തീവ്രമായ ആർത്തവപ്രവാഹം എന്നത് പല സ്ത്രീകളുടെയും ജീവിതത്തെ അസ്വസ്ഥമാക്കുന്നതോ അല്ലെങ്കിൽ അവർ അത് ഉപയോഗിക്കാത്തപ്പോൾ അവരെ ഭയപ്പെടുത്തുന്നതോ ആയ ഒന്നാണ്. അതിനാൽ, അതിന്റെ അർത്ഥമെന്താണെന്ന് അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.

സാധാരണ ആർത്തവപ്രവാഹം എന്താണ്?

CEMCOR അനുസരിച്ച് ക്രമരഹിതമായി തിരഞ്ഞെടുത്ത പ്രീ-മെനോപോസൽ സ്ത്രീകളുടെ ഒരു ഗ്രൂപ്പിൽ - ആർത്തവചക്രത്തിനുള്ള കേന്ദ്രം കൂടാതെ അണ്ഡോത്പാദന ഗവേഷണം , ആർത്തവപ്രവാഹത്തിന്റെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ അളവ് (ഒരു ലബോറട്ടറിയിൽ ശേഖരിച്ച പാഡുകൾ, ടാംപണുകൾ എന്നിവയിലൂടെ അളക്കുന്നത്) ഈ കാലയളവിൽ ഏകദേശം രണ്ട് ടേബിൾസ്പൂൺ (30 മില്ലി) ആയിരുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഒഴുക്കിന്റെ അളവ് വളരെ വേരിയബിളായിരുന്നു - ഇത് ഒരു കാലയളവിനുള്ളിൽ ഏകദേശം രണ്ട് കപ്പ് (540 മില്ലി) വരെയായി.

ഉയരമുള്ള, കുട്ടികളുള്ള, പെർമെനോപോസിലുള്ള സ്ത്രീകൾക്ക് വലിയ ഒഴുക്ക് ഉണ്ടായിരുന്നു. . ആർത്തവ രക്തസ്രാവത്തിന്റെ സാധാരണ ദൈർഘ്യം നാല് മുതൽ ആറ് ദിവസം വരെയാണ്, ഒരു സൈക്കിളിൽ സാധാരണ രക്തനഷ്ടം 10 മുതൽ 35 മില്ലി വരെയാണ്.

ഓരോ സാധാരണ വലിപ്പമുള്ള പാഡിലും ഒരു ടീസ്പൂൺ (5 മില്ലി) ആർത്തവ രക്തസ്രാവം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. രക്തം, അതായത് ഒരു മുഴുവൻ സൈക്കിളിലും ഒന്ന് മുതൽ ഏഴ് വരെ പൂർണ്ണ വലിപ്പമുള്ള പാഡുകൾ "നിറയ്ക്കുന്നത്" സാധാരണമാണ്.

എത്ര കനത്ത ആർത്തവപ്രവാഹം അല്ലെങ്കിൽ മെനോറാജിയ നിർവചിച്ചിരിക്കുന്നു

ഔദ്യോഗികമായി, ഒഴുക്ക് ഒരു ആർത്തവ കാലയളവിൽ 80 മില്ലിയിൽ കൂടുതൽ (അല്ലെങ്കിൽ 16 കുതിർത്ത പാഡുകൾ) മെനോറാജിയയായി കണക്കാക്കുന്നു. എ

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ ഗൈനക്കോളജിസ്റ്റുമായുള്ള നിങ്ങളുടെ അപ്പോയിന്റ്‌മെന്റുകൾ കാലികമായി നിലനിർത്തേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്, നിങ്ങൾക്ക് എന്തെങ്കിലും ലക്ഷണങ്ങൾ അനുഭവപ്പെടുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ അവനെ/അവളെ സമീപിക്കേണ്ടതാണ്.

