តារាងមាតិកា
លំហូរមករដូវខ្លាំងគឺជាអ្វីដែលអាចរំខានដល់ជីវិតរបស់ស្ត្រីជាច្រើន ឬយ៉ាងហោចណាស់ក៏បន្លាចពួកគេនៅពេលដែលពួកគេមិនបានប្រើវា។ ដូច្នេះ វាមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ក្នុងការដឹងថាវាមានន័យយ៉ាងណា។
តើអ្វីទៅជាលំហូរមករដូវធម្មតា?
នៅក្នុងក្រុមស្ត្រីមុនអស់រដូវដែលត្រូវបានជ្រើសរើសដោយចៃដន្យយោងទៅតាម CEMCOR – Centre for Menstrual Cycle និងការស្រាវជ្រាវការបញ្ចេញពងអូវុល ដែលជាចំនួនធម្មតាបំផុតនៃលំហូរមករដូវ (ត្រូវបានវាស់នៅក្នុងមន្ទីរពិសោធន៍តាមរយៈបន្ទះ និង tampons ដែលប្រមូលបាន) គឺប្រហែលពីរស្លាបព្រាបាយ (30 មីលីលីត្រ) ក្នុងអំឡុងពេលមករដូវ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ បរិមាណលំហូរគឺមានភាពប្រែប្រួលខ្ពស់ – វាមានរហូតដល់ប្រហែលពីរពែង (540ml) ក្នុងរយៈពេលតែមួយ។
បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មស្ត្រីដែលមានកម្ពស់ខ្ពស់ មានកូន ហើយកំពុងអស់រដូវមានលំហូរធំជាង . រយៈពេលធម្មតានៃការហូរឈាមរដូវគឺពី 4 ទៅ 6 ថ្ងៃ ហើយបរិមាណធម្មតានៃការបាត់បង់ឈាមក្នុងមួយវដ្តគឺ 10 ទៅ 35 មីលីលីត្រ។
បន្ទះទំហំធម្មតានីមួយៗដែលត្រាំមានមួយស្លាបព្រាកាហ្វេ (5 មីលីលីត្រ) នៃការហូរឈាមរដូវ។ នៃឈាម ដែលមានន័យថា វាជារឿងធម្មតាទេក្នុងការ "បំពេញ" ពីមួយទៅប្រាំពីរទំហំពេញក្នុងវដ្តទាំងមូល។
តើលំហូរមករដូវខ្លាំង ឬមករដូវត្រូវបានកំណត់
ជាផ្លូវការ លំហូរនៃ ច្រើនជាង 80 មីលីលីត្រ (ឬ 16 បន្ទះត្រាំ) ក្នុងមួយរដូវត្រូវបានចាត់ទុកថាជា menorrhagia ។ ក
ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ វាតែងតែចាំបាច់ក្នុងការរក្សាការណាត់ជួបរបស់អ្នកជាមួយគ្រូពេទ្យរោគស្ត្រីរបស់អ្នកឱ្យទាន់សម័យ ហើយនៅពេលណាដែលអ្នកជួបប្រទះរោគសញ្ញាណាមួយ អ្នកគួរតែពិគ្រោះជាមួយគាត់។
ប្រភព និងឯកសារយោងបន្ថែម៖
- //www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow
- //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5922481
- >//obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
- //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/Abbletract_00208.x
- //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/therine_cancered_10000000>
តើអ្នកមានរដូវច្រើនមែនទេ? តើអ្នកធ្លាប់ត្រូវគ្រូពេទ្យធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដែរឬទេ? តើការព្យាបាល ឬសារធាតុអ្វីត្រូវបានចេញវេជ្ជបញ្ជា? Comment ខាងក្រោម!
