Nižšie sa dozviete, aké sú výhody annatového oleja, na čo sa používa a aké sú jeho vlastnosti, ktoré môže naše telo využiť, ako aj to, ako ho vyrobiť.

Annatto pravdepodobne poznáte ako semená, ktoré Indiáni používajú na maľovanie tela, ale vedeli ste, že z týchto semien sa dá vyrobiť aj olej?

Pre vás, ktorí už viete o annatto čaji, ako ho pripraviť a o jeho výhodách, je čas dozvedieť sa, aké výhody môže mať annatto olej.

Na čo slúži - Výhody annatového oleja

1. aromaterapia

Podľa odborníka na výživu a magistra výživy a dietetiky Ryana Ramana sa zo semien annata získavajú esenciálne oleje, ktoré sa môžu používať v aromaterapii.

"Je však dôležité si uvedomiť, že éterické oleje sú určené na vdychovanie alebo aplikáciu na pokožku. Nemali by sa prehĺtať, pretože to môže byť nebezpečné," upozornil magister výživy a dietetiky.

Pozrite sa tiež, ako vám vôňa môže pomôcť schudnúť a byť zdravší.

2. opaľovanie

Semená annatta sa kedysi nachádzali v zložení opaľovacích olejov. Avšak snažiť sa opaľovať priamo s annatovým olejom nemusí byť najlepší nápad.

Ako upozornila Katedra rodinnej a komunitnej medicíny na Lekárskej fakulte Nevadskej univerzity v USA, opaľovacie oleje predstavujú riziko, že neposkytujú dostatočnú ochranu pred ultrafialovým žiarením.

V rovnakom duchu sa Pracovná skupina pre životné prostredie (EWG), americká organizácia na ochranu životného prostredia, varovala, že hoci niektoré opaľovacie oleje obsahujú opaľovacie prípravky, ich množstvo je často príliš nízke a poskytujú len slabú ochranu pred slnečnými lúčmi.

Organizácia dodala, že opaľovacie oleje sú tiež spojené so zvýšeným nebezpečenstvom spálenia.

Akoby to nestačilo, odborníci neodporúčajú používať annatový olej ako opaľovací krém, pretože okrem toho, že môže spôsobiť popáleniny, zanecháva pokožku viac oranžovú ako opálenú.

Pre tých, ktorí hľadajú alternatívu v tomto smere, čo tak poznať a vyskúšať tieto recepty na opaľovacie šťavy s prísadami, ktoré môžu pomôcť?

3. liečebné a estetické masáže

A Gran Oils ktorá sa zaoberá predajom špeciálnych olejov a predáva annatový olej, na svojej webovej stránke uvádza, že jednou z výhod annatového oleja je, že je ideálny na použitie pri liečebných a estetických masážach.

Spoločnosť však zároveň upozorňuje, že používanie urucumového oleja by sa malo uskutočňovať podľa odborných pokynov. Preto, aby ste dosiahli želané účinky a vyhli sa akýmkoľvek nebezpečným nežiaducim reakciám, je najvhodnejšie používať výrobok vždy v súlade s pokynmi dermatológa alebo estetika.

Sťahujúci účinok

Ďalšou z potenciálnych výhod annatového oleja je, že má sťahujúce vlastnosti, čo môže byť užitočné pre tých, ktorí trpia čiernymi bodkami, pretože produkt môže zabrániť rozšíreniu pórov.

Podľa estetičky Angely Palmerovej, ktorá sa špecializuje na liečbu akné a problematickej pleti, je adstringentný prípravok taký, ktorý je určený na odstránenie prebytočnej mastnoty z pleti.

Predtým, ako začnete používať annatový olej namiesto adstringentnej kozmetiky, sa však určite poraďte so svojím dermatológom, aby ste sa uistili, že je pre vašu pleť naozaj dobrou voľbou a dokáže ju účinne nahradiť.

Ministerstvo zdravotníctva upozorňuje, že neexistujú žiadne vedecké dôkazy o tom, že annatový olej zabraňuje chorobám, lieči ich alebo vylieči.

Upozornenie tiež objasňuje, že prírodné oleje, ako je napríklad annatový olej, nemajú trvalo preukázané liečivé a/alebo terapeutické vlastnosti, že používanie týchto výrobkov nenahrádza liečbu predpísanú alebo indikovanú lekárom alebo odborníkom a že sa neodporúča používať prírodné oleje bez vedenia a kontroly odborníka.kvalifikovaný a spoľahlivý.

Taktiež by ste si nemali natierať esenciálny olej na pokožku len tak - keďže môže byť vysoko koncentrovaný, je potrebné prípravok predtým zriediť v inom, aby ste predišli nežiaducim reakciám. Preto sa riaďte pokynmi dermatológa a/alebo kozmetičky a výrobcu annatového oleja, ktorý ste si kúpili.

Naučte sa, ako si vyrobiť vlastný domáci annatový olej

Zloženie:

• 1 polievková lyžica semien urucum;
• 1 šálka kukuričného alebo slnečnicového oleja.

Smery:

Naplňte hrniec vodou, pridajte semená urucum a nechajte ich 30 minút namočené; po uplynutí tejto doby ich sceďte a rýchlo osušte - cieľom je, aby boli semená urucum len vlhké.

Polovicu semienok annatta vložte do panvice s olejom a zahrejte. Keď začnú púšťať atrament, pridajte zvyšok semienok a premiešajte. Hneď ako začne olej vrieť, vypnite oheň a prikryte, aby sa udusil.

Po vychladnutí zmes preceďte a zbavte sa semienok annatta. Potom olej prelejte do tmavej, vzduchotesnej (dobre uzavretej) sklenenej nádoby, ktorá je veľmi čistá a suchá, a pevne ju zakryte.

Zapáčila sa vám myšlienka prípravy vlastných rastlinných olejov? Čo keby ste sa naučili, ako si doma vyrobiť kokosový olej?

Zdroje a ďalšie odkazy:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Poznali ste už výhody annatového oleja? Máte v úmysle vyrobiť si ho doma a využiť niektoré z jeho možností? Komentujte nižšie!