목차
차는 쿠키나 케이크 조각과 결합하여 일어날 때, 잠자리에 들기 전 또는 하루 종일 섭취할 수 있는 것 외에도 불편함과 건강 문제를 완화하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그렇지 않습니다. 그들은 의학적 치료를 대체하고 질병을 치료할 수 있지만 적절한 차가 메스꺼움과 같은 성가신 증상을 완화하는 데 도움이 될 수 있는 경우가 있습니다.
광고 후 계속메스꺼움에 대한 5가지 차 옵션
그리고 그것은 아래에서 정확히 이야기할 내용 – 메스꺼움이 심할 때 활력을 주는 것으로 알려진 차에 대해.
1. 페퍼민트 차
이 음료는 임산부가 자주 경험하는 입덧의 경우 도움이 될 수 있습니다. 스피어민트 차는 위를 진정시킬 수 있습니다.
메릴랜드 대학 의료 센터의 정보에 따르면 허브의 줄기는 담즙의 흐름을 균형 있게 하고 위 근육을 부드럽게 하는 능력이 있어 소화를 촉진하는 데 기여합니다. 그러나 기관에서는 위식도 역류가 있는 사람은 이러한 유형의 차를 사용하지 말 것을 권장합니다.
허벌리스트 Lesley Bremness는 메스꺼움을 완화하기 위해 뜨거운 민트 차를 권장합니다.
The Medical Center of the University of the University of the University of the University 메릴랜드는 또한 음료가 멀미 또는 배를 타고 이동할 때 사람들이 배멀미를 느끼게 하는 상태인 멀미의 원인이 될 수 있다고 설명했습니다.예를 들어 기차, 비행기, 자동차, 놀이공원 놀이기구.
광고 후 계속민트티 레시피
재료:
- 줄기가 있는 신선한 민트 잎 5~10개
- 물 2컵
- 설탕, 꿀 또는 감미료 .
준비 방법:
물을 끓이고 민트 잎을 작은 조각으로 자릅니다. 잎을 머그잔에 옮기고 끓는 물을 그 위에 붓습니다. 머그를 덮고 혼합물을 5~10분 동안 그대로 둡니다. 그런 다음 잎을 제거하고 설탕이나 감미료를 첨가하여 맛을 낸 후 제공합니다.
2. 산딸기잎차
입덧을 치료하기 위해 제안된 또 다른 멀미차는 산딸기잎차입니다. 약초의 능력 중 하나는 메스꺼움을 완화하는 것입니다.
그러나 임신 초기 3개월 이내의 임산부는 의사와 상담하여 음료가 정말 안전한지 확인하는 것이 좋습니다. 임신초기 복용의 안전성은 전문가마다 다르기 때문에
광고 후 계속산딸기잎차 레시피
재료:
- 유기농 라즈베리 잎 1큰술
- 끓는 물
- 설탕, 꿀 또는 감미료.
준비 방법:
다지기라즈베리, 아직 작은 조각으로 구입하지 않은 경우 머그잔에 넣으십시오. 끓는 물로 덮고 혼합물을 덮고 5-10 분 동안 그대로 두십시오. 그런 다음 걸러내고 설탕, 꿀 또는 감미료로 달게 한 다음 즉시 제공합니다.
3. 생강차
메릴랜드 대학 의료 센터의 정보에 따르면 생강은 메스꺼움에 대한 전통적인 치료법으로 알려져 있으며 일부 연구에서는 생강이 멀미 또는 멀미에 기여할 수 있음을 보여줍니다.
On 반면에 다른 연구에 따르면 작동하지 않는 것으로 나타났습니다. 그러나 문제로 고통 받고 생강과 관련하여 금기 사항이없는 사람들은 차를 사용하여 알아보십시오.
광고 후 계속금기 사항에 대해 메릴랜드 대학 의료 센터는 생강이 증가 할 수 있다고 경고했습니다. 출혈의 위험, 약물과의 상호 작용(약물을 사용하는 경우 성분과 상호 작용하지 않는지 의사와 상담) 및 심장 문제가 있는 사람은 사용하기 전에 의사와 상담해야 합니다.
