Går man ner i vikt med laxermedlet? Hjälper det på något sätt?

Rose Gardner 30-05-2023
Rose Gardner

Laxermedel är läkemedel som snabbt kan rensa tarmarna och lindra förstoppning, vilket gör att magen ser mindre uppblåst ut. Därför tror vissa människor att laxermedel gör att man går ner i vikt och använder dem som ett sätt att gå ner i vikt.

Missbruk av laxermedel för viktminskning kan dock allvarligt skada mag-tarmkanalen och orsaka långvariga biverkningar och kan till och med leda till beroende.

Fortsättning efter publicitet

Avföringsmedel

Det finns många olika typer av laxermedel, varav bulkformande och stimulerande laxermedel är de vanligaste.

Bulkformande laxermedel tillför vatten till avföringen för att skapa större, mjuka avföringar, vilket orsakar känslan av att behöva gå på toaletten.

Stimulerande laxermedel är däremot allvarligare eftersom de orsakar större skador på grund av det sätt som de får tarmarna att dra ihop sig.

Avföringsmedel eliminerar inte kalorier

Även om laxermedlet till en början kan hjälpa till att gå ner i vikt genom att eliminera maten, är det viktigt att veta att kroppen fortfarande absorberar de flesta kalorierna.

Det betyder alltså inte att laxermedlet slankar och är ett fripass för att äta vad du vill. Det som sker är det falska intrycket av bantning, så låt dig inte luras av den illusoriska effekten, som kan leda till en rad skador på din hälsa.

Fortsättning efter publicitet

Hur får laxermedel dig att gå ner i vikt?

Känslan av välbefinnande efter användning av laxermedel är vanligtvis förknippad med förlust av vatten och vätskor, så efter att ha förtärt den mängd vätska som eliminerats genom laxermedel kommer vikten tillbaka.

Därför har laxermedel liten effekt på elimineringen av kalorier och följaktligen ingen effekt på den faktiska viktminskningen. Detta beror på att laxermedel riktar sig till tarmarna, medan absorptionen av kalorier sker i tidigare delar av matsmältningssystemet.

Biverkningar orsakade av laxermedel för viktminskning

Kan orsaka kramper och diarré

Laxermedel kan orsaka buksmärtor, och även efter att ha tagit medicinen kan känslan av obehag kvarstå.

Det är viktigt att komma ihåg att laxermedel är läkemedel för personer med fastande tarm och att de därför endast rekommenderas i denna situation.

Orsakar uttorkning

Missbruk av laxermedel orsakar stor vattenförlust genom diarré och påverkar därför kroppens funktion.

En uttorkad kropp kan alltså leda till huvudvärk, kramper, obalans i elektrolyterna och andra sjukdomar.

Fortsättning efter publicitet

Försämrar absorptionen av näringsämnen och läkemedel.

En annan oroväckande faktor som tillskrivs användningen av laxermedel är förlusten av vitaminer från maten, som på ett onaturligt sätt elimineras av kroppen. Därför kan användningen av laxermedel minska kroppens förmåga att ta upp näringsämnen som är nödvändiga för hälsan.

Att använda laxermedel för att gå ner i vikt kan dessutom leda till oönskad graviditet eftersom det kan försämra upptaget av hormoner från p-piller.

Leder till förlust av kalium

Den aktiva beståndsdelen i de flesta laxermedel är natriumfosfat, vilket gör att kroppen förlorar kalium, vilket kan orsaka problem för njurarna och även för hjärtat.

Se även: Zargus gör dig sömnig? Vad det används för och biverkningar

Viktiga fakta om användningen av laxermedel för att gå ner i vikt

Den är renande

Låt dig inte luras att tro att laxermedel är ett "naturligt" sätt att gå ner i vikt, eftersom det kan betraktas som en form av bulimi om du fördriver maten från kroppen på detta sätt.

Därför är det viktigt att du vet lite om bulimi och dess faror, och att du tänker dig för innan du väljer att använda laxermedel för att gå ner i vikt.

Du kan bli beroende

Om man tar för många laxermedel kan tarmen bli beroendeframkallande, eftersom det krävs större mängder för att få effekt när organismen har blivit tolerant.

Fortsättning efter publicitet

Det första som händer är alltså vätskeförlust, som kan följas av perioder av vätskeretention och uppblåsthet, vilket leder till att användaren vill gå ner mer i vikt och då tar mer och mer laxermedel.

I extrema fall kan du få din tjocktarm avlägsnad.

I extrema fall av laxermedelsmissbruk är det möjligt att personen kan behöva genomgå en operation för att avlägsna tjocktarmen.

Detta beror på att överdriven användning av laxermedel kan leda till problematisk förstoppning, vilket kan resultera i "tröghet i tjocktarmen". Därför är det nödvändigt att operera för att minska tarmens längd.

Naturliga laxermedel för bantning

Att använda naturliga laxermedel för viktminskning, t.ex. örtte, eller äta fiberrika livsmedel kan åtminstone orsaka obehag och kommer inte att leda till någon större viktminskning.

Det är viktigt att komma ihåg att överdriven användning av alla livsmedel eller läkemedel kan vara skadligt för organismen. Att välja naturliga laxermedel i nödvändiga situationer är ett bra alternativ, men det är alltid tillrådligt att söka medicinsk rådgivning.

Slutliga överväganden

Träning och hälsosam mat är de bästa och mest effektiva sätten att gå ner i vikt, men många människor vill ha omedelbara resultat och väljer att ta mediciner, till exempel laxermedel.

Att försöka gå ner i vikt med laxermedel medför dock olika obehagliga konsekvenser för organismen och kan i extrema fall till och med leda till döden.

Se även: 15 recept på detoxjuice för att förlora magen

Titta på videon nedan där vår näringsläkare lär ut hur man gör en naturlig laxerande juice.

Källor och ytterligare referenser
  • Magisteruppsats - Konsumtion av laxermedel, särskilt Sene, i ett apotek i nordöstra Transmontano
  • Science in movement - Förekomst och motivation för användning av laxermedel bland studenter på grundutbildningen i näringslära vid metodistuniversitetet i Porto Alegre/RS
  • Healthline - Laxativ för viktminskning: Fungerar de och är de säkra?
  • BMB Public Health - Trender och korrelationer för ohälsosamma kostvanor bland ungdomar i USA, 1999-2013
  • American Journal of Public Health - Användning av bantningspiller och laxermedel för viktkontroll och efterföljande ätstörningar hos unga kvinnor i USA: 2001-2016.
  • Medical News Today - Är laxermedel säkra för viktminskning?

Rose Gardner

Rose Gardner är en certifierad fitnessentusiast och en passionerad näringsspecialist med över ett decenniums erfarenhet inom hälso- och friskvårdsbranschen. Hon är en hängiven bloggare som har ägnat sitt liv åt att hjälpa människor att nå sina träningsmål och upprätthålla en hälsosam livsstil genom kombinationen av rätt kost och regelbunden motion. Roses blogg ger genomtänkta insikter i världen av fitness, näring och kost, med särskild tonvikt på personliga träningsprogram, ren kost och tips för att leva ett hälsosammare liv. Genom sin blogg vill Rose inspirera och motivera sina läsare att anta en positiv attityd till fysiskt och psykiskt välmående och anamma en hälsosam livsstil som är både njutbar och hållbar. Oavsett om du vill gå ner i vikt, bygga muskler eller helt enkelt förbättra din allmänna hälsa och välbefinnande, är Rose Gardner din favoritexpert för allt inom träning och näring.