Da li ste ikada čuli za São Caetano dinju? Riječ je o biljci naučnog naziva Momordica charantia , koja se može nazvati i korov-Saint-caetano, trava perine, zmijski plod ili mala dinja.

Potiče iz istočnih Indiji i južnoj Kini, ali se također može naći u tropskim područjima Amazona, Kariba, Azije i Afrike, osim što je prisutna u cijelom Brazilu.

Dinja da li dinja são caetano gubi na težini?

Publikacija Cure Joy iz 2017. brani ideju da sao caetano dinja tjera da smršate i donosi neke razloge zašto sok s plodovima são caetano dinja caetano može pomoći u gubitku težine.

Prvi od njih je da sok dinje de são caetano sadrži enzime koji razgrađuju masnoće, pretvarajući ih u slobodne masne kiseline i, posljedično, smanjujući tjelesnu masnoću. To rezultira smanjenjem nivoa neophodnih enzima potrebnih za sintezu masnih kiselina, što dovodi do manje proizvodnje masti.

Drugi razlog je taj što dinja São Caetano mršavi štiteći tzv. stanice beta iz pankreasa, koje pohranjuju i oslobađaju inzulin, hormon odgovoran za regulaciju razine glukoze u krvi. Ovo je važno jer kada imate previše insulina, može doći do naglog porasta gladi sa povećanim unosom hrane,što je jedan od glavnih uzroka gojaznosti.

Treće predstavljeno je da sok od dinje stimuliše jetru da luči žučne sokove, što pomaže metabolizmu masti, proces koji je obično oslabljen kod gojaznih ili gojaznih ljudi .

Još jedan argument je da melon de são caetano takođe mršavi jer se sastoji od 90% vode, što može pomoći u kontroli apetita. Voda također pomaže u uklanjanju toksina iz tijela, koji su jedan od faktora koji dovode do debljanja.

Štaviše, vjeruje se da caetano dinja sadrži lektin u svom sastavu, supstancu za koju se zna da pomaže u suzbijanju apetita.

Čak i ispred svega toga, vrijedi zapamtiti da ne postoje voće, biljke, sokovi, čajevi ili bilo koje druge vrste proizvoda i supstanci koje su sposobne magično potaknuti mršavljenje. Drugim riječima, nije tačno da melon de são caetano tjera da smršate kao magijom, iako može pomoći.

Ako želite ili trebate smršati, naš savjet je da potražite dobar nutricionist da definiše odgovarajuću, zdravu i sigurnu ishranu kako biste mogli da postignete svoje ciljeve. Također razgovarajte s njim o tome kako i da li možete koristiti São Caetano dinju u svom procesumršavljenje.

Vrijedi i redovno vježbati fizičke vježbe kako biste povećali potrošnju kalorija i pomogli pri mršavljenju, uvijek računajući na podršku fizičkog pedagoga kako biste osigurali sigurnost i efikasnost treninga.

Za šta se koristi – Prednosti dinje São Caetano

– Izvor hranljivih sastojaka

Sok pripremljen od ploda dinje São Caetano služi kao izvor hranljivih materija kao što su kao kalijum, vitamin B9, vitamin C i vitamin K za organizam.

– Trigliceridi i holesterol

Anketa koju je proveo Odjeljenje za biološke nauke iz Univerzitet u Bocvani je pokazao da je voće dinje efikasno u snižavanju nivoa triglicerida, smanjenju nivoa lošeg holesterola (LDL) i povećanju dobrog holesterola (HDL).

Međutim, ako patite od triglicerida ili problema sa holesterolom, trebalo bi da razgovarajte sa svojim ljekarom prije upotrebe melon de são caetano u ovom smislu, također zato što se ne smije koristiti istovremeno s lijekovima koji smanjuju kolesterol.

– Antioksidativni učinak

Čaj od dinje São caetano sadrži flavonoide, vitamine i antioksidanse koji pomažu u zaštiti tijela od slobodnih radikala, koji uništavaju zdravu proizvodnju stanica.

Slobodni radikali su također povezani s procesomstarenje tijela i pogodovanje bolestima kao što su rak i artritis.

– Čišćenje odjeće

Jedan od naziva pod kojim se biljka se može nazvati, kao što smo vidjeli gore, ona je „korov pralja“. Dinja São Caetano poznata je na ovaj način jer se koristi za izbjeljivanje odjeće i uklanjanje mrlja.

Kako koristiti dinju São Caetano

Plod dinje od sao caetana može se koristiti u obliku soka od pulpe ili koncentrata. Njegovi listovi se mogu koristiti za pripremu čaja ili u oblogama za nanošenje na kožu.

Osim toga, moguće je pronaći i dinju São Caetano u obliku suplemenata.

Recepti sa São Caetano dinjom

– São Caetano čaj od dinje

Sastojci:

• 1 litar vode;
• 2 kašike dinje sao caetano biljke.

Način pripreme:

Stavite vodu u odgovarajuću posudu i dovedite je do ključanja; Dodajte biljku dinje i pustite da prokuha; Čim počne ključanje, isključite vatru i poklopite posudu. Pustite da čaj odstoji prigušen oko 10 minuta; Procijedite i poslužite odmah.

Idealno je da čaj popijete odmah nakon što je pripremljen (ne cijeli vrč, uvijek poštujući granice dnevne doze) prije nego što kisik u zraku uništi njegove spojeveaktivan. Čaj obično čuva važne tvari do 24 sata nakon pripreme, međutim, nakon tog perioda gubici su znatni.

