Hilerokoaren jario bizia emakume askoren bizitza asalda dezakeena da, edo, gutxienez, horretara ohituta ez daudenean beldurra ematen diena. Hori dela eta, oso garrantzitsua da zer esan nahi duen jakitea.

Zein da hilekoaren fluxu normala?

CEMCOR-en arabera ausaz aukeratutako emakumezkoen premenopausia talde batean – Centre for Menstrual Cycle eta Ovulation Research , hilekoaren jarioaren kopuru ohikoena (laborategian neurtuta, bildutako konpresen eta tanpoien bidez) bi koilarakada (30 ml) ingurukoa izan zen aldi osoan. Hala ere, fluxu-kopurua oso aldakorra zen: bi edalontzi inguru (540 ml) aldi bakarrean izan zen.

Altuagoak diren, haurrak izan dituzten eta perimenopausian dauden emakumeek fluxu handiagoa zuten. . Hilekoaren odoljarioaren iraupen normala lau edo sei egunekoa da, eta ziklo bakoitzeko odol-galeren ohiko kopurua 10 eta 35 ml artekoa da.

Benitutako tamaina erregularreko koska bakoitzak koilaratxo bat (5 ml) hilekoaren odoljarioa zuen. odola, eta horrek esan nahi du normala dela ziklo oso batean tamaina osoko koska batetik zazpira "betetzea".

Zein hilekoaren fluxua edo menorragia astuna den definitzen den

Ofizialki, Menorragiatzat hartzen da hileko bakoitzeko 80 ml baino gehiago (edo bustitako 16 konpresak). A

Hala ere, beti beharrezkoa da zure ginekologoarekin hitzorduak eguneratuta edukitzea eta sintomaren bat jasaten duzun bakoitzean, berari kontsultatu beharko diozu.

Iturburu eta erreferentzia osagarriak:

• //www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5922481
• >>//obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
• //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/Abnormaled_tract_and_the_recancer1>

Hilerokoaren jario handia al duzu? Inoiz mediku batek diagnostikatu al dizu? Zein tratamendu edo substantzia agindu zen? Komentatu behean!

Praktikan, emakumeen heren inguruk bakarrik dute anemia, beraz, hilekoaren fluxuaren definizioa egokitu daiteke. aldi batean bustitako tamaina osoko bederatzi eta hamabi koska gutxi gorabehera.

Zerk eragiten du fluxu handia?

Oraindik ez dago oso argi zein izan daitekeen kausa. Fluxu handia nerabeetan eta perimenopausian dauden emakumeetan ohikoagoa da; biak dira bizi-zikloan estrogeno-mailak altuagoak eta progesterona-mailak baxuagoak izan ohi diren uneak.

Obuluzioen ondoren obulutegiek progesterona sortzen dute, ordea. , nahiz eta ziklo erregularrak izan, horrek ez du esan nahi obulatzen ari zarenik, umetokiaren edo endometrioaren estalkia hilekoaren bidez isurtzen baita. Estrogenoaren lana endometrioa loditzea da (eta hilekoaren bidez ateratzeko aukera gehiago) eta progesteronak meheagoa izatea. Hori dela eta, litekeena da fluxu handia estrogeno gehiegi eta progesterona gutxiegi izateak, nahiz eta oraindik ez den oso ondo frogatu. fluxu handia ez zen endometrioko minbiziak eragindakoa, eta horrek esan nahi du odol-analisia delaD&C izeneko minbiziaren diagnostikoa (endometrioa kentzen duen prozedura kirurgikoa) ez da beharrezkoa.

Efluxu handia ohikoagoa dela frogatu da eta 40-44 urte bitarteko emakumeen %20an gertatu da. . 40 eta 50 urte bitarteko emakumeengan, fluxu handia dutenek ere fibroideak izaten dituzte. Hala ere, progesterona maila baxuagoko estrogeno-maila altuagoek odoljario handia eta fibroideen hazkundea eragiten dute.

Fibromoak umetokiko hormako muskuluan hazten diren zuntz eta muskulu-ehunaren tumore onberak dira; % 10 baino gutxiago endometriora hurbiltzen dira eta mukosa azpiko fibroide deritze. Fibroide arraro hauek bakarrik eragin dezakete fluxua; beraz, oso gutxitan dira fluxu astunaren benetako kausa eta ez dira fluxu astuna modu ezberdinean tratatzeko arrazoia.

Perimenopausiaren hasieran zikloak erregularrak direnean, emakumeen % 25ak gutxi gorabehera izango du. ziklo astun bat gutxienez. Perimenopausian estrogeno maila altuagoa da eta progesterona txikiagoa. Progesterona maila baxuagoa da, obulazioa ez baita hain koherentea eta fase lutealak (obulaziotik hasi eta fluxu hurbilaren aurreko egunera arteko hilekoaren zatia) laburrak direlako. Progesterona 10 egun baino gutxiago ematea ohikoa da perimenopausian.

