상카에타노 멜론에 대해 들어본 적이 있나요? 학명이 Momordica charantia 인 식물로 생카에타노 위드, 워셔워트 허브, 뱀 열매 또는 작은 멜론이라고도 불립니다.

동부 인도와 중국 남부, 브라질 전역에 존재하는 것 외에도 아마존, 카리브해, 아시아 및 아프리카의 열대 지역에서도 볼 수 있습니다.

상카에타누 멜론이 살이 빠지나요?

Cure Joy 의 2017년 간행물에서는 상카에타노 멜론이 체중 감량에 도움이 된다는 생각을 옹호하고 상카에타노 멜론 카에타노 과일 주스가 체중 감량에 도움이 되는 몇 가지 이유를 제시했습니다.

그 중 첫 번째는 멜론 데 상 카에타노의 주스에는 지방을 분해하는 효소가 포함되어 있어 지방을 유리 지방산으로 변환하여 결과적으로 체지방을 감소시킵니다. 그 결과 지방산 합성에 필요한 필수 효소 수준이 감소하여 지방 생산이 감소합니다.

두 번째 이유는 상카에타노 멜론이 이른바 혈당 수치를 조절하는 호르몬인 인슐린을 저장하고 방출하는 췌장의 베타 세포. 이는 인슐린이 너무 많으면 음식 섭취가 증가하여 갑작스럽게 배고픔이 급증할 수 있기 때문에 중요합니다.이는 비만의 주요 원인 중 하나입니다. 세 번째로 제시된 멜론 주스는 간을 자극하여 담즙 주스를 분비하여 일반적으로 비만 또는 과체중인 사람들에게 쇠약해지는 과정인 지방의 대사를 돕습니다. .

인용된 또 다른 주장은 melon de são caetano도 90%가 물로 구성되어 있어 식욕을 조절하는 데 도움이 되기 때문에 날씬해진다는 것입니다. 물은 또한 체중 증가로 이어지는 요인 중 하나인 체내 독소를 제거하는 데 도움이 됩니다.

또한, 멜론에는 억제하는 데 도움이 되는 것으로 알려진 물질인 렉틴이 구성 성분에 포함되어 있는 것으로 알려져 있습니다. 식욕.

이 모든 것 앞에서도 마술처럼 체중 감량을 촉진할 수 있는 과일, 식물, 주스, 차 또는 기타 유형의 제품 및 물질이 없다는 것을 기억할 가치가 있습니다. 즉, melon de são caetano가 도움이 될 수 있지만 마술처럼 체중 감량을 한다는 것은 사실이 아닙니다.

체중 감량을 원하거나 필요하다면 목표를 달성할 수 있도록 적절하고 건강하며 안전한 식단을 정의하는 훌륭한 영양사. 또한 그에게 상카에타누 멜론을 사용하는 방법과 사용할 수 있는지에 대해 이야기하십시오.체중 감량.

칼로리 소비를 늘리고 체중 감량에 도움이 되도록 정기적으로 신체 운동을 하는 것도 가치가 있으며, 훈련의 안전과 효과를 보장하기 위해 항상 체육 교사의 지원에 의존합니다.

용도 – 상카에타노 멜론의 효능

– 영양 공급원

상카에타노 멜론 열매로 만든 주스는 다음과 같은 영양 공급원 역할을 합니다. 인체에 칼륨, 비타민 B9, 비타민 C, 비타민 K 등을 공급합니다.

– 중성지방과 콜레스테롤

보츠와나 대학교는 멜론 과일이 트리글리세라이드 수치를 낮추고 나쁜 콜레스테롤(LDL) 비율을 낮추고 좋은 콜레스테롤(HDL)을 높이는 데 효과적이라고 밝혔습니다.

그러나 트리글리세라이드나 콜레스테롤 문제로 고통받는 경우 이러한 의미에서 melon de são caetano를 사용하기 전에 의사와 상담하세요. 콜레스테롤을 낮추는 약물과 동시에 사용해서는 안 되기 때문입니다.

– 항산화 효과

São caetano 멜론 차에는 플라보노이드, 비타민 및 항산화제가 포함되어 있어 건강한 세포 생산을 파괴하는 활성산소로부터 신체를 보호합니다.

활성산소는 또한몸의 노화와 암, 관절염 등의 질병에 유리하게 작용합니다.

– 청소 의류

식물은 위에서 본 것처럼 "세탁기 잡초"라고 부를 수 있습니다. 상카에타누 멜론은 옷을 희게 하고 얼룩을 제거하는 데 사용하기 때문에 이렇게 알려져 있습니다.

상카에타누 멜론 사용법

멜론의 열매 são caetano는 펄프 주스 또는 농축액 형태로 사용할 수 있습니다. 그 잎은 차를 준비하거나 피부에 바르기 위해 압축하는 데 사용할 수 있습니다.

또한 보충제 형태의 상카에타노 멜론을 찾을 수도 있습니다.

상카에타누 멜론 레시피

– 상카에타누 멜론 차

재료:

• 물 1리터,
• 멜론 데 상 카에타노 허브 2큰술.

준비 방법:

물을 적당한 용기에 넣고 끓입니다. 멜론 허브를 넣고 끓입니다. 끓기 시작하면 불을 끄고 용기를 덮습니다. 차를 약 10분 동안 머플러에 둡니다. 걸러내고 즉시 제공합니다.

