Aliran menstruasi anu kuat nyaéta hal anu tiasa ngaganggu kahirupan seueur awéwé, atanapi sahenteuna nyingsieunan aranjeunna nalika aranjeunna henteu biasa. Ku alatan éta, penting pisan pikeun nyaho naon hartina.

Naon aliran menstruasi normal?

Dina grup dipilih acak awéwé premenopausal nurutkeun CEMCOR - Center pikeun siklus menstruasi. jeung Ovulation Research , jumlah paling umum aliran menstruasi (diukur di laboratorium ngaliwatan hampang jeung tampons dikumpulkeun) éta ngeunaan dua sendok (30 ml) sapanjang periode. Sanajan kitu, jumlah aliran éta kacida variatif - eta dibasajankeun nepi ka dua cangkir (540ml) dina hiji période tunggal.

Awéwé anu jangkung, geus boga budak jeung dina perimenopause miboga aliran badag. . Durasi normal perdarahan haid nyaéta opat nepi ka genep poé, sarta jumlah normal leungitna getih per siklus nyaéta 10 nepi ka 35 ml.

Unggal pad ukuran biasa soaked ngandung hiji séndok (5 ml) perdarahan menstruasi. getih, nu hartina normal "ngeusian" ti hiji nepi ka tujuh bantalan ukuran pinuh dina sakabéh siklus.

Sabaraha beurat aliran menstruasi atawa menorrhagia dihartikeun

Sacara resmi, aliran getih leuwih ti 80 ml (atawa 16 hampang soaked) per periode menstruasi dianggap menorrhagia. A

Nanging kitu, sok dipikabutuh pikeun ngamutahirkeun janji jeung dokter kandungan anjeun sarta iraha wae anjeun ngalaman gejala, anjeun kudu konsultasi ka manehna.

Sumber Tambahan jeung Rujukan:

• //www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5922481
• //obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
• //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/Abnormal_of_uterine_bleed1>

Naha anjeun gaduh haid anu beurat? Dupi anjeun kantos didiagnosis ku dokter? Naon perlakuan atawa zat ieu prescribed? Koméntar di handap!

Dina prakna, ngan kira sapertilu awéwé boga anemia, jadi harti aliran haid aliran beurat bisa disaluyukeun. kira-kira salapan nepi ka dua belas bantalan ukuran pinuh direndam dina hiji période.

Naon nu nyababkeun aliran beurat?

Masih teu écés naon sababna. Aliran beurat langkung umum di rumaja sareng awéwé perimenopausal - duanana mangrupikeun waktos dina siklus kahirupan nalika tingkat éstrogén condong langkung luhur sareng tingkat progesteron langkung handap. , sanajan anjeun boga siklus teratur, ieu lain hartosna yén anjeun ovulating, sabab lapisan rahim atawa éndométrium geus héd ngaliwatan kareseban. Tugas éstrogén nyaéta nyieun éndométrium leuwih kandel (jeung leuwih gampang kaluar ngaliwatan haid) jeung progesteron ngajadikeun eta thinner. Ku alatan éta, kamungkinan yén aliran beurat disababkeun ku teuing éstrogén jeung teuing saeutik progesteron, sanajan ieu teu acan kabuktian kacida alusna.

Warta alus nyaéta yén dina ulikan badag awéwé pre-perimenopausal , aliran beurat teu disababkeun ku kanker endometrial, nu hartina tés getihdiagnosis kanker anu disebut D&C (prosedur bedah dimana éndométrium dikerok) henteu diperlukeun.

Aliran beurat geus kabuktian leuwih umum sarta geus lumangsung dina 20% awéwé umur 40-44 taun. . Dina awéwé antara umur 40 jeung 50, maranéhanana anu boga aliran beurat mindeng ogé boga fibroids. Sanajan kitu, tingkat luhur éstrogén jeung tingkat handap progesteron ngabalukarkeun perdarahan beurat jeung tumuwuhna fibroid.

Fibroid mangrupakeun tumor benign jaringan fibrous jeung otot nu tumuwuh dina otot témbok uterus; kurang ti 10% deukeut ka éndométrium sarta disebut fibroids submucosal. Ngan fibroid langka ieu tiasa mangaruhan aliran, janten jarang anu nyababkeun aliran beurat sareng sanés alesan pikeun ngubaran aliran beurat sacara béda.

Dina perimenopause awal nalika siklus teratur, sakitar 25% awéwé bakal ngalaman. sahenteuna hiji siklus beurat. Tingkat éstrogén perimenopausal langkung luhur sareng progesteron langkung handap. Tingkat progesteron langkung handap kusabab ovulasi kirang konsisten sareng fase luteal (bagian tina siklus menstruasi normal ti ovulasi dugi ka dinten sateuacan aliran) pondok. Kurang ti 10 poé progesteron ilahar dina perimenopause.

Sababaraha alesan langka pikeun aliran menstruasi beurat nyaéta masalah turunan.kalayan perdarahan (sapertos hemofilia), inféksi, atanapi perdarahan beurat ti mimiti kaguguran.