കൂടുതൽ ഉറവിടങ്ങളും റഫറൻസുകളും:

• //www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5922481
• //obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
• //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/Abnormaledcan_and_tract_1>

നിങ്ങൾക്ക് കനത്ത ആർത്തവം ഉണ്ടോ? നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ഒരു ഡോക്ടർ രോഗനിർണയം നടത്തിയിട്ടുണ്ടോ? എന്ത് ചികിത്സ അല്ലെങ്കിൽ പദാർത്ഥമാണ് നിർദ്ദേശിച്ചത്? താഴെ അഭിപ്രായം!

പ്രായോഗികമായി, ഏകദേശം മൂന്നിലൊന്ന് സ്ത്രീകൾക്ക് മാത്രമേ വിളർച്ചയുള്ളൂ, അതിനാൽ ആർത്തവ പ്രവാഹത്തിന്റെ നിർവചനം ക്രമീകരിക്കാൻ കഴിയും. ഏകദേശം ഒമ്പത് മുതൽ പന്ത്രണ്ട് വരെ പൂർണ്ണ വലിപ്പമുള്ള പാഡുകൾ ഒരു കാലയളവിൽ കുതിർത്തത്.

എന്താണ് കനത്ത ഒഴുക്കിന് കാരണമാകുന്നത്?

എന്താണ് കാരണം എന്ന് ഇപ്പോഴും വ്യക്തമല്ല. കൗമാരക്കാരിലും ആർത്തവവിരാമം സംഭവിക്കുന്ന സ്ത്രീകളിലും കനത്ത ഒഴുക്ക് സാധാരണമാണ് - ഇവ രണ്ടും ജീവിത ചക്രത്തിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കൂടുതലും പ്രൊജസ്‌ട്രോണിന്റെ അളവ് കുറയുന്ന സമയവുമാണ്.

അണ്ഡോത്പാദനത്തിന് ശേഷം അണ്ഡാശയത്തിൽ ഒരു പ്രൊജസ്ട്രോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, എന്നിരുന്നാലും , നിങ്ങൾക്ക് പതിവായി സൈക്കിളുകൾ ഉണ്ടെങ്കിലും, ഗർഭാശയത്തിൻറെയോ എൻഡോമെട്രിയത്തിൻറെയോ പാളി ആർത്തവത്തിലൂടെ പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നതിനാൽ നിങ്ങൾ അണ്ഡോത്പാദനം നടത്തുന്നുവെന്ന് ഇതിനർത്ഥമില്ല. എൻഡോമെട്രിയത്തെ കട്ടിയാക്കുകയും (ആർത്തവത്തിലൂടെ പുറത്തുവരാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്) പ്രോജസ്റ്ററോൺ അതിനെ കനംകുറഞ്ഞതാക്കുകയും ചെയ്യുക എന്നതാണ് ഈസ്ട്രജന്റെ ജോലി. അതിനാൽ, അമിതമായ ഈസ്ട്രജനും വളരെ കുറച്ച് പ്രൊജസ്റ്ററോണും കാരണം കനത്ത ഒഴുക്ക് ഉണ്ടാകാൻ സാധ്യതയുണ്ട്, ഇത് ഇതുവരെ നന്നായി തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടില്ലെങ്കിലും.

സന്തോഷ വാർത്ത, പ്രീ-പെരിമെനോപോസൽ സ്ത്രീകളെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു വലിയ പഠനത്തിൽ , കനത്ത ഒഴുക്ക് എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസർ കാരണമല്ല, അതായത് രക്തപരിശോധനD&C (എൻഡോമെട്രിയം സ്‌ക്രാപ്പ് ചെയ്‌ത ശസ്ത്രക്രിയ) എന്ന് വിളിക്കപ്പെടുന്ന ക്യാൻസറിനുള്ള രോഗനിർണയം ആവശ്യമില്ല.

