Weligaa ma maqashay São Caetano qaraha? Tani waa geed leh magaca sayniska Momordica charantia , kaas oo sidoo kale loo yaqaanno weed-of-Saint-caetano, washerwort herb, miro abeesada ama qaraha yar.

Waxay ka timid bari. Hindiya iyo koonfurta Shiinaha, laakiin sidoo kale waxaa laga heli karaa meelaha kulaylaha ah ee Amazon, Kariibiyaanka, Aasiya iyo Afrika, marka lagu daro joogitaanka Brazil oo dhan.

Daabacaadda 2017 ee Cure Joy ayaa difaacay fikradda ah in são caetano melon ay kaa dhigayso miisaankaaga oo keenay sababo qaar sababta casiirka leh miraha sao caetano melon caetano uu kaa caawin karo dhimista miisaanka.

Ta ugu horreysa ee kuwan ka mid ah waa in casiirka xabxabka de são caetano uu ka kooban yahay enzymes jebiya dufanka, una beddela dufanka dufanka leh ee bilaashka ah, sidaas awgeed, hoos u dhigaya dufanka jidhka. Tani waxay keenaysaa hoos u dhac ku yimaada heerka enzymes lagama maarmaanka ah ee looga baahan yahay isku-darka asiidhka dufanka leh, taas oo soo saarta wax soo saarka hoose ee dufanka

Sababta labaad ee la sheegay ayaa ah in São Caetano qaraha ay hoos u dhigto iyada oo ilaalinaysa waxa loogu yeero. unugyada beta ee beeryarada, kuwaas oo kaydiya oo sii daaya insulin, hormoonka ka masuulka ah nidaaminta heerarka gulukooska dhiigga. Tani waa muhiim sababtoo ah markaad haysato insulin badan, waxaa dhici karta inay si lama filaan ah u korodho gaajo oo ay la korodho cunto qaadashada,oo ka mid ah sababaha ugu waaweyn ee buurnida.

Qodobka saddexaad ee la soo bandhigay ayaa ah in casiirka xabxabka uu beerka kiciyo in uu soo daayo casiirka xameetida, taas oo caawisa dheef-shiid kiimikaadka dufanka, habkan oo ah mid inta badan daciifa dadka buuran ama cayilan. .

Dood kale oo la soo xigtay ayaa ah in xabxabka de são caetano uu isna caato sababtoo ah wuxuu ka kooban yahay 90% biyo, taas oo gacan ka geysan karta xakamaynta rabitaanka cuntada. Biyuhu waxa kale oo ay ka caawiyaan in ay jidhka ka saaraan sunta jidhka ku jirta,kuwaas oo ka mid ah waxyaalaha keena korodhka miisaanka.

Sidoo kale xabxabxabxabxabxabxabxabxabxabxabxabxabeedka waxa la aaminsan yahay in uu ku jiro maadada lectin ee ka kooban maadada loo yaqaano in ay caawiso xakamaynta. appetite.

Xitaa waxaas oo dhan hortooda, waxa mudan in la xasuusto in aanay jirin khudaar, dhir, casiir, shaah ama nooc kasta oo ka mid ah alaabooyinka iyo walxaha awood u leh in ay si sixir ah kor ugu qaadaan miisaanka. Si kale haddii loo dhigo, run maaha in xabxabka de são caetano uu kaa dhigayo inaad lumiso miisaankaaga sidii adoo sixir ah, inkastoo ay ku caawin karto.

Haddii aad rabto ama aad u baahan tahay inaad lumiso miisaanka, taladayadu waa inaad raadiso Nafaqeeyaha wanaagsan si uu u qeexo cunto habboon, caafimaad leh oo badbaado leh si aad u gaadho yoolalkaaga. Sidoo kale kala hadal isaga sida iyo haddii aad u isticmaali karto São Caetano qaraha habkaagamiisaanka oo yaraada.

Waxa kale oo ay mudan tahay in si joogto ah loo sameeyo jimicsi jidheed si loo kordhiyo kharashka kalooriga iyo ka caawinta dhimista miisaanka, had iyo jeer lagu xisaabtamo taageerada baraha jidhka si loo hubiyo badbaadada iyo waxtarka tababarka.