Kumaha carana terang upami anjeun ngagaduhan aliran haid anu beurat atanapi normal

Cara panggampangna nyaéta terang yén a Pad Soaked, ukuran normal ngandung ngeunaan hiji séndok getih, ngeunaan 5ml, sarta jadi cirian jumlah nu nyerep unggal poé ti aliran Anjeun. Cara séjén anu gampang pisan nyaéta nganggo cangkir menstruasi anu nganggo spidol 15 sareng 30ml.

Nyimpen buku harian siklus menstruasi mangrupikeun cara anu gampang pikeun meunteun jumlah sareng waktos aliran. Pikeun akurat ngarekam jumlah hampang atawa tampon soaked unggal poe, Anjeun kudu inget jumlah (angka) nu dipaké nu satengah pinuh (contona, sebutkeun tilu tampons sarta hiji pad) jeung kalikeun aranjeunna (4 x 0,5 = 2). ) pikeun meunangkeun jumlah sabaraha soaked bener éta. Hiji pad badag atawa tampon nahan ngeunaan dua teaspoons atawa 10ml getih, jadi catetan unggal produk Saniter badag soaked salaku 2.

Oge, catetan jumlah aliran analisa cara pangalusna, kayaning "1" patri, "2" hartosna aliran normal, "3" rada beurat, sareng "4" beurat pisan sareng bocor atanapi gumpalan. Lamun jumlah produk soaked total 16 atawa leuwih, atawa lamun nyatet loba "4s", Anjeun boga aliran beurat.

Onaon anu kudu dipigawé lamun haid beurat jeung cara nguranganna

1. Simpen catetan: Simpen catetan taliti (sakumaha dipedar di luhur) aliran anjeun salila hiji atawa dua siklus. Émut: upami aliranna beurat pisan sareng anjeun mimiti ngarasa lemah atanapi pusing nalika anjeun nangtung, anjeun kedah ningali dokter darurat.
2. Nyandak ibuprofen: Iraha waé aliranna parah, mimitian. nyandak ibuprofen, anu over-the-counter antiprostaglandin. Dosis hiji tablet 200 mg unggal 4-6 jam nalika hudang bakal ngirangan aliran ku 25-30% sareng ngabantosan kram menstruasi.
3. Ngobati leungitna getih ku cara nyandak langkung seueur cai sareng uyah: Upami anjeun lieur atanapi jantung anjeun ketukan langkung gancang nalika anjeun kaluar tina ranjang, ieu mangrupikeun bukti yén jumlah volume getih dina sistem anjeun rendah teuing. Pikeun ngabantosan, inuman langkung seueur cai sareng ningkatkeun cairan asin anu anjeun inuman, sapertos jus sayuran atanapi kaldu gurih. Anjeun kamungkinan bakal butuh sahenteuna opat nepi ka genep cangkir (1-1,5 liter) cairan tambahan dina poé éta.
4. Dahar kadaharan atawa suplemén kalawan beusi pikeun ngagantikeun nu leungit ku perdarahan beurat: Lamun anjeun henteu acan konsultasi ka dokter anjeun atanapi perhatikeun yén anjeun ngagaduhan aliran beurat pikeun sababaraha siklus, mimitian nyandak suplement beusi (sapertos 35 mg glukonat ferrous) unggal dinten atanapi ningkatkeun jumlahbeusi anu anjeun peroleh tina tuangeun sapertos daging beureum, ati, konéng endog, sayuran berdaun poék, sareng buah garing sapertos kismis sareng prun, anu mangrupikeun sumber beusi anu saé.

Dokter anjeun kamungkinan bakal ngukur asupan beusi Anjeun.. itung getih anjeun ngaliwatan tes disebut "ferritin", nu ngabejaan Anjeun sabaraha beusi geus disimpen dina sungsum tulang Anjeun. Upami feritin anjeun rendah, atanapi upami anjeun kantos ngalaman jumlah getih anu rendah, teraskeun nyandak beusi sadinten salami sataun supados nyimpen beusi anjeun normal deui.

Naon anu tiasa dilakukeun ku Dokter pikeun Evaluasi aliran?

Saatos naroskeun patarosan (sareng ningali buku harian atanapi catetan aliran anjeun), dokter kedah ngalakukeun ujian panggul. Upami ieu nyeri pisan, anjeun kedah diuji pikeun inféksi, anu mangrupikeun panyabab anu jarang tapi serius tina aliran haid anu beurat. Kalayan speculum, dokter ningali yén perdarahan asalna tina rahim sareng sanés ti tempat sanés.

Tes laboratorium naon anu tiasa dilakukeun ku dokter pikeun ngukur aliran?

Salah sahiji akibat tina haid. Aliran parna nyaéta leungitna beusi anu dipikabutuh pikeun hémoglobin pikeun mawa oksigén kana sél getih beureum - tingkat beusi anu rendah nyababkeun anémia (hematokrit atanapi hémoglobin rendah, anu biasa disebut "jumlah getih rendah").

