ھەيزنىڭ كۈچلۈك ئېقىشى نۇرغۇن ئاياللارنىڭ تۇرمۇشىنى قالايمىقانلاشتۇرۇۋېتىدىغان ياكى ھېچ بولمىغاندا كۆنەلمىگەندە ئۇلارنى قورقىتىدىغان نەرسە. شۇڭلاشقا ، ئۇنىڭ مەنىسىنى بىلىش تولىمۇ مۇھىم.

ھەيزنىڭ نورمال ئېقىشى نېمە؟ تۇخۇم چىقىرىش تەتقىقاتى ، ئەڭ كۆپ ئۇچرايدىغان ھەيز ئېقىمى (تەجرىبىخانىدا يىغىۋېلىنغان داكا ۋە تامپون ئارقىلىق ئۆلچەنگەن) بۇ مەزگىلدە تەخمىنەن ئىككى قوشۇق (30 مىللىمېتىر) بولغان. قانداقلا بولمىسۇن ، ئېقىش مىقدارى ناھايىتى ئۆزگىرىشچان بولۇپ ، بىر مەزگىلدە تەخمىنەن ئىككى ئىستاكان (540 مىللىمېتىر) غا يەتتى. ئېلاندىن كېيىن داۋاملاشتى . ھەيز قېنىنىڭ نورمال داۋاملىشىش ۋاقتى تۆت كۈندىن ئالتە كۈنگىچە بولىدۇ ، ھەر بىر دەۋرىيلىك قاننىڭ نورمال مىقدارى 10 مىللىمېتىردىن 35 مىللىلېتىرغىچە بولىدۇ. قاننىڭ ، يەنى پۈتۈن دەۋرىيلىكتىكى بىردىن يەتتەكىچە چوڭلۇقتىكى داغنى «تولدۇرۇش» نىڭ نورمال ئىكەنلىكىنى بىلدۈرىدۇ. ھەر بىر ھەيز مەزگىلىدە 80 مىللىلېتىردىن ئارتۇق (ياكى 16 چىلانغان قاپ) ھەيز كېسىلىدۇ. A.

قانداقلا بولمىسۇن ، ئاياللار كېسەللىكلىرى دوختۇرى بىلەن ئۇچرىشىشىڭىزنى دائىم يېڭىلاپ تۇرۇش كېرەك ، ھەر قانداق كېسەللىك ئالامەتلىرى كۆرۈلسە ، سىز ئۇنىڭدىن مەسلىھەت سورىشىڭىز كېرەك.

قوشۇمچە مەنبەلەر ۋە پايدىلانمىلار:

• //www.cemcor.ubc.ca/resources/ ھەر بىر ئېغىر-ھەيۋەتلىك ئېقىن
7> // obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
• //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/ 2346457/>

ھەيز مىقدارىڭىز ئېغىرمۇ؟ سىز بىر دوختۇر تەرىپىدىن دىئاگنوز قويۇلغانمۇ؟ قانداق داۋالاش ياكى ماددا بۇيرۇلدى؟ ئاستىغا باھا!

ئېغىر قاناشنى باشتىن كەچۈرگەن ئاياللارنىڭ كۆپىنچىسىدە قان ئازلىق (قان ئازلىق) ياكى تۆمۈر كەملىكنىڭ ئىسپاتى بولىدۇ. تەخمىنەن بىر مەزگىل ئىچىدە چىلانغان توققۇزدىن ئون ئىككىگىچە چوڭ رازمېرلىق تەخسە.

ئېغىر ئېقىننى نېمە كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ؟

بۇنىڭ سەۋەبى نېمە ئىكەنلىكى تېخى ئېنىق ئەمەس. ئېغىر ئېقىن ئۆسمۈرلەر ۋە ھەيز كېسىلىش دەۋرىدىكى ئاياللاردا كۆپ ئۇچرايدۇ - ھەر ئىككىسى ھاياتلىق دەۋرىدىكى ئېستروگېننىڭ سەۋىيىسى يۇقىرىراق ۋە پروگېستېروننىڭ سەۋىيىسى تۆۋەنلەيدىغان ۋاقىتلاردۇر.