Maxaa loo isticmaalaa – Faa'iidooyinka São Caetano qaraha

– Isha nafaqo

– Triglycerides iyo kolestarool

Sahan ay samaysay Waaxda Sayniska Nafleyda Jaamacadda Botswana waxay tilmaantay in midhaha xabxabku ay waxtar u leeyihiin hoos u dhigista heerka triglyceride, yaraynta heerka kolestaroolka xun (LDL) iyo kordhinta kolestaroolka wanaagsan (HDL)

Si kastaba ha ahaatee, haddii aad la kulanto dhibaatooyinka triglyceride ama kolestaroolka, waa inaad la hadal dhakhtarkaaga ka hor inta aanad isticmaalin xabxabka de são caetano macnahan, sidoo kale sababtoo ah waa in aan la isticmaalin waqti isku mid ah daawooyinka yareeya kolestaroolka.

- Saamaynta Antioxidant >

Shaaha xabxabka ee São caetano waxa ku jira flavonoids, vitamins iyo antioxidants kuwaas oo jidhka ka ilaaliya xagjiriinta xorta ah, kuwaas oo burburiya wax soo saarka unugyada caafimaadka.

sida loo isticmaalo xabxabka São Caetano

Midhaha qaraha of são caetano waxaa loo isticmaali karaa qaab casiirka saxarka ama xooga saarida. Caleemihiisa waxaa loo isticmaali karaa diyaarinta shaaha ama isku-buufinta si loo marsado maqaarka.

Intaa waxaa dheer, waxa kale oo suurtogal ah in la helo São Caetano melon oo ah qaab kaabis ah.

Recipes with São Caetano melon

– São Caetano qaraha shaaha

> Waxyaabaha ay ka kooban tahay: 3>

• 1 litir oo biyo ah; 0>Biyaha ku rid weel ku habboon oo u keen karkari; Ku dar geedaha qaraha oo ha karkariyo; Isla marka uu karkarku bilowdo, dami kuleylka oo dabool weelka. Shaahu ha nasto ilaa 10 daqiiqo; Cadaadis oo u adeeg isla markiiba.

Waxa ugu fiican waa in la cabbo shaaha isla markaaba la diyaariyo (ma aha weelka oo dhan, had iyo jeer ixtiraamaya xadka qiyaasta maalinlaha ah) ka hor inta oksijiinta hawada ku jirta aysan burburin xeryaheedafirfircoon. Shaahu inta badan waxa uu ilaaliyaa walxaha muhiimka ah ilaa 24 saacadood ka dib marka la diyaariyo, si kastaba ha ahaatee, muddadaas ka dib, khasaaruhu waa mid aad u badan.

Intaa waxaa dheer, waxaa muhiim ah in la hubiyo in maaddooyinka shaaha loo doortay si taxadar leh loo doortay. Taxaddar leh, asal fiican leh, tayo fiican leh oo aan caabuqin ama dhaawacmin. Waxyaabaha ay ka kooban:

• Sao caetano melons waa adag yihiin oo aan iin lahayn, oo leh midab cagaar khafiif ah, oo aan lahayn wax huruud ah ama oranji ah;
• Gaue.
11>

Qaabka diyaarinta: >

> Fur qaraha oo ka saar abuurka; Ku jarjar xabxabka maqaarka maqaarka ilaa 2 cm; U qaad xabadaha ilaa processor-ka ku jira shaqada pulsar ilaa uu xabxabka São Caetano noqdo dareere. Haddii qalabkaagu aanu lahayn shaqadan, ku orod xawaaraha ugu sarreeya dhowrkii ilbiriqsi kasta; Faashad ku rid baaquli oo u gudbi casiir si ay qaybaheeda adag u kala soocaan, tuujin ilaa aad ka hesho casiirka ugu badan ee suurtogalka ah; Isla markiiba u diyaari oo ku kaydi casiirka intiisa kale weel si adag u xiran oo balaastik ah, halkaas oo uu socon doono muddo toddobaad ah.

Fiiro gaar ah: Waa muhiim in la cabbo casiirka Xabxabka São Caetano isla markiiba ka dib diyaarintiisa sababtoo ah cabitaanka ayaa si dhakhso ah u lumin kara sifooyinka nafaqada iyo, sidaas darteed, faa'iidooyinkeeda.Habka loo yaqaan 'oxidation' ee ku dhaca kulaylka iyo soo-gaadhista ogsijiinta iyo iftiinka waxay sababi kartaa nafaqooyinka qaarkood inay lumiyaan waxtarkooda. Sidaa darteed, marka ay suurtogal tahay in la cabbo casiirka wakhtiga la sameeyay, talada ayaa ah in lagu kaydiyo dhalooyin mugdi ah oo aad u wanaagsan si looga fogaado ama dib u dhigo habka.

