ການໄຫຼວຽນຂອງປະຈຳເດືອນຢ່າງເຂັ້ມຂຸ້ນເປັນສິ່ງທີ່ສາມາດລົບກວນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງຫຼາຍຄົນ, ຫຼືຢ່າງໜ້ອຍກໍ່ເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຢ້ານເມື່ອພວກເຂົາບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍກັບມັນ. ສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງ ສຳ ຄັນຫຼາຍທີ່ຈະຮູ້ວ່າມັນ ໝາຍ ຄວາມວ່າແນວໃດ.

ການໄຫຼວຽນຂອງປະຈຳເດືອນປົກກະຕິແມ່ນຫຍັງ?

ໃນກຸ່ມແມ່ຍິງກ່ອນໝົດປະຈຳເດືອນທີ່ຖືກຄັດເລືອກໂດຍສຸ່ມຕາມ CEMCOR – ສູນປະຈຳເດືອນ ແລະການຄົ້ນຄວ້າການຕົກໄຂ່ , ປະລິມານການໄຫຼຂອງປະຈໍາເດືອນທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດ (ຖືກວັດແທກຢູ່ໃນຫ້ອງທົດລອງໂດຍຜ່ານແຜ່ນແລະ tampons ທີ່ເກັບກໍາ) ແມ່ນປະມານສອງບ່ວງ (30 ມລ) ຕະຫຼອດໄລຍະເວລາ. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານການໄຫຼເຂົ້າແມ່ນມີຄວາມປ່ຽນແປງສູງ – ມັນມີປະມານສອງຈອກ (540ml) ໃນໄລຍະເວລາດຽວ. . ໄລຍະເວລາປົກກະຕິຂອງການເປັນປະຈຳເດືອນແມ່ນ 4 ຫາ 6 ມື້, ແລະປະລິມານປົກກະຕິຂອງການສູນເສຍເລືອດຕໍ່ຮອບວຽນແມ່ນ 10 ຫາ 35 ມລ.

ແຕ່ລະແຜ່ນຂະໜາດປົກກະຕິທີ່ແຊ່ນ້ໍາມີຫນຶ່ງບ່ວງກາເຟ (5 ມລ) ຂອງເລືອດປະຈໍາເດືອນ. ເລືອດ, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນເປັນເລື່ອງປົກກະຕິທີ່ຈະ "ຕື່ມ" ຈາກຫນຶ່ງຫາເຈັດ pads ຂະຫນາດເຕັມໃນຮອບວຽນທັງຫມົດ.

ການໄຫຼປະຈໍາເດືອນຫນັກຫຼື menorrhagia ຖືກກໍານົດ

ຢ່າງເປັນທາງການ, ການໄຫຼຂອງ ຫຼາຍກ່ວາ 80 ມລ (ຫຼື 16 pads ແຊ່ນ້ໍາ) ຕໍ່ປະຈໍາເດືອນແມ່ນຖືວ່າເປັນ menorrhagia. ກ

ແນວໃດກໍຕາມ, ມັນຈຳເປັນສະເໝີທີ່ຈະຮັກສາການນັດໝາຍກັບແພດໝໍຂອງທ່ານໃຫ້ທັນສະ ເໝີ ແລະທຸກຄັ້ງທີ່ທ່ານມີອາການໃດໆ, ທ່ານຄວນປຶກສາລາວ.

ແຫຼ່ງຂໍ້ມູນເພີ່ມເຕີມ ແລະເອກະສານອ້າງອີງ:

• //www.cemcor.ubc.ca/resources/very-heavy-menstrual-flow
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/5922481
• //obgyn.onlinelibrary.wiley.com/doi/abs/10.1111/j.1471-0528.1971.tb00208.x
• //wwww.unboundmedicine.com/medline/citation/2346457/Abnormal_uterine_bleeding_and_cancer_of_the_genital_tract_

ເຈົ້າມີປະຈຳເດືອນຫຼາຍບໍ່? ທ່ານເຄີຍໄດ້ຮັບການວິນິດໄສໂດຍທ່ານຫມໍບໍ? ການປິ່ນປົວຫຼືສານໃດຖືກສັ່ງໃຫ້? ຄໍາເຫັນຂ້າງລຸ່ມນີ້!

