Shaxda tusmada
Potassium waa macdanta elektrolytka ah ee ku jirta jirka, ku dhawaad 98% waxay ku jirtaa gudaha unugyada. Isbeddellada yaryar ee ku dhici kara heerka potassium-ka ee ka baxsan unugyada waxay saameyn xun ku yeelan karaan murqaha, wadnaha iyo neerfaha.
Potassium waxay muhiim u tahay ilaalinta hawlo badan oo jidhka ah. Muruqyadu waxay u baahan yihiin inay isku ururaan, muruqa wadnuhuna wuxuu u baahan yahay potassium si uu si habboon u garaaco oo uu u xakameeyo cadaadiska dhiigga.
Xayeysiiska ka dib wuu sii socdaaXubinta ugu weyn ee ka masuulka ah xakamaynta dheelitirka potassium iyo ka saarida kaadida waa kelyaha, marka qofku ku yaraado potassium-ka, hab-socodka unugyada ayaa daciifa, waxaad dareemaysaa daciifnimo iyo daciifnimo. 1>
Potassium-yarida, waa marka heerka macdantani hoos u dhacdo, waxa loo yaqaan hypokalemia, dadka qaba xanuunnada cuntada sida bulimia, anorexia nervosa, khamriga, bukaannada AIDS-ka qaba ama qalliinka bariatric lagu sameeyay ayaa ku dhici kara. Dhacdooyin ka sarreeya kuwa kale ee la ildaran hypokalemia.
Heerka caadiga ah ee potassium ee qofka waa 3.6-5.0 mEq/L. Cabbirka mEq/L waxa uu ka dhigan yahay milliequivalents halkii litir oo dhiig ah waana halbeeg loo isticmaalo in lagu qiimeeyo heerka macdantan. Heerarka potassium ee hooseeya waxaa loo arkaa inuu ka hooseeyo 3.6mEq/L.
Sidoo kale eeg: Nioxin ma shaqeeyaa? Kahor iyo Kadib, Natiijooyinka iyo Sida Loo IsticmaaloWaa maxay sababta ay potassium muhiim u tahay?
PotassiumWaa macdanta muhiimka ah iyo electrolyte. Electrolytes waxay caawiyaan inay u qaadaan calaamadaha korantada ee lagama maarmaanka u ah unugyada sidaas darteed waxay caawiyaan habaynta murqaha iyo shaqada dareemayaasha, cadaadiska dhiigga iyo fuuqbaxa. Waxay gacan ka geystaan dib u dhiska unugyada dhaawacan iyo potassium waxay sidoo kale ku lug leedahay awoodda wadnaha si uu u garaaco oo u shubo dhiigga jirka oo dhan, iyo sidoo kale caawinta nidaaminta cadaadiska dhiigga iyo inaad mas'uul ka tahay neerfayaashaada iyo muruqyadaada oo si habboon u shaqeynaya.
Sidoo kale eeg: Cunista muuska ka hor intaanay seexan ma wanaagsan tahay? Naaxinta?Sida laga soo xigtay ilaha Jaamacadda Gobolka Oregon, "yarida qaraabada ah ee potassium ee cuntada casriga ah ayaa laga yaabaa inay door ku yeelato pathology ee cudurada kiliinikada qaarkood" sida lafo-jileeca, istaroogga, iyo dhagxaan kelyaha.
Sii socotaa Kadib. XayeysiiskaCalaamadaha yaraanta potassium waxaa inta badan lagu ogaadaa baaritaanno dhiig oo lagu sameeyo sabab kale sida jirro, tusaale ahaan. Haddii aad caafimaad qabto, sida caadiga ah ma la kulanto calaamadaha hypokalemia, waana naadir in heerka potassium hooseeyo uu keeno calaamado gaar ah dadka.
Calaamadaha lagu garto yaraanta potassium
Ilaha laga helo Maktabada Dawooyinka Qaranka ee Maraykanka iyo MedlinePlus , dhibic yar oo ku jirta potassium inta badan ma keento calaamado ama waxay noqon karaan kuwo khafiif ah, sida:>>Isticmaalka diuretics iyo khasaaraha caloosha iyo mindhicirka sida ku-takri-falka calool-jileeca joogtada ah ayaa ah sababaha caadiga ah ee hypokalemia. Cudurada iyo daawooyinka kale waxay sidoo kale hoos u dhigi karaan heerarka potassium, sida:
> 1. Luminta mindhicirka iyo caloosha Waxay sii socotaa ka dib xayeysiinta- >
- Enemas ama isticmaalka xad-dhaafka ah ee caloosha jilcisa;> matag.
2. Cunto qaadashada oo yaraada ama nafaqo-xumada
- Anorexia;
- Bulimia;
- Qaliinka Bariatric;
3. Khasaaraha kelyaha >
>Ciladaha qaar ka mid ah kelyaha, sida kelyaha tubular acidosis, kelyaha oo aan shaqayn oo daba-dheeraaday iyo guul-darro degdeg ah.4. Leukemia
5. La'aanta Magnesium
6. Cudurka Cushing, iyo sidoo kale cudurrada kale ee adrenal. Saamaynta daroogooyinka
- Daroogooyinkaloo isticmaalo neefta ama emphysema (daawoyinka beta-adrenergic agonist sida steroids, bronchodilators ama theophylline);
- Aminoglycosides (nooca antibiyootiga) >
Dhaqdhaqaaqa gudaha iyo dibadda ee unugyada waxay hoos u dhigi kartaa qiyaasta potassium ee dhiigga ku jirta taasina waxay ku dhici kartaa isticmaalka insulinta iyo xaaladaha dheef-shiid kiimikaadka qaarkood sida alkalosis.
