Har du noen gang hørt om São Caetano melon? Dette er en plante med det vitenskapelige navnet Momordica charantia , som også kan kalles weed-of-Saint-caetano, vaskeurt, slangefrukt eller liten melon.

Den kommer fra østlandet. India og det sørlige Kina, men kan også finnes i tropiske områder av Amazonas, Karibia, Asia og Afrika, i tillegg til å være tilstede i hele Brasil.

Melonen går são caetano melon ned i vekt?

En publikasjon fra 2017 av Cure Joy forsvarte ideen om at são caetano melon får deg til å gå ned i vekt og kom med noen grunner til hvorfor juice med frukten av são caetano melon caetano kan hjelpe med vekttap.

Den første av disse er at saften av melon de são caetano inneholder enzymer som bryter ned fett, omdanner det til frie fettsyrer og som følgelig reduserer kroppsfettet. Dette resulterer i en reduksjon i nivået av nødvendige enzymer som kreves for syntese av fettsyrer, som genererer en lavere produksjon av fett.

Den andre grunnen som oppgis er at São Caetano melon slanker seg ved å beskytte den s.k. betaceller fra bukspyttkjertelen, som lagrer og frigjør insulin, hormonet som er ansvarlig for å regulere blodsukkernivået. Dette er viktig fordi når du har for mye insulin, kan det oppstå en plutselig økning i sult med økt matinntak,som er en av hovedårsakene til fedme.

Det tredje punktet som presenteres er at melonjuice stimulerer leveren til å skille ut gallesaft, som hjelper metabolismen av fett, en prosess som vanligvis er svekket hos overvektige eller overvektige personer .

Et annet argument som er sitert er at melon de são caetano også er slankende fordi den består av 90 % vann, noe som kan bidra til å kontrollere appetitten. Vann hjelper også med å fjerne giftstoffer fra kroppen, som er en av faktorene som fører til vektøkning.

Videre antas caetano melon å inneholde lektinet i sammensetningen, et stoff som er kjent for å hjelpe undertrykke appetitt.

Selv foran alt dette er det verdt å huske at det ikke finnes frukt, planter, juice, te eller andre typer produkter og stoffer som på magisk vis kan fremme vekttap. Det er med andre ord ikke sant at melon de são caetano får deg til å gå ned i vekt som ved et trylleslag, selv om det kan hjelpe.

Hvis du ønsker eller trenger å gå ned i vekt, er vårt råd å se etter en god ernæringsfysiolog for å definere et passende, sunt og trygt kosthold slik at du kan nå dine mål. Snakk også med ham om hvordan og om du kan bruke São Caetano melon i prosessen medvekttap.

Det er også verdt å trene fysiske øvelser regelmessig for å øke kaloriforbruket og hjelpe til med vekttap, og alltid stole på støtte fra en fysisk pedagog for å sikre sikkerheten og effektiviteten til treningen.

Hva brukes den til – Fordeler med São Caetano-melon

- Næringskilde

Saften tilberedt av São Caetano-melonfrukten fungerer som en næringskilde som f.eks. som kalium, vitamin B9, vitamin C og vitamin K for kroppen.

– Triglyserider og kolesterol

En undersøkelse utført av Institutt for biologiske vitenskaper fra Universitetet i Botswana indikerte at melonfrukten er effektiv til å senke triglyseridnivåer, redusere dårlig kolesterol (LDL) og øke det gode kolesterolet (HDL).

Men hvis du lider av triglyserid- eller kolesterolproblemer, bør du snakk med legen din før du bruker melon de são caetano i denne forstand, også fordi det ikke skal brukes samtidig med legemidler som reduserer kolesterol.

– Antioksidanteffekt

São caetano melon te inneholder flavonoider, vitaminer og antioksidanter som bidrar til å beskytte kroppen mot frie radikaler, som ødelegger celleproduksjon sunt.

Fri radikaler er også assosiert med prosessen medaldring av kroppen og favoriserer sykdommer som kreft og leddgikt.

– Rengjøring av klær

Et av navnene som anlegget kan kalles, som vi så ovenfor, det er "luke av vaskekvinner". São Caetano-melonen er kjent på denne måten fordi den brukes til å bleke klær og fjerne flekker.

Hvordan bruke São Caetano-melonen

Melonens frukt av são caetano kan brukes i form av fruktkjøttsaft eller konsentrat. Bladene kan brukes i tilberedning av en te eller i kompresser som skal påføres huden.

I tillegg er det også mulig å finne São Caetano melon i form av kosttilskudd.

Oppskrifter med São Caetano melon

– São Caetano melon te

Ingredienser:

• 1 liter vann;
• 2 ss melon de são caetano urt.

Tilberedningsmetode:

Plasser vannet i en passende beholder og kok opp; Tilsett melonurten og la det koke; Så snart kokingen starter, skru av varmen og dekk til beholderen. La teen hvile dempet i ca 10 minutter; Sil og server umiddelbart.