ស្ត្រីភាគច្រើនដែលមានការហូរឈាមខ្លាំងនឹងមានបរិមាណឈាមទាប (ភាពស្លេកស្លាំង) ឬភស្តុតាងនៃកង្វះជាតិដែក។នៅក្នុងការអនុវត្ត មានតែស្ត្រីប្រហែលមួយភាគបីប៉ុណ្ណោះដែលមានភាពស្លេកស្លាំង ដូច្នេះនិយមន័យនៃលំហូរឈាមរដូវច្រើនអាចត្រូវបានកែតម្រូវ ប្រហែលពីប្រាំបួនទៅដប់ពីរបន្ទះទំហំពេញដែលត្រាំក្នុងរយៈពេលមួយ។
តើអ្វីបណ្តាលឱ្យមានលំហូរខ្លាំង?
វានៅតែមិនទាន់ច្បាស់ថាតើអ្វីអាចជាមូលហេតុ។ លំហូរខ្លាំងគឺច្រើនកើតមានចំពោះក្មេងជំទង់ និងស្ត្រីអស់រដូវ – ទាំងពីរគឺជាពេលវេលានៅក្នុងវដ្តជីវិត នៅពេលដែលកម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនមានទំនោរកើនឡើងខ្ពស់ និងកម្រិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទាបជាង។
បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនត្រូវបានផលិតដោយអូវែបន្ទាប់ពីការបញ្ចេញពងអូវុល ទោះបីជាអ្នកមានវដ្តទៀងទាត់ក៏ដោយ នេះមិនមានន័យថាអ្នកកំពុងបញ្ចេញពងអូវុលនោះទេ ដោយសារតែស្រទាប់ខាងក្នុងនៃស្បូន ឬ endometrium ត្រូវបានស្រក់តាមរយៈការមករដូវ។ ការងាររបស់ Estrogen គឺធ្វើឱ្យ endometrium កាន់តែក្រាស់ (ហើយទំនងជាចេញមកតាមរយៈការមករដូវ) ហើយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនធ្វើឱ្យវាកាន់តែស្តើង។ ដូច្នេះវាទំនងជាថាលំហូរខ្លាំងគឺបណ្តាលមកពីអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនច្រើនពេក និងប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនតិចពេក ទោះបីជាវាមិនទាន់ត្រូវបានបញ្ជាក់យ៉ាងច្បាស់ក៏ដោយ។
ដំណឹងល្អគឺថានៅក្នុងការសិក្សាដ៏ធំមួយលើស្ត្រីមុនពេលអស់រដូវ , លំហូរខ្លាំងមិនបណ្តាលមកពីមហារីកស្បូនទេ ដែលមានន័យថាការធ្វើតេស្ដឈាមការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យនៃជំងឺមហារីកដែលហៅថា D&C (ការវះកាត់ដែលស្រទាប់ខាងក្នុងត្រូវបានកាត់ចេញ) គឺមិនចាំបាច់ទេ។
លំហូរខ្លាំងត្រូវបានបង្ហាញថាជារឿងធម្មតា ហើយបានកើតឡើងនៅក្នុង 20% នៃស្ត្រីដែលមានអាយុពី 40-44 ឆ្នាំ . ចំពោះស្ត្រីដែលមានអាយុចន្លោះពី 40 ទៅ 50 ឆ្នាំ អ្នកដែលមានលំហូរខ្លាំង ច្រើនតែកើតដុំសាច់ផងដែរ។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតខ្ពស់នៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ជាមួយនឹងកម្រិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទាប បណ្តាលឱ្យមានការហូរឈាមខ្លាំង និងការលូតលាស់នៃដុំសាច់។ តិចជាង 10% ចូលមកជិត endometrium ហើយត្រូវបានគេហៅថា submucosal fibroids ។ មានតែដុំសាច់ដ៏កម្រទាំងនេះប៉ុណ្ណោះដែលអាចមានឥទ្ធិពលលើលំហូរ ដូច្នេះពួកវាកម្រជាមូលហេតុពិតប្រាកដនៃលំហូរធ្ងន់ ហើយមិនមែនជាហេតុផលដើម្បីព្យាបាលលំហូរធ្ងន់ខុសគ្នានោះទេ។
ក្នុងដំណាក់កាលដំបូងនៃការអស់រដូវនៅពេលដែលវដ្តរដូវទៀងទាត់ ប្រហែល 25% នៃស្ត្រីនឹងមាន យ៉ាងហោចណាស់វដ្តធ្ងន់មួយ។ កម្រិតអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន Perimenopausal ខ្ពស់ជាង ហើយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនទាប។ កម្រិតប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនមានកម្រិតទាបជាង ដោយសារតែការបញ្ចេញពងអូវុលមិនសូវស៊ីសង្វាក់គ្នា ហើយដំណាក់កាល luteal (ផ្នែកនៃវដ្តរដូវធម្មតាពីការបញ្ចេញពងអូវុលដល់ថ្ងៃមុនពេលលំហូរជិត) គឺខ្លី។ តិចជាង 10 ថ្ងៃនៃប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនគឺជារឿងធម្មតានៅក្នុងការអស់រដូវ។
មូលហេតុកម្រមួយចំនួនសម្រាប់លំហូរមករដូវខ្លាំងគឺជាបញ្ហាតំណពូជជាមួយនឹងការហូរឈាម (ដូចជាជំងឺ hemophilia) ការឆ្លងមេរោគ ឬការហូរឈាមខ្លាំងពីការរលូតកូនដំបូង។
បន្តបន្ទាប់ពីការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មរបៀបប្រាប់ថាតើអ្នកមានលំហូរមករដូវធ្ងន់ ឬធម្មតា
មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតគឺការដឹងថា បន្ទះត្រាំដែលមានទំហំធម្មតាមានឈាមមួយស្លាបព្រាកាហ្វេប្រហែល 5ml ហើយដូច្នេះសម្គាល់បរិមាណដែលអ្នកស្រូបចូលជារៀងរាល់ថ្ងៃពីលំហូររបស់អ្នក។ មធ្យោបាយងាយស្រួលបំផុតមួយទៀតគឺការប្រើពែងសម្រាប់មករដូវដែលភ្ជាប់មកជាមួយនូវសញ្ញាសម្គាល់ 15 និង 30ml។
ការរក្សាកំណត់ហេតុនៃវដ្តរដូវគឺជាវិធីដ៏ងាយស្រួលមួយដើម្បីវាយតម្លៃបរិមាណ និងពេលវេលានៃលំហូរ។ ដើម្បីកត់ត្រាចំនួនបន្ទះ ឬ tampons ត្រាំជារៀងរាល់ថ្ងៃ អ្នកត្រូវចាំចំនួន (ចំនួន) ដែលអ្នកប្រើនោះពេញពាក់កណ្តាល (ឧទាហរណ៍ និយាយថា tampons បី និងបន្ទះមួយ) ហើយគុណវា (4 x 0 ,5 = 2 ) ដើម្បីទទួលបានបរិមាណនៃការត្រាំវាពិតជា។ បន្ទះធំមួយ ឬ tampon ផ្ទុកប្រហែល 2 ស្លាបព្រាកាហ្វេ ឬ 10ml នៃឈាម ដូច្នេះសូមកត់ត្រាផលិតផលអនាម័យដ៏ធំនីមួយៗដែលត្រាំជា 2.