Hilerokoaren jario handia izateko arrazoi arraro batzuk herentziazko arazo bat dira.odoljarioarekin (adibidez, hemofilia), infekzioarekin edo abortu goiztiar baten ondoriozko odoljario handia.

Nola jakin hilekoaren fluxua astuna edo normala duzun

Modurik errazena hori jakitea da. Tamaina normaleko pad busti batek odol koilaratxo bat dauka, 5 ml inguru, eta, beraz, markatu zure fluxutik egunero xurgatzen duzun kopurua. Beste modu oso erraza da 15 eta 30 ml-ko errotulatzaileekin datozen hilekoko kopak erabiltzea.

Hilerokoaren egunkaria egitea erosoa da fluxuaren zenbatekoa eta denbora baloratzeko. Egunero bustitako konpresak edo tanpoi kopurua zehatz-mehatz erregistratzeko, erdi beteta zegoen zenbat (kopurua) erabili zenuen gogoratu behar duzu (adibidez, hiru tanpoi eta kopa bat) eta biderkatu (4 x 0,5 = 2). ) benetan nola bustita zegoen zenbatekoa lortzeko. Kospil edo tanpoi handi batek bi koilarakada edo 10 ml odol biltzen ditu, beraz, bustitako produktu sanitario handi bakoitza 2 gisa erregistratu.

Era berean, erregistratu fluxua modurik onena aztertuz, esate baterako, "1" zikindu dela. "2"-k fluxu normala esan nahi du, "3" apur bat astuna da eta "4" oso astuna da ihesak edo koaguluak dituena. Bustitako produktuen kopurua 16 edo gehiago bada, edo "4s" asko nabaritzen baduzu, fluxu handia duzu.

Ozer egin hilekoaren jario handia dagoenean eta nola murriztu zikloak. Gogoratu: zutik zaudenean ahul edo zorabiatzen hasten bazara fluxua hain handia bada, larrialdietako medikuarengana joan beharko zenuke.

Hartu ibuprofenoa: Jaria bizia den bakoitzean, hasi ibuprofenoa, errezetarik gabeko antiprostaglandina hartzea. 200 mg-ko tableta baten dosia 4-6 orduz behin esna dagoen bitartean fluxua % 25-30 murriztuko du eta hilekoaren kalanbreekin lagunduko du.

Tratatu odol-galera ur eta gatz gehiago hartuz: Zorabioa sentitzen baduzu edo ohetik altxatzen zarenean bihotzak taupadak azkarrago jotzen badituzu, zure sistemako odol-bolumena oso baxua dela froga da. Laguntzeko, edan ur gehiago eta areagotu edaten dituzun likido gaziak, hala nola barazki zukuak edo salda gaziak. Litekeena da egun horretan gutxienez lauzpai edalontzi (1-1,5 litro) likido gehigarri behar izatea.

Jan ezazu elikagaiak edo burdina duten osagarriak, galtzen dena odoljario handiarekin ordezkatzeko: Bada. Oraindik ez duzu zure medikuari kontsultatu edo hainbat ziklotan fluxu handia izan duzula nabaritu, burdin osagarri bat hartzen hasi (adibidez, 35 mg glukonato ferrosoa) egunero edo handitu.burdina, haragi gorria, gibela, arrautza-gorringoa, barazki hosto ilunak eta fruitu lehorrak, esate baterako, mahaspasak eta pruneak bezalako elikagaietatik lortzen duzun burdina.

Zure medikuak ziurrenik neurtuko du. zure burdina hartzea, zure odol-kalkulua "ferritina" izeneko proba baten bidez, hezur-muinean zenbat burdina gorde duzun esaten dizu. Zure ferritina baxua bada, edo odol-zenbaketa baxua izan baduzu, jarraitu egunero burdina hartzen urte osoan zure burdina biltegiak normaltasunera itzultzeko.

Zer egin dezakeen mediku batek ebaluatzeko. fluxua?

Galderak egin ondoren (eta zure egunkaria edo fluxu-erregistroak begiratuta), medikuak pelbiseko azterketa egin beharko luke. Hau oso mingarria bada, infekzio bat probatu beharko zenuke, hau da, hilekoaren fluxu astunaren kausa arraroa baina larria den. Espekuluarekin, medikuak odoljarioa umetokitik datorrela ikusten du eta ez beste nonbaitetik.

Zer laborategiko proba egin ditzake medikuak fluxua ebaluatzeko?