이상적인 것은 공기 중의 산소가 화합물을 파괴하기 전에 차를 준비한 직후에 마시는 것입니다(항상 일일 복용량 한도를 준수하여 전체 투수가 아니라).활동적인. 차는 일반적으로 준비 후 최대 24시간 동안 중요한 물질을 보존하지만 그 기간이 지나면 손실이 상당합니다.

또한 차에 사용할 재료를 매우 신중하게 선택해야 합니다. . 원산지가 좋고 품질이 좋으며 감염되거나 손상되지 않은 주의해야 합니다.

– 상카에타누 멜론 주스

재료:

• 상카에타노 멜론은 단단하고 흠집이 없으며 연한 녹색을 띠고 노란색이나 주황색 힌트가 없습니다.
• 가우.

준비 방법:

참외를 열고 씨를 제거한 다음, 껍질을 벗긴 멜론을 2cm 입방체로 자릅니다. São Caetano 멜론이 액체가 될 때까지 큐브를 펄서 기능의 프로세서로 가져갑니다. 장치에 이 기능이 없으면 몇 초마다 최대 속도로 실행하십시오. 거즈를 그릇에 넣고 주스를 통과시켜 단단한 부분이 분리되도록 하고 가능한 한 많은 주스를 얻을 때까지 짜내십시오. 즉시 서빙하고 나머지 주스는 밀폐된 플라스틱 또는 유리 용기에 담아 냉장고에 보관하십시오. 일주일 동안 보관할 수 있습니다.

주의: 주스를 마시는 것이 중요합니다. 상카에타누 멜론은 음료가 곧 영양 성분을 잃을 수 있기 때문에 준비 직후에 그 이점을 얻을 수 있습니다.열과 산소 및 빛에 대한 노출을 통해 발생하는 소위 산화 과정으로 인해 특정 영양소가 효과를 잃을 수 있습니다. 따라서 주스를 만든 시점에 마실 수 없는 경우에는 잘 밀봉된 어두운 병에 보관하여 과정을 피하거나 지연시키는 것이 좋습니다.

금기 사항, 부작용 및 주의 melon de são caetano

melon de são caetano 사용에는 여러 가지 금기 사항이 있습니다. 어린이, 임신 중이거나 모유 수유 중인 여성, 자녀를 갖기를 원하는 사람, 당뇨병 환자는 사용할 수 없습니다. 및 만성 설사로 고통받는 개인.

수술 중 및 수술 후 혈당 수치 조절을 방해한다는 사실 때문에 또 다른 결정은 환자가 카에타노 멜론 섭취를 최소 2주 전에 중단하는 것입니다. 예정된 수술 날짜.

산 카에타노 멜론을 과도하게 섭취하면 설사, 위부 불쾌감 또는 복통과 같은 부작용이 발생할 수 있습니다. 블랙베리 멜론 허브를 장기간 사용하면 간에서 염증이 발생할 위험이 높아질 수 있습니다.

블랙베리 멜론을 사용할 때 파비즘이라는 알레르기 반응을 경험할 수 있습니다. Favism은 잠재적으로 치명적이며 복부 또는 허리 통증을 유발합니다.어두운 소변, 황달(황변), 메스꺼움, 구토, 경련 및 혼수상태.

São Caetano 멜론의 사용으로 유발될 수 있는 다른 부작용으로는 위궤양, 월경, 불규칙한 심장 박동, 두통, 생식력 감소가 있습니다. , 근력 약화 및 침을 흘립니다.

멜론 열매의 씨앗은 일부 사람들에게 메스꺼움과 설사를 유발할 수 있습니다. 그들은 혈당 수치를 급격하게 떨어뜨리고 낙태를 유발하며 기형 유발 작용을 할 수 있는 독성 물질을 포함하고 있습니다.

기형 유발 인자는 배아 또는 태아의 삶 동안 존재하는 경우 구조 또는 태아에 변화를 일으킬 수 있는 것입니다. 바이아 연방 대학교(UFBA)의 기형 유발 물질에 관한 정보 시스템(SIAT)의 정보에 따르면 자손의 기능.

상카에타누 멜론을 섭취한 후 부작용이 발생하면 신속하게 도움을 요청하십시오. 어떤 형태로든 melon de são caetano를 사용하기 전에 의사와 상담하여 귀하의 사례에 실제로 사용이 필요한지, 건강에 해를 끼치지 않는지 확인하는 것이 중요합니다. . 이것은 모든 사람, 특히 십대, 노인 및 모든 종류의 질병이나 건강 상태로 고통받는 사람들을 위한 것입니다.건강에 심각한 해를 끼칩니다.

사용 중인 모든 종류의 약, 보충제 또는 식물에 대해 의사에게 알려서 산 카에타노 멜론 사이에 상호작용의 위험이 없음을 의사가 확인할 수 있도록 해야 합니다.

예를 들어, 상카에타누 멜론은 임신 촉진제, 클로르프로파미드(제2형 당뇨병의 경우 혈당을 조절하는 약), 항당뇨제 및 콜레스테롤 저하제.

여기에 제공된 데이터는 정보 제공의 목적으로만 제공되며 의사의 의견을 대체할 수 없습니다. 체중 감량이나 건강을 위해 어떤 물질이나 제품을 사용하기 전에 의사와 상담하십시오.

상카에타노 멜론을 섭취하면 체중이 감소한다는 말을 들어 본 적이 있습니까? 어떤 식으로든 이 과일을 드셔 보셨나요? 궁금하세요? 아래에 댓글을 달아주세요!