ໃນທາງປະຕິບັດ, ມີພຽງແຕ່ປະມານໜຶ່ງສ່ວນສາມຂອງແມ່ຍິງທີ່ເປັນພະຍາດເລືອດຈາງ, ສະນັ້ນ ການກຳນົດການໄຫຼວຽນຂອງປະຈຳເດືອນຢ່າງໜັກໜ່ວງສາມາດປັບປ່ຽນໄດ້. ປະມານ 9 ຫາ 12 ແຜ່ນຂະໜາດເຕັມທີ່ແຊ່ນ້ໍາໃນຫນຶ່ງໄລຍະເວລາ.

ສິ່ງທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດການໄຫຼຢ່າງຫນັກ?

ມັນຍັງບໍ່ທັນເປັນທີ່ຊັດເຈນຫຼາຍສິ່ງທີ່ອາດຈະເປັນສາເຫດ. ການໄຫຼຢ່າງໜັກແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນໄວໜຸ່ມ ແລະ ຜູ້ຍິງທີ່ໝົດອາຍຸປະຈຳເດືອນ – ທັງສອງແມ່ນຊ່ວງເວລາຂອງວົງຈອນຊີວິດທີ່ລະດັບ estrogen ມັກຈະສູງຂຶ້ນ ແລະລະດັບ progesterone ຕໍ່າລົງ. , ເຖິງແມ່ນວ່າທ່ານມີຮອບວຽນປົກກະຕິ, ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າທ່ານກໍາລັງຕົກໄຂ່, ເນື່ອງຈາກວ່າເສັ້ນຂອງ uterus ຫຼື endometrium ໄດ້ຖືກຫຼົ່ນລົງໂດຍຜ່ານການປະຈໍາເດືອນ. ວຽກງານຂອງ Estrogen ແມ່ນເພື່ອເຮັດໃຫ້ endometrium ຫນາ (ແລະມັກຈະອອກມາໂດຍຜ່ານການປະຈໍາເດືອນ) ແລະ progesterone ເຮັດໃຫ້ມັນບາງລົງ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນເປັນໄປໄດ້ວ່າການໄຫຼຢ່າງຫນັກແມ່ນເກີດມາຈາກ estrogen ຫຼາຍເກີນໄປແລະ progesterone ຫນ້ອຍເກີນໄປ, ເຖິງແມ່ນວ່ານີ້ຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການພິສູດໄດ້ດີຫຼາຍ.

ຂ່າວດີແມ່ນວ່າໃນການສຶກສາຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງແມ່ຍິງກ່ອນປະຈໍາເດືອນ , ການໄຫຼຢ່າງຫນັກບໍ່ໄດ້ເກີດຈາກມະເຮັງ endometrial, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າການກວດເລືອດການວິນິດໄສຂອງມະເຮັງທີ່ເອີ້ນວ່າ D&C (ຂັ້ນຕອນການຜ່າຕັດທີ່ endometrium ຖືກຂູດອອກ) ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນ.