കനത്ത ഒഴുക്ക് കൂടുതലായി കാണപ്പെടുന്നു, ഇത് 40-44 വയസ് പ്രായമുള്ള 20% സ്ത്രീകളിൽ സംഭവിച്ചിട്ടുണ്ട്. . 40 നും 50 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള സ്ത്രീകളിൽ, കനത്ത ഒഴുക്കുള്ളവരിലും പലപ്പോഴും ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഉണ്ടാകാറുണ്ട്. എന്നിരുന്നാലും, പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ താഴ്ന്ന നിലയിലുള്ള ഈസ്ട്രജന്റെ ഉയർന്ന അളവ് കനത്ത രക്തസ്രാവത്തിനും നാരുകളുടെ വളർച്ചയ്ക്കും കാരണമാകുന്നു.

ഫൈബ്രോയിഡുകൾ ഗർഭാശയ ഭിത്തിയിലെ പേശികളിൽ വളരുന്ന നാരുകളുടേയും പേശീകലകളുടേയും നല്ല ട്യൂമറുകളാണ്; 10% ൽ താഴെ എൻഡോമെട്രിയത്തോട് അടുക്കുന്നു, അവയെ സബ്മ്യൂക്കോസൽ ഫൈബ്രോയിഡുകൾ എന്ന് വിളിക്കുന്നു. ഈ അപൂർവ ഫൈബ്രോയിഡുകൾക്ക് മാത്രമേ ഒഴുക്കിനെ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയൂ, അതിനാൽ കനത്ത ഒഴുക്കിന്റെ യഥാർത്ഥ കാരണം അവ അപൂർവ്വമായി മാത്രമേ ഉണ്ടാകൂ, മാത്രമല്ല കനത്ത ഒഴുക്കിനെ വ്യത്യസ്തമായി കൈകാര്യം ചെയ്യാനുള്ള കാരണവുമല്ല.

പെരിമെനോപോസിന്റെ തുടക്കത്തിൽ സൈക്കിളുകൾ ക്രമമായിരിക്കുമ്പോൾ, ഏകദേശം 25% സ്ത്രീകൾക്ക് ഇത് ഉണ്ടാകും. കുറഞ്ഞത് ഒരു കനത്ത ചക്രം. പെരിമെനോപോസൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് കൂടുതലും പ്രോജസ്റ്ററോൺ കുറവുമാണ്. അണ്ഡോത്പാദനം സ്ഥിരത കുറവായതിനാൽ പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ അളവ് കുറവാണ്, കൂടാതെ ല്യൂട്ടൽ ഘട്ടങ്ങൾ (അണ്ഡോത്പാദനം മുതൽ സാധാരണ ആർത്തവചക്രത്തിന്റെ ഭാഗം ഒഴുക്കിന് അടുത്ത ദിവസം വരെ) ചെറുതാണ്. പെരിമെനോപോസിൽ 10 ദിവസത്തിൽ താഴെ പ്രൊജസ്‌റ്ററോണിന്റെ അളവ് സാധാരണമാണ്.

കനത്ത ആർത്തവപ്രവാഹത്തിനുള്ള ചില അപൂർവ കാരണങ്ങൾ ഒരു പാരമ്പര്യ പ്രശ്‌നമാണ്രക്തസ്രാവം (ഹീമോഫീലിയ പോലുള്ളവ), അണുബാധ, അല്ലെങ്കിൽ നേരത്തെയുള്ള ഗർഭം അലസലിൽ നിന്നുള്ള കനത്ത രക്തസ്രാവം.

നിങ്ങൾക്ക് കനത്തതോ സാധാരണമോ ആയ ആർത്തവം ഉണ്ടോ എന്ന് എങ്ങനെ കണ്ടെത്താം

ഏറ്റവും എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം അത് അറിയുക എന്നതാണ് ഒരു കുതിർത്ത, സാധാരണ വലിപ്പമുള്ള പാഡിൽ ഒരു ടീസ്പൂൺ രക്തം, ഏകദേശം 5 മില്ലി അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിൽ നിന്ന് ഓരോ ദിവസവും നിങ്ങൾ ആഗിരണം ചെയ്യുന്ന അളവ് അടയാളപ്പെടുത്തുക. മറ്റൊരു വളരെ എളുപ്പമുള്ള മാർഗ്ഗം 15, 30 മില്ലി മാർക്കറുകളുള്ള ആർത്തവ കപ്പുകൾ ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ്.

