Katso alta, mitkä ovat annattoöljyn edut, mihin sitä käytetään ja sen ominaisuudet, joita kehomme voi käyttää, sekä miten sitä valmistetaan.

Tunnet luultavasti annatton siemenistä, joita intiaanit käyttävät vartalomaalaukseen, mutta tiesitkö, että näistä siemenistä voidaan valmistaa myös öljyä?

Sinulle, joka jo tiedät annattoteestä, sen valmistuksesta ja hyödyistä, on aika oppia, mitä hyötyä annattoöljystä voi olla.

Mihin se on tarkoitettu - Annattoöljyn edut

1. aromaterapia

Ravitsemusasiantuntija ja Master of Nutrition and Dietetics Ryan Ramanin mukaan annatton siemenistä saadaan eteerisiä öljyjä, joita voidaan käyttää aromaterapiassa.

"On kuitenkin tärkeää huomata, että eteeriset öljyt on tarkoitettu hengitettäviksi tai iholle levitettäviksi. Niitä ei pidä niellä, sillä se voi olla vaarallista", ravitsemustieteen ja dietetiikan maisteri varoitti.

Katso myös, miten aromi voi auttaa sinua laihtumaan ja olemaan terveempi.

2. parkitus

Annattoöljyn siemeniä käytettiin ennen rusketusöljyjen koostumuksessa, mutta ruskettumisen yrittäminen suoraan annattoöljyllä ei ehkä ole paras idea.

Kuten Nevadan yliopiston lääketieteellisen tiedekunnan perhe- ja yhteisölääketieteen laitos Yhdysvalloissa varoitti, rusketusöljyihin liittyy riski, että ne eivät tarjoa riittävää suojaa ultraviolettisäteilyä vastaan.

Samaan tapaan Environmental Working Group (EWG), yhdysvaltalainen ympäristöterveysjärjestö, on varoittanut, että vaikka joidenkin rusketusöljyjen ainesosissa on aurinkosuojakerrointa, sen määrä on usein liian alhainen ja se suojaa vain vähän auringon säteiltä.

Järjestö lisäsi, että rusketusöljyihin liittyy myös lisääntynyt vaara saada auringonpolttama.

Aivan kuin tämä ei olisi vielä tarpeeksi, asiantuntijat eivät suosittele annattoöljyn käyttöä aurinkovoiteena, koska sen lisäksi, että tuote voi aiheuttaa palovammoja, se jättää ihon enemmän oranssin kuin ruskettuneen.

Niille, jotka etsivät vaihtoehtoa tässä suhteessa, miten olisi tietää ja kokeilla näitä rusketusmehun reseptejä ainesosilla, jotka voivat auttaa?

3. terapeuttiset ja esteettiset hieronnat

A Gran Öljyt yritys, joka markkinoi erikoisöljyjä ja myy annattoöljyä, kuvailee verkkosivuillaan, että yksi annattoöljyn eduista on, että se sopii erinomaisesti käytettäväksi terapeuttisissa ja esteettisissä hieronnoissa.

Yritys varoittaa kuitenkin myös, että urucum-öljyn käyttö tulisi tehdä ammattilaisen ohjeiden mukaan. Siksi haluttujen vaikutusten saamiseksi ja vaarallisten haittavaikutusten välttämiseksi on suositeltavaa käyttää tuotetta aina ihotautilääkärin tai kosmetologin ohjeiden mukaisesti.

Supistava vaikutus

Toinen annattoöljyn mahdollisista eduista on, että se sisältää supistavia ominaisuuksia, jotka voivat olla hyödyllisiä mustapäistä kärsiville, sillä tuote voi estää huokosia laajenemasta.

Aknen ja ongelmaihon hoitoon erikoistuneen esteetikon Angela Palmerin mukaan supistava tuote on tuote, joka on suunniteltu poistamaan ylimääräinen öljy iholta.

Ennen kuin käytät annattoöljyä supistavan kosmetiikkatuotteen sijasta, sinun on kuitenkin ehdottomasti keskusteltava ihotautilääkärisi kanssa varmistaaksesi, että se on todella hyvä valinta ihollesi ja että se voi korvata tuotteen tehokkaasti.

Terveysministeriö varoittaa, että ei ole olemassa tieteellistä näyttöä siitä, että annattoöljy ehkäisisi, hoitaisi tai parantaisi sairauksia.

Varoituksessa selvennetään myös, että annattoöljyn kaltaisilla luonnonöljyillä ei ole johdonmukaisesti todistettuja lääkinnällisiä ja/tai terapeuttisia ominaisuuksia, että näiden tuotteiden käyttö ei korvaa lääkärin tai asiantuntijan määräämiä tai osoittamia hoitoja ja että luonnonöljyjen käyttöä ei suositella ilman ammattilaisen ohjausta ja valvontaa.pätevä ja luotettava.

Et myöskään saa hieroa eteeristä öljyä ihollesi noin vain - koska se voi olla erittäin väkevää, tuote on laimennettava etukäteen toisella tuotteella haittavaikutusten välttämiseksi. Noudata siis ihotautilääkärin ja/tai kosmetologin sekä ostamasi annattoöljyn valmistajan ohjeita.

Opi valmistamaan oma kotitekoinen annattoöljy.

Ainesosat:

• 1 ruokalusikallinen urucumin siemeniä;
• 1 kuppi maissi- tai auringonkukkaöljyä.

Suunta:

Täytä kattila vedellä, lisää urucumin siemenet ja anna liota 30 minuuttia; valuta ja kuivaa nopeasti tämän jälkeen - tavoitteena on, että urucumin siemenet ovat juuri ja juuri kosteita.

Laita puolet annattosiemenistä pannulle öljyn kanssa kuumenemaan. Kun ne alkavat päästää mustetta, lisää loput siemenet ja sekoita. Heti kun öljy alkaa kiehua, sammuta lämpö ja peitä peittämällä.

Kun seos on jäähtynyt, siivilöi ja hävitä annattosiemenet. Siirrä öljy sitten tummaan, ilmatiiviiseen (hyvin suljettuun) lasiastiaan, joka on hyvin puhdas ja kuiva, ja peitä se tiiviisti.

Piditkö ajatuksesta valmistaa omat kasviöljyt? Mitä jos sitten opettelisit myös valmistamaan kookosöljyä kotona?

Lähteet ja lisäviitteet:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Tiesitkö jo annattoöljyn hyödyt? Aiotko valmistaa oman kotona ja nauttia joistakin sen käyttötarkoituksista? Kommentoi alle!