Pernahkah anda mendengar tentang tembikai São Caetano? Ini ialah tumbuhan dengan nama saintifik Momordica charantia , yang juga boleh dipanggil weed-of-Saint-caetano, herba washerwort, buah ular atau tembikai kecil.

Ia berasal dari timur India dan selatan China, tetapi juga boleh ditemui di kawasan tropika Amazon, Caribbean, Asia dan Afrika, selain terdapat di seluruh Brazil.

Tembikai adakah tembikai são caetano menurunkan berat badan?

Penerbitan 2017 oleh Cure Joy mempertahankan idea bahawa são caetano melon membuatkan anda menurunkan berat badan dan membawa beberapa sebab mengapa jus dengan buah são caetano melon caetano boleh membantu penurunan berat badan.

Yang pertama ialah jus tembikai de são caetano mengandungi enzim yang memecahkan lemak, mengubahnya menjadi asid lemak bebas dan, akibatnya, mengurangkan lemak badan . Ini mengakibatkan penurunan dalam tahap enzim yang diperlukan yang diperlukan untuk sintesis asid lemak, yang menjana pengeluaran lemak yang lebih rendah.

Sebab kedua yang diberikan ialah tembikai São Caetano melangsingkan badan dengan melindungi apa yang dipanggil sel beta daripada pankreas, yang menyimpan dan membebaskan insulin, hormon yang bertanggungjawab untuk mengawal tahap glukosa darah. Ini penting kerana apabila anda mempunyai terlalu banyak insulin, mungkin terdapat peningkatan mendadak dalam kelaparan dengan peningkatan pengambilan makanan,yang merupakan salah satu punca utama obesiti.

Perkara ketiga yang dikemukakan ialah jus tembikai merangsang hati untuk merembeskan jus hempedu, yang membantu metabolisme lemak, satu proses yang biasanya melemahkan orang yang gemuk atau berlebihan berat badan. .

Hujah lain yang dipetik ialah melon de são caetano juga melangsingkan badan kerana ia terdiri daripada 90% air, yang boleh membantu mengawal selera makan. Air juga membantu mengeluarkan toksin daripada badan, yang merupakan salah satu faktor yang membawa kepada penambahan berat badan.

Tambahan pula, tembikai caetano dipercayai mengandungi lektin dalam komposisinya, bahan yang diketahui membantu menyekat selera makan.

Walaupun di hadapan semua ini, perlu diingat bahawa tidak ada buah-buahan, tumbuhan, jus, teh atau apa-apa jenis produk dan bahan lain yang mampu menggalakkan penurunan berat badan secara ajaib. Dalam erti kata lain, adalah tidak benar bahawa melon de são caetano membuat anda menurunkan berat badan seolah-olah dengan sihir, walaupun ia boleh membantu.

Jika anda ingin atau perlu menurunkan berat badan, nasihat kami adalah untuk mencari pakar pemakanan yang baik untuk menentukan diet yang sesuai, sihat dan selamat supaya anda boleh mencapai matlamat anda. Juga bercakap dengannya tentang bagaimana dan jika anda boleh menggunakan tembikai São Caetano dalam proses andapenurunan berat badan.

Adalah juga berbaloi untuk mengamalkan senaman fizikal secara kerap untuk meningkatkan perbelanjaan kalori dan membantu penurunan berat badan, sentiasa mengharapkan sokongan pendidik fizikal untuk memastikan keselamatan dan keberkesanan latihan.

Apa kegunaannya – Kebaikan tembikai São Caetano

– Sumber nutrien

Jus yang disediakan daripada buah tembikai São Caetano berfungsi sebagai sumber nutrien seperti sebagai kalium, vitamin B9, vitamin C dan vitamin K untuk badan.

– Trigliserida dan kolesterol

Satu tinjauan yang dijalankan oleh Jabatan Sains Biologi dari Universiti Botswana menunjukkan bahawa buah tembikai berkesan dalam menurunkan paras trigliserida, mengurangkan kadar kolesterol jahat (LDL) dan meningkatkan kolesterol baik (HDL).

