Zie hieronder wat de voordelen zijn van annatto olie, waarvoor het gebruikt wordt en de eigenschappen die ons lichaam kan gebruiken, en hoe het te maken.

U kent annatto waarschijnlijk als de zaden die door Indianen worden gebruikt om hun lichaam te beschilderen, maar wist u dat van deze zaden ook een olie kan worden gemaakt?

Voor u die al weet wat annatto thee is, hoe het te maken en de voordelen ervan, is het tijd om te leren wat de voordelen van annatto olie kunnen zijn.

Waarvoor dient het - Voordelen van annatto-olie

1. aromatherapie

Volgens voedingsdeskundige en Master of Nutrition and Dietetics Ryan Raman ontstaan uit annattozaden essentiële oliën die gebruikt kunnen worden in aromatherapie.

"Het is echter belangrijk op te merken dat essentiële oliën bedoeld zijn om te worden geïnhaleerd of op de huid te worden aangebracht. Ze mogen niet worden ingeslikt, want dat kan gevaarlijk zijn," waarschuwde de master of nutrition and dietetics.

Zie ook hoe aroma u kan helpen gewicht te verliezen en gezonder te zijn.

2. looien

De zaden van annatto werden vroeger gevonden in de samenstelling van bruiningsolie, maar rechtstreeks bruinen met annatto-olie is misschien niet het beste idee.

Zoals het Department of Family and Community Medicine van de University of Nevada School of Medicine in de Verenigde Staten waarschuwde, brengt zonnebrandolie het risico met zich mee dat het onvoldoende bescherming biedt tegen ultraviolette straling.

In dezelfde geest, de Environmental Working Group (EWG), een Amerikaanse milieugezondheidsorganisatie, heeft gewaarschuwd dat sommige zonnebrandolie weliswaar een zonnefilter bevat, maar dat het gehalte vaak te laag is en weinig bescherming biedt tegen zonnestralen.

Zonnebrandolie wordt ook in verband gebracht met een verhoogd risico op zonnebrand, aldus de organisatie.

Alsof dat nog niet genoeg is, raden deskundigen het gebruik van annatto-olie als zonnebrandcrème af, omdat het product niet alleen brandwonden kan veroorzaken, maar de huid ook meer oranje dan bruin maakt.

Voor degenen die op zoek zijn naar een alternatief in dit verband, wat dacht u ervan om deze bruiningssaprecepten met ingrediënten die kunnen helpen te kennen en te proberen?

3. therapeutische en esthetische massages

A Gran Oliën een bedrijf dat speciale oliën op de markt brengt en annatto-olie verkoopt, beschrijft op haar website dat een van de voordelen van annatto-olie is dat het ideaal is voor gebruik in therapeutische en esthetische massages.

Het bedrijf waarschuwt echter ook dat het gebruik van urucumolie moet gebeuren volgens professionele begeleiding. Om de gewenste effecten te hebben en gevaarlijke bijwerkingen te vermijden, is het daarom het meest raadzaam om het product altijd te gebruiken volgens de richtlijnen van de dermatoloog of estheticus.

Adstringerende werking

Een ander potentieel voordeel van annatto-olie is dat het samentrekkende eigenschappen heeft, wat nuttig kan zijn voor mensen met mee-eters, omdat het product kan voorkomen dat de poriën zich verwijden.

Volgens estheticus Angela Palmer, gespecialiseerd in de behandeling van acne en probleemhuid, is een adstringerend product een product dat bedoeld is om overtollige olie van de huid te verwijderen.

Maar voordat u annatto-olie gebruikt in plaats van uw adstringerende cosmetica, zult u zeker met uw dermatoloog willen overleggen om er zeker van te zijn dat het echt een goede keuze is voor uw huid en het product effectief kan vervangen.

Het ministerie van Volksgezondheid waarschuwt dat er geen wetenschappelijk bewijs is dat annatto-olie ziekten voorkomt, behandelt of geneest.

De waarschuwing verduidelijkt ook dat natuurlijke oliën zoals annatto-olie geen consequent bewezen geneeskrachtige en/of therapeutische eigenschappen hebben, dat het gebruik van deze producten geen vervanging is van door een arts of specialist voorgeschreven of geïndiceerde behandelingen en dat het gebruik van natuurlijke oliën zonder begeleiding en toezicht van een deskundige niet wordt aanbevolen.gekwalificeerd en betrouwbaar.

Ook mag je een essentiële olie niet zomaar op je huid wrijven - omdat ze sterk geconcentreerd kan zijn, moet het product vooraf in een andere worden verdund om bijwerkingen te voorkomen. Volg dus de instructies van de dermatoloog en/of schoonheidsspecialist en de fabrikant van de annatto-olie die je hebt gekocht.

Leer hoe je je eigen zelfgemaakte annatto olie maakt

Ingrediënten:

• 1 eetlepel urucum zaden;
• 1 kopje maïsolie of zonnebloemolie.

Routebeschrijving:

Vul een pot met water, voeg de urucumzaden toe en laat ze 30 minuten weken; laat ze daarna snel uitlekken en drogen - het is de bedoeling dat de urucumzaden net vochtig zijn.

Doe de helft van de annatto-zaden in een pan met de olie om te verhitten. Wanneer ze inkt beginnen af te geven, voeg dan de rest van de zaden toe en roer. Zodra de olie begint te koken, zet u het vuur uit en doet u een deksel op de pan om te smoren.

Nadat het mengsel is afgekoeld, zeef de annatto-zaden en gooi ze weg. Doe de olie vervolgens over in een donkere, luchtdichte (goed afgesloten) glazen pot die heel schoon en droog is, en dek deze goed af.

Vond je het een goed idee om je eigen plantaardige oliën te bereiden? Wat dacht je er dan van om ook te leren hoe je thuis kokosolie maakt?

Bronnen en aanvullende referenties:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Kende u de voordelen van annatto-olie al? Bent u van plan thuis uw eigen olie te maken en te genieten van enkele van de toepassingen? Reageer hieronder!