ആർത്തവ ചക്രം ഡയറി സൂക്ഷിക്കുന്നത് ഒഴുക്കിന്റെ അളവും സമയവും വിലയിരുത്തുന്നതിനുള്ള സൗകര്യപ്രദമായ മാർഗമാണ്. ഓരോ ദിവസവും കുതിർക്കുന്ന പാഡുകളുടെയോ ടാംപണുകളുടെയോ എണ്ണം കൃത്യമായി രേഖപ്പെടുത്താൻ, നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച പകുതി (ഉദാഹരണത്തിന്, മൂന്ന് ടാംപണുകളും ഒരു പാഡും എന്ന് പറയുക) നിങ്ങൾ ഉപയോഗിച്ച തുക (നമ്പർ) ഓർമ്മിക്കുകയും അവയെ ഗുണിക്കുകയും വേണം (4 x 0 ,5 = 2 ) അത് യഥാർത്ഥത്തിൽ എങ്ങനെ കുതിർന്നിരുന്നു എന്നതിന്റെ അളവ് ലഭിക്കാൻ. ഒരു വലിയ പാഡിലോ ടാംപണിലോ ഏകദേശം രണ്ട് ടീസ്പൂൺ അല്ലെങ്കിൽ 10 മില്ലി രക്തം അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, അതിനാൽ ഓരോ വലിയ സാനിറ്ററി ഉൽപ്പന്നവും 2 ആയി രേഖപ്പെടുത്തുക.

കൂടാതെ, “1” കറ പുരണ്ടത് പോലെയുള്ള മികച്ച രീതിയിൽ വിശകലനം ചെയ്യുന്ന ഒഴുക്കിന്റെ അളവ് രേഖപ്പെടുത്തുക. "2" എന്നാൽ സാധാരണ ഒഴുക്ക് എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, "3" എന്നത് അൽപ്പം ഭാരമുള്ളതാണ്, കൂടാതെ "4" എന്നത് ചോർച്ചകളോ കട്ടകളോ കൊണ്ട് വളരെ ഭാരമുള്ളതാണ്. കുതിർത്ത ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ എണ്ണം 16 അല്ലെങ്കിൽ അതിൽ കൂടുതലാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾ നിരവധി "4" രേഖപ്പെടുത്തുകയാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് കനത്ത ഒഴുക്ക് ഉണ്ടാകും.

