ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದಲ್ಲಿ ಇರುವ ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಖನಿಜವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಅದರಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು 98% ಜೀವಕೋಶಗಳ ಒಳಗೆ ಇರುತ್ತದೆ. ಜೀವಕೋಶಗಳ ಹೊರಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿ ಸಂಭವಿಸಬಹುದಾದ ಸಣ್ಣ ಬದಲಾವಣೆಗಳು ಸ್ನಾಯುಗಳು, ಹೃದಯ ಮತ್ತು ನರಗಳ ಮೇಲೆ ಗಂಭೀರ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನೇಕ ದೈಹಿಕ ಕಾರ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸಂಕೋಚನದ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯ ಸ್ನಾಯುಗಳಿಗೆ ಸರಿಯಾಗಿ ಸೋಲಿಸಲು ಮತ್ತು ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮತ್ತು ಮೂತ್ರದ ಮೂಲಕ ಅದನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಗವೆಂದರೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ, ಮತ್ತು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಸೆಲ್ಯುಲಾರ್ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಗಳು ದುರ್ಬಲಗೊಂಡಾಗ, ಅವರು ದುರ್ಬಲ ಮತ್ತು ದುರ್ಬಲರಾಗುತ್ತಾರೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ, ಅಂದರೆ, ಈ ಖನಿಜದ ಮಟ್ಟವು ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಬುಲಿಮಿಯಾ, ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ ನರ್ವೋಸಾ, ಮದ್ಯಪಾನ ಮಾಡುವವರು, ಏಡ್ಸ್ ರೋಗಿಗಳು ಅಥವಾ ಬಾರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಶಸ್ತ್ರಚಿಕಿತ್ಸೆಗೆ ಒಳಗಾದಂತಹ ಆಹಾರದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರು ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಇತರರಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಘಟನೆಗಳು.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯ ಮಟ್ಟದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ 3.6-5.0 mEq/L ಆಗಿದೆ. mEq/L ಅಳತೆಯು ಪ್ರತಿ ಲೀಟರ್ ರಕ್ತಕ್ಕೆ ಮಿಲಿಕ್ವಿವೆಲೆಂಟ್‌ಗಳನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಈ ಖನಿಜದ ಮಟ್ಟವನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಬಳಸುವ ಘಟಕ ಅಳತೆಯಾಗಿದೆ. ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು 3.6mEq/L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಏಕೆ ಮುಖ್ಯ?

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ಇದು ಪ್ರಮುಖ ಖನಿಜ ಮತ್ತು ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್ ಆಗಿದೆ. ಎಲೆಕ್ಟ್ರೋಲೈಟ್‌ಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಾದ ವಿದ್ಯುತ್ ಸಂಕೇತಗಳನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಹೀಗಾಗಿ ಸ್ನಾಯು ಮತ್ತು ನರಗಳ ಕಾರ್ಯ, ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಜಲಸಂಚಯನವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅವರು ಹಾನಿಗೊಳಗಾದ ಅಂಗಾಂಶವನ್ನು ಪುನರ್ನಿರ್ಮಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ದೇಹದಾದ್ಯಂತ ರಕ್ತವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವ ಮತ್ತು ಪಂಪ್ ಮಾಡುವ ಹೃದಯದ ಸಾಮರ್ಥ್ಯದಲ್ಲಿ ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದೆ, ಜೊತೆಗೆ ರಕ್ತದೊತ್ತಡವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನರಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಕಾರಣವಾಗಿದೆ.

ಒರೆಗಾನ್ ಸ್ಟೇಟ್ ಯೂನಿವರ್ಸಿಟಿ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, "ಆಧುನಿಕ ಆಹಾರದಲ್ಲಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಸಾಪೇಕ್ಷ ಕೊರತೆಯು ಆಸ್ಟಿಯೊಪೊರೋಸಿಸ್, ಪಾರ್ಶ್ವವಾಯು ಮತ್ತು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಲ್ಲುಗಳಂತಹ ಕೆಲವು ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ರೋಗಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ಪಾತ್ರವನ್ನು ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅನಾರೋಗ್ಯದಂತಹ ಇನ್ನೊಂದು ಕಾರಣಕ್ಕಾಗಿ ನಡೆಸಲಾಗುವ ರಕ್ತ ಪರೀಕ್ಷೆಗಳ ಮೂಲಕ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಲಾಗುತ್ತದೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ. ನೀವು ಉತ್ತಮ ಆರೋಗ್ಯದಲ್ಲಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳು ಜನರಲ್ಲಿ ವೈಯಕ್ತಿಕ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದು ಅಪರೂಪ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯ ಲಕ್ಷಣಗಳು