قاراڭ: ھامىلدار ئاياللار ئارغامچا سەكرەمدۇ؟ قانداق خەتەرلەر بار ئېلان ئېلان قىلىنغاندىن كېيىنمۇ داۋاملىشىدۇ ئەگەر سىزدە دائىملىق دەۋرىيلىك بولغان تەقدىردىمۇ ، بۇ سىزنىڭ تۇخۇمدان ئىكەنلىكىڭىزنى بىلدۈرمەيدۇ ، چۈنكى بالىياتقۇ ياكى بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى ھەيز ئارقىلىق تۆكۈلىدۇ. ئېستروگېننىڭ خىزمىتى بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى قېلىنلاشتۇرۇش (ھەيز ئارقىلىق چىقىشى مۇمكىن) ، پروگېستېرون ئۇنى تېخىمۇ نېپىز قىلىدۇ. شۇڭلاشقا ، ئېغىر ئېقىننىڭ ئېستروگېن ۋە بەك ئاز پروگېستېرون كەلتۈرۈپ چىقارغان بولۇشى مۇمكىن ، گەرچە بۇ تېخى ئانچە ئىسپاتلانمىغان.

خۇشخەۋەر شۇكى ، ھەيز كېسىلىشتىن بۇرۇنقى ئاياللار ئۈستىدە ئېلىپ بېرىلغان چوڭ تەتقىقاتتا ، ئېغىر ئېقىن بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى راكى كەلتۈرۈپ چىقارمىغان ، يەنى قان تەكشۈرگەنلىكىدىن دېرەك بېرىدۇD & amp; C دەپ ئاتىلىدىغان راكقا دىئاگنوز قويۇش (بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى يوقىتىدىغان ئوپېراتسىيە جەريانى) ھاجەتسىز. . 40 ياشتىن 50 ياشقىچە بولغان ئاياللاردا ، ئېقىمى ئېغىر بولغانلاردا دائىم تالا ھۈجەيرىسى بولىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، پروگېستېروننىڭ مىقدارى تۆۋەنرەك بولغان ئېستروگېننىڭ مىقدارى يۇقىرى قاناش ۋە تالنىڭ ئۆسۈشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. % 10 كىمۇ يەتمەيدىغان بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىگە يېقىنلىشىدۇ ۋە مېڭە قان تومۇر ئۆسمىسى دەپ ئاتىلىدۇ. پەقەت بۇ ئاز ئۇچرايدىغان تالا ھۈجەيرىلىرىلا ئېقىشقا تەسىر كۆرسىتەلەيدۇ ، شۇڭا ئۇلار ئېغىر ئېقىننىڭ ھەقىقىي سەۋەبى بولۇپ ، ئېغىر ئېقىنغا باشقىچە مۇئامىلە قىلىشنىڭ سەۋەبى ئەمەس. كەم دېگەندە بىر ئېغىر دەۋرىيلىك. قورساق پەردىسىدىكى ئېستروگېننىڭ مىقدارى يۇقىرى ، پروگېستېروننىڭ مىقدارى تۆۋەن بولىدۇ. پروگېستېروننىڭ سەۋىيىسى تۆۋەنرەك بولىدۇ ، چۈنكى تۇخۇم چىقىرىش بىر قەدەر تۇراقلىق بولمايدۇ ھەمدە كۆكرەك باسقۇچى (نورمال ھەيز دەۋرىنىڭ تۇخۇم چىقىرىشتىن ئالدىنقى كۈنىگە قەدەر قىسمى) قىسقا بولىدۇ. 10 كۈنگە يەتمىگەن ۋاقىت ئىچىدە پروگېستېرون ھەيز توختاپ قېلىشتا كۆپ ئۇچرايدۇ.

ھەيزنىڭ ئېغىرلاپ كېتىشىدىكى بەزى كەم ئۇچرايدىغان سەۋەبلەر ئېرسىيەت مەسىلىسى.بالدۇر قان چۈشۈشتىن (قاناشقا ئوخشاش) قاناش ، يۇقۇملىنىش ياكى ئېغىر قاناش بىلەن.

