Լակտատիվը դեղամիջոց է, որը կարող է արագ մաքրել աղիքները և թեթևացնել փորկապությունը՝ դարձնելով որովայնն ավելի քիչ փքված տեսք ունենալ: Այսպիսով, որոշ մարդիկ կարծում են, որ լուծողականները ստիպում են նիհարել և օգտագործել դրանք որպես նիհարելու միջոց։

Սակայն քաշի կորստի համար լուծողականների չափից ավելի օգտագործումը կարող է լրջորեն վնասել ձեր ստամոքս-աղիքային տրակտը և առաջացնել երկարատև կողմնակի բարդություններ և նույնիսկ կարող է հանգեցնել կախվածության:

Լաքատիվներ

Գոյություն ունեն լուծողականների բազմաթիվ տեսակներ, որոնցից ամենաշատը օգտագործվում են «զգայուն ձևավորող» և «խթանիչ լուծողականները»: ավելի մեծ, փափուկ աթոռներ, որոնք առաջացնում են զուգարան գնալու անհրաժեշտության զգացում:

Խթանող լուծողականներն ավելի խիստ են, քանի որ դրանք ավելի մեծ վնաս են հասցնում աղիքները կծկելու ձևի պատճառով:

Լաքատիվները չեն վերացնում կալորիաները

Չնայած սկզբում լուծողականը կարող է օգնել նիհարել սննդի հեռացումից, սակայն կարևոր է իմանալ, որ մարմինը դեռ կլանելու է կալորիաների մեծ մասը

Ուրեմն սա չի նշանակում, որ լուծողականը քեզ նիհարեցնում է, և դա անվճար միջոց է՝ ուտելու այն, ինչ ուզում ես։ Այն, ինչ տեղի է ունենում, քաշի կորստի կեղծ տպավորությունն է, ուստի մի խաբվեք պատրանքային էֆեկտով, որը կարող է հանգեցնել ձեր առողջությանը մի շարք վնասների:

Ինչպե՞ս է լուծողականների օգտագործումը ստիպում նիհարել:

Լաքացուցիչներ օգտագործելուց հետո բարեկեցության զգացումը սովորաբար կապված է ջրի և հեղուկի կորստի հետ: Այսպիսով, լուծողականի օգտագործմամբ արտազատվող հեղուկի քանակն ընդունելուց հետո քաշը կվերադառնա:

Այդ պատճառով լուծողականները քիչ ազդեցություն են ունենում կալորիաների վերացման վրա և, հետևաբար, չեն ազդում իրական քաշի կորստի վրա: Դա պայմանավորված է նրանով, որ լուծողականների թիրախը աղիքներն են, մինչդեռ կալորիաների կլանումը տեղի է ունենում մարսողական համակարգի առաջի մասերում:

Քաշի կորստի համար լուծողականների կողմից առաջացած կողմնակի ազդեցությունները

Կարող է ջղաձգություն և փորլուծություն առաջացնել

Լաքացուցիչները կարող են առաջացնել որովայնի ցավ, և նույնիսկ դեղն ընդունելուց հետո անհարմարության զգացումը կարող է պահպանվել:

Այն կարող է մնալ: Կարևոր է հիշել, որ լուծողականները միջոց են փորկապված աղիքներ ունեցողների համար, և, հետևաբար, դրանց օգտագործումը խորհուրդ է տրվում միայն այս իրավիճակում:

առաջացնում է ջրազրկում

Չարաշահող օգտագործումը լուծողականները փորլուծության միջոցով առաջացնում են ջրի մեծ կորուստ և հետևաբար ազդում է օրգանիզմի աշխատանքի վրա:

Տես նաեւ: 10 հակաօքսիդանտ և համեղ հյութեր

Այսպիսով, ջրազրկված օրգանիզմը կարող է հանգեցնել գլխացավերի, սպազմերի, էլեկտրոլիտների անհավասարակշռության և այլ խանգարումների:

Շարունակվում է գովազդից հետո

Դա խաթարում է սննդանյութերի և դեղամիջոցների կլանումը

Մեկ այլ մտահոգիչ գործոն, որը վերագրվում է լուծողականների օգտագործմանը, կորուստն էվիտամիններ սննդից, որոնք անբնական կերպով դուրս են հանվում օրգանիզմի կողմից. Հետևաբար, լուծողականների օգտագործումը կարող է նվազեցնել մարմնի՝ առողջության համար անհրաժեշտ սննդանյութերը կլանելու ունակությունը:

Տես նաեւ: Հակաալերգիկ, որը չի առաջացնում քնկոտ – 8 ամենից շատ օգտագործվող

Բացի այդ, նիհարելու համար լուծողականների օգտագործումը կարող է հանգեցնել անցանկալի հղիության, քանի որ այն կարող է խաթարել հաբերից հորմոնների կլանումը: .