ಅನುಸಾರ ಯುಎಸ್ ನ್ಯಾಷನಲ್ ಲೈಬ್ರರಿ ಆಫ್ ಮೆಡಿಸಿನ್ ಮತ್ತು ಮೆಡ್‌ಲೈನ್‌ಪ್ಲಸ್ ಮೂಲಗಳ ಪ್ರಕಾರ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಲ್ಲಿನ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಕುಸಿತವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಅವುಗಳು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿರಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

• ನಡುಗುವ ಭಾವನೆ ಹೃದಯದಿಂದ ಹೊರಬಂದಿದೆಲಯ;
• ಸ್ನಾಯು ದೌರ್ಬಲ್ಯ ಅಥವಾ ಸೆಳೆತ;
• ಆಯಾಸ;
• ಜುಮ್ಮೆನ್ನುವುದು ಅಥವಾ ಮರಗಟ್ಟುವಿಕೆ;
• ಸ್ನಾಯು ಹಾನಿ.

A ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟದಲ್ಲಿನ ದೊಡ್ಡ ಕುಸಿತವು ಅಸಹಜ ಹೃದಯದ ಲಯಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಈಗಾಗಲೇ ಹೃದ್ರೋಗದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಸಹ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯ ಕಾರಣಗಳು

ಎ ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾ ಅಥವಾ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯು ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ದಾಖಲಾದ ರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ 21% ಮತ್ತು ಸುಮಾರು 2% ರಿಂದ 3% ಹೊರರೋಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ.

ಮೂತ್ರವರ್ಧಕಗಳ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘಕಾಲದ ವಿರೇಚಕಗಳ ದುರುಪಯೋಗದಂತಹ ಜಠರಗರುಳಿನ ನಷ್ಟಗಳು ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣಗಳಾಗಿವೆ. ರೋಗಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಔಷಧಿಗಳು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ:

1. ಕರುಳು ಮತ್ತು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಮೂಲಕ ನಷ್ಟ

• ಎನಿಮಾಗಳು ಅಥವಾ ವಿರೇಚಕಗಳ ಅತಿಯಾದ ಬಳಕೆ;
• ಇಲಿಯೊಸ್ಟೊಮಿ ಕಾರ್ಯಾಚರಣೆಯ ನಂತರ;
• ಅತಿಸಾರ;
• ವಾಂತಿ.

2. ಕಡಿಮೆಯಾದ ಆಹಾರ ಸೇವನೆ ಅಥವಾ ಅಪೌಷ್ಟಿಕತೆ

• ಅನೋರೆಕ್ಸಿಯಾ;
• ಬುಲಿಮಿಯಾ;
• ಬೇರಿಯಾಟ್ರಿಕ್ ಸರ್ಜರಿ;
• ಮದ್ಯಪಾನ.

3. ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ನಷ್ಟಗಳು

ಕೆಲವು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕೊಳವೆಯಾಕಾರದ ಆಮ್ಲವ್ಯಾಧಿ, ದೀರ್ಘಕಾಲದ ಮೂತ್ರಪಿಂಡ ವೈಫಲ್ಯ ಮತ್ತು ತೀವ್ರ ವೈಫಲ್ಯ.

4. ಲ್ಯುಕೇಮಿಯಾ

5. ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ

6. ಕುಶಿಂಗ್ಸ್ ಕಾಯಿಲೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಇತರ ಮೂತ್ರಜನಕಾಂಗದ ಕಾಯಿಲೆಗಳು.

7. ಔಷಧಿಗಳ ಪರಿಣಾಮಗಳು

• ಔಷಧಗಳುಆಸ್ತಮಾ ಅಥವಾ ಎಂಫಿಸೆಮಾಕ್ಕೆ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ (ಬೀಟಾ-ಅಡ್ರೆನರ್ಜಿಕ್ ಅಗೊನಿಸ್ಟ್ ಡ್ರಗ್ಸ್‌ಗಳಾದ ಸ್ಟೀರಾಯ್ಡ್‌ಗಳು, ಬ್ರಾಂಕೋಡಿಲೇಟರ್‌ಗಳು ಅಥವಾ ಥಿಯೋಫಿಲಿನ್);
• ಅಮಿನೋಗ್ಲೈಕೋಸೈಡ್‌ಗಳು (ಆಂಟಿಬಯೋಟಿಕ್‌ನ ಪ್ರಕಾರ).

8. ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಶಿಫ್ಟ್

ಕಣಗಳ ಒಳಗೆ ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಚಲನೆಯು ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಅಳೆಯಲಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಸಾಂದ್ರತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಬಳಕೆ ಮತ್ತು ಆಲ್ಕಲೋಸಿಸ್ನಂತಹ ಕೆಲವು ಚಯಾಪಚಯ ಸ್ಥಿತಿಗಳಿಂದ ಸಂಭವಿಸಬಹುದು.

ಹೆಚ್ಚು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸಲಹೆಗಳು

ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ವೈದ್ಯಕೀಯ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾಲಯದಿಂದ ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಹೆಲ್ತ್ ಪಬ್ಲಿಷಿಂಗ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯಲ್ಲಿನ ಪ್ರಕಟಣೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನೀವು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಪಡೆಯಬಹುದು ವಿವಿಧ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳ ಮೂಲಕ ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು (ಸಕ್ಕರೆಗಳು) ಒದಗಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು (ಈ ಖನಿಜದ ಶ್ರೀಮಂತ ಮೂಲಗಳಿಗೆ ಪ್ರಸಿದ್ಧವಾಗಿದೆ) ಮತ್ತು ಕಿತ್ತಳೆ ರಸ. ಕೆಲವು ಉದಾಹರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಟೊಮ್ಯಾಟೊ, ಶತಾವರಿ ಮತ್ತು ಪಾಲಕದಂತಹ ಹಸಿರು ಎಲೆಗಳ ತರಕಾರಿಗಳು ಸೇರಿವೆ.

ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು, ಏಪ್ರಿಕಾಟ್‌ಗಳು ಮತ್ತು ಕಲ್ಲಂಗಡಿಗಳಂತಹ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅಂಶವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಹಣ್ಣುಗಳು ಸಹ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿವೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಒದಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಸ್ಟ್ರಾಬೆರಿಗಳು ಮತ್ತು ನೆಕ್ಟರಿನ್‌ಗಳು ಇವೆ.

ಡೈರಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಸಹ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನ ಉತ್ತಮ ಮೂಲವಾಗಿದೆ. ಸಿಹಿಗೊಳಿಸದ ಮೊಸರು, ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮಧ್ಯಮ ಪ್ರಮಾಣದ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರು ಜನಪ್ರಿಯವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಆದರೆ ಗ್ರೀಕ್ ಮೊಸರುಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ.

ಕೆಲವು ಉಪ್ಪು ಬದಲಿಗಳು ಉಪ್ಪಿನ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ.ಸೋಡಿಯಂ ಕ್ಲೋರೈಡ್ ಬದಲಿಗೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್. 1 ರಿಂದ 6 ಟೀ ಚಮಚಗಳ ಸೇವೆಯು ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯದಷ್ಟೇ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಇದು ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್‌ಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ಅತಿಯಾಗಿ ಮಾಡದಂತೆ ಎಚ್ಚರಿಕೆ ವಹಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚಿಸಿ, ಅದು ಕೂಡ ಅಪಾಯಕಾರಿ.

ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಸಮಸ್ಯೆ ಇರುವವರು ಅಥವಾ ಕೆಲವು ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿರುವವರು ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉಪ್ಪಿನ ಬದಲಿಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಿ.

ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನಲ್ಲಿ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿರುವ ಕೆಲವು ಆಹಾರಗಳು:

• ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು;
• ಆಲೂಗಡ್ಡೆಗಳು;
• ಕಪ್ಪು ಬೀನ್ಸ್;
• ಮಾಂಸಗಳು;
• ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ;
• ಸಾಲ್ಮನ್ ;
• ಕ್ಯಾರೆಟ್;
• ಪಾಲಕ;
• ಕೋಸುಗಡ್ಡೆ;
• ಕಲ್ಲಂಗಡಿ;
• ತಾಜಾ ಟೊಮೆಟೊ;
• ಕಿತ್ತಳೆ;
• ಮೊಸರು,
• ಹಾಲು ಮೂತ್ರಪಿಂಡದ ಕಾಯಿಲೆಯನ್ನು ಪತ್ತೆಹಚ್ಚಲು ಅಥವಾ ಮೇಲ್ವಿಚಾರಣೆ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಲು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ, ಇದು ಹೆಚ್ಚಿನ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಮಟ್ಟಗಳಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ (ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡ) ದಂತಹ ಹೃದಯ-ಸಂಬಂಧಿತ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿರುವ ಜನರು ಈ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಸಹ ಮಾಡಬಹುದು.

  ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಮಟ್ಟಗಳೆರಡೂ ಮಾರಣಾಂತಿಕವಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಚಿಕಿತ್ಸೆ ಪಡೆಯಬೇಕಾದ ಗಂಭೀರ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು.

  ನೀವು ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ನೀವು ಮಧುಮೇಹ ಕೀಟೋಆಸಿಡೋಸಿಸ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು ಎಂದು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಇನ್ಸುಲಿನ್ ಕೊರತೆಯಿಂದ ಉಂಟಾಗುವ ತೊಡಕುದೇಹದಲ್ಲಿ, ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯಿದೆಯೇ ಎಂದು ನೋಡಲು ನೀವು ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕಾಗಬಹುದು.

  ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ

  ಹೈಪೋಕಲೆಮಿಯಾ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಷ್ಟ ನಿಯಂತ್ರಣ, ಬದಲಿ ಮತ್ತು ನಷ್ಟ ತಡೆಗಟ್ಟುವಿಕೆಯ ಮೇಲೆ ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸುತ್ತದೆ.

  ಮೊದಲ ಹಂತವು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾಕ್ಕೆ ಕಾರಣವೇನು ಮತ್ತು ಅದು ಈಗಾಗಲೇ ಪರಿಹರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ, ಅಂದರೆ ವೈದ್ಯರು ಯಾವ ಔಷಧಿಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ, ಅವರ ತಕ್ಷಣದ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಇತಿಹಾಸದ ಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದು ಸಂಭವಿಸುವುದನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿರ್ಧರಿಸುತ್ತದೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಉತ್ಪಾದನೆ.

  ವೈದ್ಯರು ನಂತರ ಈ ನಷ್ಟವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ರೋಗಿಯ ಮಧುಮೇಹವನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸುವ ಮೂಲಕ ಅಥವಾ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸುವ ಮೂಲಕ ಇದನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

  ಎರಡನೆಯ ಹಂತವೆಂದರೆ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಪುನಃ ತುಂಬಿಸುವುದು . ಸೌಮ್ಯವಾದ ಹೈಪೋಕಾಲೆಮಿಯಾದ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಾಣೆಯಾದ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಬದಲಿಸಲು ಮೌಖಿಕ ಪೂರಕಗಳು ಸಾಕಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು 2.5,Eq/L ಗಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಮಟ್ಟದ ಪ್ರಕರಣಗಳನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಭಿದಮನಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್‌ನೊಂದಿಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಔಷಧಿಗಳ ಎರಡು ರಿಂದ ಆರು ಡೋಸ್‌ಗಳಿಂದ ಬದಲಾಗಬಹುದು. ಇಂಟ್ರಾವೆನಸ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು ತುಂಬಾ ನೋವಿನಿಂದ ಕೂಡಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮ ವೈದ್ಯರು ಸ್ಥಳೀಯ ಅರಿವಳಿಕೆಯನ್ನು ಸಹ ಸೂಚಿಸಬಹುದು.

  ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಜೊತೆಗೆ, ಸೀರಮ್ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಪರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕು, ಇದು ಅಸಮತೋಲನವಾಗಬಹುದು.

  ಕೊನೆಯದಾಗಿ, ಭವಿಷ್ಯದ ನಷ್ಟಗಳನ್ನು ತಡೆಗಟ್ಟಲು ನೀವು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಇದರರ್ಥ ಆಹಾರ ಶಿಕ್ಷಣಅಥವಾ ನಷ್ಟವು ಮರುಕಳಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಔಷಧಿ.

  ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಮೂಲಗಳು ಮತ್ತು ಉಲ್ಲೇಖಗಳು:

  • //www.aafp.org/afp/2015/0915/p487.html
  • //www.mayoclinic.org/symptoms/low-potassium/basics/causes/sym-20050632
  • //www.nhs.uk/conditions/potassium-test/

  ನೀವು ಎಂದಾದರೂ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಕೊರತೆಯೊಂದಿಗೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ ಮಾಡಿದ್ದೀರಾ? ವೈದ್ಯರು ಹೇಗೆ ಚಿಕಿತ್ಸೆಯನ್ನು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದರು? ಕೆಳಗೆ ಕಾಮೆಂಟ್ ಮಾಡಿ!