Oകനത്ത ആർത്തവപ്രവാഹം ഉണ്ടായാൽ എന്തുചെയ്യണം, അത് എങ്ങനെ കുറയ്ക്കാം

1. ഒരു റെക്കോർഡ് സൂക്ഷിക്കുക: ഒന്നോ രണ്ടോ സമയത്ത് നിങ്ങളുടെ ഒഴുക്കിന്റെ സൂക്ഷ്‌മമായ ഒരു റെക്കോർഡ് (മുകളിൽ വിശദീകരിച്ചത് പോലെ) സൂക്ഷിക്കുക ചക്രങ്ങൾ. ഓർക്കുക: നിങ്ങൾ എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ ബലഹീനതയോ തലകറക്കമോ അനുഭവപ്പെടുന്ന തരത്തിൽ ഒഴുക്ക് കനത്തതാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ ഒരു അടിയന്തിര ഡോക്ടറെ കാണണം.
2. ഇബുപ്രോഫെൻ എടുക്കുക: പ്രവാഹം തീവ്രമാകുമ്പോഴെല്ലാം, ആരംഭിക്കുക. ഐബുപ്രോഫെൻ എടുക്കൽ, ഓവർ-ദി-കൌണ്ടർ ആന്റിപ്രോസ്റ്റാഗ്ലാൻഡിൻ. ഉണർന്നിരിക്കുമ്പോൾ ഓരോ 4-6 മണിക്കൂറിലും ഒരു 200 മില്ലിഗ്രാം ഗുളിക കഴിക്കുന്നത് ഒഴുക്ക് 25-30% കുറയ്ക്കുകയും ആർത്തവ വേദനയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യും.
3. കൂടുതൽ വെള്ളവും ഉപ്പും കഴിച്ച് രക്തനഷ്ടം പരിഹരിക്കുക: കിടക്കയിൽ നിന്ന് എഴുന്നേൽക്കുമ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് തലകറക്കം അനുഭവപ്പെടുകയോ ഹൃദയമിടിപ്പ് കൂടുകയോ ചെയ്താൽ, നിങ്ങളുടെ സിസ്റ്റത്തിലെ രക്തത്തിന്റെ അളവ് വളരെ കുറവാണെന്നതിന്റെ തെളിവാണിത്. സഹായിക്കുന്നതിന്, കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുകയും നിങ്ങൾ കുടിക്കുന്ന ഉപ്പിട്ട ദ്രാവകങ്ങൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുക, അതായത് പച്ചക്കറി ജ്യൂസുകൾ അല്ലെങ്കിൽ രുചികരമായ ചാറുകൾ. ആ ദിവസം നിങ്ങൾക്ക് കുറഞ്ഞത് നാല് മുതൽ ആറ് കപ്പ് (1-1.5 ലിറ്റർ) അധിക ദ്രാവകം ആവശ്യമായി വന്നേക്കാം.
4. കനത്ത രക്തസ്രാവം മൂലം നഷ്‌ടമായതിന് പകരം വയ്ക്കുന്നതിന് ഇരുമ്പ് അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങളോ സപ്ലിമെന്റുകളോ കഴിക്കുക: എങ്കിൽ നിങ്ങൾ ഇതുവരെ ഡോക്ടറെ സമീപിച്ചിട്ടില്ല അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് നിരവധി സൈക്കിളുകളിൽ കനത്ത ഒഴുക്ക് ഉണ്ടെന്ന് ശ്രദ്ധിച്ചിട്ടില്ല, ദിവസേന ഇരുമ്പ് സപ്ലിമെന്റ് (35 മില്ലിഗ്രാം ഫെറസ് ഗ്ലൂക്കോണേറ്റ് പോലുള്ളവ) കഴിക്കാൻ തുടങ്ങുക അല്ലെങ്കിൽ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുകഇരുമ്പിന്റെ നല്ല ഉറവിടങ്ങളായ ചുവന്ന മാംസം, കരൾ, മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഇരുണ്ട ഇലക്കറികൾ, ഉണക്കമുന്തിരി, പ്ളം തുടങ്ങിയ ഉണക്കിയ പഴങ്ങൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് നിങ്ങൾക്ക് ലഭിക്കുന്ന ഇരുമ്പ്.

നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ അളക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ അസ്ഥിമജ്ജയിൽ എത്ര ഇരുമ്പ് സൂക്ഷിച്ചിട്ടുണ്ടെന്ന് "ഫെറിറ്റിൻ" എന്ന് വിളിക്കുന്ന ഒരു പരിശോധനയിലൂടെ നിങ്ങളുടെ രക്തത്തിന്റെ എണ്ണം. നിങ്ങളുടെ ഫെറിറ്റിൻ കുറവാണെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ നിങ്ങൾക്ക് എപ്പോഴെങ്കിലും രക്തത്തിന്റെ അളവ് കുറവാണെങ്കിൽ, നിങ്ങളുടെ ഇരുമ്പ് ശേഖരം സാധാരണ നിലയിലേക്ക് കൊണ്ടുവരാൻ ഒരു വർഷം മുഴുവൻ ദിവസവും ഇരുമ്പ് കഴിക്കുന്നത് തുടരുക.

ഇത് വിലയിരുത്താൻ ഒരു ഡോക്ടർക്ക് എന്ത് ചെയ്യാൻ കഴിയും ഒഴുക്ക്?

