Aldone al kombinaĵo kun kuketoj aŭ kukaĵoj kaj povas esti prenitaj kiam vi vekiĝas, antaŭ enlitiĝo aŭ dum la tuta tago, teoj ankaŭ povas helpi mildigi iujn malkomfortojn kaj sanproblemojn.

Ne tio. ili povas anstataŭigi kuracajn traktadojn kaj kuraci malsanojn, tamen estas kazoj en kiuj la taŭga teo povas helpi mildigi ĝenajn simptomojn kiel naŭzo.

5 teo-opcioj por naŭzo

Kaj tio estas ĝuste pri kio ni parolos ĉi-sube – pri la teoj, kiujn oni scias, ke ili plifortigas kiam naŭzo batas.

1. Pipromentoteo

La trinkaĵo povas helpi en kazoj de matena malsano, kiun ofte spertas gravedaj virinoj. Spearmenta teo povas trankviligi la stomakon.

Laŭ informoj de la Universitato de Marilanda Medicina Centro, la tigoj de la herbo havas la kapablon ekvilibrigi la fluon de galo kaj mildigi stomakajn muskolojn, kontribuantajn faktorojn por faciligi la digeston. Tamen, la agentejo rekomendas, ke homoj kun gastroesofaga refluo ne uzu ĉi tiun tipon de teo.

Herboristo Lesley Bremness rekomendas varman mentteon por mildigi naŭzon.

La Medicina Centro de la Universitato de Universitato de Marilando ankaŭ klarigis, ke la trinkaĵo povas kontribui al kazoj de movmalsano aŭ movmalsano, kondiĉo kiu igas homojn senti marmalsanon kiam moviĝas sur boatoj,trajnoj, aviadiloj, aŭtoj kaj amuzparkaj veturoj, ekzemple.

Recepto de menta teo

Ingrediencoj:

• 5 ĝis 10 freŝaj mentofolioj kun la tigoj;
• 2 tasoj da akvo;
• Sukero, mielo aŭ dolĉigilo laŭguste .

Prepara metodo:

Alportu akvon por boli kaj tranĉu la mentfoliojn en malgrandajn pecojn; Pasu la foliojn al taso kaj verŝu la bolantan akvon sur ilin; Kovru la mugon kaj lasu la miksaĵon ripozi dum kvin ĝis 10 minutoj. Poste forigu la foliojn, aldonu sukeron aŭ dolĉigilon laŭguste kaj servu.

2. Ruĝa Framba Folia Teo

Alia movmalsana teo proponita por trakti matenan malsanon estas ruĝa frambofolia teo. Unu el la kapabloj de la herbo estas malpezigi naŭzon.

Tamen, por gravedaj virinoj, kiuj estas en la unuaj tri monatoj de gravedeco, oni rekomendas konsulti la kuraciston por certigi, ke la trinkaĵo estas vere sekura, ĉar specialistoj diferencas koncerne la sekurecon de ĝia uzo en la unuaj monatoj de gravedeco.

Recepto de teo de Frambofolio

Ingrediencoj:

• 1 kulero de organika frambofolio;
• Boila akvo;
• Sukero, mielo aŭ dolĉigilo laŭguste.

Prepara metodo:

Haki laframbo, se ĝi ne estas jam aĉetita en malgrandaj pecoj, kaj metu ĝin en tason; Kovru per bolanta akvo, kovru kaj lasu la miksaĵon ripozi dum kvin ĝis 10 minutoj; Poste streĉu, dolĉigu per sukero, mielo aŭ dolĉigilo kaj servu tuj.

3. Zingibra teo

Laŭ informoj de la Universitato de Marilanda Medicina Centro, zingibro estas konata kiel tradicia rimedo por naŭzo kaj kelkaj studoj montras, ke ĝi povas kontribui al moviĝmalsano aŭ moviĝmalsano.

Sur aliflanke, aliaj esploroj indikis ke ĝi ne funkcias. Tamen, por tiuj, kiuj suferas la problemon kaj ne havas kontraŭindikiĝojn rilate al zingibro, nur provu la teon por ekscii.

Parolante pri kontraŭindikoj, la Medicina Centro de la Universitato de Marilando avertis, ke zingibro povas pliiĝi. la risko de sangado, interagi kun medikamentoj (se vi uzas medikamentojn, parolu kun via kuracisto por vidi ĉu ili ne interagas kun la ingredienco) kaj ke homoj kun korproblemoj devus konsulti sian kuraciston antaŭ ol uzi ĝin.

Gravida. virinoj devas uzi zingibron nur post medicina rajtigo kaj tiuj, kiuj mamnutras, ne devas uzi la ingrediencon pro sekurecaj kialoj.