ການໄຫຼຢ່າງຫນັກໄດ້ຖືກສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າເປັນເລື້ອຍໆແລະເກີດຂຶ້ນໃນ 20% ຂອງແມ່ຍິງອາຍຸ 40-44 ປີ. . ໃນແມ່ຍິງທີ່ມີອາຍຸລະຫວ່າງ 40 ຫາ 50 ປີ, ຜູ້ທີ່ມີການໄຫຼຢ່າງຫນັກມັກຈະມີ fibroids. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ລະດັບ estrogen ທີ່ສູງຂຶ້ນກັບລະດັບ progesterone ຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ເລືອດອອກຢ່າງຮຸນແຮງແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງ fibroids. ຫນ້ອຍກວ່າ 10% ມາໃກ້ກັບ endometrium ແລະຖືກເອີ້ນວ່າ submucosal fibroids. ມີພຽງແຕ່ fibroids ທີ່ຫາຍາກເຫຼົ່ານີ້ສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການໄຫຼ, ດັ່ງນັ້ນພວກມັນບໍ່ຄ່ອຍເປັນສາເຫດທີ່ແທ້ຈິງຂອງການໄຫຼຢ່າງຫນັກແລະບໍ່ແມ່ນເຫດຜົນທີ່ຈະປິ່ນປົວການໄຫຼຢ່າງຫນັກທີ່ແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນ perimenopause ໃນຕົ້ນປີໃນເວລາທີ່ຮອບວຽນເປັນປົກກະຕິ, ປະມານ 25% ຂອງແມ່ຍິງຈະມີ ຢ່າງໜ້ອຍໜຶ່ງຮອບວຽນໜັກ. ລະດັບ estrogen perimenopausal ແມ່ນສູງຂຶ້ນແລະ progesterone ຕ່ໍາ. ລະດັບ Progesterone ຕ່ໍາຍ້ອນວ່າການຕົກໄຂ່ແມ່ນສອດຄ່ອງຫນ້ອຍລົງແລະໄລຍະ luteal (ສ່ວນຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນປົກກະຕິຈາກການຕົກໄຂ່ເຖິງມື້ກ່ອນທີ່ຈະໄຫຼຢູ່ໃກ້) ແມ່ນສັ້ນ. ຫນ້ອຍກວ່າ 10 ມື້ຂອງ progesterone ແມ່ນພົບເລື້ອຍໃນ perimenopause.

ບາງເຫດຜົນທີ່ຫາຍາກສໍາລັບການໄຫຼປະຈໍາເດືອນຢ່າງຮຸນແຮງແມ່ນບັນຫາທາງພັນທຸກໍາ.ມີເລືອດອອກ (ເຊັ່ນ: hemophilia), ການຕິດເຊື້ອ, ຫຼືມີເລືອດອອກຢ່າງຮຸນແຮງຈາກການຫຼຸລູກກ່ອນໄວອັນຄວນ.

ວິທີບອກວ່າເຈົ້າມີປະຈຳເດືອນຫຼາຍ ຫຼືປົກກະຕິ

ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຄືການຮູ້ວ່າ. ແຜ່ນທີ່ແຊ່ນ້ໍາ, ຂະຫນາດປົກກະຕິມີປະມານບ່ວງກາເຟຂອງເລືອດ, ປະມານ 5ml, ແລະດັ່ງນັ້ນຈິ່ງຫມາຍປະລິມານທີ່ທ່ານດູດຊຶມໃນແຕ່ລະມື້ຈາກການໄຫຼຂອງທ່ານ. ອີກວິທີໜຶ່ງທີ່ງ່າຍຫຼາຍແມ່ນການໃຊ້ຈອກປະຈຳເດືອນທີ່ມາພ້ອມກັບເຄື່ອງໝາຍ 15 ແລະ 30ml.

ການເກັບບັນທຶກປະຈຳເດືອນເປັນວິທີທີ່ສະດວກໃນການປະເມີນປະລິມານ ແລະໄລຍະເວລາຂອງການໄຫຼ. ເພື່ອບັນທຶກຈໍານວນ pads ຫຼື tampons ແຊ່ນ້ໍາໃນແຕ່ລະມື້ຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາຈໍານວນ (ຈໍານວນ) ທີ່ທ່ານໃຊ້ນັ້ນແມ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງເຕັມ (ຕົວຢ່າງ, ເວົ້າສາມ tampons ແລະຫນຶ່ງ pads) ແລະຄູນໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ (4 x 0 ,5 = 2. ) ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ປະລິມານການແຊ່ນ້ໍາແທ້ໆ. ແຜ່ນຫຼື tampon ຂະຫນາດໃຫຍ່ຫນຶ່ງຖືປະມານສອງບ່ວງກາເຟຫຼື 10ml ຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນບັນທຶກແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນສຸຂາພິບານຂະຫນາດໃຫຍ່ແຊ່ນ້ໍາເປັນ 2.