ئېلاندىن كېيىنمۇ داۋاملىشىدۇ چىلانغان ، نورمال چوڭلۇقتىكى تاختايدا تەخمىنەن بىر قوشۇق قان بار ، تەخمىنەن 5ml ، شۇڭا ئېقىمىڭىزدىن ھەر كۈنى سۈمۈرگەن مىقدارىڭىزغا بەلگە قويۇڭ. يەنە بىر ئاسان ئۇسۇل 15 ۋە 30ml بەلگىسى بار ھەيز لوڭقىنى ئىشلىتىش.

ھەيز دەۋرى خاتىرىسىنى ساقلاش ئاقما مىقدارى ۋە ۋاقتىنى باھالاشنىڭ قۇلايلىق ئۇسۇلى. ھەر كۈنى چىلانغان چاپلاق ياكى تامپوننىڭ سانىنى توغرا خاتىرىلەش ئۈچۈن ، سىز ئىشلەتكەن مىقدار (سان) نى يېرىم تولۇق (مەسىلەن ، ئۈچ تامپون ۋە بىر تاختا دېيىش) ئېسىڭىزدە تۇتۇشىڭىز ۋە ئۇلارنى كۆپەيتىشىڭىز كېرەك (4 x 0, 5 = 2) ) ئۇنىڭ قانچىلىك چىلانغانلىقىنى ئېلىش. بىر چوڭ تاختا ياكى تامپوندا تەخمىنەن ئىككى قوشۇق ياكى 10 مىللىمېتىر قان بار ، شۇڭا ھەر بىر چوڭ تازىلىق مەھسۇلاتلىرىنى 2. دەپ چىلاپ قويۇڭ. «2» نورمال ئېقىننى كۆرسىتىدۇ ، «3» سەل ئېغىر ، «4» ئېقىش ياكى داغ چۈشۈش بىلەن ئىنتايىن ئېغىر. ئەگەر چىلانغان مەھسۇلاتلارنىڭ سانى 16 ياكى ئۇنىڭدىن كۆپ بولسا ياكى نۇرغۇن «4s» گە دىققەت قىلسىڭىز ، ئېقىمىڭىز ئېغىر بولىدۇ.

Oھەيز ئېقىمى ئېغىر بولغاندا قانداق قىلىش ۋە ئۇنى قانداق ئازايتىش

1. خاتىرە قالدۇرۇڭ: بىر ياكى ئىككى قېتىم ئېقىمىڭىزغا دىققەت قىلىڭ (يۇقىرىدا چۈشەندۈرۈلگەندەك) دەۋرىيلىك. ئېسىڭىزدە تۇتۇڭ: ئەگەر ئېقىش بەك ئېغىر بولۇپ ، ئورنىڭىزدىن تۇرغاندا ئاجىز ياكى باش قېيىش ھېس قىلىشقا باشلىسىڭىز ، جىددىي قۇتقۇزۇش دوختۇرىغا كۆرۈنۈشىڭىز كېرەك.
2. ibuprofen نى ئېلىڭ: ibuprofen نى ئىستېمال قىلىش ، قارشى تەرەپتىكى ئانتىروستاگلاندتىن. ھەر 4-6 سائەتتە بىر قېتىمدا 200 مىللىگىرام تابلېتكىنىڭ مىقدارى ئاز بولغاندا% 25-30 تۆۋەنلەيدۇ ۋە ھەيز ئاغرىتىپ كېلىشكە ياردەم بېرىدۇ. ئەگەر سىز كارىۋاتتىن چۈشكەندە بېشىڭىز قېيىپ كەتسە ياكى يۈرىكىڭىز تېخىمۇ تېز سوقۇلىدۇ ، بۇ سىستېمىڭىزدىكى قان مىقدارىنىڭ بەك تۆۋەن ئىكەنلىكىنىڭ ئىسپاتى. ياردەم قىلىش ئۈچۈن ، كۆپرەك سۇ ئىچىڭ ھەمدە ئىچىدىغان تۇزلۇق سۇيۇقلۇقلارنى كۆپەيتىڭ ، مەسىلەن كۆكتات شەربىتى ياكى مەززىلىك شورپا. ئۇ كۈنى سىز كەم دېگەندە تۆتتىن ئالتە ئىستاكان (1-1.5 لېتىر) ئارتۇق سۇيۇقلۇققا ئېھتىياجلىق بولۇشىڭىز مۇمكىن. سىز تېخى دوختۇر بىلەن مەسلىھەتلىشىپ باقمىدىڭىز ياكى بىر نەچچە دەۋرىيلىكنىڭ ئېغىر ئېقىمىغا ئۇچرىغانلىقىڭىزنى ھېس قىلمىدىڭىز ، ھەر كۈنى تۆمۈر تولۇقلاشنى (مەسىلەن 35 مىللىگىرام قارا گلۇكونات) ئىستېمال قىلىشقا باشلاڭ ياكى مىقدارىنى ئاشۇرۇڭ.سىز قىزىل گۆش ، جىگەر ، تۇخۇم سېرىقى ، قېنىق يوپۇرماقلىق كۆكتاتلار ۋە قۇرۇق ئۈزۈم ۋە قۇرۇق ئۈزۈم قاتارلىق قۇرۇق مېۋىلەردىن ئېرىشىدىغان تۆمۈر ، بۇ تۆمۈرنىڭ ياخشى مەنبەسى.