Talooyin ku saabsan sida loo helo potassium badan
>Sida lagu sheegay daabacaad ku jirta majaladda Harvard Health Publishing oo ka socota Jaamacadda Caafimaadka ee Harvard, waxaad heli kartaa potassium iyada oo la adeegsanayo miraha iyo khudaarta kala duwan ee bixiya karbohaydrayt (sonkorta) ka yar, tusaale ahaan, muuska (caanka ah ee ilaha qani ku ah macdantan) iyo casiirka liinta. Tusaalooyinka qaarkood waxaa ka mid ah yaanyada, dhir iyo khudaarta cagaaran sida isbinaajka.Miraha ay ku jiraan maadada potassium-ka sare sida muuska, khudaarta iyo qaraha ayaa sidoo kale hodan ku ah karbohaydraytyada, si kastaba ha ahaatee, waxaa jira kuwa kale oo bixiya potassium-ka oo ay ku jiraan karbohaydrayt yar, sida strawberries iyo nectarines.
Waxyaabaha caanaha laga sameeyo sidoo kale waa isha wanaagsan ee potassium. Yogurt-ka aan la macaanayn, tusaale ahaan, waxa uu bixiyaa xaddi dhexdhexaad ah oo karbohaydrayt ah, yogurt-ka Giriiga waxa uu noqday mid caan ah sababtoo ah waxa ku yar karbohayhaydrayt laakiin waxa ku jira potassium ka yar marka loo eego yogurt-ga Giriiga.
Qaar ka mid ah milixda lagu beddelo waxa ku jira chloride milix ah.potassium beddelkii sodium chloride. Qaadashada 1 ilaa 6 qaado ayaa leh potassium badan sida muuska ama cantaloupe, tani waxay kaa caawin kartaa inaad bedesho potassium iyada oo aan lahayn karbohaydraytyada. Ka taxadar inaadan badin oo aad sare u qaaddo heerkaaga potassium-ka, sababtoo ah taasi sidoo kale waxay noqon kartaa khatar.
Dadka qaba kelyaha ama daawooyinka qaarkood waa inay iska ilaaliyaan milixda potassium, la hadal dhakhtarkaaga ka hor inta aanad kordhin heerka potassium.
1>- Dabocase;
- Bardho;
- Digirta madow;
- Hilibka;
- mooska ;
- Karootada;
- Isbinaajka;
- Brokoli;
- xabxabka;
- Yogurt;
- Caanaha. >
Tijaabooyin lagu cabbirayo heerarka potassium-ka >
lagula taliyay in lagu caawiyo ogaanshaha ama la socodka cudurka kelyaha, taas oo ah sababta ugu badan ee heerka potassium sare. Dadka qaba dhibaatooyinka wadnaha la xiriira, sida dhiig-karka (hypertension), ayaa sidoo kale laga yaabaa in lagu sameeyo baaritaankan.Labada potassium yaraanta iyo heerka sare labadaba waa xaalado halis ah oo keeni kara dhimasho iyo in la daweeyo.
Haddii aad qabto cudurka macaanka oo uu takhtarkaagu u maleeyo inaad qabto cudurka macaanka ketoacidosis, dhibaatada ay keento insulin la'aantaadajirka, waxaa laga yaabaa inaad u baahato in lagu baaro si loo eego haddii ay jirto yaraanta potassium.
Daawaynta yaraanta potassium >
soo saar waxa keena hypokalemia oo hubi in ay hore u xallisay, i.e. dhakhtarku wuxuu eegi doonaa daawooyinka uu qofku qaadanayo, ka heli fikradda taariikhdooda caafimaad ee degdega ah iyo go'aaminta waxa ka hortagaya inay dhacaan.Takhtarku wuxuu u baahan yahay inuu qaado tillaabooyin uu ku joojinayo khasaarahan, tanna waxaa lagu samayn karaa, tusaale ahaan, la xakameeyo macaanka bukaanka ama beddelidda dareeraha. . Xaaladda hypokalemia fudud, kaabista afka ayaa inta badan ku filan in lagu beddelo potassium-ka maqan, xaaladaha heerarka ka hooseeya 2.5, Eq/L waxaa badanaa lagu daaweeyaa potassium-ka xididada, taas oo ku kala duwanaan karta laba ilaa lix qiyaasood oo daawo ah. Qaadashada potassium-ka xididada waxay noqon kartaa mid aad u xanuun badan, markaa dhakhtarkaagu wuxuu kaloo kuu qori karaa daawada suuxinta.
Seramka potassium waa in si joogto ah loo hubiyo, marka lagu daro magnesium, taas oo sidoo kale noqon karta mid aan dheellitirnayn.
Ugu dambayn, waxaad u baahan doontaa inaad qaaddo tillaabooyin aad kaga hortagayso khasaaraha mustaqbalka inay dhacaan, taasoo macnaheedu noqon karo waxbarashada cuntadaama daawo si loo hubiyo in khasaaruhu aanu soo noqon.
Ilaha Dheeraadka ah iyo Tixraacyada:
- //www.aafp.org/afp/2015/0915/p487.html
- //www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/causes/sym-20050632
- //www.nhs.uk/conditions/potassium-test/