São Caetano qovunu haqqında heç eşitmisinizmi? Bu, elmi adı olan Momordica charantia olan bir bitkidir, onu həmçinin Saint-caetano alaq otu, yuyucu otu, ilan meyvəsi və ya kiçik qovun adlandırmaq olar.

Şərqdən gəlir. Hindistan və Cənubi Çin, lakin bütün Braziliyada mövcud olmaqla yanaşı, Amazon, Karib dənizi, Asiya və Afrikanın tropik ərazilərində də tapıla bilər.

Qovun são caetano qovun arıqlayır?

2017-ci ildə Cure Joy nəşri sao caetano qovununun sizi arıqlamağa kömək etməsi fikrini müdafiə etdi və sao caetano qovun caetano meyvəsi olan suyun arıqlamağa kömək etməsinin bəzi səbəblərini gətirdi.

Bunlardan birincisi, qovun de sao caetano şirəsində yağları parçalayan, onu sərbəst yağ turşularına çevirən və nəticədə bədən yağını azaldan fermentlər olmasıdır. Bu, yağ turşularının sintezi üçün lazım olan fermentlərin səviyyəsinin azalması ilə nəticələnir ki, bu da daha az yağ istehsal edir.

İkinci səbəb odur ki, São Caetano qovunu sözdə qoruyaraq arıqlayır. qan qlükoza səviyyəsini tənzimləməkdən məsul olan hormon olan insulini saxlayan və buraxan mədəaltı vəzinin beta hüceyrələri. Bu vacibdir, çünki insulin həddindən artıq olduqda, qida qəbulunun artması ilə aclıq hissi ani bir sıçrayış ola bilər,piylənmənin əsas səbəblərindən biridir.

Təqdim olunan üçüncü məqam ondan ibarətdir ki, qovun şirəsi qaraciyəri öd şirələri ifraz etməyə stimullaşdırır ki, bu da piylərin mübadiləsinə kömək edir, bu proses adətən obez və ya artıq çəkidən əziyyət çəkən insanlarda zəifləyir. .

Göstərilən digər arqument ondan ibarətdir ki, qovun de sao caetano da arıqlayır, çünki o, iştahı idarə etməyə kömək edən 90% sudan ibarətdir. Su həmçinin bədəndən toksinlərin çıxarılmasına kömək edir, bu da çəki artımına səbəb olan amillərdən biridir.

Bundan başqa, caetano qovun tərkibində lektin olduğu güman edilir. iştaha.

Bütün bunların qarşısında belə xatırlamaq lazımdır ki, heç bir meyvə, bitki, şirələr, çaylar və ya sehrli şəkildə kilo verməyə qadir olan hər hansı digər növ məhsul və maddələr yoxdur. Başqa sözlə, melon de são caetano kömək edə bilsə də, sanki sehrli şəkildə arıqlamağınız doğru deyil.

Arıqlamaq istəyirsinizsə və ya ehtiyacınız varsa, məsləhətimiz məqsədlərinə nail ola bilməyiniz üçün uyğun, sağlam və təhlükəsiz pəhriz təyin etmək üçün yaxşı dietoloq. São Caetano qovununu öz prosesinizdə necə və necə istifadə edə biləcəyiniz barədə də onunla danışınarıqlamaq.

Həmçinin, məşqin təhlükəsizliyini və effektivliyini təmin etmək üçün həmişə bədən tərbiyəçisinin dəstəyinə arxalanaraq, kalori xərclərini artırmaq və arıqlamağa kömək etmək üçün müntəzəm olaraq fiziki məşqlərlə məşğul olmağa dəyər.

Nə üçün istifadə olunur – São Caetano qovununun faydaları

– Qidalı maddələrin mənbəyi

Sao Caetano qovun meyvəsindən hazırlanan şirə qida mənbəyi kimi xidmət edir. bədən üçün kalium, vitamin B9, vitamin C və vitamin K kimi.

– Trigliseridlər və xolesterin

Biologiya Elmləri Bölməsi tərəfindən aparılan sorğu Botsvana Universiteti qovun meyvəsinin trigliserid səviyyələrini azaltmaqda, pis xolesterinin (LDL) nisbətlərini azaltmaqda və yaxşı xolesterolu (HDL) artırmaqda təsirli olduğunu göstərdi.