ນອກຈາກນັ້ນ, ບັນທຶກປະລິມານຂອງນ້ໍາການວິເຄາະວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ເຊັ່ນ: "1" ແມ່ນ stained, "2" ຫມາຍເຖິງການໄຫຼປົກກະຕິ, "3" ຫນັກເລັກນ້ອຍ, ແລະ "4" ຫນັກຫຼາຍທີ່ມີການຮົ່ວໄຫຼຫຼືການອຸດຕັນ. ຖ້າຈໍານວນຜະລິດຕະພັນທີ່ແຊ່ນ້ໍາທັງຫມົດມີ 16 ຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ, ຫຼືຖ້າທ່ານສັງເກດເຫັນຫຼາຍ "4s", ທ່ານມີນ້ໍາຫນັກ.

Oຈະເຮັດແນວໃດໃນກໍລະນີທີ່ມີປະຈຳເດືອນມາຫຼາຍ ແລະ ເຮັດແນວໃດໃຫ້ມັນໜ້ອຍລົງ

1. ບັນທຶກ: ຮັກສາບັນທຶກຢ່າງລະມັດລະວັງ (ດັ່ງທີ່ອະທິບາຍໄວ້ຂ້າງເທິງ) ຂອງການໄຫຼຂອງເຈົ້າໃນໄລຍະໜຶ່ງ ຫຼື ສອງຄັ້ງ. ຮອບວຽນ. ຈື່ໄວ້ວ່າ: ຖ້ານ້ຳໄຫຼໜັກຈົນເລີ່ມຮູ້ສຶກອ່ອນເພຍ ຫຼື ວິນຫົວໃນເວລາຢືນຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນໄປພົບແພດໝໍສຸກເສີນ.
2. ກິນຢາ ibuprofen: ເມື່ອໃດທີ່ນ້ຳໄຫຼແຮງ, ໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນ. ກິນ ibuprofen, antiprostaglandin ທີ່ບໍ່ມີຢາ. ປະລິມານ 200 ມລກ 1 ເມັດ ທຸກໆ 4-6 ຊົ່ວໂມງ ໃນຂະນະທີ່ຕື່ນນອນຈະຫຼຸດລົງ 25-30% ແລະຊ່ວຍປວດປະຈຳເດືອນ.
3. ປິ່ນປົວການສູນເສຍເລືອດໂດຍການກິນນໍ້າ ແລະ ເກືອຫຼາຍ: ຖ້າເຈົ້າຮູ້ສຶກວິນຫົວ ຫຼືຫົວໃຈເຕັ້ນໄວຂຶ້ນເມື່ອເຈົ້າລຸກຈາກຕຽງ, ນີ້ແມ່ນຫຼັກຖານວ່າປະລິມານເລືອດໃນລະບົບຂອງເຈົ້າຕໍ່າເກີນໄປ. ເພື່ອຊ່ວຍ, ດື່ມນ້ໍາຫຼາຍແລະເພີ່ມນ້ໍາເຄັມທີ່ທ່ານດື່ມ, ເຊັ່ນ: ນ້ໍາຜັກຫຼືແກງ savory. ເຈົ້າອາດຈະຕ້ອງການນໍ້າຢ່າງໜ້ອຍ 4 ຫາ 6 ຈອກ (1-1.5 ລິດ) ໃນມື້ນັ້ນ.
4. ກິນອາຫານ ຫຼືອາຫານເສີມທີ່ມີທາດເຫຼັກເພື່ອທົດແທນສິ່ງທີ່ສູນເສຍໄປດ້ວຍການຕົກເລືອດຫຼາຍ: ຖ້າ. ທ່ານຍັງບໍ່ໄດ້ໄປປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານຫຼືສັງເກດເຫັນວ່າທ່ານມີອາການຫນັກຫຼາຍສໍາລັບຮອບວຽນ, ເລີ່ມກິນອາຫານເສີມທາດເຫຼັກ (ເຊັ່ນ: 35 mg ຂອງ ferrous gluconate) ປະຈໍາວັນຫຼືເພີ່ມປະລິມານຂອງ.ທາດເຫຼັກທີ່ທ່ານໄດ້ຮັບຈາກອາຫານເຊັ່ນ: ຊີ້ນແດງ, ຕັບ, ໄຂ່ແດງ, ຜັກໃບເຂັ້ມ, ແລະຫມາກໄມ້ແຫ້ງເຊັ່ນ: raisins ແລະ prunes, ເຊິ່ງເປັນແຫຼ່ງທີ່ດີຂອງທາດເຫຼັກ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະວັດແທກໄດ້. ການໄດ້ຮັບທາດເຫຼັກຂອງທ່ານ, ການນັບເລືອດຂອງທ່ານໂດຍຜ່ານການທົດສອບທີ່ເອີ້ນວ່າ "ferritin", ເຊິ່ງບອກທ່ານວ່າທ່ານມີທາດເຫຼັກຫຼາຍປານໃດໃນກະດູກຂອງທ່ານ. ຖ້າ ferritin ຂອງທ່ານຕໍ່າ, ຫຼືຖ້າທ່ານເຄີຍມີຈໍານວນເລືອດຕໍ່າ, ໃຫ້ສືບຕໍ່ກິນທາດເຫຼັກປະຈໍາວັນເປັນເວລາຫນຶ່ງປີເພື່ອໃຫ້ຮ້ານທາດເຫຼັກຂອງທ່ານກັບຄືນສູ່ສະພາບປົກກະຕິ.

