Shihni më poshtë përfitimet e vajit të anatos, për çfarë përdoret dhe vetitë e tij që mund të përdoren nga trupi ynë, përveç se si ta bëni atë.

Me siguri e njihni anatton me farat e përdorura nga indianët për të lyer trupin. Por a e dini se nga këto fara mund të krijohet edhe një vaj?

Për ju që tashmë e dini çajin anatto, mënyrën e përgatitjes dhe përfitimet e tij, ka ardhur koha të mësoni se çfarë përfitimet mund të jenë të vajit të anatos.

Për çfarë përdoret ai – Përfitimet e vajit të anatos

1. Aromaterapia

Sipas informacionit nga nutricionisti dhe mjeshtri në të ushqyerit dhe dietologjinë Ryan Raman, farat anatto krijojnë vajra esencialë që mund të përdoren në aromaterapi.

“Megjithatë, është e rëndësishme të vërehet se vajrat esencialë synohen të thithen ose të aplikohen në lëkurë. Ato nuk duhen gëlltitur, pasi kjo mund të jetë e rrezikshme”, paralajmëroi mjeshtri i të ushqyerit dhe dietologjisë.

Shihni gjithashtu se si aroma mund t'ju ndihmojë të humbni peshë dhe të jeni më të shëndetshëm.

2. Rrezitja

Farat e Annattos gjendeshin më parë në përbërjen e vajrave për rrezitje. Megjithatë, përpjekja për t'u nxirë drejtpërdrejt me vaj anatto mund të mos jetë ideja më e mirë.

Siç është paralajmëruar nga Departamenti i Familjes dhe Komunitetit në Shkollën e Mjekësisënga Universiteti i Nevadës, në Shtetet e Bashkuara, vajrat për rrezitje mbartin rrezikun e mos ofrimit të mbrojtjes adekuate kundër rrezatimit ultravjollcë.

Në të njëjtën mënyrë, Environmental Working Group Environmental, EWG) , Organizata Amerikane e Shëndetit të Mjedisit, paralajmëroi se megjithëse disa vajra për rrezitje përmbajnë krem ​​kundër diellit në përbërësit e tyre, nivelet janë shpesh shumë të ulëta dhe ofrojnë pak mbrojtje nga rrezet e diellit.

Vajrat për rrezitje shoqërohen gjithashtu me një rrezik të shtuar të vuajtjes një djegie nga dielli, shtoi organizata.

Sikur të mos mjaftonte kjo, specialistët nuk rekomandojnë përdorimin e vajit të anatto-s si rrezitës, sepse përveçse mund të shkaktojë djegie, produkti e lë lëkurën më shumë portokalli sesa nxirë .

Për ata që kërkojnë një alternativë në këtë kuptim, si thua të njohin dhe provojnë këto receta të lëngjeve për rrezitje me përbërës që mund të ndihmojnë?

3. Masazhet terapeutike dhe estetike

Gran Oils , një kompani që tregton vajra specialë dhe shet vaj anatto, përshkruan në faqen e saj të internetit se një nga përfitimet e vajit të anattos është se është ideal për t'u përdorur në masazhe terapeutike dhe estetike.

Megjithatë, kompania paralajmëron gjithashtu se përdorimi i vajit të anattos duhet të bëhet në përputhje meorientim profesional. Prandaj, për të pasur efektet e dëshiruara dhe për të shmangur çdo reagim negativ të rrezikshëm, gjëja më e këshillueshme është që produkti të përdoret gjithmonë në përputhje me udhëzimet e mjekut dermatolog ose estetist.

4. Efekti astringent

Një tjetër nga përfitimet e mundshme të vajit të anatos është se ai ka veti astringente, të cilat mund të jenë të dobishme për ata që vuajnë nga pikat e zeza, pasi produkti mund të parandalojë zgjerimin e poreve.

Sipas estetistit E specializuar në trajtimin e akneve dhe lëkurës problematike Angela Palmer, një produkt astringent është ai që synon të heqë yndyrën e tepërt nga lëkura.

Megjithatë, përpara se të përdorni vajin anatto në vend të kozmetikës suaj astringente, patjetër që do të dëshironi të flisni me dermatologun tuaj për t'u siguruar që ai është me të vërtetë një zgjedhje e mirë për lëkurën tuaj dhe se mund ta zëvendësojë në mënyrë efikase produktin.

Edhe sepse Ministria e Shëndetësisë paralajmëron se nuk ka asnjë provë shkencore që vërteton se vaji i anattos parandalon, trajton ose shëron sëmundjet.

Njoftimi sqaron gjithashtu se vajrat natyralë si vaji i anatos nuk janë të pajisura me veti mjekësore dhe/ose terapeutike të provuara vazhdimisht, se përdorimi i këtyre produkteve nuk zëvendëson trajtimet e përshkruara ose të treguara nga një mjek ose specialist dhe se nuk rekomandohet përdorimi i vajravepa udhëzimin dhe monitorimin e një profesionisti të kualifikuar dhe të besueshëm.

Përveç kësaj, vaji esencial nuk duhet të fërkohet gjithsesi në lëkurë – pasi mund të jetë shumë i përqendruar, produkti duhet të hollohet paraprakisht në një tjetër për të shmangur reagimet negative. Prandaj, ndiqni udhëzimet e dermatologut dhe/ose estetistit dhe prodhuesit të vajit anatto të blerë nga ju.

Mësoni si të bëni vetë vajin e anatto-s të bërë në shtëpi

Përbërësit:

• 1 lugë gjelle fara anatto;
• 1 filxhan vaj misri ose vaj luledielli.

Mënyra e përgatitjes:

Mbusheni një tenxhere me ujë, shtoni farat e anatos dhe lëreni të zhyten për 30 minuta; Pas kësaj kohe, kullojini dhe thajini shpejt – qëllimi është që farat e anattos të mbeten vetëm të lagura.

Merrni gjysmën e farave të anatos në një tigan me vaj për t'u ngrohur. Kur të fillojnë të lëshojnë bojë, shtoni pjesën tjetër të farave dhe përzieni. Pasi vaji të fillojë të vlojë, fikeni zjarrin dhe mbulojeni që të mbytet.

Pasi masa të jetë ftohur, kullojeni për të hedhur farat e anatos. Më pas, transferojeni vajin në një enë hermetike (me mbyllje të mirë), të errët dhe të qelqtë, e cila është shumë e pastër dhe e thatë dhe mbulohet mirë.

A ju pëlqen ideja për të përgatitur vajrat tuaja bimore?Pra, si të mësoni se si të bëni vaj kokosi edhe në shtëpi?

Burime dhe referenca shtesë:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

A i dini tashmë përfitimet e vajit të anatto? Keni ndërmend të bëni vetë në shtëpi dhe të përfitoni nga ndonjë nga përdorimet? Komentoni më poshtë!