ചോദ്യങ്ങൾ ചോദിച്ചതിന് ശേഷം (നിങ്ങളുടെ ഡയറി അല്ലെങ്കിൽ ഫ്ലോ റെക്കോർഡുകൾ നോക്കുക), ഡോക്ടർ ഒരു പെൽവിക് പരിശോധന നടത്തണം. ഇത് വളരെ വേദനാജനകമാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ അണുബാധയുണ്ടോ എന്ന് പരിശോധിക്കണം, ഇത് കനത്ത ആർത്തവപ്രവാഹത്തിന് അപൂർവവും എന്നാൽ ഗുരുതരമായതുമായ കാരണമാണ്. സ്പെകുലം ഉപയോഗിച്ച്, രക്തസ്രാവം ഗർഭാശയത്തിൽ നിന്നാണ് വരുന്നതെന്നും മറ്റെവിടെ നിന്നല്ലെന്നും ഡോക്ടർ കാണുന്നു.

പ്രവാഹം വിലയിരുത്താൻ ഡോക്ടർക്ക് എന്ത് ലബോറട്ടറി പരിശോധനകൾ നടത്താനാകും?

ആർത്തവത്തിന്റെ അനന്തരഫലങ്ങളിലൊന്ന് ചുവന്ന രക്താണുക്കളിൽ ഓക്സിജൻ എത്തിക്കാൻ ഹീമോഗ്ലോബിന് ആവശ്യമായ ഇരുമ്പിന്റെ നഷ്ടമാണ് തീവ്രമായ ഒഴുക്ക് - കുറഞ്ഞ ഇരുമ്പിന്റെ അളവ് വിളർച്ചയ്ക്ക് കാരണമാകുന്നു (കുറഞ്ഞ ഹെമറ്റോക്രിറ്റ് അല്ലെങ്കിൽ ഹീമോഗ്ലോബിൻ, ഇതിനെ "കുറഞ്ഞ രക്തത്തിന്റെ എണ്ണം" എന്ന് സാധാരണയായി വിളിക്കുന്നു).

കനത്ത ഒഴുക്കുണ്ടെങ്കിൽ ഫെറിറ്റിൻ ഓർഡർ ചെയ്യാവുന്നതാണ്നിങ്ങൾ ഇരുമ്പ് ചികിത്സ ആരംഭിച്ചെങ്കിൽ, അല്ലെങ്കിൽ ഇരുമ്പ് കുറവുള്ള സസ്യാഹാരം നിങ്ങൾ പാലിക്കുകയാണെങ്കിൽ, കുറച്ച് കാലമായി ഇത് നടക്കുന്നുണ്ട്. ഹീമോഗ്ലോബിനും ഹെമറ്റോക്രിറ്റും സാധാരണമാണെങ്കിലും ഫെറിറ്റിൻ കുറവായിരിക്കാം. ചിലപ്പോൾ കനത്ത രക്തസ്രാവം ഗർഭം അലസൽ എന്നാണ് അർത്ഥമാക്കുന്നത്, അതിനാൽ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർ ഒരു ഗർഭ പരിശോധനയ്ക്ക് ഉത്തരവിട്ടേക്കാം.

കനത്ത ഒഴുക്ക് ചികിത്സിക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡോക്ടർക്ക് എന്താണ് നിർദ്ദേശിക്കാൻ കഴിയുക?

1 . പ്രോജസ്റ്ററോൺ

പ്രോജസ്റ്ററോൺ ചികിത്സ യുക്തിസഹമാണ്, കാരണം വളരെ കനത്ത ഒഴുക്ക് പ്രൊജസ്ട്രോണിന്റെ അളവിൽ വളരെയധികം ഈസ്ട്രജനുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. എൻഡോമെട്രിയം നേർത്തതും പക്വതയുള്ളതുമാക്കുക എന്നതാണ് പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ ജോലി - ഇത് ഈസ്ട്രജന്റെ പ്രവർത്തനത്തെ എതിർക്കുന്നു, ഇത് കട്ടിയുള്ളതും ദുർബലവുമാക്കുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, ഓരോ സൈക്കിളും രണ്ടാഴ്ചയോ അതിൽ കുറവോ നൽകുന്ന കുറഞ്ഞ ഡോസുകൾ ഫലപ്രദമല്ല. സൈക്കിളിന്റെ 22-ാം ദിവസം മുതൽ ശക്തമായ പ്രോജസ്റ്റോജന്റെ ഉയർന്ന ഡോസുകൾ രക്തസ്രാവം 87% കുറയാൻ കാരണമാകുമെന്ന് ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നു.