Lakin trigliserid və ya xolesterin problemlərindən əziyyət çəkirsinizsə, bunu etməlisiniz. Bu mənada melon de sao caetano istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə danışın, çünki o, xolesterolu azaldan dərmanlarla eyni vaxtda istifadə edilməməlidir.

– Antioksidant təsir

São caetano qovun çayının tərkibində orqanizmi sərbəst radikallardan qorumağa kömək edən flavonoidlər, vitaminlər və antioksidantlar var ki, bu da hüceyrə istehsalını sağlam şəkildə məhv edir.

Sərbəst radikallar həm də orqanizmin aktivləşməsi prosesi ilə əlaqələndirilir.bədənin qocalması və xərçəng və artrit kimi xəstəliklərə üstünlük verir.

– Paltarları təmizləmək

Bunun adlarından biri bitki adlandırmaq olar, yuxarıda gördüyümüz kimi, onu “yuyan qadınların alaq otudur”. São Caetano qovunu bu şəkildə tanınır, çünki o, paltarları ağartmaq və ləkələri çıxarmaq üçün istifadə olunur.

Sao Caetano qovunundan necə istifadə olunur

Qovun meyvəsi sao caetano şirəsi və ya konsentrat şəklində istifadə edilə bilər. Onun yarpaqlarından çay hazırlamaqda və ya dəriyə sürtüləcək kompreslərdə istifadə etmək olar.

Bundan əlavə, əlavələr şəklində São Caetano qovununu da tapmaq mümkündür.

São Caetano qovun ilə reseptlər

– São Caetano qovun çayı

Tərkibi:

• 1 litr su;
• 2 xörək qaşığı qovun de sao caetano otu.

Hazırlanma üsulu:

Suyu uyğun bir qaba qoyun və qaynadək gətirin; Qovun otu əlavə edin və qaynatın; Qaynamağa başlayan kimi ocağı söndürün və qabı örtün. Təxminən 10 dəqiqə ərzində çayı susdurun; Dərhal süzün və xidmət edin.

İdeal çayı hazırlandıqdan dərhal sonra (bütün küp deyil, həmişə gündəlik dozaj həddinə riayət etməklə) havadakı oksigen onun birləşmələrini məhv etməzdən əvvəl içməkdir.aktiv. Çay adətən hazırlandıqdan sonra 24 saat ərzində vacib maddələri saxlayır, lakin bu müddətdən sonra itkilər xeyli olur.

Bundan əlavə, çay üçün seçilmiş inqrediyentlərin çox diqqətlə seçildiyinə əmin olmaq lazımdır. . ehtiyatlı, yaxşı mənşəli, keyfiyyətli və yoluxmamış və ya zədələnməmiş.

– São Caetano qovun suyu

Tərkibi:

• Sao caetano qovunları möhkəmdir və ləkəsizdir, açıq yaşıl rəngdədir, sarı və ya narıncı işarələr yoxdur;
• Gaue.

Hazırlanma üsulu:

Qovunları açın və toxumlarını çıxarın; Qovunları qabığı ilə 2 sm kublara doğrayın; São Caetano qovun maye halına gələnə qədər kubları pulsar funksiyasında prosessora aparın. Cihazınızda bu funksiya yoxdursa, bir neçə saniyədən bir maksimum sürətlə işləyin; Dolu bir qaba qoyun və şirəni içindən keçirin ki, onun bərk hissələri ayrılsın, mümkün qədər çox şirə əldə edənə qədər sıxın; Dərhal xidmət edin və şirənin qalan hissəsini sıx bağlı plastik və ya şüşə qabda soyuducuda saxlayın, orada bir həftə saxlanacaq.

Diqqət: Şirəni içmək vacibdir. São Caetano qovun hazırlandıqdan dərhal sonra, çünki içki tezliklə öz qida xüsusiyyətlərini və buna görə də faydalarını itirə bilər.İstilik və oksigen və işığa məruz qalma yolu ilə baş verən oksidləşmə adlanan proses müəyyən qida maddələrinin effektivliyini itirməsinə səbəb ola bilər. Buna görə də, hazırlandığı anda suyu içmək mümkün olmadıqda, prosesin qarşısını almaq və ya gecikdirmək üçün onu çox yaxşı bağlanmış qaranlıq şüşələrdə saxlamaq məsləhətdir.