دوختۇرىڭىز بەلكىم ئۆلچەشى مۇمكىن سىزنىڭ تۆمۈر قوبۇل قىلىشىڭىز. قېنىڭىز «فېررىتىن» دەپ ئاتىلىدىغان سىناق ئارقىلىق ھېسابلىنىدۇ ، بۇ سىزنىڭ سۆڭەك يىلىمىڭىزدا قانچىلىك تۆمۈر ساقلىغانلىقىڭىزنى كۆرسىتىپ بېرىدۇ. ئەگەر سىزنىڭ فېررىتىن مىقدارىڭىز تۆۋەن بولسا ياكى قان مىقدارىڭىز تۆۋەن بولسا ، كۈندىلىك تۆمۈرنى بىر يىل داۋاملاشتۇرۇپ ، تۆمۈر ماگىزىنلىرىڭىزنى نورمال ھالەتكە كەلتۈرۈڭ.

دوختۇرنىڭ باھالىشى ئۈچۈن نېمە قىلالايدۇ؟ ئېقىممۇ؟ ئەگەر بۇ بەك ئازابلىق بولسا ، سىز يۇقۇملىنىشنى تەكشۈرتۈشىڭىز كېرەك ، بۇ ھەيزنىڭ ئېقىشىنى ئاز ئۇچرايدىغان ، ئەمما ئېغىر سەۋەب. دوختۇر ھايانكەشلىك بىلەن قاننىڭ باشقا جايدىن ئەمەس ، بەلكى بالىياتقۇدىن كېلىدىغانلىقىنى كۆرىدۇ.

دوختۇر قايسى تەجرىبىخانىدا سىناق قىلىپ ، ئېقىننى باھالايدۇ؟ ئاقما ئېغىرلىق بولسا گېموگلوبىننىڭ ئوكسىگېننى قىزىل قان ھۈجەيرىسىگە يەتكۈزۈشىگە ئېھتىياجلىق بولغان تۆمۈرنىڭ يوقىلىشى - تۆمۈرنىڭ تۆۋەن بولۇشى قان ئازلىقنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ (تۆۋەن قان تومۇر ياكى گېموگلوبىن ، بۇ ئادەتتە «تۆۋەن قان سانى» دېيىلىدۇ). داۋاملىشىدۇ ئېلان

ئېغىر ئېقىن بولسا فېررىتىن زاكاز قىلسا بولىدۇئەگەر سىز تۆمۈرنى داۋالاشنى باشلىغان بولسىڭىز ياكى تۆمۈر تەركىبى تۆۋەن بولغان گۆشسىز غىزالىنىشنى ساقلىسىڭىز ، بىر مەزگىل داۋاملاشتى. گېموگلوبىن ۋە قان ئىشلەش نورمال بولسىمۇ ، فېررىتىن تۆۋەن بولۇشى مۇمكىن. بەزىدە ئېغىر قاناش بالا چۈشۈرۈشتىن دېرەك بېرىدۇ ، شۇڭا دوختۇرىڭىز ھامىلىدارلىق تەكشۈرۈشىنى بۇيرۇسا بولىدۇ.