Det ideelle er å drikke teen rett etter at den er tilberedt (ikke hele muggen, alltid respekt for de daglige doseringsgrensene) før oksygenet i luften ødelegger stoffene.aktiv. En te bevarer vanligvis viktige stoffer opptil 24 timer etter tilberedning, men etter den perioden er tapene betydelige.

I tillegg er det viktig å sørge for at ingrediensene som velges til teen er valgt svært nøye. forsiktig, av god opprinnelse, av god kvalitet og som ikke er infisert eller skadet.

– São Caetano melonjuice

Ingredienser:

• Sao caetano-meloner er faste og uten flekker, med en lysegrønn farge, uten noen gule eller oransje hint;
• Gaue.

Tilberedningsmetode:

Åpne melonene og fjern frøene; Hakk melonene med skallet i terninger på 2 cm; Ta kubene til prosessoren i pulsarfunksjonen til São Caetano-melonen blir flytende. Hvis enheten din ikke har denne funksjonen, kjør med maksimal hastighet med noen sekunders mellomrom; Legg gasbindet i en bolle og før saften gjennom den slik at dens faste deler skilles, klem til du får så mye juice som mulig; Server umiddelbart og oppbevar resten av juicen i en tett lukket plast- eller glassbeholder i kjøleskapet, hvor den holder seg i en uke.

Obs: Det er viktig å drikke juicen av São Caetano melon umiddelbart etter tilberedning fordi drikken snart kan miste sine ernæringsmessige egenskaper og dermed fordelene.Den såkalte oksidasjonsprosessen som foregår gjennom varme og eksponering for oksygen og lys kan føre til at visse næringsstoffer mister sin effektivitet. Derfor, når det ikke er mulig å drikke juicen på det tidspunktet den lages, er forslaget å oppbevare den i svært godt forseglede mørke flasker for å unngå eller forsinke prosessen.

Kontraindikasjoner, bivirkninger og pleie med melon de são caetano

Det finnes en rekke kontraindikasjoner for bruk av melon de são caetano – den kan ikke brukes av barn, kvinner som er gravide eller ammer, av de som ønsker å få barn, personer med diabetes og personer som lider av kronisk diaré.

Takket være det faktum at det forstyrrer kontrollen av blodsukkernivået under og etter operasjonen, er en annen bestemmelse at personen slutter å konsumere caetano melon minst to uker før dato for en planlagt operasjon.

Overdreven inntak av san caetano melon kan forårsake bivirkninger som diaré, ubehag i magen eller magesmerter. Bruk av bjørnebærmelonurt over lengre tid kan øke risikoen for å utvikle betennelse i leveren.

Det er fortsatt mulig å oppleve en allergisk reaksjon kalt favism ved bruk av bjørnebærmelon. Favism er potensielt dødelig og forårsaker mage- eller ryggsmerter,mørk urin, gulsott (gulfarging), kvalme, oppkast, kramper og koma.

Andre bivirkninger som kan fremkalles ved bruk av São Caetano melon inkluderer: magesår, menstruasjon, uregelmessig hjerterytme, hodepine, nedsatt fruktbarhet , muskelsvakhet og sikling.

Frøene til melonfrukten kan forårsake kvalme og diaré hos noen mennesker. De inneholder giftige stoffer som kan forårsake et drastisk fall i blodsukkernivået, forårsake abort og har teratogene virkninger.

Et teratogent middel er et som, når det er tilstede under embryonalt eller fosterliv, kan gi endringer i strukturen eller funksjonen til avkommet, i henhold til informasjon fra Information System on Teratogene Agents (SIAT) ved Federal University of Bahia (UFBA).

Når du opplever en bivirkning etter inntak av São Caetano melon, må du raskt se etter hjelp av en lege.

Før du bruker melon de são caetano i noen form, er det viktig å konsultere en lege for å finne ut om bruken virkelig er indisert for ditt tilfelle og om det ikke vil skade helsen din. . Dette er for alle, spesielt tenåringer, eldre og folk som lider av noen form for sykdom eller helsetilstand.

Og ingenting å bruke det som en erstatning for behandling av noen sykdom eller helsetilstand fordi han kanalvorlig skade helsen din.

Det er også nødvendig å informere legen om hvilken som helst type medisin, kosttilskudd eller plante du bruker, slik at han kan verifisere at det ikke er noen risiko for interaksjon mellom melonen fra san caetano og det aktuelle stoffet.

For eksempel bør São Caetano-melon ikke inntas samtidig med bruk av fruktbarhetsmedisiner, klorpropamid (medisin for å kontrollere blodsukkeret ved type 2-diabetes), legemidler mot diabetikere og kolesterolsenkende legemidler.

Dataene som er gitt her er kun til informasjonsformål og kan ikke erstatte en leges vurdering. Rådfør deg med legen din før du bruker et stoff eller produkt for vekttap eller helse.

Har du noen gang hørt at inntak av São Caetano melon får deg til å gå ned i vekt? Har du prøvd denne frukten på noen måte? Er du nysgjerrig? Kommenter nedenfor!