Pogledajte u nastavku prednosti ulja annatta, za što se koristi i njegova svojstva koja naše tijelo može iskoristiti, osim toga kako ga napraviti.

Vjerojatno poznajete annatto sa sjemenkama koje se koriste od strane Indijanaca za slikanje tijela. Ali jeste li znali da se iz ovih sjemenki može dobiti i ulje?

Za one od vas koji već znaju čaj od anatoa, kako ga napraviti i njegove dobrobiti, došlo je vrijeme da saznaju što dobrobiti mogu biti od ulja ananata.

Za što se koristi – Prednosti ulja anatoa

1. Aromaterapija

Prema informacijama nutricionista i magistra nutricionizma i dijetetike Ryana Ramana, iz sjemenki annatta nastaju eterična ulja koja se mogu koristiti u aromaterapiji.

“Međutim, važno je primijetiti da eterična ulja namijenjena su za udisanje ili nanošenje na kožu. Ne smiju se progutati jer to može biti opasno”, upozorila je magistrica nutricionizma i dijetetike.

Pogledajte i kako vam aroma može pomoći da smršavite i budete zdraviji.

2. Štavljenje

Sjemenke annatta nalazile su se u sastavu ulja za tamnjenje. Međutim, pokušaj izravnog tamnjenja s annatto uljem možda nije najbolja ideja.

Kao što je upozorio Odjel za obitelj i zajednicu na Medicinskom fakultetusa Sveučilišta Nevada, u Sjedinjenim Američkim Državama, ulja za tamnjenje nose rizik ne pružanja odgovarajuće zaštite od ultraljubičastog zračenja.

U istom duhu, Radna grupa za zaštitu okoliša Okoliš, EWG) , američka organizacija za zdravlje okoliša, upozorila je da iako neka ulja za sunčanje sadrže kremu za sunčanje u svojim sastojcima, razine su često vrlo niske i pružaju slabu zaštitu od sunčevih zraka.

Ulja za sunčanje također su povezana s povećanim rizikom od patnje opekline od sunca, dodala je organizacija.

Kao da to nije dovoljno, stručnjaci ne preporučuju korištenje ulja annata kao sredstva za tamnjenje jer, osim što može izazvati opekline, proizvod ostavlja kožu više narančastom nego preplanulom .

Za one koji traže alternativu u tom smislu, kako bi bilo da upoznaju i isprobaju ove recepte za sokove za sunčanje sa sastojcima koji mogu pomoći?

3. Terapeutske i estetske masaže

Gran Oils , tvrtka koja prodaje specijalna ulja i prodaje ulje anato, na svojoj web stranici opisuje da je jedna od prednosti ulja anato to što je idealno za upotrebu u terapeutske i estetske masaže.

Međutim, tvrtka također upozorava da se korištenje annatto ulja mora provoditi u skladu sprofesionalna orijentacija. Stoga, kako bi se postigli željeni učinci i izbjegle opasne nuspojave, najbolje je proizvod uvijek koristiti u skladu sa smjernicama dermatologa ili kozmetičara.

4. Adstringentni učinak

Još jedna od potencijalnih prednosti ulja annatto je da ima adstrigentna svojstva, što može biti korisno za one koji pate od mitesera, jer proizvod može spriječiti širenje pora.

Prema kozmetičarki specijalizirana za liječenje akni i problematične kože Angela Palmer, astringentni proizvod je onaj koji je namijenjen uklanjanju viška masnoće s kože.

Međutim, prije nego što upotrijebite ulje annata umjesto adstringentne kozmetike, svakako biste trebali razgovarati sa svojim dermatologom kako biste bili sigurni da je ono doista dobar izbor za vašu kožu i da može učinkovito zamijeniti proizvod.

Čak i zato što Ministarstvo zdravstva upozorava da nema znanstvenih dokaza koji potvrđuju da ulje anata sprječava, liječi ili liječi bolesti.

Obavijest također pojašnjava da prirodna ulja kao što je ulje annatta nemaju dosljedno dokazana ljekovita i/ili terapeutska svojstva, da upotreba ovih proizvoda ne zamjenjuje tretmane koje je propisao ili odredio liječnik ili specijalist te da nije preporučljivo koristiti uljabez vodstva i nadzora kvalificiranog i pouzdanog stručnjaka.

Osim toga, eterično ulje se ionako ne smije utrljati na kožu – budući da može biti visoko koncentrirano, proizvod je potrebno prethodno razrijediti u drugi kako bi se izbjegle nuspojave. Stoga slijedite upute dermatologa i/ili kozmetičara i proizvođača ulja anato koje ste kupili.

Naučite kako napraviti svoje vlastito ulje anato iz kućne radinosti

Sastojci:

• 1 žlica sjemenki annatta;
• 1 šalica kukuruznog ili suncokretovog ulja.

Način pripreme:

Napunite lonac vodom, dodajte sjemenke annatta i ostavite da se namaču 30 minuta; Nakon tog vremena, ocijedite i brzo osušite – cilj je da sjemenke annatta ostanu samo vlažne.

U tavu s uljem stavite polovicu sjemenki annatta da se zagriju. Kad počnu puštati tintu, dodajte ostatak sjemenki i promiješajte. Nakon što ulje počne kuhati, isključite vatru i poklopite da se ugasi.

Kada se smjesa ohladi, procijedite da uklonite sjemenke annatta. Nakon toga, prebacite ulje u hermetički zatvorenu posudu (s dobrim brtvljenjem), tamnu i staklenu, koja je vrlo čista i suha i dobro pokrijte.

Sviđa vam se ideja da sami pripremate biljna ulja?Pa kako bi bilo da naučite kako napraviti kokosovo ulje i kod kuće?

Dodatni izvori i reference:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Jeste li već znali koje su dobrobiti annatto ulja? Namjeravate li napraviti svoj kod kuće i iskoristiti bilo koju od mogućnosti korištenja? Komentirajte ispod!