دوختۇرىڭىز ئېغىر ئېقىننى داۋالاشقا نېمىلەرنى بۇيرۇسا بولىدۇ؟ پروگېستېرون

پروگېستېروننى داۋالاشنىڭ ئەھمىيىتى بار ، چۈنكى پروگېستېروننىڭ مىقدارى ئۈچۈن بەك ئېغىر ئېستروگېن بىلەن مۇناسىۋەتلىك. پروگېستېروننىڭ خىزمىتى بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى نېپىز ۋە پىشقان قىلىش - ئۇ ئېستروگېننىڭ قويۇق ۋە نازۇك ھەرىكىتىگە قارشى تۇرىدۇ. قانداقلا بولمىسۇن ، ئىككى ئاي ياكى ئۇنىڭدىنمۇ ئاز بولغان ھەر بىر دەۋرىيلىكنىڭ تۆۋەن مىقدارى ئۈنۈملۈك بولمايدۇ. بىر تۈرلۈك تەتقىقاتتا كۆرسىتىلىشچە ، دەۋرىيلىكنىڭ 22-كۈنىدىن باشلاپ ئىنتايىن يۇقىرى مىقداردىكى پروگېستوگېننىڭ مىقدارى قاننىڭ% 87 تۆۋەنلىشىنى كەلتۈرۈپ چىقىرىدۇ. mg) دەۋرىيلىكنىڭ 12-چېسلادىن 27-كۈنىگىچە. ئېغىر دەۋرىيلىك باشلانغاندا ھامان 16 كۈن پروگېستېرون ئىستېمال قىلىڭ. ئەگەر ئېھتىياجلىق بولسا ، پروگېستىننى ئايلىنىشنىڭ ھەر قانداق يېرىدە دەرھال باشلىغىلى بولىدۇ ھەمدە قاننى ئاستىلىتىدۇ ياكى توختىتىدۇ.40 ياش ساياھەت قىلىدۇ ياكى يىراق جايلاردا ، ئۇ دوختۇردىن 16 مىللىگىرام 300 مىللىگىرام ئېغىزدىكى مىكرو مىكرو پروگېستېرون (ياكى 10 مىللىگىرام مېكرو ئوكسىد پروگېستېرون تابلېتكىسى) دىن 16 كۈن سورىشى كېرەك. ئۇزۇن مۇددەت قورساق پەردىسىگە كىرىدۇ ، ئەگەر ئۇنىڭدا قان ئازلىق ياكى ئېغىر ئېقىن ئۇزۇن مەزگىل يۈز بەرگەن بولسا. ھەر كۈنى ئۇخلاشتىن ئىلگىرى ھەر كۈنى 300 مىللىگىرام مىكرو ئېلېمېنتلىق پروگېستېرون ئىستېمال قىلىڭ ھەمدە ھەر كۈنى ئۇدا ئۈچ ئاي ئۇدا ئىستېمال قىلىڭ. ئېقىمى تەرتىپسىز بولۇپ قالىدۇ ، ئەمما ۋاقىتنىڭ ئۆتۈشىگە ئەگىشىپ ئازىيىدۇ.

