Სარჩევი
ქვემოთ იხილეთ ანატოს ზეთის სარგებელი, რისთვის გამოიყენება და მისი თვისებები, რომლითაც შეიძლება გამოიყენოს ჩვენი ორგანიზმი, გარდა იმისა, რომ ნახოთ როგორ გააკეთოთ ის.
თქვენ ალბათ იცნობთ ანატოს გამოყენებული თესლით. ინდიელების მიერ სხეულის დახატვა. მაგრამ იცოდით, რომ ამ თესლებმა ასევე შეიძლება წარმოქმნას ზეთი?
გაგრძელება რეკლამის შემდეგმათთვის, ვინც უკვე იცით ანატოს ჩაი, მისი დამზადება და მისი სარგებელი, დადგა დრო, გაიგოთ რა სარგებელი შეიძლება იყოს ანატოს ზეთი.
რისთვის გამოიყენება იგი – ანატოს ზეთის სარგებელი
1. არომათერაპია
დიეტოლოგისა და კვებისა და დიეტოლოგიის ოსტატის რაიან რამანის ინფორმაციით, ანატოს თესლი წარმოშობს ეთერზეთებს, რომლებიც შეიძლება გამოყენებულ იქნას არომათერაპიაში.
„თუმცა, მნიშვნელოვანია დაიცვან, რომ ეთერზეთები განკუთვნილია ინჰალაციისთვის ან კანზე გამოყენებისთვის. მათი გადაყლაპვა არ შეიძლება, რადგან ეს შეიძლება იყოს სახიფათო“, გააფრთხილა კვების და დიეტოლოგიის ოსტატი.
იხილეთ ასევე, როგორ გეხმარებათ არომატი წონის დაკლებაში და იყოთ უფრო ჯანმრთელი.
2. მთრიმლავი
ანატოს თესლები ადრე მოიპოვებოდა მთრიმლავი ზეთების შემადგენლობაში. თუმცა, ანატოს ზეთით პირდაპირ რუჯის მცდელობა შეიძლება არ იყოს საუკეთესო იდეა.
გრძელდება რეკლამის შემდეგროგორც გაფრთხილებულია მედიცინის სკოლის ოჯახისა და საზოგადოების დეპარტამენტინევადის უნივერსიტეტიდან, აშშ-ში, სათრიმლავი ზეთები შეიცავს რისკს, რომ არ უზრუნველყოფენ ადექვატურ დაცვას ულტრაიისფერი გამოსხივებისგან.
იმავე აზრით, Environmental Working Group Environmental, EWG) ამერიკულმა გარემოსდაცვითი ჯანდაცვის ორგანიზაციამ გააფრთხილა, რომ მიუხედავად იმისა, რომ გარუჯვის ზოგიერთი ზეთი შეიცავს მზისგან დამცავ კომპონენტებს, მათი დონეები ხშირად ძალიან დაბალია და ნაკლებად იცავს მზის სხივებისგან.
გარუჯვის ზეთები ასევე დაკავშირებულია ტანჯვის გაზრდილ რისკთან მზის დამწვრობა, დაამატა ორგანიზაციამ.
როგორც ეს საკმარისი არ იყო, სპეციალისტები არ გირჩევენ ანატოს ზეთის გამოყენებას გარუჯვისთვის, რადგან გარდა იმისა, რომ პროდუქტი დამწვრობის გამოწვევას შეუძლია, კანს უფრო ნარინჯისფერს ტოვებს, ვიდრე რუჯს. .
მათთვის, ვინც ეძებს ალტერნატივას ამ გაგებით, როგორ უნდა იცოდეთ და სცადოთ გარუჯვის წვენის რეცეპტები ინგრედიენტებით, რომლებიც დაგეხმარებათ?
3. თერაპიული და ესთეტიკური მასაჟები
Gran Oils , კომპანია, რომელიც აწარმოებს სპეციალურ ზეთებს და ყიდის ანატოს ზეთს, თავის ვებგვერდზე აღწერს, რომ ანატოს ზეთის ერთ-ერთი უპირატესობა ის არის, რომ ის იდეალურია გამოსაყენებლად. თერაპიული და ესთეტიკური მასაჟები.
გრძელდება რეკლამის შემდეგთუმცა კომპანია ასევე აფრთხილებს, რომ ანატოს ზეთის გამოყენება უნდა მოხდესპროფესიული ორიენტაცია. ამიტომ სასურველი ეფექტის მისაღწევად და საშიში გვერდითი რეაქციის თავიდან ასაცილებლად, ყველაზე მიზანშეწონილია პროდუქტის გამოყენება ყოველთვის დერმატოლოგის ან კოსმეტოლოგის მითითებების შესაბამისად.