ທ່ານໝໍສາມາດເຮັດໄດ້ແນວໃດເພື່ອປະເມີນຜົນ. flow?

ຫຼັງ​ຈາກ​ການ​ຖາມ​ຄໍາ​ຖາມ (ແລະ​ເບິ່ງ diary ຫຼື​ບັນ​ທຶກ​ການ​ໄຫຼ​ຂອງ​ທ່ານ​)​, ທ່ານ​ຫມໍ​ຄວນ​ຈະ​ເຮັດ​ການ​ກວດ​ສອບ​ທໍ່​ໄຂ່​ຫຼັງ​. ຖ້າຫາກວ່ານີ້ເຈັບປວດຫຼາຍ, ທ່ານຄວນໄດ້ຮັບການທົດສອບການຕິດເຊື້ອ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດທີ່ຫາຍາກແຕ່ຮ້າຍແຮງຂອງການໄຫຼປະຈໍາເດືອນຢ່າງຮຸນແຮງ. ດ້ວຍສະເປັກ, ທ່ານໝໍເຫັນວ່າມີເລືອດອອກມາຈາກມົດລູກ ແລະບໍ່ແມ່ນມາຈາກບ່ອນອື່ນ.

ທ່ານໝໍສາມາດກວດຫ້ອງທົດລອງອັນໃດເພື່ອປະເມີນການໄຫຼວຽນໄດ້?

ໜຶ່ງໃນຜົນສະທ້ອນຂອງການເປັນປະຈຳເດືອນ. ການໄຫຼຢ່າງຮ້າຍແຮງແມ່ນການສູນເສຍທາດເຫຼັກທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບ hemoglobin ເພື່ອນໍາອົກຊີເຈນໄປສູ່ເມັດເລືອດແດງ - ລະດັບທາດເຫຼັກຕ່ໍາເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດເລືອດຈາງ (hematocrit ຕ່ໍາຫຼື hemoglobin, ເຊິ່ງໂດຍທົ່ວໄປເອີ້ນວ່າ "ຈໍານວນເລືອດຕ່ໍາ").

Ferritin ສາມາດສັ່ງໄດ້ຖ້າໄຫຼແຮງໄດ້ສືບຕໍ່ສໍາລັບບາງເວລາ, ຖ້າທ່ານໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວທາດເຫຼັກ, ຫຼືຖ້າທ່ານຮັກສາອາຫານຜັກທີ່ມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະມີທາດເຫຼັກຕ່ໍາ. Ferritin ອາດຈະຕໍ່າເຖິງແມ່ນວ່າ hemoglobin ແລະ hematocrit ແມ່ນປົກກະຕິ. ບາງຄັ້ງການມີເລືອດອອກຢ່າງໜັກໝາຍເຖິງການຫຼຸລູກ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານໝໍຂອງທ່ານອາດຈະສັ່ງໃຫ້ກວດການຖືພາ.

ທ່ານໝໍຂອງທ່ານສາມາດສັ່ງອັນໃດເພື່ອປິ່ນປົວການຫຼັ່ງໄຫຼຢ່າງໜັກ?

