Аннаттогийн тосны ашиг тус, юунд хэрэглэдэг, бидний биед хэрэглэж болох шинж чанаруудыг доороос харна уу, мөн үүнийг хэрхэн яаж хийхийг харна уу.

Та аннаттогийн үртэйг мэддэг байх. биеийг будах зорилгоор индианчуудын . Гэхдээ эдгээр үр нь тос үүсгэдэг гэдгийг та мэдэх үү?

Аннатто цай, түүнийг хэрхэн хийх, ашиг тусыг нь мэддэг хүмүүст зориулав. ашиг тус нь аннатто тос байж болно.

Энэ нь юунд хэрэглэгддэг вэ – Аннатто тосны ашиг тус

1. Үнэрт эмчилгээ

Хоол тэжээлийн мэргэжилтэн, хоол тэжээл, хоолны дэглэмийн мастер Райан Раманы мэдээлснээр аннатто үр нь үнэрт эмчилгээнд хэрэглэж болох эфирийн тосыг үүсгэдэг.

“Гэхдээ үүнийг анхаарах нь чухал. эфирийн тосыг амьсгалах эсвэл арьсанд түрхэхэд зориулагдсан. Залгих ёсгүй, учир нь энэ нь аюултай байж магадгүй" гэж хоол тэжээл, хоолны дэглэмийн мастер анхааруулав.

Мөн анхилуун үнэр нь жингээ хасаж, эрүүл байхад хэрхэн тусалж болохыг хараарай.

2. Идээлэх

Аннаттогийн үрийг идээлэгч тосны найрлагаас олдог байсан. Гэсэн хэдий ч аннатто тосоор шууд шарлахыг оролдох нь хамгийн сайн санаа биш байж магадгүй юм.

Анагаах ухааны сургуулийн гэр бүл, олон нийтийн тэнхимийн анхааруулснаар.АНУ-ын Невадагийн их сургуулиас ирсэн арьс ширний тос нь хэт ягаан туяанаас хангалттай хамгаалалтгүй байх эрсдэлтэй байдаг.

Үүнтэй адилаар Байгаль орчны ажлын хэсэг Байгаль орчны, EWG) , Америкийн байгаль орчны эрүүл мэндийн байгууллага хэдийгээр зарим арьс ширний тос найрлагандаа нарнаас хамгаалах тос агуулсан байдаг ч агууламж нь ихэвчлэн маш бага байдаг бөгөөд нарны туяанаас бага зэрэг хамгаалдаг болохыг анхааруулав.

Идэрлэгч тос нь өвчин тусах эрсдэлтэй холбоотой байдаг. наранд түлэгдсэн гэж байгууллага нэмж хэлэв.

Энэ нь хангалтгүй юм шиг мэргэжилтнүүд аннатто тосыг арьсан болгон хэрэглэхийг зөвлөдөггүй, учир нь энэ бүтээгдэхүүн нь түлэгдэлтээс гадна арьсыг шаргал өнгөтэй болгодог. .

Энэ утгаараа өөр хувилбар хайж байгаа хүмүүст тус болох найрлагатай идээлэх шүүсний жорыг мэдэж, туршаад үзвэл ямар вэ?

3. Эмчилгээний болон гоо зүйн массажууд

Гран Ойлс Тусгай тос худалдаалж, аннатто тос худалдаалдаг компани өөрийн вэб сайтдаа аннатто тосны нэг давуу тал нь түүнийг хэрэглэхэд тохиромжтой гэж тайлбарласан байна. эмчилгээний болон гоо зүйн массаж.

Гэхдээ тус компани мөн аннатто тосыг хэрэглэхдээ зааврын дагуу хийх ёстойг анхааруулж байна.мэргэжлийн чиг баримжаа. Иймд хүссэн үр нөлөөг үзүүлж, аливаа аюултай сөрөг үр дагавраас зайлсхийхийн тулд арьс өнгөний эмч, гоо сайхны эмчийн зааврын дагуу бүтээгдэхүүнийг байнга хэрэглэх нь хамгийн зөв зүйтэй юм.

4. Хөлөрөх үйлчилгээ

Аннатто тосны бас нэг ашиг тус нь арьсны нүх сүв тэлэхээс сэргийлдэг тул хар батгатай хүмүүст тустай байдаг нь агшаагч үйлчилгээтэй байдаг.

Гоо сайхны эмчийн хэлснээр. Батга болон асуудалтай арьсыг эмчлэх чиглэлээр мэргэшсэн Анжела Палмер нь арьснаас илүүдэл тосыг арилгах зориулалттай агшилтын бүтээгдэхүүн юм.

Гэхдээ аннатто тосыг гоо сайхны бүтээгдэхүүнийхээ оронд хэрэглэхээсээ өмнө арьсны эмчтэйгээ ярилцаж, энэ нь таны арьсанд үнэхээр сайн сонголт бөгөөд бүтээгдэхүүнийг үр дүнтэй орлуулж чадах эсэхийг шалгах нь гарцаагүй.

Аннатто тос нь өвчнөөс урьдчилан сэргийлж, эмчилдэг, эдгээдэг гэдгийг нотлох шинжлэх ухааны нотолгоо байхгүй гэдгийг Эрүүл мэндийн яамнаас анхааруулж байгаа ч гэсэн.

Мэдэгдэлд аннатто тос зэрэг байгалийн гаралтай тос нь байнга батлагдсан эмийн болон/эсвэл эмчилгээний шинж чанартай байдаггүй, эдгээр бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх нь эмч, мэргэжилтний зааж өгсөн эмчилгээг орлохгүй гэдгийг мөн тодотгосон болно. тос хэрэглэхийг зөвлөдөггүймэргэшсэн, найдвартай мэргэжилтний зааварчилгаа, хяналтгүйгээр.

Түүнчлэн эфирийн тосыг ямар ч байсан арьсанд түрхэж болохгүй – энэ нь өндөр концентрацитай тул бүтээгдэхүүнийг өмнө нь шингэлэх шаардлагатай. сөрөг урвалаас зайлсхийхийн тулд өөр нэг. Иймд арьсны болон/эсвэл гоо сайханч болон өөрийн худалдан авсан аннатто тосыг үйлдвэрлэгчийн зааврыг дагаж мөрдөнө үү.

Гараар хийсэн аннатто тосыг хэрхэн яаж хийхийг сурах

Орц:

• 1 хоолны халбага аннатто үр;
• 1 аяга эрдэнэ шишийн тос эсвэл наранцэцгийн тос.

Бэлтгэх арга:

Савыг усаар дүүргээд аннатто үрийг нэмээд 30 минут байлгана; Энэ хугацааны дараа усыг зайлуулж, хурдан хатаана. Үүний зорилго нь аннаттогийн үрийг чийгтэй байлгах явдал юм.

Аннатто үрийн хагасыг тостой саванд хийж халаана. Тэд бэх суллаж эхлэхэд үлдсэн үрийг нэмээд хутгана. Тос буцалж эхэлмэгц галаа унтрааж, таглаад тагла.

Холимог хөргөсний дараа аннатто үрийг нь шүүнэ. Дараа нь тосыг сайтар битүүмжилсэн (сайн битүүмжлэгдсэн), харанхуй, шилэн саванд хийж, маш цэвэр, хуурай, сайтар таглана.Тэгвэл гэртээ кокосын тос хийж сурвал ямар вэ?

Нэмэлт эх сурвалж, лавлагаа:

• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/27222755
• //www.tandfonline.com/doi/abs/10.1080/10412905.2003.9712065

Аннатто тосны ашиг тусыг та аль хэдийн мэдсэн үү? Та гэртээ өөрөө хийж, аль нэг хэрэглээний давуу талыг ашиглах бодолтой байна уу? Доор сэтгэгдэл бичээрэй!