Հանգեցնում է կալիումի կորստի

Ակտիվ բաղադրիչը, որն օգտագործվում է լուծողականների մեծ մասում, նատրիումի ֆոսֆատն է, որը հանգեցնում է օրգանիզմի կալիումի կորստի: Այսպիսով, այս փաստը կարող է խնդիրներ առաջացնել երիկամների և նաև սրտի համար:

Կարևոր փաստեր նիհարելու համար լուծողականների օգտագործման վերաբերյալ

Դա մաքրող միջոց է

Մի՛ խաբեք՝ մտածելով, որ լուծողականների օգտագործումը նիհարելու «բնական» միջոց է: Այս կերպ ձեր մարմնից սնունդը դուրս նետելը կարող է համարվել բուլիմիայի ձև:

Ուստի կարևոր է, որ դուք մի փոքր իմանաք բուլիմիայի և դրա վտանգների մասին և երկու անգամ մտածեք՝ նախքան քաշի կորստի համար լուծողականներ օգտագործելը:

Դուք կարող եք դառնալ կախվածություն

Չափից շատ լուծողական ընդունելը կարող է կախվածություն առաջացնել աղիքների վրա: Դա տեղի է ունենում, քանի որ ավելի մեծ քանակություններն անհրաժեշտ են ազդեցություն ունենալու համար, երբ օրգանիզմը ձեռք է բերում հանդուրժողականություն:

Շարունակվում է գովազդից հետո

Այս առումով առաջին բանը, որ տեղի է ունենում, հեղուկի կորուստն է, որը կարելի է հետևել ժամանակաշրջաններով: հեղուկի պահպանման ևայտուցվածություն. Սա հանգեցնում է նրան, որ օգտվողը ցանկանում է ավելի շատ նիհարել, իսկ հետո ավելի ու ավելի շատ լուծողականներ ընդունել:

Ծայրահեղ դեպքերում դուք կարող եք հեռացնել հաստ աղիքը

Ծայրահեղ դեպքերում լուծողականների չարաշահման դեպքում, հնարավոր է, որ անհատը կարիք ունենա հաստ աղիքի հեռացման վիրահատության:

Սա պայմանավորված է նրանով, որ լուծողականի չափից ավելի օգտագործումը կարող է հանգեցնել խնդրահարույց փորկապության, որը կարող է հանգեցնել «հաստ աղիքի իներցիա»: Այսպիսով, վիրահատությունն անհրաժեշտ է աղիների երկարությունը նվազեցնելու համար:

Բնական լուծողականներ քաշի կորստի համար

Բնական լուծողականների օգտագործումը քաշի կորստի համար, ինչպիսին է թեյի խոտաբույսերը կամ մանրաթելերով հարուստ մթերքներ ուտելը, առնվազն կարող է անհանգստություն առաջացնել և չի առաջացնի քաշի զգալի կորուստ:

Այս առումով կարևոր է հիշել, որ ցանկացած սննդի կամ դեղամիջոցի չափից ավելի օգտագործումը կարող է վնասակար լինել օրգանիզմի համար: Անհրաժեշտ իրավիճակներում բնական լուծողականների ընտրությունը լավ այլընտրանք է, սակայն միշտ խորհուրդ է տրվում դիմել բժշկի: նիհարելու լավագույն և արդյունավետ միջոցները. Այնուամենայնիվ, շատ մարդիկ ձգտում են անհապաղ արդյունքների և ընտրում են դեղամիջոցներ, ինչպիսիք են լուծողականները:

Սակայն լուծողականով նիհարելու փորձը մի շարք տհաճ հետևանքներ է ունենում օրգանիզմի համար և կարող է նույնիսկ հանգեցնել.մահ ծայրահեղ դեպքերում:

Դիտեք ստորև ներկայացված տեսանյութը, որտեղ մեր սննդաբանը սովորեցնում է բնական լուծողական հյութ պատրաստել:

Լրացուցիչ աղբյուրներ և հղումներ

• Մագիստրոսական ատենախոսություն – լուծողականների, մասնավորապես Սեննայի սպառումը Տրաս-ոս-Մոնտեսի հյուսիս-արևելքում գտնվող դեղատան մեջ
• Գիտությունը շարժման մեջ – լուծողականների օգտագործման տարածվածությունը և մոտիվացիան սնուցման դասընթացի համալսարանի ուսանողների շրջանում Centro Universitário Metodista de Porto Alegre/ RS
• Առողջապահություն – լուծողականներ քաշի կորստի համար. Միացյալ Նահանգներ, 1999–2013
• Ամերիկյան Հանրային առողջության ամսագիր – Դիետիկ հաբերի և լուծողականի օգտագործումը քաշի վերահսկման և դրան հաջորդող միջադեպերի սնվելու խանգարման համար ԱՄՆ երիտասարդ կանանց մոտ. 2001-2016
• Բժշկական նորություններ այսօր լուծողականները անվտանգ են քաշի կորստի համար: