अन्नॅटो तेलाचे फायदे, ते कशासाठी वापरले जाते आणि ते कसे बनवायचे हे पाहण्याव्यतिरिक्त त्याचे गुणधर्म आपल्या शरीरासाठी वापरता येतील ते पहा.

तुम्हाला कदाचित वापरलेल्या बियांसह अॅनाट्टो माहित असेल. शरीर रंगविण्यासाठी भारतीयांनी. पण तुम्हाला माहित आहे का की या बिया देखील तेलाला जन्म देऊ शकतात?

तुमच्यापैकी ज्यांना आधीच अनाट्टो चहा, तो कसा बनवायचा आणि त्याचे फायदे माहित आहेत त्यांच्यासाठी, हे जाणून घेण्याची वेळ आली आहे. अॅनाट्टो तेलाचे फायदे असू शकतात.

ते कशासाठी वापरले जाते - अॅनाट्टो तेलाचे फायदे

१. अरोमाथेरपी

पोषणतज्ज्ञ आणि पोषण आणि आहारशास्त्रातील मास्टर रायन रमन यांच्या माहितीनुसार, अॅनाटो बिया अरोमाथेरपीमध्ये वापरल्या जाऊ शकणार्‍या आवश्यक तेलांना जन्म देतात.

“तथापि, हे पाहणे महत्त्वाचे आहे अत्यावश्यक तेले त्वचेवर इनहेल किंवा लागू करण्याच्या हेतूने असतात. ते गिळले जाऊ नये, कारण हे धोकादायक असू शकते”, पोषण आणि आहारशास्त्रातील मास्टरने चेतावणी दिली.

सुगंध तुम्हाला वजन कमी करण्यास आणि निरोगी होण्यास कशी मदत करू शकते ते देखील पहा.

2. टॅनिंग

अन्नॅटो बिया टॅनिंग तेलांच्या रचनेत आढळतात. तथापि, अॅनाटो तेलाने थेट टॅन करण्याचा प्रयत्न करणे ही सर्वोत्तम कल्पना असू शकत नाही.

स्कूल ऑफ मेडिसिन येथील कुटुंब आणि समुदाय विभागाने चेतावणी दिल्याप्रमाणेयुनायटेड स्टेट्समधील नेवाडा विद्यापीठातून, टॅनिंग तेले अल्ट्राव्हायोलेट किरणोत्सर्गापासून पुरेसे संरक्षण प्रदान न करण्याचा धोका पत्करतात.

त्याच शिरामध्ये, पर्यावरण कार्य गट पर्यावरण, EWG) , अमेरिकन पर्यावरणीय आरोग्य संस्थेने चेतावणी दिली की जरी काही टॅनिंग तेलांमध्ये त्यांच्या घटकांमध्ये सनस्क्रीन असते, परंतु स्तर अनेकदा खूप कमी असतात आणि सूर्यकिरणांपासून थोडेसे संरक्षण देतात.

टॅनिंग तेल देखील त्रास होण्याच्या वाढीव जोखमीशी संबंधित आहेत सनबर्न, संस्थेने जोडले.

जसे की ते पुरेसे नव्हते, तज्ञ अॅनाट्टो तेल टॅनर म्हणून वापरण्याची शिफारस करत नाहीत कारण, जळजळ होण्यास सक्षम असण्याव्यतिरिक्त, उत्पादन त्वचेला टॅनपेक्षा अधिक केशरी सोडते. .

या अर्थाने पर्याय शोधणार्‍यांसाठी, या टॅनिंग ज्यूसच्या पाककृती जाणून घ्यायच्या आणि वापरून पहायला काय मदत होईल?

३. उपचारात्मक आणि सौंदर्याचा मसाज

ग्रॅन ऑइल , एक कंपनी जी विशेष तेलांचे मार्केटिंग करते आणि अॅनाटो तेल विकते, तिच्या वेबसाइटवर वर्णन करते की अॅनाट्टो तेलाचा एक फायदा म्हणजे ते वापरण्यासाठी आदर्श आहे. उपचारात्मक आणि सौंदर्याचा मसाज.

तथापि, कंपनी चेतावणी देते की अॅनाट्टो तेलाचा वापर नियमांनुसार केला पाहिजेव्यावसायिक अभिमुखता. म्हणून, इच्छित परिणाम होण्यासाठी आणि कोणतीही धोकादायक प्रतिकूल प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी, सर्वात योग्य गोष्ट म्हणजे उत्पादनाचा वापर त्वचाशास्त्रज्ञ किंवा ब्युटीशियनच्या मार्गदर्शक तत्त्वांनुसार करणे.