임산부 여성은 의학적 승인을 받은 후에만 생강을 사용해야 하며 모유 수유 중인 여성은 안전상의 이유로 생강을 사용하지 않아야 합니다.
또한 인슐린 수치를 높이거나 혈당을 낮출 수 있습니다. 따라서 당뇨가 있으신 분들은상태를 치료하기 위해 사용하는 약물을 조정하십시오. 따라서 메스꺼움 때문에 이 차를 마시기 전에 당뇨병 환자는 의사와 상의해야 합니다.
생강차 레시피
성분:
- 간 생강 1티스푼 또는 생강 4조각;
- 물 1컵
- 감미료, 꿀 또는 취향에 따라 설탕.
조리 방법:
또한보십시오: 츄츄의 장점 – 츄츄의 용도와 사용법작은 냄비에 물을 넣고 끓입니다. 그러나 공 모양이 되면 끓기 전에 생강을 넣고 팬을 덮고 불을 끕니다. 혼합물을 10분 동안 그대로 두었다가 걸러내고 즉시 차를 마십니다.
참고: 생강의 특성을 잃지 않으려면 매우 뜨거운 물에 넣지 마십시오.
4. 블랙 호어하운드 차
메릴랜드 대학 의료 센터에 따르면 이 음료는 전통적인 멀미 치료제로 알려져 있지만 실제로 효과가 있다는 과학적 연구는 수행되지 않았습니다.
기관은 또한 블랙 호어하운드가 파킨슨병에 대한 약물과 상호 작용할 수 있고(다시 말하지만, 약물을 사용하는 경우 약초와 상호 작용하지 않는지 의사와 상의하십시오) 상태와 정신 분열증으로 고통받습니다.
호하운드 차 레시피블랙
재료:
또한보십시오: 쉐이크를 먹으면 정말 살이 빠지나요? 팁과 분석- 잘게 다진 블랙 호어하운드 잎 2티스푼,
- 끓는 물 1컵;
- 설탕, 꿀 또는 취향에 따라 감미료.
준비 방법:
물 후 끓는 것을 끝내고 팬을 끄십시오. 검은 호하운드를 머그잔에 넣고 끓는 물을 그 위에 붓습니다. 뚜껑을 덮고 5~10분 동안 그대로 둡니다. 식을 때까지 기다렸다가 걸러내고 차를 달게 만들어 마십니다.
5. 카모마일 차
카모마일의 효능 중 하나는 메스꺼움 완화에 도움이 된다는 것입니다. 이 음료는 또한 위장 문제를 해결하고 소화 불량을 조절하는 데 도움이 될 수 있습니다.
그러나 임산부는 의사의 지시 없이 음료를 섭취할 수 없습니다.
멀미를 위한 카모마일 차 레시피
재료:
- 말린 카모마일 1티스푼,
- 말린 민트 또는 라즈베리 잎 1티스푼 ;
- 꿀, 설탕 또는 취향에 따라 감미료.
- 끓는 물 1컵.
준비 방법:
끓는 물이 담긴 머그잔에 말린 카모마일과 민트 또는 라즈베리 잎을 넣습니다. 뚜껑을 덮고 약 10분 동안 그대로 둡니다. 긴장을 풀고 원하는 만큼 달게 한 다음 즉시 제공합니다.
차로 메스꺼움을 치료하십시오.
음료가 건강에 무해한 것은 허브로 준비했기 때문만은 아닙니다. 이러한 옵션메스꺼움을 위한 차는 이러한 측면과 일부 다른 측면에 도움이 되지만 특정 건강 상태의 경우 부작용이나 해를 끼칠 수 있습니다.
이러한 이유로 사용하는 차에 대해 항상 의사와 상담할 가치가 있습니다. 특히 질병이나 특별한 상태가 있거나 임신 중이거나 아기에게 모유 수유 중인 경우에는 표시되지 않습니다.