Feritin tiasa dipesen upami aliran beuratgeus lumangsung pikeun sawatara waktu, lamun geus dimimitian perlakuan beusi, atawa lamun ngajaga diet vegetarian nu condong jadi low beusi. Feritin bisa jadi low sanajan hémoglobin jeung hematokrit normal. Kadang perdarahan beurat hartina kaguguran, jadi dokter Anjeun bisa mesen tes kakandungan.

Naon nu bisa diresepkeun ku dokter pikeun ngubaran aliran beurat?

1 . Progesteron

Perlakuan progesteron asup akal sabab aliran beurat pisan pakait sareng teuing éstrogén pikeun jumlah progesteron. Tugas progesteron nyaéta nyieun éndométrium ipis jeung asak - éta antagonizes aksi éstrogén nu ngajadikeun eta kandel tur rapuh. Sanajan kitu, dosis low dibikeun salila dua minggu atawa kirang unggal siklus teu éféktif. Hiji studi nunjukkeun yén dosis pisan tinggi progestogen kuat ti dinten 22nd tina siklus ngabalukarkeun perdarahan ngurangan ku 87%.

Disarankeun pikeun ngamimitian perlakuan jeung lisan micronized progesteron - 300mg dina waktu sare, atawa medroxyprogesterone (10). mg) antara 12 jeung 27 siklus. Salawasna nyandak progesteron pikeun 16 poé iraha wae siklus beurat dimimitian. Lamun diperlukeun, progestin bisa dimimitian langsung dina sagala titik dina siklus tur bakal ngalambatkeun atawa ngeureunkeun perdarahan.

Perdarahan beurat pisan umum dina perimenopause, jadi lamun awéwé kalayan leuwih.umur 40 keur iinditan atawa di lokasi jauh, manéhna kudu ménta dokter nya pikeun 16 poé 300 mg oral micronized progesteron (atawa 10 mg tablet medroxyprogesterone).

Progesteron perlu dicokot poean salila tilu bulan lamun awéwé nu. asup perimenopause teuing mimiti, lamun manehna boga anemia atawa aliran beurat geus lumangsung pikeun lila. Candak 300 mg progesteron lisan micronized unggal dinten sateuacan bobo sareng terus-terusan unggal dinten salami tilu bulan. Aliranna bakal henteu teratur, tapi bakal ngirangan kana waktosna.

Sanggeus éta, anjeun tiasa nyandak progesteron siklik salami sababaraha bulan deui. Ogé émut nyandak ibuprofen unggal dinten anjeun gaduh aliran anu beurat.

Salaku aliran janten langkung hampang, terapi progesteron tiasa diréduksi kana dosis normal sareng dicandak antara dinten 14 dugi ka 27 siklus. Dina perimenopause, khususna di awéwé anu gaduh sajarah jarawat sareng rambut raray anu teu dihoyongkeun (kaleuwihan androgen anovulatory), sering kedah dirawat kalayan terapi progesteron sapopoé salami tilu bulan pikeun ngirangan résiko kanker endometrium. Sanggeus éta, disarankeun pikeun ngagunakeun perlakuan cyclical antara 12 nepi ka 27 poé siklus salila genep bulan deui.

2. Pél kontrasépsi oral

Sanaos kontrasépsi oral biasana dianggo pikeun aliran beurat, éta henteu pisan.éféktif, utamana dina perimenopause, sabab kontrasépsi oral "dosis rendah" ayeuna ngandung tingkat éstrogén anu, rata-rata, lima kali leuwih alami ti tingkat normal progesteron, disebut progestogens.

Kontrasepsi hormonal digabungkeun henteu. mujarab pikeun aliran beurat alatan perimenopause; Sajaba ti éta, maranéhna sigana nyegah gains signifikan dina massa tulang salila rumaja, ngarah kudu dihindari. Kontrasépsi hormonal gabungan ngan ukur tiasa dianggo upami anjeun henteu dina perimenopause atanapi rumaja sareng kanggo kontrasépsi.

3. Therapies séjén nu bisa ditambahkeun kana progesteron

Untungna, aya dua perlakuan médis pikeun aliran menstruasi beurat nu panalungtikan sarta percobaan dikawasa geus ditémbongkeun janten aman tur éféktif. Anu kahiji nyaéta ngagunakeun asam traneksamat, ubar anu dianggo ku cara ningkatkeun sistem pembekuan getih sareng ngirangan aliran sakitar 50%.

Kadua nyaéta IUD anu ngaluarkeun progestin sareng ngirangan aliran sakitar 85. -90%. Duanana geus ditalungtik salila sababaraha taun sarta ampir saefektif ablasi endometrium, bedah, atawa karuksakan lapisan uterus, nurutkeun hasil percobaan dikawasa.

Salah sahiji terapi darurat kudu dipaké salaku hiji Alternatipna, cyclical normal-dosis progesteron, ibuprofen, sarta cairan tambahan asin lamun