Vorteile von Annatto-Öl - Wofür wird es verwendet und welche Eigenschaften hat es?

Rose Gardner 31-05-2023
Rose Gardner

Nachfolgend erfahren Sie, welche Vorteile Annattoöl hat, wofür es verwendet wird, welche Eigenschaften unser Körper nutzen kann und wie man es herstellt.

Sie kennen Annatto wahrscheinlich als die Samen, die von den Indianern zur Körperbemalung verwendet werden, aber wussten Sie, dass man aus diesen Samen auch ein Öl herstellen kann?

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Wenn Sie bereits wissen, was Annatto-Tee ist, wie man ihn zubereitet und welche Vorteile er hat, ist es an der Zeit zu erfahren, welche Vorteile Annatto-Öl hat.

Wozu ist es gut - Vorteile von Annattoöl

1. Aromatherapie

Laut dem Ernährungswissenschaftler und Master of Nutrition and Dietetics Ryan Raman werden aus Annattosamen ätherische Öle gewonnen, die in der Aromatherapie verwendet werden können.

"Es ist jedoch wichtig zu beachten, dass ätherische Öle zum Einatmen oder zum Auftragen auf die Haut bestimmt sind und nicht verschluckt werden sollten, da dies gefährlich sein kann", warnte der Master of Nutrition and Dietetics.

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2. Gerben

Die Samen von Annatto wurden früher in der Zusammensetzung von Bräunungsölen verwendet. Der Versuch, sich direkt mit Annatto-Öl zu bräunen, ist jedoch nicht unbedingt die beste Idee.

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Wie das Department of Family and Community Medicine an der University of Nevada School of Medicine in den Vereinigten Staaten warnte, bergen Bräunungsöle das Risiko, keinen ausreichenden Schutz vor ultravioletter Strahlung zu bieten.

In diesem Sinne ist auch die Arbeitsgruppe Umwelt (EWG), eine US-amerikanische Umwelt- und Gesundheitsorganisation, hat davor gewarnt, dass die Inhaltsstoffe einiger Bräunungsöle zwar Sonnenschutzmittel enthalten, diese aber oft zu niedrig dosiert sind und nur wenig Schutz vor den Sonnenstrahlen bieten.

Die Organisation fügte hinzu, dass Bräunungsöle auch mit einer erhöhten Gefahr von Sonnenbrand in Verbindung gebracht werden.

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Doch damit nicht genug: Experten raten davon ab, Annattoöl als Sonnenschutzmittel zu verwenden, da das Produkt nicht nur Verbrennungen verursachen kann, sondern die Haut auch eher orange als braun werden lässt.

Für diejenigen, die nach einer Alternative in dieser Hinsicht suchen, wie wäre es, diese Bräunungssaft-Rezepte mit Zutaten, die helfen können, zu kennen und auszuprobieren?

3. therapeutische und ästhetische Massagen

A Gran Öle ein Unternehmen, das Spezialöle vertreibt und Annattoöl verkauft, beschreibt auf seiner Website, dass einer der Vorteile von Annattoöl darin besteht, dass es sich ideal für therapeutische und ästhetische Massagen eignet.

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Um die gewünschte Wirkung zu erzielen und gefährliche Nebenwirkungen zu vermeiden, ist es daher ratsam, das Produkt immer nach den Anweisungen eines Dermatologen oder Kosmetikers zu verwenden.

Adstringierende Wirkung

Ein weiterer potenzieller Nutzen von Annatto-Öl besteht darin, dass es adstringierende Eigenschaften besitzt, was für Menschen mit Mitessern hilfreich sein kann, da das Produkt die Erweiterung der Poren verhindern kann.

Laut der auf die Behandlung von Akne und Problemhaut spezialisierten Ästhetikerin Angela Palmer handelt es sich bei einem adstringierenden Produkt um ein Produkt, das der Haut überschüssiges Fett entzieht.

Bevor Sie jedoch Annatto-Öl anstelle Ihrer adstringierenden Kosmetika verwenden, sollten Sie auf jeden Fall mit Ihrem Dermatologen sprechen, um sicherzustellen, dass es wirklich eine gute Wahl für Ihre Haut ist und das Produkt wirksam ersetzen kann.

Das Gesundheitsministerium warnt, dass es keine wissenschaftlichen Beweise dafür gibt, dass Annattoöl Krankheiten vorbeugt, behandelt oder heilt.

Die Warnung stellt auch klar, dass natürliche Öle wie Annatto-Öl keine durchgängig nachgewiesenen medizinischen und/oder therapeutischen Eigenschaften haben, dass die Verwendung dieser Produkte nicht die von einem Arzt oder Spezialisten verschriebenen oder angezeigten Behandlungen ersetzt und dass es nicht empfohlen wird, natürliche Öle ohne die Anleitung und Überwachung durch einen Fachmann zu verwendenqualifiziert und zuverlässig.

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Außerdem sollte man ein ätherisches Öl nicht einfach so auf die Haut reiben - da es hochkonzentriert sein kann, muss das Produkt vorher mit einem anderen verdünnt werden, um unerwünschte Reaktionen zu vermeiden. Befolgen Sie also die Anweisungen des Dermatologen und/oder der Kosmetikerin und des Herstellers des Annattoöls, das Sie gekauft haben.

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Erfahren Sie, wie Sie Ihr eigenes Annattoöl herstellen können

Zutaten:

  • 1 Esslöffel Urucum-Samen;
  • 1 Tasse Maisöl oder Sonnenblumenöl.

Wegbeschreibung:

Füllen Sie einen Topf mit Wasser, geben Sie die Urucum-Samen hinein und lassen Sie sie 30 Minuten lang einweichen; danach abgießen und schnell abtrocknen - die Urucum-Samen sollen gerade noch feucht sein.

Die Hälfte der Annattosamen in einer Pfanne mit dem Öl erhitzen. Sobald sie anfangen, Tinte abzugeben, den Rest der Samen hinzufügen und umrühren. Sobald das Öl zu kochen beginnt, die Hitze ausschalten und den Deckel schließen, um zu ersticken.

Nachdem die Mischung abgekühlt ist, die Annattosamen durch ein Sieb abgießen und das Öl in ein dunkles, luftdicht verschlossenes, sehr sauberes und trockenes Glasgefäß füllen und gut verschließen.

Hat Ihnen die Idee gefallen, Ihre eigenen Pflanzenöle herzustellen? Wie wäre es dann, wenn Sie auch lernen, wie man Kokosnussöl zu Hause herstellt?

Quellen und zusätzliche Hinweise:
  • //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
  • //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Kennen Sie schon die Vorteile von Annatto-Öl? Möchten Sie es selbst zu Hause herstellen und einige seiner Verwendungsmöglichkeiten nutzen? Kommentieren Sie unten!

Rose Gardner

Rose Gardner ist zertifizierte Fitness-Enthusiastin und leidenschaftliche Ernährungsspezialistin mit über einem Jahrzehnt Erfahrung in der Gesundheits- und Wellnessbranche. Sie ist eine engagierte Bloggerin, die ihr Leben der Aufgabe gewidmet hat, Menschen dabei zu helfen, ihre Fitnessziele zu erreichen und durch die Kombination aus richtiger Ernährung und regelmäßiger Bewegung einen gesunden Lebensstil aufrechtzuerhalten. Roses Blog bietet durchdachte Einblicke in die Welt der Fitness, Ernährung und Diät, mit besonderem Schwerpunkt auf personalisierten Fitnessprogrammen, sauberem Essen und Tipps für ein gesünderes Leben. Mit ihrem Blog möchte Rose ihre Leser inspirieren und motivieren, eine positive Einstellung zum körperlichen und geistigen Wohlbefinden anzunehmen und einen gesunden Lebensstil anzunehmen, der sowohl Spaß macht als auch nachhaltig ist. Ganz gleich, ob Sie Gewicht verlieren, Muskeln aufbauen oder einfach Ihre allgemeine Gesundheit und Ihr Wohlbefinden verbessern möchten, Rose Gardner ist Ihr Experte für alles rund um Fitness und Ernährung.