Osim toga, važno je voditi računa da su sastojci odabrani za čaj vrlo pažljivo odabrani pažljivi, dobrog porijekla, dobrog kvaliteta i koji nisu zaraženi ili oštećeni.

– São Caetano sok od dinje

Sastojci:

• Sao caetano dinje su čvrste i bez mrlja, svijetlozelene boje, bez žutih ili narančastih primjesa;
• Gaue.

Način pripreme:

Otvorite dinje i izvadite sjemenke; Nasjeckajte dinju s korom na kockice veličine 2 cm; Odnesite kocke u procesor u pulsar funkciji dok dinja São Caetano ne postane tečna. Ako vaš uređaj nema ovu funkciju, pokrenite maksimalnom brzinom svakih nekoliko sekundi; Stavite gazu u posudu i kroz nju provucite sok tako da se njeni čvrsti dijelovi razdvoje, cijedite dok ne dobijete što više soka; Poslužite odmah, a ostatak soka čuvajte u dobro zatvorenoj plastičnoj ili staklenoj posudi u frižideru, gde će trajati nedelju dana.

Pažnja: Važno je da sok popijete dinje São Caetano odmah nakon pripreme jer napitak može ubrzo izgubiti svoja nutritivna svojstva, a samim tim i blagodati.Takozvani proces oksidacije koji se odvija kroz toplinu i izlaganje kisiku i svjetlosti može uzrokovati da određeni nutrijenti izgube svoju efikasnost. Stoga, kada nije moguće popiti sok u vrijeme kada je napravljen, savjet je da se čuva u vrlo dobro zatvorenim tamnim bocama kako bi se izbjegao ili odgodio proces.

Kontraindikacije, nuspojave i njega s melon de são caetano

Postoji niz kontraindikacija za upotrebu dinje são caetano – ne mogu je koristiti djeca, žene koje su trudne ili doje, osobe koje žele imati djecu, osobe sa dijabetesom i pojedincima koji pate od hronične dijareje.

Zahvaljujući činjenici da ometa kontrolu nivoa šećera u krvi tokom i nakon operacije, druga odluka je da osoba prestane da konzumira caetano dinju najmanje dve nedelje pre operacije. datum zakazane operacije.

Prekomerna konzumacija dinje san caetano može izazvati nuspojave kao što su dijareja, nelagodnost u stomaku ili bol u stomaku. Korištenje biljke kupine dinje u dužem vremenskom periodu može povećati rizik od razvoja upale u jetri.

Još uvijek je moguće doživjeti alergijsku reakciju zvanu favizam kada koristite dinju od kupine. Favizam je potencijalno fatalan i uzrokuje bolove u trbuhu ili leđima,tamna mokraća, žutica (žuta), mučnina, povraćanje, konvulzije i koma.

Druge nuspojave koje mogu biti izazvane upotrebom São Caetano dinje uključuju: čir na želucu, menstruaciju, nepravilan rad srca, glavobolju, smanjenu plodnost , slabost mišića i slinjenje.

Sjemenke ploda dinje mogu uzrokovati mučninu i dijareju kod nekih ljudi. Sadrže toksične tvari koje mogu uzrokovati drastičan pad nivoa glukoze u krvi, uzrokovati pobačaj i imati teratogeno djelovanje.

Teratogeni agens je onaj koji, kada je prisutan tokom embrionalnog ili fetalnog života, može izazvati promjene u strukturi ili funkcija potomstva, prema informacijama iz Informacionog sistema o teratogenim agensima (SIAT) Federalnog univerziteta Bahia (UFBA).

Kada doživite bilo kakvu nuspojavu nakon konzumiranja dinje São Caetano, brzo potražite pomoć doktora.

Pre upotrebe melon de são caetano u bilo kom obliku, neophodno je konsultovati se sa lekarom, da biste saznali da li je njena upotreba zaista indicirana za vaš slučaj i da li neće štetiti vašem zdravlju. . Ovo je za svakoga, a posebno za tinejdžere, starije osobe i ljude koji pate od bilo koje vrste bolesti ili zdravstvenog stanja.

I ništa da ga koristi kao zamjenu za liječenje bilo koje bolesti ili zdravstvenog stanja jer tako možeozbiljno naškoditi vašem zdravlju.

Također je potrebno obavijestiti ljekara o bilo kojoj vrsti lijeka, suplementa ili biljke koju koristite kako bi on mogao provjeriti da nema rizika od interakcije između dinje san caetano i dotičnu supstancu.

Na primjer, dinju São Caetano ne treba konzumirati istovremeno sa upotrebom lijekova za plodnost, hlorpropamida (lijeka za kontrolu šećera u krvi u slučajevima dijabetesa tipa 2), lijekova protiv dijabetesa i lijekovi za snižavanje kolesterola.

Ovdje navedeni podaci su samo u informativne svrhe i ne mogu zamijeniti mišljenje ljekara. Prije upotrebe bilo koje supstance ili proizvoda za mršavljenje ili svoje zdravlje, posavjetujte se sa svojim liječnikom.

Da li ste ikada čuli da konzumacija dinje São Caetano dovodi do gubitka kilograma? Jeste li na bilo koji način probali ovo voće? Jeste li radoznali? Komentirajte ispod!