Contraindications, side effects and care with. melon de são caetano

Waxaa jira tiro ka hortag ah oo loo isticmaalo xabxabka de são caetano - ma isticmaali karaan carruurta, haweenka uurka leh ama naaska nuujinaya, kuwa raba inay carruur yeeshaan, dadka qaba xanuunka macaanka. iyo shakhsiyaadka uu ku dhaco shuban dabadheeraad ah.

Waad ku mahadsan tahay xaqiiqda ah in ay faragelinayso xakamaynta heerka sonkorta dhiigga inta lagu jiro qaliinka iyo ka dib, go'aamin kale ayaa ah in qofku joojiyo isticmaalka xabxabka caetano ugu yaraan laba toddobaad ka hor inta aan la gaarin xilliga qalliinka. taariikhda qalliinka la qorsheeyay.

Cunitaanka xad-dhaafka ah ee sancaetano melon waxay keeni kartaa waxyeelooyin sida shuban, calool xanuun ama calool xanuun. Isticmaalka geedaha qaraha blackberry muddo dheer waxay kordhin kartaa halista caabuqa beerka.

Weli waa suurtogal in aad la kulanto fal-celin xasaasiyadeed oo loo yaqaan favism marka la isticmaalayo blackberry melon. Favism-ku waxa uu keeni karaa xanuun caloosha ama dhabarka ah,Kaadi madow, cagaarshow (jaalle), lallabbo, matag, gariir iyo miyir beel.

Dhibaatooyinka kale ee xun ee laga yaabo in ay ka cadhaysiiyaan isticmaalka São Caetano qaraha waxaa ka mid ah: boogaha caloosha, caadada, garaaca wadnaha oo aan joogto ahayn, madax-xanuun, bacriminta oo yaraada , daciifnimada murqaha iyo qulqulka.

Miraha xabxabku waxa ay dadka qaar ku keeni karaan lallabbo iyo shuban. Waxay ka kooban yihiin walxo sun ah oo keeni kara hoos u dhac weyn oo ku yimaada heerarka gulukooska dhiigga, sababa ilmo iska soo rididda oo yeelata fal teratogenic ah shaqada farcanka, sida laga soo xigtay macluumaadka Nidaamka Macluumaadka Teratogenic Agents (SIAT) ee Jaamacadda Federaalka ee Bahia (UFBA)

Marka aad la kulanto wax saameyn ah ka dib markaad isticmaasho São Caetano qaraha, si dhakhso ah u raadso caawimada Kahor intaadan isticmaalin xabxabka de são caetano nooc kastaba ha ahaatee, waxaa lagama maarmaan ah inaad la tashato dhakhtar, si aad u ogaato in isticmaalkiisu uu dhab ahaantii ku tilmaamay kiiskaaga iyo haddii aysan waxyeello u geysanayn caafimaadkaaga. . Tani waa mid loogu talagalay qof kasta, gaar ahaan dhalinyarada, waayeelka iyo dadka la ildaran cudur kasta ama xaalad caafimaad.

Iyo wax loo isticmaalo beddelka daaweynta cudur kasta ama xaalad caafimaad sababtoo ah wuu awoodaa.dhaawac halis ah caafimaadkaaga.

Sidoo kale waxaa lagama maarmaan ah in aad dhakhtarka la socodsiiso nooc kasta oo daawo ah, kabitaan ama geedo ah oo aad isticmaalayso si uu u xaqiijiyo in aanay jirin khataro isdhexgal ah oo ka dhexeeya qaraha san caetano iyo walaxda su'aasha ah.

Tusaale ahaan, São Caetano qaraha waa in aan la wada isticmaalin isticmaalka dawooyinka bacriminta, chlorpropamide (daawooyinka lagu xakameeyo sonkorta dhiigga ee kiisaska nooca 2aad ee sonkorowga), daawooyinka lidka-diabetics iyo Daawooyinka hoos u dhiga kolestaroolka Kahor intaadan u isticmaalin walxo ama alaab kasta miisaanka dhimista ama caafimaadkaaga, la tasho dhakhtarkaaga

Weligaa ma maqashay in isticmaalka xabxabka São Caetano uu kaa dhigayo miisaankaaga? Sinaba ma u tijaabisay midhahan? Ma jeceshahay? Hoos ka faallooda!