Toliau rasite informaciją apie anato aliejaus naudą, jo naudojimą ir savybes, kurias gali panaudoti mūsų organizmas, taip pat kaip jį pasigaminti.

Tikriausiai žinote, kad indėnai anato sėklas naudoja kūno dažymui, bet ar žinojote, kad iš šių sėklų taip pat galima gaminti aliejų?

Jei jau žinote apie anato arbatą, kaip ją pasigaminti ir jos naudą, metas sužinoti, kokia gali būti anato aliejaus nauda.

Kam jis skirtas - Anato aliejaus nauda

1. aromaterapija

Pasak mitybos specialisto, mitybos ir dietologijos magistro Ryano Ramano, iš anato sėklų išsiskiria eteriniai aliejai, kuriuos galima naudoti aromaterapijoje.

"Tačiau svarbu atkreipti dėmesį, kad eteriniai aliejai skirti įkvėpti arba tepti ant odos. Jų negalima nuryti, nes tai gali būti pavojinga", - įspėjo mitybos ir dietologijos magistrė.

Taip pat sužinokite, kaip aromatas gali padėti numesti svorio ir būti sveikesniems.

2. įdegis

Anato sėklų anksčiau buvo randama įdegio aliejų sudėtyje. Tačiau bandyti įdegti tiesiogiai naudojant anato aliejų gali būti ne pati geriausia idėja.

Kaip perspėjo Nevados universiteto Medicinos mokyklos Šeimos ir bendruomenės medicinos departamentas (JAV), įdegio aliejai kelia riziką, kad jie nepakankamai apsaugo nuo ultravioletinių spindulių.

Taip pat ir Aplinkosaugos darbo grupė (EWG), JAV aplinkos sveikatos organizacija, įspėjo, kad nors kai kurių įdegio aliejų sudėtyje yra apsaugos nuo saulės spindulių priemonių, jų kiekis dažnai yra per mažas ir menkai apsaugo nuo saulės spindulių.

Organizacija taip pat pridūrė, kad įdegio aliejai yra susiję su didesniu pavojumi nudegti saulėje.

Tarsi to būtų negana, ekspertai nerekomenduoja naudoti anato aliejaus kaip įdegio losjono, nes produktas ne tik gali sukelti nudegimus, bet ir suteikia odai daugiau oranžinės spalvos nei įdegio.

Tiems, kurie ieško alternatyvos, kaip sužinoti ir išbandyti šiuos įdegio sulčių receptus su ingredientais, kurie gali padėti?

3. gydomieji ir estetiniai masažai

A "Gran Oils" aliejai įmonė, prekiaujanti specialiais aliejais ir parduodanti anato aliejų, savo interneto svetainėje aprašo, kad vienas iš anato aliejaus privalumų yra tas, kad jis idealiai tinka naudoti gydomiesiems ir estetiniams masažams.

Tačiau bendrovė taip pat įspėja, kad urucum aliejus turi būti naudojamas pagal profesionalių specialistų rekomendacijas. Todėl, norint pasiekti norimą poveikį ir išvengti pavojingų nepageidaujamų reakcijų, labiausiai patartina visada naudoti produktą pagal dermatologo ar estetiko rekomendacijas.

Sutraukiantis poveikis

Dar vienas iš galimų anato aliejaus privalumų yra tas, kad jis pasižymi sutraukiančiomis savybėmis, kurios gali būti naudingos kenčiantiems nuo juodų taškelių, nes produktas gali neleisti išsiplėsti poroms.

Pasak estetinės kosmetologės, besispecializuojančios aknės ir probleminės odos gydyme, Angelos Palmer, sutraukiantis produktas yra toks, kuris skirtas pašalinti riebalų perteklių iš odos.

Tačiau prieš naudodami anato aliejų vietoj sutraukiančios kosmetikos priemonės, būtinai pasitarkite su savo dermatologu, kad įsitikintumėte, jog tai tikrai geras pasirinkimas jūsų odai ir gali veiksmingai pakeisti produktą.

Sveikatos apsaugos ministerija įspėja, kad nėra jokių mokslinių įrodymų, patvirtinančių, jog anato aliejus apsaugo nuo ligų, jas gydo ar išgydo.

Įspėjime taip pat paaiškinama, kad natūralūs aliejai, pavyzdžiui, anato aliejus, neturi nuolat įrodytų gydomųjų ir (arba) terapinių savybių, kad šių produktų vartojimas nepakeičia gydytojo ar specialisto paskirto ar nurodyto gydymo ir kad nerekomenduojama vartoti natūralių aliejų be specialisto konsultacijos ir priežiūros.kvalifikuoti ir patikimi.

Be to, eterinio aliejaus nereikėtų tepti ant odos šiaip sau - kadangi jis gali būti labai koncentruotas, norint išvengti nepageidaujamų reakcijų, prieš tai produktą reikia atskiesti kitu. Taigi laikykitės dermatologo ir (arba) kosmetologo bei įsigyto anato aliejaus gamintojo nurodymų.

Sužinokite, kaip pasigaminti naminį anato aliejų

Sudedamosios dalys:

• 1 valgomasis šaukštas urucum sėklų;
• 1 puodelis kukurūzų arba saulėgrąžų aliejaus.

Nurodymai:

Pripilkite puodą vandens, suberkite urucum sėklas ir palikite mirkti 30 minučių; po šio laiko nusausinkite ir greitai išdžiovinkite - urucum sėklos turi būti tik drėgnos.

Pusę anato sėklų sudėkite į keptuvę su aliejumi ir kaitinkite. Kai jos pradės leisti rašalą, suberkite likusias sėklas ir išmaišykite. Kai tik aliejus pradės virti, išjunkite ugnį ir uždenkite, kad užvirtų.

Mišiniui atvėsus, perkoškite ir išmeskite anato sėklas. Tada aliejų supilkite į tamsų, sandarų (gerai užsandarintą) stiklinį indą, kuris yra labai švarus ir sausas, ir sandariai uždenkite.

Ar jums patiko idėja patiems pasigaminti augalinių aliejų? O kaip tada išmokti pasigaminti kokosų aliejų namuose?

Šaltiniai ir papildomos nuorodos:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Ar jau žinote apie anato aliejaus naudą? Ar ketinate pasigaminti savo namuose ir pasinaudoti kai kuriais jo naudojimo būdais? Komentuokite toliau!