ئۇنىڭدىن كېيىن ، دەۋرىيلىك پروگېستېروننى يەنە بىر نەچچە ئاي ئىستېمال قىلسىڭىز بولىدۇ. ھەر كۈنى ئىبۇفروفېننى ئىستېمال قىلىشنى ئۇنتۇپ قالماڭ ، ئېقىمىڭىز ئېغىر بولىدۇ. ھەيز كېسىلىش دەۋرىدە ، بولۇپمۇ دانىخورەك ۋە كېرەكسىز يۈز چاچلىرى بار ئاياللار (ئارتۇقچە ئاندروگېنلىق ئاندروگېن) بار ئاياللاردا ، بالىياتقۇ ئىچكى پەردە راكىغا گىرىپتار بولۇش خەۋپىنى تۆۋەنلىتىش ئۈچۈن دائىم كۈندىلىك پروگېستېرون بىلەن داۋالاشنى ئۈچ ئاي داۋالاشقا توغرا كېلىدۇ. ئۇنىڭدىن كېيىن ، دەۋرىيلىكنىڭ 12-چېسلادىن 27-كۈنىگىچە بولغان ئارىلىقتا دەۋرىيلىك داۋالاشنى يەنە ئالتە ئاي ئىشلىتىش تەۋسىيە قىلىنىدۇ.

قاراڭ: بالىياتقۇدىكى داغ: 5 ئاساسلىق سەۋەب ۋە نېمە قىلىش كېرەك

2. ئېغىزدىن ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى

گەرچە ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى ئادەتتە ئېغىر ئېقىنغا ئىشلىتىلگەن بولسىمۇ ، ئەمما ئانچە كۆپ ئەمەسئۈنۈملۈك ، بولۇپمۇ قورساق پەردىسىدە ، چۈنكى ھازىرقى «تۆۋەن مىقداردىكى» ئېغىزدىن ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى تەركىبىدە ئېستروگېننىڭ مىقدارى بار بولۇپ ، ئوتتۇرا ھېساب بىلەن پروگېستېروننىڭ نورمال سەۋىيىسىدىن بەش ھەسسە تەبىئىي بولىدۇ ، يەنى پروگېستوگېن دەپ ئاتىلىدۇ. ھەيز توختاپ قېلىش سەۋەبىدىن ئېغىر ئېقىنغا ئۈنۈملۈك ئۇنىڭدىن باشقا ، ئۇلار ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە سۆڭەكنىڭ كۆرۈنەرلىك ئۆسۈشىنىڭ ئالدىنى ئالىدىغاندەك قىلىدۇ ، شۇڭا ئۇلاردىن ساقلىنىش كېرەك. بىرىكمە ھورمون ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى پەقەت ھەيز كېسىلىش دەۋرى ياكى ئۆسمۈرلۈك دەۋرىدە ۋە ھامىلىدارلىقتىن ساقلىنىش دورىسى بولمىسىڭىزلا ئىستېمال قىلىنىشى كېرەك.

3. پروگېستېرونغا قوشقىلى بولىدىغان باشقا داۋالاش ئۇسۇللىرى

بەختكە يارىشا ، ئېغىر ھەيز ئېقىمىنى داۋالاش ۋە كونترول قىلىش سىناقلىرىنىڭ بىخەتەر ۋە ئۈنۈملۈك ئىكەنلىكى ئىسپاتلانغان ئىككى خىل داۋالاش ئۇسۇلى بار. بىرىنچىسى ، ترانىكسامىن كىسلاتاسىنى ئىشلىتىش ، قاننىڭ ئۇيۇلۇش سىستېمىسىنى ئاشۇرۇش ئارقىلىق خىزمەت قىلىدىغان ۋە ئېقىشنى تەخمىنەن% 50 تۆۋەنلىتىدىغان دورا. -90%. ھەر ئىككىسى كۆپ يىل تەتقىق قىلىنغان بولۇپ ، كونترول قىلىنغان سىناق نەتىجىسىگە قارىغاندا ، بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسى تاھارەت ئېلىش ، ئوپېراتسىيە قىلىش ياكى بالىياتقۇ ئىچكى پەردىسىنى يوقىتىشتەك ئۈنۈملۈك. دەۋرىيلىك نورمال مىقداردىكى پروگېستېرون ، ibuprofen ۋە قوشۇمچە تۇز سۇيۇقلۇقى بولسا