Hilekorraren ondorioetako bat. fluxua Larria hemoglobinak globulu gorrietara oxigenoa eramateko behar duen burdin galera da; burdin maila baxuek anemia eragiten dute (hematokrito edo hemoglobina baxua, normalean "odol zenbaketa baxua" deitzen zaiena).

Ferritina eska daiteke fluxu handia badaaspaldikoa da, burdinaren tratamendua hasi bazara, edo burdin gutxi izan ohi duen dieta begetarianoa mantentzen baduzu. Ferritina baxua izan daiteke hemoglobina eta hematokritoa normalak diren arren. Batzuetan odoljario handiak abortua esan nahi du, beraz, zure medikuak haurdunaldi-proba bat eska dezake.

Zer agindu dezake zure medikuak fluxu handia tratatzeko?

1 . Progesterona

Progesteronaren tratamenduak zentzua du, oso fluxu handia estrogeno gehiegirekin lotzen baita progesterona kantitateagatik. Progesteronaren lana endometrioa mehea eta heltzea da - lodi eta hauskor bihurtzen duen estrogenoaren ekintza antagonizatzen du. Hala ere, ziklo bakoitzean bi astez edo gutxiagoz emandako dosi baxuak ez dira eraginkorrak. Ikerketa batek erakusten du zikloaren 22. eguneko progestogeno indartsuen dosi oso altuek odoljarioa % 87 gutxitzea eragiten dutela. mg) zikloaren 12. eta 27. artean. Hartu beti progesterona 16 egunez ziklo astun bat hasten den bakoitzean. Beharrezkoa izanez gero, progestina berehala has daiteke zikloko edozein unetan eta odoljarioa moteldu edo gelditu egingo da.

Odoljario handia oso ohikoa da perimenopausian, beraz, emakume bat gehiago duenean.40 adina bidaiatzen ari den edo urruneko leku batean, bere medikuari galdetu beharko dio 16 egunez 300 mg ahozko progesterona mikronizatua (edo 10 mg medroxiprogesterona pilulak).

Progesterona egunero hartu behar da hiru hilabetez emakumea bada. perimenopausian goizegi sartzen da, anemia badu edo denbora luzez fluxu handia gertatu bada. Hartu 300 mg ahozko progesterona mikronizatua egunero oheratu aurretik eta etengabe egunero hiru hilabetez. Fluxua irregular bihurtuko da, baina denborarekin murriztu egingo da.

Ondoren, progesterona ziklikoa hartu dezakezu hilabete batzuk gehiagoz. Era berean, gogoratu ibuprofenoa hartu behar duzula fluxu handia duzun egunero.

Jaria arinagoa den heinean, progesteronaren terapia dosi normal batera murriztu daiteke eta 14. eta 27. zikloko egunen artean hartu. Perimenopausian, batez ere akne-aurrekaria eta aurpegiko ile nahigabea duten emakumeetan (gehiegizko androgeno anobulatorioak), askotan beharrezkoa da eguneroko progesterona terapiarekin tratatzea hiru hilabetez endometrioko minbizia izateko arriskuak murrizteko. Horren ondoren, tratamendu ziklikoa erabiltzea komeni da zikloaren 12. egunetik 27ra bitartean beste sei hilabetez.

2. Ahozko pilulak

Ahozko antisorgailuak fluxu astunerako erabili ohi diren arren, ez dira oso.eraginkorra, batez ere perimenopausian, egungo "dosi baxuko" ahozko antisorgailuek progesterona normalak baino bost aldiz naturalagoak diren estrogeno-mailak baitituzte, batez beste, progestogeno izenekoak.

Antisorgailu hormonalak konbinatuta ez dira. perimenopausia dela eta fluxu astunerako eraginkorra; gainera, badirudi nerabezaroan hezur-masaren irabazi nabarmenak saihesten dituztela, eta, beraz, saihestu egin behar dira. Antisorgailu hormonal konbinatuak perimenopausian edo nerabezaroan ez bazaude eta antisorgailuetarako soilik hartu behar dira.

3. Progesteronari gehi dakizkiokeen beste terapia batzuk

Zorionez, badira bi tratamendu mediko hilekoaren jario astunak, ikerketek eta saiakuntza kontrolatuek seguru eta eraginkorrak direla frogatu dutenek. Lehenengoa azido tranexamikoaren erabilera da, odolaren koagulazio-sistema areagotuz eta fluxua % 50 inguru murrizten duen sendagaia. -%90. Biak urteetan zehar aztertu dira eta ia-ia eraginkorrak dira endometrioko ablazioa, kirurgia edo umetokiko estalkia suntsitzea, saiakuntza kontrolatuen emaitzen arabera.

Larrialdi-terapia biak erabili behar dira alternatiba: dosi normal ziklikoa progesterona, ibuprofenoa eta aparteko fluido gazia bada