Namun, jika anda mengalami masalah trigliserida atau kolesterol, anda harus berbincang dengan doktor anda sebelum menggunakan melon de são caetano dalam pengertian ini, juga kerana ia tidak boleh digunakan pada masa yang sama dengan ubat yang mengurangkan kolesterol.

– Kesan antioksidan

Teh tembikai São caetano mengandungi flavonoid, vitamin dan antioksidan yang membantu melindungi tubuh daripada radikal bebas, yang memusnahkan pengeluaran sel yang sihat.

Radikal bebas juga dikaitkan dengan prosespenuaan badan dan memihak kepada penyakit seperti kanser dan arthritis.

– Membersihkan pakaian

Salah satu nama yang digunakan untuk tumbuhan boleh dipanggil, seperti yang kita lihat di atas, ia adalah "rumpai wanita pencuci". Tembikai São Caetano dikenali dengan cara ini kerana ia digunakan untuk memutihkan pakaian dan menghilangkan kotoran.

Cara menggunakan tembikai São Caetano

Buah tembikai são caetano boleh digunakan dalam bentuk jus pulpa atau pekat. Daunnya boleh digunakan dalam penyediaan teh atau dalam kompres untuk disapu pada kulit.

Selain itu, tembikai São Caetano juga boleh didapati dalam bentuk suplemen.

Resipi dengan tembikai São Caetano

– Teh tembikai São Caetano

Bahan-bahan:

• 1 liter air;
• 2 sudu besar herba tembikai de são caetano.

Kaedah penyediaan:

Letakkan air dalam bekas yang sesuai dan biarkan ia mendidih; Tambah herba tembikai dan biarkan ia mendidih; Sebaik sahaja mendidih, tutup api dan tutup bekas. Biarkan teh meresap selama kira-kira 10 minit; Tapis dan hidangkan serta-merta.

Sebaik-baiknya ialah minum teh sejurus selepas ia disediakan (bukan keseluruhan periuk, sentiasa mematuhi had dos harian) sebelum oksigen di udara memusnahkan sebatiannyaaktif. Teh biasanya mengekalkan bahan-bahan penting sehingga 24 jam selepas penyediaan, namun, selepas tempoh itu, kerugian adalah agak besar.

Selain itu, adalah penting untuk memastikan bahawa bahan-bahan yang dipilih untuk teh dipilih dengan berhati-hati. . berhati-hati, asal yang baik, berkualiti dan tidak dijangkiti atau rosak.

– Jus tembikai São Caetano

Bahan-bahan:

• Tembikai Sao caetano adalah pejal dan tanpa cela, dengan warna hijau muda, tanpa sebarang tanda kuning atau oren;
• Gaue.

Kaedah penyediaan:

Buka tembikai dan keluarkan bijinya; Potong tembikai dengan kulit menjadi kiub 2 cm; Bawa kiub ke pemproses dalam fungsi pulsar sehingga tembikai São Caetano menjadi cair. Jika peranti anda tidak mempunyai fungsi ini, jalankan pada kelajuan maksimum setiap beberapa saat; Letakkan kain kasa dalam mangkuk dan lalukan jus melaluinya supaya bahagian pepejalnya dipisahkan, memerah sehingga anda mendapat jus sebanyak mungkin; Hidangkan segera dan simpan baki jus dalam bekas plastik atau kaca bertutup rapat di dalam peti sejuk, di mana ia akan bertahan selama seminggu.

Perhatian: Adalah penting untuk minum jus tembikai São Caetano sejurus selepas penyediaannya kerana minuman itu tidak lama lagi boleh kehilangan khasiatnya dan, oleh itu, manfaatnya.Apa yang dipanggil proses pengoksidaan yang berlaku melalui haba dan pendedahan kepada oksigen dan cahaya boleh menyebabkan nutrien tertentu kehilangan keberkesanannya. Oleh itu, apabila jus tidak boleh diminum pada masa ia dibuat, cadangan adalah untuk menyimpannya dalam botol gelap yang tertutup rapat untuk mengelakkan atau melambatkan proses.