1 . Progesterone

ການປິ່ນປົວ Progesterone ມີຄວາມໝາຍເພາະວ່າການໄຫຼເຂົ້າທີ່ໜັກຫຼາຍແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບ estrogen ຫຼາຍເກີນໄປສໍາລັບປະລິມານຂອງ progesterone. ໜ້າທີ່ຂອງ Progesterone ແມ່ນການເຮັດໃຫ້ endometrium ບາງ ແລະ ແກ່ - ມັນຕ້ານການກະທໍາຂອງ estrogen ທີ່ເຮັດໃຫ້ມັນຫນາແລະ fragile. ແນວໃດກໍ່ຕາມ, ປະລິມານຕໍ່າທີ່ໃຫ້ເປັນເວລາສອງອາທິດ ຫຼືໜ້ອຍກວ່າແຕ່ລະຮອບວຽນແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິຜົນ. ການສຶກສາສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າປະລິມານ progestogen ທີ່ເຂັ້ມແຂງຫຼາຍຈາກວັນທີ 22 ຂອງຮອບວຽນເຮັດໃຫ້ເລືອດຫຼຸດລົງ 87%.

ແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວດ້ວຍ micronized progesterone ປາກ - 300mg ໃນເວລານອນ, ຫຼື medroxyprogesterone (10. mg) ລະຫວ່າງວັນທີ 12 ແລະ 27 ຂອງຮອບວຽນ. ກິນຢາ progesterone ເປັນເວລາ 16 ມື້ທຸກຄັ້ງທີ່ວົງຈອນໜັກເລີ່ມຕົ້ນ. ຖ້າຕ້ອງການ, ສາມາດເລີ່ມ progestin ໄດ້ທັນທີໃນທຸກຈຸດຂອງຮອບວຽນ ແລະຈະຊ້າ ຫຼືຢຸດເລືອດ.

ການມີເລືອດອອກຫຼາຍແມ່ນເປັນປະຈຳຫຼາຍໃນ perimenopause, ສະນັ້ນເມື່ອແມ່ຍິງມີຫຼາຍກວ່ານັ້ນ.ອາຍຸ 40 ປີກໍາລັງເດີນທາງໄປຫຼືຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຫ່າງໄກສອກຫຼີກ, ນາງຄວນຖາມທ່ານຫມໍຂອງນາງເປັນເວລາ 16 ມື້ຂອງ progesterone micronized 300 mg (ຫຼືເມັດ medroxyprogesterone 10 mg).

Progesterone ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ກິນປະຈໍາວັນເປັນເວລາສາມເດືອນຖ້າແມ່ຍິງ. ເຂົ້າສູ່ perimenopause ໄວເກີນໄປ, ຖ້ານາງເປັນພະຍາດເລືອດຈາງຫຼືໄຫຼຢ່າງຫນັກໄດ້ເກີດຂຶ້ນເປັນເວລາດົນນານ. ເອົາ 300 mg ຂອງ micronized oral progesterone ປະຈໍາວັນກ່ອນນອນແລະຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງທຸກໆມື້ເປັນເວລາສາມເດືອນ. ການໄຫຼຂອງຈະກາຍເປັນບໍ່ສະຫມໍ່າສະເຫມີ, ແຕ່ຈະຫຼຸດລົງຕາມເວລາ.

ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານສາມາດກິນ progesterone ຮອບວຽນເປັນເວລາສອງສາມເດືອນ. ຢ່າລືມກິນຢາ ibuprofen ທຸກໆມື້ທີ່ທ່ານມີອາການຮຸນແຮງ.