4. შემკვრელი ეფექტი
ანატოს ზეთის კიდევ ერთი პოტენციური სარგებელი არის ის, რომ მას აქვს შემკვრელი თვისებები, რაც შეიძლება სასარგებლო იყოს შავი წერტილებით დაავადებულთათვის, რადგან პროდუქტი ხელს უშლის ფორების გაფართოებას.
კოსმეტოლოგის აზრით. ანგელა პალმერის სპეციალიზირებული აკნესა და პრობლემური კანის სამკურნალოდ, შემკვრელი პროდუქტი არის ის, რომელიც გამიზნულია კანიდან ზედმეტი ცხიმის მოსაშორებლად.
თუმცა, ანატოს ზეთის გამოყენებამდე თქვენი შემკვრელი კოსმეტიკური საშუალების ნაცვლად, აუცილებლად უნდა ესაუბროთ თქვენს დერმატოლოგს, რათა დარწმუნდეთ, რომ ის ნამდვილად კარგი არჩევანია თქვენი კანისთვის და რომ შეუძლია ეფექტურად შეცვალოს პროდუქტი.
თუნდაც ჯანდაცვის სამინისტრო აფრთხილებს, რომ არ არსებობს მეცნიერული მტკიცებულება იმისა, რომ ანატოს ზეთი ხელს უშლის, მკურნალობს ან კურნავს დაავადებებს.
შენიშვნა ასევე განმარტავს, რომ ბუნებრივი ზეთები, როგორიცაა ანატოს ზეთი, არ არის დაჯილდოებული თანმიმდევრულად დადასტურებული სამკურნალო და/ან თერაპიული თვისებებით, რომ ამ პროდუქტების გამოყენება არ ცვლის ექიმის ან სპეციალისტის მიერ დანიშნულ ან მითითებულ მკურნალობას და რომ არ არის რეკომენდებული ზეთების გამოყენებაკვალიფიციური და სანდო პროფესიონალის ხელმძღვანელობისა და მონიტორინგის გარეშე.
გაგრძელება რეკლამის შემდეგგარდა ამისა, ეთერზეთი არ უნდა შეიზილოთ კანზე – რადგან ის შეიძლება იყოს მაღალი კონცენტრირებული, პროდუქტი წინასწარ უნდა განზავდეს სხვა არასასურველი რეაქციების თავიდან ასაცილებლად. ამიტომ, მიჰყევით თქვენს მიერ შეძენილი ანატოს ზეთის დერმატოლოგის ან/და კოსმეტოლოგის და მწარმოებლის მითითებებს.
Იხილეთ ასევე: ქალი იკლებს 32 კგ-ს მხოლოდ შაქრის რაციონიდან გამორიცხვითისწავლეთ როგორ გააკეთოთ საკუთარი ხელნაკეთი ანატოს ზეთი
ინგრედიენტები:
Იხილეთ ასევე: ბოდიბილდერი კიმ კოლდი – დიეტა, ვარჯიში, გაზომვები, ფოტოები და ვიდეოები- 1 სუფრის კოვზი ანატოს თესლი;
- 1 ჭიქა სიმინდის ზეთი ან მზესუმზირის ზეთი.
მომზადების წესი:
აავსეთ ქვაბი წყლით, დაუმატეთ ანატოს მარცვლები და გააჩერეთ 30 წუთი; ამ დროის გასვლის შემდეგ, გადაწურეთ და სწრაფად გააშრეთ - მიზანია, რომ ანატოს თესლი მხოლოდ ნესტიანი დარჩეს.
ანატოს თესლის ნახევარი გადაიღეთ ტაფაში ზეთით გასაცხელებლად. როდესაც ისინი დაიწყებენ მელნის გამოყოფას, დაუმატეთ დარჩენილი თესლი და აურიეთ. როგორც კი ზეთი დუღილს დაიწყებს, გამორთეთ ცეცხლი და დაახურეთ თავსახური, რომ გაცივდეს.
როგორც ნარევი გაცივდება, გადაწურეთ, რომ ანატოს თესლი გადააგდოთ. შემდეგ გადაიტანეთ ზეთი ჰერმეტულ ჭურჭელში (კარგი დალუქული), მუქი და შუშის, რომელიც ძალიან სუფთა და მშრალია და კარგად ფარავს.
მოგწონთ საკუთარი მცენარეული ზეთების მომზადების იდეა?მაშ, როგორ ისწავლოთ ქოქოსის ზეთის დამზადება სახლში?
დამატებითი წყაროები და ცნობები:
- //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
- //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065