ഉറക്കസമയത്ത് ഓറൽ മൈക്രോണൈസ്ഡ് പ്രൊജസ്റ്ററോൺ - 300 മില്ലിഗ്രാം അല്ലെങ്കിൽ മെഡ്രോക്സിപ്രോജസ്റ്ററോൺ (10) ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സ ആരംഭിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. mg) സൈക്കിളിന്റെ 12-നും 27-നും ഇടയിൽ. കഠിനമായ സൈക്കിൾ ആരംഭിക്കുമ്പോഴെല്ലാം 16 ദിവസത്തേക്ക് പ്രോജസ്റ്ററോൺ എടുക്കുക. ആവശ്യമെങ്കിൽ, സൈക്കിളിന്റെ ഏത് ഘട്ടത്തിലും പ്രോജസ്റ്റിൻ ഉടനടി ആരംഭിക്കുകയും രക്തസ്രാവം മന്ദഗതിയിലാക്കുകയോ നിർത്തുകയോ ചെയ്യും.

പെരിമെനോപോസിൽ കനത്ത രക്തസ്രാവം വളരെ സാധാരണമാണ്, അതിനാൽ കൂടുതൽ ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ40 വയസ്സ് പ്രായമുള്ളവർ യാത്രയിലോ ഒരു വിദൂര സ്ഥലത്തോ ആണ്, അവൾ 16 ദിവസത്തേക്ക് 300 മില്ലിഗ്രാം ഓറൽ മൈക്രോണൈസ്ഡ് പ്രൊജസ്റ്ററോൺ (അല്ലെങ്കിൽ 10 മില്ലിഗ്രാം മെഡ്രോക്സിപ്രോജസ്റ്ററോൺ ഗുളികകൾ) ഡോക്ടറോട് ആവശ്യപ്പെടണം.

പ്രോജസ്റ്ററോൺ മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് ദിവസവും കഴിക്കേണ്ടതുണ്ട്. വളരെ നേരത്തെ തന്നെ പെരിമെനോപോസിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നു, അവൾക്ക് അനീമിയ അല്ലെങ്കിൽ കനത്ത ഒഴുക്ക് വളരെക്കാലമായി ഉണ്ടായാൽ. 300 മില്ലിഗ്രാം മൈക്രോണൈസ്ഡ് ഓറൽ പ്രൊജസ്റ്ററോൺ ദിവസവും ഉറങ്ങുന്നതിനുമുമ്പ് ദിവസവും തുടർച്ചയായി മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് എടുക്കുക. ഒഴുക്ക് ക്രമരഹിതമാകും, പക്ഷേ കാലക്രമേണ കുറയും.

അതിനുശേഷം, നിങ്ങൾക്ക് കുറച്ച് മാസങ്ങൾ കൂടി സൈക്ലിക് പ്രൊജസ്ട്രോൺ എടുക്കാം. നിങ്ങൾക്ക് കനത്ത ഒഴുക്കുള്ള എല്ലാ ദിവസവും ഐബുപ്രോഫെൻ എടുക്കാനും ഓർക്കുക.

