Ползи от маслото от анато - за какво се използва и какви са свойствата му

Rose Gardner 31-05-2023
Rose Gardner

Вижте по-долу какви са ползите от маслото от анато, за какво се използва и какви са свойствата му, които могат да се използват от организма, както и как да си го приготвите.

Вероятно познавате анато като семената, използвани от индианците за рисуване по тялото, но знаете ли, че от тези семена може да се получи и масло?

Продължение след публикацията

За вас, които вече знаете за чая от анато, как да го приготвите и какви са ползите от него, е време да научите какви са ползите от маслото от анато.

За какво служи - Ползи от маслото от анато

1. ароматерапия

Според диетолога и магистър по хранене и диететика Райън Раман от семената на анато се получават етерични масла, които могат да се използват в ароматерапията.

"Важно е обаче да се отбележи, че етеричните масла са предназначени за вдишване или нанасяне върху кожата. Те не трябва да се поглъщат, тъй като това може да бъде опасно", предупреждава магистърът по хранене и диететика.

Вижте също как ароматът може да ви помогне да отслабнете и да бъдете по-здрави.

2. загар

Семената на анато се използват в състава на маслата за добиване на тен. Въпреки това опитите за добиване на тен директно с масло от анато може да не са най-добрата идея.

Продължение след публикацията

Както предупреждават от Факултета по семейна и обществена медицина към Медицинския факултет на Университета на Невада в САЩ, маслата за солариум крият риска да не осигуряват адекватна защита срещу ултравиолетовата радиация.

В същия дух Работна група за околната среда (EWG), американска организация за опазване на околната среда, предупреди, че въпреки че някои масла за тен съдържат слънцезащитни продукти, тяхното съдържание често е твърде ниско и не осигурява достатъчна защита от слънчевите лъчи.

Маслата за солариум се свързват и с повишена опасност от слънчево изгаряне, допълва организацията.

Като че ли това не е достатъчно, експертите не препоръчват използването на маслото от анато като лосион за тен, тъй като освен че може да причини изгаряния, продуктът оставя кожата по-скоро оранжева, отколкото загоряла.

За тези, които търсят алтернатива в това отношение, какво ще кажете за тези рецепти за сокове за тен със съставки, които могат да помогнат?

3. терапевтични и естетични масажи

A Маслата Gran компания, която предлага на пазара специални масла и продава масло от анато, описва на своя уебсайт, че едно от предимствата на маслото от анато е, че то е идеално за използване в терапевтични и естетични масажи.

Продължение след публикацията

Компанията обаче предупреждава също, че употребата на маслото от урукум трябва да се извършва според професионалните указания. Ето защо, за да се постигнат желаните ефекти и да се избегнат опасни нежелани реакции, най-препоръчително е продуктът винаги да се използва в съответствие с указанията на дерматолога или естетика.

Стягащ ефект

Друго от потенциалните предимства на маслото от анато е, че то има стягащи свойства, които могат да бъдат полезни за страдащите от черни точки, тъй като продуктът може да предотврати разширяването на порите.

Според специалиста по естетично лечение на акне и проблемна кожа Анджела Палмър стягащ продукт е този, който е предназначен да премахва излишната мазнина от кожата.

Въпреки това, преди да използвате маслото от анато на мястото на стягащия козметичен продукт, със сигурност ще искате да се консултирате с вашия дерматолог, за да се уверите, че то наистина е добър избор за вашата кожа и може да замени продукта ефективно.

Министерството на здравеопазването предупреждава, че няма научни доказателства, които да доказват, че маслото от анато предотвратява, лекува или излекува заболявания.

Предупреждението също така пояснява, че натуралните масла, като например маслото от анато, нямат последователно доказани лечебни и/или терапевтични свойства, че употребата на тези продукти не замества лечението, предписано или посочено от лекар или специалист, и че не се препоръчва употребата на натурални масла без ръководството и наблюдението на специалист.квалифицирани и надеждни.

Продължение след публикацията

Освен това не бива да втривате етерично масло върху кожата си просто така - тъй като то може да бъде силно концентрирано, продуктът трябва да бъде предварително разреден в друг, за да се избегнат нежелани реакции. Затова следвайте инструкциите на дерматолога и/или козметика и на производителя на маслото от анато, което сте купили.

Научете как да си направите домашно масло от анато

Съставки:

  • 1 супена лъжица семена от урукум;
  • 1 чаша царевично или слънчогледово олио.

Метод на приготвяне:

Напълнете тенджера с вода, добавете семената от урука и оставете да се накиснат за 30 минути; след това ги отцедете и подсушете бързо - целта е семената от урука да са само влажни.

Вижте също: Котешки нокът : за какво се използва, показания, рецепта и грижи

Поставете половината от семената анато в тиган с олиото, за да се загреят. Когато започнат да пускат мастило, добавете останалите семена и разбъркайте. Щом олиото започне да кипи, изключете котлона и покрийте, за да се задуши.

Вижте също: Бартолинектомия: какво представлява, как се извършва и възстановяване

След като сместа се охлади, прецедете, за да изхвърлите семената от анато. След това прехвърлете маслото в тъмен, херметически затворен (добре затворен) стъклен съд, който е много чист и сух, и го покрийте плътно.

Хареса ли ви идеята да си приготвяте сами растителни масла? Тогава какво ще кажете да научите как да си направите кокосово масло у дома?

Източници и допълнителни препратки:
  • //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
  • //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Знаете ли вече за ползите от маслото от анато? Възнамерявате ли да си направите такова у дома и да се възползвате от някои от неговите приложения? Коментирайте по-долу!

Rose Gardner

Роуз Гарднър е сертифициран фитнес ентусиаст и страстен специалист по хранене с над десетилетие опит в индустрията за здраве и уелнес. Тя е всеотдаен блогър, който е посветил живота си на това да помага на хората да постигнат своите фитнес цели и да поддържат здравословен начин на живот чрез комбинация от правилно хранене и редовни упражнения. Блогът на Роуз предоставя задълбочена представа за света на фитнеса, храненето и диетата, със специален акцент върху персонализираните фитнес програми, чистото хранене и съвети за по-здравословен живот. Чрез своя блог Роуз има за цел да вдъхнови и мотивира своите читатели да възприемат положително отношение към физическото и психическо здраве и да прегърнат здравословен начин на живот, който е едновременно приятен и устойчив. Независимо дали искате да отслабнете, да изградите мускули или просто да подобрите цялостното си здраве и благополучие, Роуз Гарднър е вашият експерт за всичко, свързано с фитнес и хранене.