ເມື່ອການໄຫຼລົງມາເບົາບາງລົງ, ການປິ່ນປົວດ້ວຍ progesterone ສາມາດຫຼຸດລົງເປັນປະລິມານປົກກະຕິ ແລະກິນລະຫວ່າງວັນທີ 14 ຫາວັນທີ 27 ຮອບວຽນມື້. ໃນ perimenopause, ໂດຍສະເພາະໃນແມ່ຍິງທີ່ມີປະຫວັດຂອງສິວແລະຜົມໃບຫນ້າທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ ( androgens anovulatory ຫຼາຍເກີນໄປ), ມັນມັກຈະຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ປິ່ນປົວດ້ວຍການປິ່ນປົວດ້ວຍ progesterone ປະຈໍາວັນເປັນເວລາສາມເດືອນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງມະເຮັງ endometrial. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄວນໃຊ້ການປິ່ນປົວຮອບວຽນລະຫວ່າງວັນທີ 12 ຫາວັນທີ 27 ຂອງຮອບວຽນອີກ 6 ເດືອນ.

2. ຢາຄຸມກຳເນີດທາງປາກ

ເຖິງແມ່ນວ່າຢາຄຸມກຳເນີດທາງປາກຖືກໃຊ້ທົ່ວໄປໃນການໄຫຼແຮງ, ແຕ່ພວກມັນບໍ່ຫຼາຍ.ມີປະສິດທິຜົນ, ໂດຍສະເພາະໃນ perimenopause, ເນື່ອງຈາກວ່າຢາຄຸມກໍາເນີດທາງປາກ "ປະລິມານຕ່ໍາ" ໃນປະຈຸບັນມີລະດັບຂອງ estrogen ທີ່, ໂດຍສະເລ່ຍ, ແມ່ນຫ້າເທົ່າທໍາມະຊາດຫຼາຍກ່ວາລະດັບ progesterone ປົກກະຕິ, ເອີ້ນວ່າ progestogens.

ການຄຸມກໍາເນີດຮໍໂມນປະສົມປະສານແມ່ນບໍ່. ປະສິດທິພາບສໍາລັບການໄຫຼຢ່າງຫນັກເນື່ອງຈາກ perimenopause; ນອກຈາກນັ້ນ, ພວກເຂົາເຈົ້າເບິ່ງຄືວ່າຈະປ້ອງກັນການເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຂອງກະດູກໃນລະຫວ່າງໄວລຸ້ນ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາຄວນຈະຫຼີກເວັ້ນ. ຄວນກິນຢາຄຸມກຳເນີດແບບປະສົມກັນ ໃນກໍລະນີທີ່ເຈົ້າບໍ່ຢູ່ໃນໄລຍະໝົດປະຈຳເດືອນ ຫຼືໄວໜຸ່ມ ແລະເພື່ອຄຸມກຳເນີດ.

3. ການປິ່ນປົວອື່ນໆທີ່ສາມາດເພີ່ມໃສ່ progesterone

ໂຊກດີ, ມີສອງການປິ່ນປົວທາງການແພດສໍາລັບການໄຫຼວຽນຂອງປະຈໍາເດືອນຢ່າງຮຸນແຮງທີ່ການຄົ້ນຄວ້າແລະການທົດລອງຄວບຄຸມໄດ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າມີຄວາມປອດໄພແລະປະສິດທິຜົນ. ອັນທໍາອິດແມ່ນການໃຊ້ອາຊິດ tranexamic, ເປັນຢາທີ່ເຮັດວຽກໂດຍການເພີ່ມລະບົບການແຂງຕົວຂອງເລືອດແລະຫຼຸດລົງການໄຫຼປະມານ 50%.

ອັນທີສອງແມ່ນ IUD ທີ່ປ່ອຍ progestin ແລະຫຼຸດລົງການໄຫຼປະມານ 85. -90%. ທັງສອງໄດ້ຖືກສຶກສາມາຫຼາຍປີແລ້ວ ແລະມີປະສິດທິພາບເກືອບເທົ່າກັບການຜ່າຕັດ endometrial, ການຜ່າຕັດ, ຫຼືການທໍາລາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອຂອງມົດລູກ, ອີງຕາມຜົນຂອງການທົດລອງຄວບຄຸມ.

ທັງສອງວິທີການປິ່ນປົວສຸກເສີນຄວນຖືກໃຊ້ເປັນການປິ່ນປົວ. ທາງເລືອກ. progesterone ປະລິມານປົກກະຕິ cyclical, ibuprofen, ແລະນ້ໍາເຄັມພິເສດຖ້າ