പ്രവാഹം കുറയുമ്പോൾ, പ്രൊജസ്ട്രോൺ തെറാപ്പി ഒരു സാധാരണ ഡോസിലേക്ക് ചുരുക്കുകയും 14 മുതൽ 27-ാം സൈക്കിൾ ദിവസം വരെ എടുക്കുകയും ചെയ്യാം. പെരിമെനോപോസിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് മുഖക്കുരുവും മുഖത്ത് അനാവശ്യ രോമങ്ങളും ഉള്ള സ്ത്രീകളിൽ (അനോവുലേറ്ററി ആൻഡ്രോജൻ കൂടുതലായി), എൻഡോമെട്രിയൽ ക്യാൻസറിനുള്ള സാധ്യത കുറയ്ക്കുന്നതിന് മൂന്ന് മാസത്തേക്ക് ദിവസേനയുള്ള പ്രോജസ്റ്ററോൺ തെറാപ്പി ഉപയോഗിച്ച് ചികിത്സിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അതിനുശേഷം, സൈക്കിളിന്റെ 12-ാം തീയതി മുതൽ 27-ാം ദിവസം വരെ മറ്റൊരു ആറ് മാസത്തേക്ക് ഒരു ചാക്രിക ചികിത്സ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

2. വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന ഗുളികകൾ

കനത്ത പ്രവാഹത്തിന് വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സാധാരണയായി ഉപയോഗിക്കാറുണ്ടെങ്കിലും അവ അത്രയല്ല.ഫലപ്രദമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് പെരിമെനോപോസിൽ, നിലവിലുള്ള "ലോ-ഡോസ്" വാക്കാലുള്ള ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങളിൽ ഈസ്ട്രജന്റെ അളവ് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു, ഇത് പ്രോജസ്റ്ററോണിന്റെ സാധാരണ നിലയേക്കാൾ അഞ്ചിരട്ടി സ്വാഭാവികമാണ്, ഇത് പ്രോജസ്റ്റോജൻ എന്ന് വിളിക്കുന്നു.

ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ സംയോജിപ്പിച്ചിട്ടില്ല. പെരിമെനോപോസ് കാരണം കനത്ത ഒഴുക്കിന് ഫലപ്രദമാണ്; കൂടാതെ, കൗമാരത്തിൽ അസ്ഥി പിണ്ഡം ഗണ്യമായി വർദ്ധിക്കുന്നത് തടയുന്നതായി തോന്നുന്നു, അതിനാൽ അവ ഒഴിവാക്കണം. നിങ്ങൾ ആർത്തവവിരാമത്തിലോ കൗമാരത്തിലോ അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭനിരോധനത്തിനായി മാത്രമേ സംയോജിത ഹോർമോൺ ഗർഭനിരോധന മാർഗ്ഗങ്ങൾ എടുക്കാവൂ.

3. പ്രൊജസ്റ്ററോണിൽ ചേർക്കാവുന്ന മറ്റ് ചികിത്സാരീതികൾ

ഭാഗ്യവശാൽ, ഭാരിച്ച ആർത്തവപ്രവാഹത്തിന് രണ്ട് വൈദ്യചികിത്സകളുണ്ട്, ഗവേഷണവും നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളും സുരക്ഷിതവും ഫലപ്രദവുമാണെന്ന് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ആദ്യത്തേത് ട്രാനെക്സാമിക് ആസിഡിന്റെ ഉപയോഗമാണ്, ഇത് രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നതിനുള്ള സംവിധാനം വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ഒഴുക്ക് ഏകദേശം 50% കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു മരുന്നാണ്.

രണ്ടാമത്തേത് പ്രോജസ്റ്റിൻ പുറത്തുവിടുകയും ഒഴുക്ക് 85 ആയി കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്ന IUD ആണ്. -90%. ഇവ രണ്ടും വർഷങ്ങളായി പഠിക്കുകയും നിയന്ത്രിത പരീക്ഷണങ്ങളുടെ ഫലങ്ങൾ അനുസരിച്ച് എൻഡോമെട്രിയൽ അബ്ലേഷൻ, സർജറി, അല്ലെങ്കിൽ ഗർഭാശയ പാളിയുടെ നാശം എന്നിവ പോലെ ഫലപ്രദമാണ്.

അടിയന്തര ചികിത്സകളിൽ രണ്ടെണ്ണം ഉപയോഗിക്കണം. ബദൽ, ചാക്രിക നോർമൽ ഡോസ് പ്രോജസ്റ്ററോൺ, ഐബുപ്രോഫെൻ, അധിക ഉപ്പിട്ട ദ്രാവകം