У наставку погледајте које су предности уља од анатоа, за шта се користи и његова својства која наше тело може да искористи, поред тога што видите како се прави.

Вероватно знате аннатто са семенкама које се користе од стране Индијанаца да сликају тело. Али да ли сте знали да ове семенке такође могу да дају уље?

За оне од вас који већ знају чај од анната, како га направити и његове предности, дошло је време да сазнају шта предности могу бити од уља анато.

За шта се користи – Предности уља од анатоа

1. Ароматерапија

Према информацијама нутриционисте и мајстора исхране и дијететике Рајана Рамана, семенке аната стварају етерична уља која се могу користити у ароматерапији.

„Међутим, важно је приметити да етерична уља су намењена за удисање или наношење на кожу. Не смеју се гутати, јер то може бити опасно”, упозорио је мајстор нутрициониста и дијететике.

Погледајте и како вам арома може помоћи да смршате и будете здравији.

2. Штављење

Сјеменке аната су се некада налазиле у саставу уља за штављење. Међутим, покушај сунчања директно са уљем од анато можда није најбоља идеја.

Као што је упозорило Одељење за породицу и заједницу на Медицинском факултетуса Универзитета Невада, у Сједињеним Државама, уља за штављење носе ризик да не обезбеде адекватну заштиту од ултраљубичастог зрачења.

На исти начин, Енвиронментал Воркинг Гроуп Енвиронментал, ЕВГ) , америчка организација за заштиту животне средине, упозорила је да иако нека уља за сунчање садрже крему за сунчање у својим састојцима, нивои су често веома ниски и нуде малу заштиту од сунчевих зрака.

Уља за сунчање су такође повезана са повећаним ризиком од патње опекотине од сунца, додала је организација.

Као да то није довољно, стручњаци не препоручују коришћење уља од анате као средства за сунчање јер, осим што може да изазове опекотине, производ оставља кожу више наранџастом него жутом .

За оне који траже алтернативу у овом смислу, како би било да знају и испробају ове рецепте за сокове за сунчање са састојцима који могу помоћи?

3. Терапеутске и естетске масаже

Гран Оилс , компанија која се бави продајом специјалних уља и уља од анатоа, на свом сајту описује да је једна од предности уља аната то што је идеално за употребу у терапеутске и естетске масаже.

Међутим, компанија такође упозорава да се употреба уља од аната мора вршити у складу сапрофесионална оријентација. Због тога, да бисте постигли жељене ефекте и избегли било какву опасну нежељену реакцију, најпрепоручљивије је увек користити производ у складу са упутствима дерматолога или козметичара.

4. Адстрингентно дејство

Још једна од потенцијалних предности уља аната је та што има адстрингентна својства, што може бити корисно за оне који пате од митисера, јер производ може спречити ширење пора.

Према козметичару специјализован за лечење акни и проблематичне коже Ангела Палмер, адстрингентни производ је онај који је намењен уклањању вишка масноће са коже.

Међутим, пре него што употребите уље анато уместо адстрингентне козметике, свакако ћете желети да разговарате са својим дерматологом како бисте се уверили да је оно заиста добар избор за вашу кожу и да може ефикасно да замени производ.

Чак и зато што Министарство здравља упозорава да не постоје научни докази који би доказали да уље анато спречава, лечи или лечи болести.

Обавештење такође појашњава да природна уља као што је уље анато немају доследно доказана лековита и/или терапеутска својства, да употреба ових производа не замењује третмане које је прописао или одредио лекар или специјалиста и да не препоручује се употреба уљабез упутстава и надзора квалификованог и поузданог стручњака.

Поред тога, етерично уље ионако не треба трљати по кожи – пошто може бити високо концентрисано, производ треба претходно разблажити у друго да би се избегле нежељене реакције. Због тога се придржавајте упутстава дерматолога и/или козметичара и произвођача уља од аната које сте купили.

Научите како да направите своје домаће уље од аната

Састојци:

• 1 кашика семена аната;
• 1 шоља кукурузног или сунцокретовог уља.

Начин припреме:

Напуните лонац водом, додајте семе аната и оставите да се намаче 30 минута; Након овог времена, оцедите и брзо осушите – циљ је да семенке аната остану само влажне.

Половину семенки анато ставите у тигањ са уљем да се загреје. Када почну да пуштају мастило, додајте остатак семенки и промешајте. Када уље почне да кључа, искључите ватру и поклопите да се стисне.

Када се смеша охлади, процедите да бисте бацили семенке аната. Након тога, пребаците уље у херметички затворену посуду (са добрим затварањем), тамну и стаклену, која је веома чиста и сува и добро покријте.

Свиђа вам се идеја да припремите сопствена биљна уља?Шта кажете на то да научите како да правите кокосово уље и код куће?

Додатни извори и референце:

• //ввв.нцби.нлм.них.гов/пубмед/27222755
• //ввв.тандфонлине.цом/дои/абс/10.1080/10412905.2003.9712065

Да ли сте већ знали које су предности уља од анате? Да ли намеравате да направите свој код куће и искористите било коју од употреба? Коментирајте испод!