അണ്ണാറ്റോ ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ, അത് എന്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നു, നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ഗുണങ്ങൾ എന്നിവ ചുവടെ കാണുക, കൂടാതെ ഇത് എങ്ങനെ നിർമ്മിക്കാമെന്ന് കാണുന്നതിന് പുറമേ.

ഉപയോഗിക്കുന്ന വിത്തുകളുള്ള അന്നാട്ടോ നിങ്ങൾക്ക് അറിയാമായിരിക്കും. ശരീരം പെയിന്റ് ചെയ്യാൻ ഇന്ത്യക്കാരാൽ. പക്ഷേ, ഈ വിത്തുകൾക്ക് എണ്ണയും ഉത്പാദിപ്പിക്കാൻ കഴിയുമെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ?

അണ്ണാട്ടോ ടീ എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം, അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ എന്നിവയെക്കുറിച്ച് ഇതിനകം അറിയാവുന്ന നിങ്ങളിൽ, അത് എന്താണെന്ന് അറിയേണ്ട സമയം അതിക്രമിച്ചിരിക്കുന്നു. ആനുകൂല്യങ്ങൾ അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ ആകാം.

ഇത് എന്തിനാണ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് - അണ്ണാറ്റോ ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ

1. അരോമാതെറാപ്പി

ന്യൂട്രീഷ്യനിസ്റ്റും പോഷകാഹാര വിദഗ്ധനുമായ റയാൻ രാമനിൽ നിന്നുള്ള വിവരമനുസരിച്ച്, അണ്ണാറ്റോ വിത്തുകൾ അരോമാതെറാപ്പിയിൽ ഉപയോഗിക്കാവുന്ന അവശ്യ എണ്ണകൾക്ക് കാരണമാകുന്നു.

“എന്നിരുന്നാലും, അത് നിരീക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്. അവശ്യ എണ്ണകൾ ശ്വസിക്കാനോ ചർമ്മത്തിൽ പുരട്ടാനോ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ളതാണ്. അവ വിഴുങ്ങാൻ പാടില്ല, കാരണം ഇത് അപകടകരമാണ്”, പോഷകാഹാരത്തിലും ഭക്ഷണക്രമത്തിലും മാസ്റ്റർ മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി.

തടി കുറയ്ക്കാനും ആരോഗ്യവാനായിരിക്കാനും സുഗന്ധം നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് കാണുക.

2. ടാനിംഗ്

അണ്ണാറ്റോ വിത്തുകൾ ടാനിംഗ് ഓയിലുകളുടെ ഘടനയിൽ കാണപ്പെടുന്നു. എന്നിരുന്നാലും, അനാറ്റോ ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് നേരിട്ട് ടാൻ ചെയ്യാൻ ശ്രമിക്കുന്നത് മികച്ച ആശയമായിരിക്കില്ല.

സ്കൂൾ ഓഫ് മെഡിസിനിലെ ഫാമിലി ആൻഡ് കമ്മ്യൂണിറ്റി ഡിപ്പാർട്ട്മെന്റ് മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയത് പോലെയുണൈറ്റഡ് സ്റ്റേറ്റ്സിലെ നെവാഡ സർവകലാശാലയിൽ നിന്ന്, അൾട്രാവയലറ്റ് വികിരണത്തിനെതിരെ മതിയായ സംരക്ഷണം നൽകാത്തതിന്റെ അപകടസാധ്യത ടാനിംഗ് ഓയിലുകൾ വഹിക്കുന്നു.

അതേ സിരയിൽ, പരിസ്ഥിതി വർക്കിംഗ് ഗ്രൂപ്പ് പരിസ്ഥിതി, EWG) , അമേരിക്കൻ പരിസ്ഥിതി ആരോഗ്യ സംഘടന മുന്നറിയിപ്പ് നൽകി, ചില ടാനിംഗ് ഓയിലുകളിൽ അവയുടെ ചേരുവകളിൽ സൺസ്‌ക്രീൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ടെങ്കിലും, അളവ് പലപ്പോഴും വളരെ കുറവാണെന്നും സൂര്യരശ്മികളിൽ നിന്ന് ചെറിയ സംരക്ഷണം നൽകുമെന്നും.

ടാനിംഗ് ഓയിലുകളും കഷ്ടപ്പാടുകൾ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള സാധ്യതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ഒരു സൺബേൺ, ഓർഗനൈസേഷൻ കൂട്ടിച്ചേർത്തു.