Ĝi ankaŭ povas pliigi insulinnivelojn aŭ malaltigi sangan sukeron. Tial, tiuj kun diabeto eble bezonasĝustigu la medikamentojn, kiujn vi uzas por trakti la kondiĉon. Tial antaŭ ol trinki ĉi tiun teon por naŭzo, diabetuloj devus konsulti sian kuraciston.

Recepto de zingibra teo

Ingrediencoj:

• 1 kulereto da raspita zingibro aŭ 4 tranĉaĵoj de zingibro;
• 1 taso da akvo;
• Dolĉigilo, mielo aŭ sukero laŭguste.
• 9>

  Prepara metodo:

  Metu la akvon en malgrandan paton kaj boligu; Kiam vi atingas la formadon de buloj, tamen antaŭ ol boli, aldonu la zingibron, kovru la paton kaj malŝaltu la fajron; Lasu la miksaĵon ripozi dum 10 minutoj, streĉu kaj trinku la teon tuj.

  Noto: zingibro ne devas esti metita en tre varman akvon por eviti perdi ĝiajn ecojn.

  4. Nigra korhunda teo

  Laŭ la Medicina Centro de la Universitato de Marilando, la trinkaĵo estas konata kiel tradicia rimedo por moviĝmalsano, tamen sciencaj studoj ne estis faritaj por pruvi ke ĝi efektive funkcias.

  La agentejo ankaŭ atentigas pri tio, ke la nigra leporhundo povas interagi kun medikamentoj por Parkinson-malsano (denove, se vi uzas medikamentojn, parolu kun via kuracisto por ekscii ĉu ili ne interagas kun la herbo) kaj tio povas esti malutila por homoj, kiuj suferas de la kondiĉo kaj skizofrenio.

  Recepto de teo de Horhundonigra

  Ingrediencoj:

  • 2 kuleretoj da fajne hakitaj folioj de nigra hundo;
  • 1 taso bolanta akvo;
  • Sukero, mielo aŭ dolĉigilo laŭguste.

  Prepara metodo:

  Post la akvo finis boladon, malŝaltu la paton; Metu la nigran leporhundon enen tason kaj verŝu la bolantan akvon sur ĝin; Kovru kaj lasu ripozi dum kvin ĝis 10 minutoj. Atendu malvarmigi, streĉi, dolĉigi la teon kaj trinki.

  Vidu ankaŭ: La 80/20 Pezo-Dieto - Kiel Ĝi Funkcias, Menuo kaj Konsiloj

  5. Kamomila teo

  Unu el la avantaĝoj de kamomilo estas helpi mildigi naŭzon. La trinkaĵo ankaŭ povas helpi trakti stomakajn problemojn kaj kontroli malbonan digestadon.

  Tamen, la trinkaĵo ne povas esti konsumita de gravedaj virinoj sen gvido de kuracisto.

  Recepto de kamomila teo por moviĝmalsano

  Vidu ankaŭ: Hipogloso por malhelaj rondoj Ĉu ĝi funkcias?

  Ingrediencoj:

  • 1 kulereto da sekigita kamomilo;
  • 1 kulereto sekigitaj folioj de mento aŭ frambo ;
  • Mielo, sukero aŭ dolĉigilo laŭguste.
  • 1 taso bolanta akvo.

  Prepara metodo:

  Metu la sekigitajn kamomilon kaj mentajn aŭ frambofoliojn en mugon kun bolanta akvo; Kovru kaj lasu ripozi dum proksimume 10 minutoj; Streĉu, dolĉigu laŭplaĉe kaj servu tuj.

  Zorgu pri teo kontraŭ naŭzo

  Ne nur pro tio, ke la trinkaĵo estas preparita el herboj, ĝi estas sendanĝera por la sano. Ĉi tiuj opciojteo por naŭzo, malgraŭ helpi en ĉi tiu kaj iuj aliaj aspektoj, povas alporti kromefikojn aŭ damaĝon en kazoj de certaj sanaj kondiĉoj.

  Pro tio, ĉiam indas paroli kun la kuracisto pri la teoj, kiujn vi uzas. ili ne estas indikitaj por vi, precipe se vi havas iun malsanon aŭ specialan kondiĉon, estas graveda aŭ estas en la procezo de mamnutrado de via bebo.

  Kion vi pensis pri ĉi tiuj teaj konsiletoj por naŭzo, kiujn ni apartigis supre? Ĉu vi intencas inkluzivi en via ĉiutaga vivo plibonigi ĉi tiujn nedeziratajn simptomojn? Komentu sube!