Kontraindikasi, kesan sampingan dan penjagaan dengan melon de são caetano

Terdapat beberapa kontraindikasi untuk penggunaan melon de são caetano – ia tidak boleh digunakan oleh kanak-kanak, wanita hamil atau menyusu, oleh mereka yang ingin mempunyai anak, penghidap diabetes dan individu yang mengalami cirit-birit kronik.

Berkat fakta bahawa ia mengganggu kawalan paras gula darah semasa dan selepas pembedahan, penentuan lain ialah orang itu berhenti mengambil tembikai caetano sekurang-kurangnya dua minggu sebelum tarikh pembedahan yang dijadualkan.

Pengambilan berlebihan tembikai san caetano boleh menyebabkan kesan sampingan seperti cirit-birit, ketidakselesaan perut atau sakit perut. Menggunakan herba tembikai blackberry untuk jangka masa yang lama boleh meningkatkan risiko mengalami keradangan di hati.

Masih mungkin mengalami reaksi alahan yang dipanggil favism apabila menggunakan tembikai blackberry. Favisme berpotensi membawa maut dan menyebabkan sakit perut atau belakang,air kencing gelap, jaundis (menguning), loya, muntah, sawan dan koma.

Reaksi buruk lain yang mungkin dicetuskan oleh penggunaan tembikai São Caetano termasuk: ulser perut, haid, degupan jantung yang tidak teratur, sakit kepala , penurunan kesuburan , kelemahan otot dan air liur.

Biji buah tembikai boleh menyebabkan loya dan cirit-birit pada sesetengah orang. Ia mengandungi bahan toksik yang boleh menyebabkan penurunan drastik dalam paras glukosa darah, menyebabkan pengguguran dan mempunyai tindakan teratogenik.

Agen teratogenik ialah agen teratogenik yang, apabila terdapat semasa hayat embrio atau janin, boleh menghasilkan perubahan pada struktur atau fungsi anak, menurut maklumat daripada Sistem Maklumat Ejen Teratogenik (SIAT) Universiti Persekutuan Bahia (UFBA).

Apabila mengalami sebarang kesan sampingan selepas mengambil tembikai São Caetano, segera dapatkan bantuan seorang doktor.

Sebelum menggunakan melon de são caetano dalam sebarang bentuk, adalah penting untuk berjumpa doktor, untuk mengetahui sama ada penggunaannya benar-benar ditunjukkan untuk kes anda dan jika ia tidak akan membahayakan kesihatan anda. . Ini adalah untuk semua orang, terutamanya remaja, orang tua dan orang yang menghidap apa-apa jenis penyakit atau keadaan kesihatan.

Dan tiada untuk menggunakannya sebagai pengganti rawatan sebarang penyakit atau keadaan kesihatan kerana ia bolehmembahayakan kesihatan anda dengan serius.

Perlu juga memaklumkan kepada doktor tentang sebarang jenis ubat, suplemen atau tumbuhan yang anda gunakan supaya dia boleh mengesahkan bahawa tiada risiko interaksi antara tembikai san caetano dan bahan yang dimaksudkan.

Sebagai contoh, tembikai São Caetano tidak boleh dimakan serentak dengan penggunaan ubat kesuburan, chlorpropamide (ubat untuk mengawal gula dalam darah dalam kes diabetes jenis 2), ubat anti-diabetes dan ubat penurun kolesterol.

Data yang diberikan di sini adalah untuk tujuan maklumat sahaja dan tidak boleh menggantikan pendapat doktor. Sebelum menggunakan apa-apa bahan atau produk untuk penurunan berat badan atau kesihatan anda, dapatkan nasihat doktor anda.

Pernahkah anda mendengar bahawa pengambilan tembikai São Caetano membuatkan anda menurunkan berat badan? Pernahkah anda mencuba buah ini dalam apa jua cara? Adakah anda ingin tahu? Komen di bawah!