അത് പര്യാപ്തമല്ലെങ്കിൽ, അനാറ്റോ ഓയിൽ ഒരു ടാനറായി ഉപയോഗിക്കാൻ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റുകൾ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ല, കാരണം, പൊള്ളലേറ്റതിന് പുറമേ, ഉൽപ്പന്നം ചർമ്മത്തെ ടാനേക്കാൾ ഓറഞ്ച് നിറത്തിൽ വിടുന്നു .

ഈ അർത്ഥത്തിൽ ഒരു ബദൽ തിരയുന്നവർക്ക്, സഹായിക്കുന്ന ചേരുവകളുള്ള ഈ ടാനിംഗ് ജ്യൂസ് പാചകക്കുറിപ്പുകൾ എങ്ങനെ അറിയുകയും പരീക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യാം?

3. പ്രത്യേക എണ്ണകൾ വിപണനം ചെയ്യുകയും അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ വിൽക്കുകയും ചെയ്യുന്ന ഒരു കമ്പനിയായ ചികിത്സാ, സൗന്ദര്യാത്മക മസാജുകൾ

ഗ്രാൻ ഓയിൽസ് , അതിന്റെ വെബ്‌സൈറ്റിൽ വിവരിക്കുന്നത് അണ്ണാറ്റോ ഓയിലിന്റെ ഒരു ഗുണം അത് ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് അനുയോജ്യമാണ് എന്നതാണ്. ചികിത്സാപരവും സൗന്ദര്യാത്മകവുമായ മസാജുകൾ.

എന്നിരുന്നാലും, അനാറ്റോ ഓയിലിന്റെ ഉപയോഗം ഈ വ്യവസ്ഥയ്ക്ക് അനുസൃതമായി ചെയ്യണമെന്ന് കമ്പനി മുന്നറിയിപ്പ് നൽകുന്നുപ്രൊഫഷണൽ ഓറിയന്റേഷൻ. അതിനാൽ, ആവശ്യമുള്ള ഇഫക്റ്റുകൾ ഉണ്ടാകുന്നതിനും അപകടകരമായ പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കുന്നതിനും, ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെയോ ബ്യൂട്ടിഷ്യന്റെയോ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശങ്ങൾക്കനുസൃതമായി ഉൽപ്പന്നം എല്ലായ്പ്പോഴും ഉപയോഗിക്കുക എന്നതാണ് ഏറ്റവും അഭികാമ്യമായ കാര്യം.

4. ആസ്ട്രിജന്റ് ഇഫക്റ്റ്

അണ്ണാറ്റോ ഓയിലിന്റെ മറ്റൊരു ഗുണം, ഇതിന് രേതസ് ഗുണങ്ങളുണ്ട്, ഇത് ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് ഉള്ളവർക്ക് ഉപയോഗപ്രദമാകും, കാരണം ഉൽപ്പന്നത്തിന് സുഷിരങ്ങളുടെ വികാസം തടയാൻ കഴിയും.

ബ്യൂട്ടീഷ്യന്റെ അഭിപ്രായത്തിൽ മുഖക്കുരു, പ്രശ്നമുള്ള ചർമ്മം എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിൽ വൈദഗ്ദ്ധ്യം നേടിയ ഏഞ്ചല പാമർ, ചർമ്മത്തിൽ നിന്ന് അധിക എണ്ണ നീക്കം ചെയ്യാൻ ഉദ്ദേശിച്ചുള്ള ഒരു രേതസ് ഉൽപ്പന്നമാണ്.

എന്നിരുന്നാലും, നിങ്ങളുടെ രേതസ് കോസ്‌മെറ്റിക്കിന് പകരം അനാറ്റോ ഓയിൽ ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ്, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന് ശരിക്കും ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണെന്നും അത് ഉൽപ്പന്നത്തെ കാര്യക്ഷമമായി മാറ്റിസ്ഥാപിക്കാൻ കഴിയുമെന്നും ഉറപ്പാക്കാൻ നിങ്ങളുടെ ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുമായി സംസാരിക്കാൻ നിങ്ങൾ തീർച്ചയായും ആഗ്രഹിക്കും.

അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ രോഗങ്ങളെ തടയുകയോ ചികിത്സിക്കുകയോ സുഖപ്പെടുത്തുകയോ ചെയ്യുന്നുവെന്ന് തെളിയിക്കാൻ ശാസ്ത്രീയ തെളിവുകളൊന്നുമില്ലെന്ന് ആരോഗ്യ മന്ത്രാലയം മുന്നറിയിപ്പ് നൽകിയിട്ടും.

അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ പോലെയുള്ള പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകൾക്ക് സ്ഥിരമായി തെളിയിക്കപ്പെട്ട ഔഷധഗുണങ്ങളും കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ചികിത്സാ ഗുണങ്ങളും ഇല്ലെന്നും, ഈ ഉൽപ്പന്നങ്ങളുടെ ഉപയോഗം ഒരു ഡോക്ടറോ സ്പെഷ്യലിസ്റ്റോ നിർദ്ദേശിക്കുന്നതോ സൂചിപ്പിച്ചതോ ആയ ചികിത്സകൾക്ക് പകരമാവില്ലെന്നും അറിയിപ്പ് വ്യക്തമാക്കുന്നു. എണ്ണകൾ ഉപയോഗിക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നില്ലയോഗ്യതയുള്ളതും വിശ്വസനീയവുമായ ഒരു പ്രൊഫഷണലിന്റെ മാർഗ്ഗനിർദ്ദേശവും നിരീക്ഷണവും കൂടാതെ.

കൂടാതെ, അവശ്യ എണ്ണ ചർമ്മത്തിൽ തേയ്‌ക്കരുത് - അത് വളരെ സാന്ദ്രമായതിനാൽ, ഉൽപ്പന്നം മുൻകൂട്ടി നേർപ്പിക്കേണ്ടതുണ്ട്. പ്രതികൂല പ്രതികരണങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ മറ്റൊന്ന്. അതിനാൽ, ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റിന്റെ കൂടാതെ/അല്ലെങ്കിൽ ബ്യൂട്ടീഷ്യന്റെയും നിങ്ങൾ വാങ്ങിയ അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ നിർമ്മാതാവിന്റെയും നിർദ്ദേശങ്ങൾ പാലിക്കുക.

സ്വന്തമായി വീട്ടിൽ തന്നെ അണ്ണാറ്റോ ഓയിൽ ഉണ്ടാക്കുന്നത് എങ്ങനെയെന്ന് അറിയുക

ചേരുവകൾ:

• 1 ടേബിൾസ്പൂൺ അന്നാട്ടോ വിത്തുകൾ;
• 1 കപ്പ് കോൺ ഓയിൽ അല്ലെങ്കിൽ സൂര്യകാന്തി എണ്ണ.

തയ്യാറാക്കുന്ന രീതി:<9

ഒരു പാത്രത്തിൽ വെള്ളം നിറയ്ക്കുക, അണ്ണാട്ടോ വിത്തുകൾ ചേർത്ത് 30 മിനിറ്റ് കുതിർക്കാൻ അനുവദിക്കുക; ഈ സമയത്തിന് ശേഷം, വേഗം വറ്റിച്ച് ഉണക്കുക - അണ്ണാറ്റോ വിത്തുകൾ നനവുള്ളതായി തുടരുക എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം.

അണ്ണാറ്റോ വിത്തിന്റെ പകുതി ഒരു ചട്ടിയിൽ എണ്ണ ഒഴിച്ച് ചൂടാക്കുക. അവ മഷി വിടാൻ തുടങ്ങുമ്പോൾ, ബാക്കിയുള്ള വിത്തുകൾ ചേർത്ത് ഇളക്കുക. എണ്ണ തിളച്ചുതുടങ്ങിയാൽ, തീ ഓഫ് ചെയ്ത് ശ്വാസംമുട്ടിക്കാൻ മൂടി വെക്കുക.

മിശ്രിതം തണുത്തുകഴിഞ്ഞാൽ, അണ്ണാറ്റോ വിത്തുകൾ വലിച്ചെറിയാൻ അരിച്ചെടുക്കുക. അതിനുശേഷം, എയർടൈറ്റ് കണ്ടെയ്നറിലേക്ക് എണ്ണ മാറ്റുക (നല്ല മുദ്രയുള്ള), ഇരുണ്ടതും ഗ്ലാസും, അത് വളരെ വൃത്തിയുള്ളതും ഉണങ്ങിയതും നന്നായി മൂടിയതുമാണ്.

നിങ്ങളുടെ സ്വന്തം സസ്യ എണ്ണകൾ തയ്യാറാക്കുന്ന ആശയം ഇഷ്ടമാണോ?അപ്പോൾ എങ്ങനെ വീട്ടിൽ വെളിച്ചെണ്ണ ഉണ്ടാക്കാമെന്ന് എങ്ങനെ പഠിക്കാം?

അധിക സ്രോതസ്സുകളും റഫറൻസുകളും:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

അന്നാട്ടോ ഓയിലിന്റെ ഗുണങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് നേരത്തെ അറിയാമായിരുന്നോ? വീട്ടിലിരുന്ന് സ്വന്തമായി ഉണ്ടാക്കി ഏതെങ്കിലും ഉപയോഗങ്ങൾ പ്രയോജനപ്പെടുത്താൻ നിങ്ങൾ ഉദ്ദേശിക്കുന്നുണ്ടോ? താഴെ അഭിപ്രായം!