4. तुरट प्रभाव

अन्नॅटो तेलाचा आणखी एक संभाव्य फायदा म्हणजे त्यात तुरट गुणधर्म आहेत, जे ब्लॅकहेड्सचा त्रास असलेल्यांसाठी उपयुक्त ठरू शकतात, कारण उत्पादन छिद्र पसरणे टाळू शकते.

ब्युटीशियनच्या मते मुरुम आणि समस्याग्रस्त त्वचेच्या उपचारांमध्ये विशेषज्ञ अँजेला पामर, एक तुरट उत्पादन आहे ज्याचा हेतू त्वचेवरील अतिरिक्त तेल काढून टाकण्यासाठी आहे.

तथापि, तुमच्या तुरट कॉस्मेटिकच्या जागी अॅनाट्टो तेल वापरण्यापूर्वी, तुमच्या त्वचेसाठी ते खरोखरच एक चांगला पर्याय आहे आणि ते उत्पादन कार्यक्षमतेने बदलू शकते याची खात्री करण्यासाठी तुम्हाला तुमच्या त्वचारोगतज्ज्ञांशी नक्कीच बोलायचे आहे.

जरी आरोग्य मंत्रालयाने चेतावणी दिली की अॅनाटो तेल रोगांना प्रतिबंधित करते, उपचार करते किंवा बरे करते हे सिद्ध करण्यासाठी कोणतेही वैज्ञानिक पुरावे नाहीत.

सूचना हे देखील स्पष्ट करते की नैसर्गिक तेले जसे की अॅनाट्टो ऑइलमध्ये सातत्याने सिद्ध झालेले औषधी आणि/किंवा उपचारात्मक गुणधर्म नसतात, या उत्पादनांचा वापर डॉक्टर किंवा तज्ञांनी सांगितलेल्या किंवा सूचित केलेल्या उपचारांची जागा घेत नाही आणि ते तेले वापरण्याची शिफारस केलेली नाहीयोग्य आणि विश्वासार्ह व्यावसायिकाच्या मार्गदर्शनाशिवाय आणि देखरेखीशिवाय.

याव्यतिरिक्त, आवश्यक तेल कोणत्याही प्रकारे त्वचेवर घासले जाऊ नये - कारण ते जास्त प्रमाणात केंद्रित केले जाऊ शकते, उत्पादनास आधीपासून पातळ करणे आवश्यक आहे. प्रतिकूल प्रतिक्रिया टाळण्यासाठी दुसरा. म्हणून, त्वचाशास्त्रज्ञ आणि/किंवा ब्यूटीशियन आणि तुम्ही खरेदी केलेल्या अॅनाटो तेलाच्या निर्मात्याच्या सूचनांचे पालन करा.

तुमचे स्वतःचे घरगुती अॅनाटो तेल कसे बनवायचे ते जाणून घ्या

साहित्य:

• 1 चमचे अॅनाटो बियाणे;
• 1 कप कॉर्न ऑइल किंवा सूर्यफूल तेल.

तयार करण्याची पद्धत:<9

एक भांडे पाण्याने भरा, त्यात अॅनाटो बिया घाला आणि ३० मिनिटे भिजवू द्या; या वेळेनंतर, त्वरीत काढून टाका आणि वाळवा – अॅनाटोच्या बिया फक्त ओलसर राहतील हा हेतू आहे.

अन्नॅटो बियांचे अर्धे भाग तेल गरम करण्यासाठी पॅनमध्ये घ्या. जेव्हा ते शाई सोडू लागतात तेव्हा उर्वरित बिया घाला आणि ढवळा. तेल उकळायला लागल्यावर, गॅस बंद करा आणि झाकण ठेवण्यासाठी झाकून ठेवा.

मिश्रण थंड झाल्यावर, अॅनाटो बिया टाकून देण्यासाठी गाळा. त्यानंतर, तेल हवाबंद डब्यात (चांगल्या सीलसह), गडद आणि काचेच्यामध्ये स्थानांतरित करा, जे खूप स्वच्छ आणि कोरडे आहे आणि चांगले झाकून ठेवा.

तुमची स्वतःची वनस्पती तेल तयार करण्याची कल्पना आवडली?तर मग घरच्या घरी खोबरेल तेल कसे बनवायचे हे शिकायचे कसे?

अतिरिक्त स्रोत आणि संदर्भ:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755 <12
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

तुम्हाला अनाट्टो तेलाचे फायदे आधीच माहित आहेत का? तुमचा स्वतःचा घरी बनवायचा आणि कोणत्याही वापराचा फायदा घ्यायचा आहे का? खाली टिप्पणी द्या!