Əks göstərişlər, yan təsirlər və qulluq. melon de sao caetano

Melon de são caetano istifadəsinə bir sıra əks göstərişlər var – onu uşaqlar, hamilə və ya süd verən qadınlar, uşaq sahibi olmaq istəyənlər, şəkərli diabet xəstələri istifadə edə bilməz. və xroniki ishaldan əziyyət çəkən şəxslər.

Əməliyyat zamanı və əməliyyatdan sonra qan şəkərinin səviyyəsinə nəzarəti maneə törətdiyinə görə, başqa bir qərar da odur ki, insan qovun istehlakını ən azı iki həftə əvvəl dayandırmalıdır. planlaşdırılmış əməliyyatın tarixi.

San caetano qovununun həddindən artıq istehlakı ishal, mədə narahatlığı və ya qarın ağrısı kimi yan təsirlərə səbəb ola bilər. Böyürtkən qovun otundan uzun müddət istifadə qaraciyərdə iltihabın inkişaf riskini artıra bilər.

Böyürtkən qovun istifadə edərkən hələ də favizm adlanan allergik reaksiya yaşamaq mümkündür. Favizm potensial ölümcüldür və qarın və ya bel ağrısına səbəb olur,tünd sidik, sarılıq (sarılaşma), ürəkbulanma, qusma, qıcolmalar və koma.

São Caetano qovununun istifadəsi nəticəsində yarana biləcək digər mənfi reaksiyalara aşağıdakılar daxildir: mədə xoraları, menstruasiya, nizamsız ürək döyüntüsü, baş ağrısı, məhsuldarlığın azalması , əzələ zəifliyi və sızma.

Qovun meyvəsinin toxumları bəzi insanlarda ürəkbulanma və ishala səbəb ola bilər. Onların tərkibində qanda qlükoza səviyyəsinin kəskin azalmasına səbəb ola bilən, aborta səbəb ola bilən və teratogen təsir göstərə bilən zəhərli maddələr var.

Teratogen agent embrion və ya dölün həyatı zamanı mövcud olduqda, strukturda dəyişiklik yarada bilən agentdir. Bahia Federal Universitetinin (UFBA) Teratogen Agentlər üzrə İnformasiya Sisteminin (SIAT) məlumatına görə, nəslin funksiyası.

São Caetano qovununu qəbul etdikdən sonra hər hansı bir yan təsirlə qarşılaşdıqda, tez kömək axtarın. həkimdən.

Melon de são caetanodan hər hansı formada istifadə etməzdən əvvəl həkimlə məsləhətləşmək, onun istifadəsinin sizin vəziyyətinizə uyğun olub-olmadığını və sağlamlığınıza zərər verməyəcəyini öyrənmək vacibdir. . Bu, hər kəs, xüsusən də yeniyetmələr, yaşlılar və hər hansı xəstəlik və ya sağlamlıq vəziyyətindən əziyyət çəkən insanlar üçündür.

Və onu hər hansı bir xəstəlik və ya sağlamlıq vəziyyətinin müalicəsi üçün əvəzedici kimi istifadə etmək olmaz, çünki o,sağlamlığınıza ciddi ziyan vurur.

Həmçinin istifadə etdiyiniz hər hansı dərman, əlavə və ya bitki haqqında həkimə məlumat vermək lazımdır ki, o, san caetano qovunu arasında qarşılıqlı təsir riskinin olmadığını yoxlaya bilsin. və sözügedən maddə.

Məsələn, São Caetano qovunu məhsuldarlıq dərmanları, xlorpropamid (2-ci tip diabet zamanı qan şəkərini idarə etmək üçün dərman), diabet əleyhinə dərmanlar və dərmanlar ilə eyni vaxtda istehlak edilməməlidir. xolesterolu azaldan dərmanlar.

Burada verilən məlumatlar yalnız məlumat məqsədi daşıyır və həkim rəyini əvəz edə bilməz. Arıqlamaq və ya sağlamlığınız üçün hər hansı maddə və ya məhsuldan istifadə etməzdən əvvəl həkiminizlə məsləhətləşin.

São Caetano qovun istehlakının arıqlamağa səbəb olduğunu heç eşitmisinizmi? Bu meyvəni hər hansı bir şəkildə sınamısınız? Maraqlıdır? Aşağıda şərh edin!