ផងដែរ សូមកត់ត្រាបរិមាណលំហូរវិភាគវិធីដ៏ល្អបំផុត ដូចជា “1” ត្រូវបានប្រឡាក់។ "2" មានន័យថាលំហូរធម្មតា "3" គឺធ្ងន់បន្តិចហើយ "4" គឺធ្ងន់ណាស់ជាមួយនឹងការលេចធ្លាយឬកំណក។ ប្រសិនបើចំនួនផលិតផលត្រាំសរុប 16 ឬច្រើនជាងនេះ ឬប្រសិនបើអ្នកកត់សម្គាល់ "4s" ច្រើន នោះអ្នកមានលំហូរខ្លាំង។
សូមមើលផងដែរ: ឈីក្រុម Fulham ឬ Ricotta - តើមួយណាល្អជាងសម្រាប់ការតមអាហារ?Oអ្វីដែលត្រូវធ្វើក្នុងករណីមានលំហូរមករដូវច្រើន និងវិធីកាត់បន្ថយ
- រក្សាកំណត់ត្រា៖ រក្សាកំណត់ត្រាដោយប្រុងប្រយ័ត្ន (ដូចបានពន្យល់ខាងលើ) នៃលំហូររបស់អ្នកក្នុងអំឡុងពេលមួយ ឬពីរ វដ្ត។ សូមចងចាំថា៖ ប្រសិនបើទឹកហូរខ្លាំងរហូតដល់អ្នកចាប់ផ្តើមមានអារម្មណ៍ខ្សោយ ឬវិលមុខនៅពេលអ្នកក្រោកឈរ អ្នកគួរតែទៅជួបគ្រូពេទ្យជាបន្ទាន់។
- លេបថ្នាំ ibuprofen៖ នៅពេលណាដែលលំហូរខ្លាំង ចូរចាប់ផ្តើម។ លេបថ្នាំ ibuprofen ដែលជាថ្នាំប្រឆាំងប្រូស្តាហ្គាលិនឌីនគ្មានវេជ្ជបញ្ជា។ កម្រិតថ្នាំ 200 mg មួយគ្រាប់រៀងរាល់ 4-6 ម៉ោងពេលភ្ញាក់ពីគេងនឹងបន្ថយលំហូរ 25-30% និងជួយដល់ការឈឺចុកចាប់ពេលមករដូវ។
- ព្យាបាលការបាត់បង់ឈាមដោយលេបទឹក និងអំបិលបន្ថែមទៀត៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍វិលមុខ ឬបេះដូងលោតលឿននៅពេលអ្នកក្រោកពីគេង នេះជាភស្តុតាងដែលបង្ហាញថាបរិមាណឈាមនៅក្នុងប្រព័ន្ធរបស់អ្នកទាបពេក។ ដើម្បីជួយ ផឹកទឹកឱ្យបានច្រើន និងបង្កើនជាតិប្រៃដែលអ្នកផឹក ដូចជាទឹកបន្លែ ឬទំពាំងបាយជូររសជាតិ។ អ្នកទំនងជានឹងត្រូវការសារធាតុរាវបន្ថែមយ៉ាងហោចណាស់ 4 ទៅ 6 ពែង (1-1.5 លីត្រ) នៅថ្ងៃនោះ។
- ញ៉ាំអាហារ ឬអាហារបន្ថែមដែលមានជាតិដែក ដើម្បីជំនួសអ្វីដែលបាត់បង់ដោយការហូរឈាមខ្លាំង៖ ប្រសិនបើ អ្នកមិនទាន់បានពិគ្រោះជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតរបស់អ្នក ឬកត់សំគាល់ថាអ្នកមានលំហូរខ្លាំងសម្រាប់វដ្តជាច្រើន ចាប់ផ្តើមប្រើថ្នាំបន្ថែមជាតិដែក (ដូចជា 35 mg នៃ ferrous gluconate) ជារៀងរាល់ថ្ងៃ ឬបង្កើនបរិមាណ។ជាតិដែកដែលអ្នកទទួលបានពីអាហារដូចជា សាច់ក្រហម ថ្លើម ស៊ុតលឿង បន្លែស្លឹកខ្មៅ និងផ្លែឈើស្ងួតដូចជា raisins និង prunes ដែលជាប្រភពដ៏ល្អនៃជាតិដែក។
គ្រូពេទ្យរបស់អ្នកទំនងជានឹងវាស់វែង ការទទួលទានជាតិដែករបស់អ្នក ឈាមរបស់អ្នករាប់តាមរយៈការធ្វើតេស្តមួយហៅថា "ferritin" ដែលប្រាប់អ្នកពីចំនួនជាតិដែកដែលអ្នកបានផ្ទុកនៅក្នុងខួរឆ្អឹងរបស់អ្នក។ ប្រសិនបើ ferritin របស់អ្នកមានកម្រិតទាប ឬប្រសិនបើអ្នកធ្លាប់មានកម្រិតឈាមទាប សូមបន្តទទួលទានជាតិដែកប្រចាំថ្ងៃពេញមួយឆ្នាំ ដើម្បីធ្វើអោយឃ្លាំងផ្ទុកជាតិដែករបស់អ្នកត្រលប់មកធម្មតាវិញ។
អ្វីដែលវេជ្ជបណ្ឌិតអាចធ្វើបានដើម្បីវាយតម្លៃ flow?
