مواد جي جدول
Laxative هڪ دوا آهي جيڪا آنڊن کي جلدي صاف ڪري ٿي ۽ قبض کان نجات ڏياري ٿي، جنهن سان پيٽ گهٽ ڦاٽل نظر اچي ٿو. اهڙيء طرح، ڪجهه ماڻهن کي يقين آهي ته laxatives توهان کي وزن گھٽائڻ ۽ انهن کي وزن گھٽائڻ جي هڪ طريقي طور استعمال ڪندا آهن.
جڏهن ته، وزن گھٽائڻ جي لاءِ زيبائشي جو گهڻو استعمال توهان جي معدي کي سخت نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ڊگھي مدي وارا ضمني اثرات پيدا ڪري سگهي ٿو، ۽ لت جو سبب به ٿي سگهي ٿو. 
لڪسيوٽيز جا ڪيترائي قسم آهن، جن ۾ ”بلڪ فارمنگ“ ۽ ”اسٽميولنٽ ليڪسيٽس“ سڀ کان وڌيڪ استعمال ڪيا وڃن ٿا. وڏا، نرم پاخانا، جيڪي غسل خاني ۾ وڃڻ جي ضرورت جو احساس پيدا ڪن ٿا.
حوصلو پيدا ڪندڙ جلاب وڌيڪ شديد هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي آنڊن کي ٺيڪ ڪرڻ جي طريقي سان وڌيڪ نقصان پهچائيندا آهن.
Laxatives Calories کي ختم نه ڪندا آهن
جيتوڻيڪ، شروعات ۾، جلاب غذا جي خاتمي کان وزن گھٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو، اهو ڄاڻڻ ضروري آهي ته جسم اڃا تائين تمام گهڻيون ڪيلوريون جذب ڪندو
تنهنڪري هن جو مطلب اهو ناهي ته جلاب توهان کي پتلي بڻائي ٿو ۽ اهو هڪ مفت پاس آهي جيڪو توهان چاهيو ٿا کائو. ڇا ٿئي ٿو وزن گھٽائڻ جو غلط تاثر، تنهن ڪري بيوقوف نه بڻجو ان غلط اثر کان، جنهن جي نتيجي ۾ توهان جي صحت کي نقصان جو هڪ سلسلو اچي سگهي ٿو.
اشتهارن کان پوءِ جاري رهي ٿوجنهن جو استعمال توهان کي وزن گھٽائي ٿو؟
جذبات استعمال ڪرڻ کان پوءِ تندرستيءَ جو احساس عام طور تي پاڻي ۽ رطوبت جي نقصان سان جڙيل هوندو آهي. اهڙيءَ طرح، ليڪسيوٽ جي استعمال سان ختم ٿيل مائع جي مقدار کي کائڻ کان پوءِ، وزن واپس اچي ويندو.
تنهنڪري، جلاب جو ڪيئليريا جي خاتمي تي ٿورو اثر پوندو آهي ۽ نتيجي طور، حقيقي وزن جي نقصان تي ڪو به اثر نه پوندو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته جلاب جو نشانو آنت آهي، جڏهن ته ڪيلورين جو جذب هاضمي جي اڳئين حصن ۾ ٿئي ٿو.
وزن جي گھٽتائي لاءِ ليڪسيوٽيز جي ڪري پيدا ٿيندڙ ضمني اثرات
8> درد ۽ اسهال جو سبب بڻجي سگهي ٿو 9> لڪسيٽس پيٽ ۾ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ۽ دوا وٺڻ کان پوء به، تڪليف جو احساس رهي سگهي ٿو.
اهو اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته جلاب انهن ماڻهن لاءِ علاج آهن جن جي آنڊن ۾ قبض آهي ۽ تنهن ڪري، انهن جو استعمال صرف هن صورتحال لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي.
ڊيهائيڊريشن جو سبب بڻجندي 9> غلط استعمال ليڪسيٽس جي ڪري دستن جي ڪري پاڻيءَ جو وڏو نقصان ٿئي ٿو ۽ ان ڪري عضوي جو ڪم متاثر ٿئي ٿو.
اهڙيءَ طرح، پاڻيءَ جي کوٽ سبب سر درد، درد، اليڪٽرولائيٽ عدم توازن، ٻين خرابين جي ڪري ٿي سگھي ٿو.
اشتهار ڏيڻ کان پوءِ جاري رهي ٿواهو غذائي اجزاء ۽ دوائن جي جذب کي متاثر ڪري ٿو
جذبات جي استعمال سان منسوب هڪ ٻيو پريشان ڪندڙ عنصر نقصان آهي.کاڌ خوراڪ مان وٽامن، جيڪي غير فطري طور جسم مان خارج ٿين ٿا. تنهن ڪري، laxatives جو استعمال جسم جي صحت لاءِ ضروري غذائي اجزاء جذب ڪرڻ جي صلاحيت کي گھٽائي سگھي ٿو.