បន្ទាប់ពីសួរសំណួរ (និងមើលកំណត់ហេតុប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក) គ្រូពេទ្យគួរតែធ្វើការពិនិត្យអាងត្រគាក។ ប្រសិនបើការឈឺចាប់ខ្លាំង អ្នកគួរតែធ្វើតេស្តរកការឆ្លងមេរោគ ដែលជាមូលហេតុដ៏កម្រ ប៉ុន្តែធ្ងន់ធ្ងរនៃលំហូរមករដូវខ្លាំង។ ជាមួយនឹងការពិនិត្យ គ្រូពេទ្យមើលឃើញថា ការហូរឈាមចេញពីស្បូន មិនមែនមកពីកន្លែងផ្សេងទេ។
សូមមើលផងដែរ: តើខ្ញុំអាចតមអាហារជាប់គ្នារាល់ថ្ងៃបានទេ?តើគ្រូពេទ្យអាចធ្វើតេស្ដមន្ទីរពិសោធន៍អ្វីខ្លះ ដើម្បីវាយតម្លៃលំហូរឈាម?
ផលវិបាកមួយនៃការមករដូវ លំហូរធ្ងន់ធ្ងរគឺជាការបាត់បង់ជាតិដែកដែលត្រូវការសម្រាប់អេម៉ូក្លូប៊ីនដើម្បីបញ្ជូនអុកស៊ីសែនទៅកាន់កោសិកាឈាមក្រហម – កម្រិតជាតិដែកទាបបណ្តាលឱ្យមានភាពស្លេកស្លាំង (hematocrit ទាប ឬអេម៉ូក្លូប៊ីនដែលជាទូទៅគេហៅថា "ចំនួនឈាមទាប")។
បន្តបន្ទាប់។ ការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មFerritin អាចត្រូវបានបញ្ជាទិញប្រសិនបើលំហូរខ្លាំងបានបន្តអស់មួយរយៈមកហើយ ប្រសិនបើអ្នកបានចាប់ផ្តើមព្យាបាលជាតិដែក ឬប្រសិនបើអ្នករក្សារបបអាហារបួសដែលទំនងជាមានជាតិដែកទាប។ Ferritin អាចមានកម្រិតទាប ទោះបីជាអេម៉ូក្លូប៊ីន និង hematocrit ធម្មតាក៏ដោយ។ ជួនកាលការហូរឈាមខ្លាំងមានន័យថារលូតកូន ដូច្នេះគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចបញ្ជាឱ្យធ្វើតេស្តមានផ្ទៃពោះ។
តើគ្រូពេទ្យរបស់អ្នកអាចចេញវេជ្ជបញ្ជាអ្វីខ្លះដើម្បីព្យាបាលលំហូរឈាមខ្លាំង?
1 . ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន
ការព្យាបាលប្រូសេស្តេរ៉ូនសមហេតុផលព្រោះលំហូរខ្លាំងត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែនច្រើនពេកសម្រាប់បរិមាណប្រូសេស្តេរ៉ូន។ ការងាររបស់ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនគឺធ្វើឱ្យ endometrium ស្តើងនិងចាស់ទុំ - វាប្រឆាំងនឹងសកម្មភាពរបស់អេស្ត្រូសែនដែលធ្វើឱ្យវាក្រាស់និងផុយស្រួយ។ ទោះយ៉ាងណាក៏ដោយ កម្រិតទាបដែលបានផ្តល់ឱ្យរយៈពេល 2 សប្តាហ៍ ឬតិចជាងនេះ វដ្តនីមួយៗមិនមានប្រសិទ្ធភាពទេ។ ការសិក្សាមួយបង្ហាញថាកម្រិតខ្ពស់នៃប្រូសេស្តេរ៉ូនខ្លាំងចាប់ពីថ្ងៃទី 22 នៃវដ្តរដូវធ្វើឱ្យការហូរឈាមថយចុះ 87%. mg) រវាងថ្ងៃទី 12 និងទី 27 នៃវដ្ត។ តែងតែលេបថ្នាំប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនរយៈពេល 16 ថ្ងៃ នៅពេលដែលវដ្តធ្ងន់ធ្ងរចាប់ផ្តើម។ ប្រសិនបើចាំបាច់ ប្រូសេស្តេរ៉ូនអាចត្រូវបានចាប់ផ្តើមភ្លាមៗនៅគ្រប់ចំណុចនៃវដ្ត ហើយនឹងថយចុះ ឬបញ្ឈប់ការហូរឈាម។
ការហូរឈាមខ្លាំងគឺជារឿងធម្មតាណាស់ក្នុងដំណាក់កាលអស់រដូវ ដូច្នេះនៅពេលដែលស្ត្រីមានច្រើនអាយុ 40 ឆ្នាំកំពុងធ្វើដំណើរ ឬនៅកន្លែងដាច់ស្រយាល នាងគួរតែសួរគ្រូពេទ្យរបស់នាងរយៈពេល 16 ថ្ងៃនៃ 300 mg oral micronized progesterone (ឬ 10 mg medroxyprogesterone tablets) ។
Progesterone ត្រូវការលេបជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ ប្រសិនបើស្ត្រី ចូលដល់ perimenopause ឆាប់ពេក ប្រសិនបើនាងមានភាពស្លេកស្លាំង ឬលំហូរខ្លាំងបានកើតឡើងជាយូរ។ លេបថ្នាំប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនតាមមាត់ ៣០០មីលីក្រាម ជារៀងរាល់ថ្ងៃ មុនពេលចូលគេង និងបន្តជារៀងរាល់ថ្ងៃរយៈពេលបីខែ។ លំហូរនឹងប្រែជាមិនទៀងទាត់ ប៉ុន្តែនឹងថយចុះតាមពេលវេលា។
បន្ទាប់ពីនោះ អ្នកអាចប្រើថ្នាំប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនតាមវដ្តរយៈពេលពីរបីខែទៀត។ ចងចាំផងដែរថាត្រូវលេបថ្នាំ ibuprofen ជារៀងរាល់ថ្ងៃដែលអ្នកមានលំហូរខ្លាំង។
នៅពេលដែលលំហូរកាន់តែស្រាល ការព្យាបាលដោយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនអាចត្រូវបានកាត់បន្ថយទៅជាកម្រិតធម្មតា ហើយលេបនៅចន្លោះថ្ងៃទី 14 ដល់ថ្ងៃទី 27 នៃវដ្ត។ ក្នុងអំឡុងពេលអស់រដូវ ជាពិសេសចំពោះស្ត្រីដែលមានប្រវត្តិកើតមុន និងសក់មុខដែលមិនចង់បាន (មានសារធាតុ androgens ច្រើនលើសលុប) ជារឿយៗចាំបាច់ត្រូវព្យាបាលជាមួយនឹងការព្យាបាលដោយប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនប្រចាំថ្ងៃរយៈពេល 3 ខែ ដើម្បីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកស្បូនផងដែរ។ បន្ទាប់ពីនោះ វាត្រូវបានណែនាំឱ្យប្រើការព្យាបាលតាមវដ្តរវាងថ្ងៃទី 12 ដល់ថ្ងៃទី 27 នៃវដ្តសម្រាប់រយៈពេលប្រាំមួយខែទៀត។
2. ថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់
ទោះបីជាថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ត្រូវបានប្រើប្រាស់ជាទូទៅសម្រាប់លំហូរខ្លាំងក៏ដោយ វាមិនខ្លាំងទេមានប្រសិទ្ធភាព ជាពិសេសក្នុងពេលអស់រដូវ ដោយសារថ្នាំពន្យារកំណើតតាមមាត់ "កម្រិតទាប" បច្ចុប្បន្នមានកម្រិតនៃអរម៉ូនអ៊ឹស្ត្រូសែន ដែលជាមធ្យមគឺខ្ពស់ជាងកម្រិតធម្មតានៃប្រូសេស្តេរ៉ូន 5 ដង ដែលហៅថាប្រូសេស្តេរ៉ូន។
ថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូនរួមបញ្ចូលគ្នាគឺមិនមានទេ។ មានប្រសិទ្ធិភាពសម្រាប់លំហូរខ្លាំងដោយសារតែ perimenopause; លើសពីនេះ ពួកវាហាក់ដូចជាការពារការកើនឡើងគួរឱ្យកត់សម្គាល់នៃម៉ាសឆ្អឹងអំឡុងពេលវ័យជំទង់ ដូច្នេះពួកគេគួរតែត្រូវបានជៀសវាង។ ថ្នាំពន្យារកំណើតដោយអរម៉ូនរួមបញ្ចូលគ្នា គួរតែត្រូវបានប្រើតែក្នុងករណីដែលអ្នកមិនទាន់អស់រដូវ ឬនៅវ័យជំទង់ និងសម្រាប់ការពន្យារកំណើត។
3. ការព្យាបាលផ្សេងទៀតដែលអាចត្រូវបានបន្ថែមទៅប្រូហ្សេស្តេរ៉ូន
ជាសំណាងល្អ មានការព្យាបាលវេជ្ជសាស្រ្តចំនួនពីរសម្រាប់លំហូរមករដូវខ្លាំង ដែលការស្រាវជ្រាវ និងការសាកល្បងដែលបានគ្រប់គ្រងបានបង្ហាញថាមានសុវត្ថិភាព និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ទីមួយគឺការប្រើប្រាស់អាស៊ីត tranexamic ដែលជាថ្នាំដែលដំណើរការដោយបង្កើនប្រព័ន្ធកំណកឈាម និងកាត់បន្ថយលំហូរប្រហែល 50%
ទីពីរគឺ IUD ដែលបញ្ចេញប្រូសេស្តេរ៉ូន និងបន្ថយលំហូរប្រហែល 85 -90% ទាំងពីរនេះត្រូវបានសិក្សាអស់ជាច្រើនឆ្នាំ ហើយមានប្រសិទ្ធភាពស្ទើរតែដូចការកាត់ស្បូន ការវះកាត់ ឬការបំផ្លាញស្រទាប់ខាងក្នុងស្បូន នេះបើយោងតាមលទ្ធផលនៃការធ្វើតេស្តដែលបានគ្រប់គ្រង។
វិធីព្យាបាលសង្គ្រោះបន្ទាន់ទាំងពីរគួរតែត្រូវបានប្រើជា ជម្មើសជំនួស។ ប្រូហ្សេស្តេរ៉ូនកម្រិតធម្មតាធម្មតា អ៊ីប៊ុយប្រូហ្វេន និងជាតិទឹកប្រៃបន្ថែមប្រសិនបើ