ان کان علاوه، وزن گھٽائڻ لاءِ جلاب جو استعمال اڻ وڻندڙ حملن جو سبب بڻجي سگهي ٿو، ڇاڪاڻ ته اها گولي مان هارمونز جي جذب کي خراب ڪري سگهي ٿي. .
پوٽاشيم جي گھٽتائي جو سبب بڻجي ٿو
اڪثر جلب ۾ استعمال ٿيندڙ فعال جزو سوڊيم فاسفيٽ آهي، جيڪو جسم کي پوٽاشيم جي گھٽتائي جو سبب بڻائيندو آهي. اهڙيءَ طرح، اها حقيقت گردن ۽ دل لاءِ به مسئلا پيدا ڪري سگهي ٿي.
وزن گهٽائڻ لاءِ ليڪسيٽس جي استعمال بابت اهم حقيقتون
<3
اها بيوقوف نه بڻجو اهو سوچڻ ۾ ته laxatives استعمال ڪرڻ وزن گھٽائڻ جو هڪ ”قدرتي“ طريقو آهي. هن طريقي سان پنهنجي جسم مان کاڌي کي ٻاهر ڪڍڻ کي بليميا جي هڪ شڪل سمجهي سگهجي ٿو.
ان ڪري ضروري آهي ته توهان بليميا ۽ ان جي خطرن بابت ٿورو ڄاڻو، ۽ وزن گھٽائڻ لاءِ ليڪسيوٽوز استعمال ڪرڻ کان پهريان ٻه ڀيرا سوچيو.
توهان لت بڻجي سگهو ٿا
تمام گهڻو جلاب وٺڻ آنت کي لت ڏئي سگهي ٿو. اهو ان ڪري ٿئي ٿو جڏهن وڏي مقدار ۾ اثر ٿيڻ ضروري آهي، هڪ ڀيرو آرگنزم رواداري حاصل ڪري ٿو.
ڏسو_ پڻ: 6 Breadfruit جا فائدا - اھو ڇا لاءِ آھي ۽ خاصيتوناشتهار ڏيڻ کان پوءِ جاري رهي ٿوهن لحاظ کان، پهرين شيءِ جيڪا ٿئي ٿي اها آهي رطوبت جو نقصان، جنهن جي پيروي ڪري سگهجي ٿي. سيال جي برقرار رکڻ ۽سوڄ. اهو استعمال ڪندڙ کي وڌيڪ وزن گھٽائڻ چاهي ٿو، ۽ پوءِ وڌ کان وڌ لاڪسيوٽيون وٺڻ چاهي ٿو.
سخت ڪيسن ۾ توهان کي پنهنجي کولن کي هٽائي سگھي ٿو
سخت ڪيسن ۾ اهو ممڪن آهي ته هڪ فرد کي ڪالونڪ هٽائڻ واري سرجري جي ضرورت پوندي.
اهو ئي سبب آهي جو زياده زيبائشي استعمال مشڪلاتن جي قبضي جو سبب بڻجي سگهي ٿو، جنهن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو "بعد ۾ جڙت". اهڙيءَ طرح، آنڊن جي ڊگھائي گھٽائڻ لاءِ سرجري ضروري ٿي پوي ٿي.
قدرتي جلاب وزن گھٽائڻ لاءِ
وزن گھٽائڻ لاءِ قدرتي ليڪسيٽس جو استعمال، جيئن ته چانهه جي جڙي، يا اعلي فائبر کاڌو کائڻ، گهٽ ۾ گهٽ تڪليف جو سبب بڻجي سگهي ٿو ۽ وزن گھٽائڻ جو سبب نه ٿيندو.
ان لحاظ کان، اهو ياد رکڻ ضروري آهي ته ڪنهن به کاڌي يا دوا جو گهڻو استعمال جسم لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿو. ضروري حالتن ۾ قدرتي جلاب جو انتخاب ڪرڻ هڪ سٺو متبادل آهي، تنهن هوندي به هميشه طبي مشورو وٺڻ جي صلاح ڏني ويندي آهي.
ڏسو_ پڻ: شفاف خارج ٿيڻ (هڪ اڇو): اهو ڇا ٿي سگهي ٿو ۽ ڇا ڪجيآخري ويچار 5>
ورزش ڪرڻ ۽ صحتمند کاڌو کائڻ آهن وزن گھٽائڻ لاء بهترين ۽ وڌيڪ موثر طريقا. تنهن هوندي، ڪيترائي ماڻهو فوري نتيجا ڳوليندا آهن ۽ دوائون وٺڻ جو انتخاب ڪندا آهن، جهڙوڪ ليڪسيوٽوز.
جڏهن ته، هڪ جلاب سان وزن گھٽائڻ جي ڪوشش ڪرڻ سان جسم لاءِ ڪيترائي ناخوشگوار نتيجا آهن، ۽ ان جي نتيجي ۾ به ٿي سگهي ٿو.انتهائي ڪيسن ۾ موت.
هيٺ ڏنل وڊيو ڏسو اسان جي غذائيت جي ماهرن کي سيکاريو ته ڪيئن هڪ قدرتي ليڪسيوٽ جوس ٺاهيو وڃي.