İçindekiler
Laksatifler bağırsakları hızlı bir şekilde temizleyen ve kabızlığı gidererek karnın daha az şişkin görünmesini sağlayan ilaçlardır. Bu nedenle, bazı insanlar laksatiflerin kilo verdirdiğine inanır ve bunları kilo vermenin bir yolu olarak kullanır.
Bununla birlikte, kilo vermek için müshillerin kötüye kullanılması gastrointestinal sisteminize ciddi şekilde zarar verebilir ve uzun vadeli yan etkilere neden olabilir ve hatta bağımlılığa yol açabilir.
Tanıtım Sonrası DevamLaksatifler
Birçok laksatif türü vardır ve en yaygın kullanılanları "yığın oluşturucu" ve "uyarıcı laksatifler "dir.
Hacim oluşturan laksatifler dışkıya su katarak daha büyük, yumuşak dışkılar oluşturur ve bu da tuvalete gitme ihtiyacı hissine neden olur.
Uyarıcı laksatifler ise bağırsakların kasılmasını sağladıkları için daha büyük hasara yol açtıklarından daha şiddetlidirler.
Laksatifler kalorileri ortadan kaldırmaz
Müshil ilk başta yiyecekleri ortadan kaldırarak kilo vermeye yardımcı olsa da, vücudun kalorilerin çoğunu emmeye devam edeceğini bilmek önemlidir
Bu nedenle, bu müshilin zayıflattığı ve istediğinizi yemeniz için ücretsiz bir geçiş olduğu anlamına gelmez. Ortaya çıkan şey yanlış zayıflama izlenimidir, bu nedenle sağlığınıza bir dizi zarar verebilecek yanıltıcı etkiye aldanmayın.
Tanıtım Sonrası DevamLaksatif kullanımı nasıl kilo verdirir?
Laksatif kullanımından sonra hissedilen iyi olma hissi genellikle su ve sıvı kaybıyla ilişkilidir, bu nedenle laksatif kullanımıyla ortadan kaldırılan sıvı miktarı alındıktan sonra kilo geri gelecektir.
Bu nedenle, laksatiflerin kalorilerin atılması üzerinde çok az etkisi vardır ve sonuç olarak gerçek kilo kaybı üzerinde hiçbir etkisi yoktur. Bunun nedeni, laksatiflerin hedefinin bağırsaklar olması, kalorilerin emiliminin ise sindirim sisteminin daha önceki bölümlerinde gerçekleşmesidir.
Kilo kaybı için laksatiflerin neden olduğu yan etkiler
Kramplara ve ishale neden olabilir
Laksatifler karın ağrısına neden olabilir ve ilacı aldıktan sonra bile huzursuzluk hissi devam edebilir.
Laksatiflerin bağırsak tıkanıklığı olan kişiler için kullanılan ilaçlar olduğunu ve bu nedenle kullanımlarının yalnızca bu durum için önerildiğini unutmamak önemlidir.
Dehidrasyona neden olur
Laksatiflerin kötüye kullanımı ishal yoluyla büyük su kaybına neden olur ve bu nedenle vücudun işleyişi etkilenir.
Böylece susuz kalan bir vücut, diğer rahatsızlıkların yanı sıra baş ağrısı, kramp, elektrolit dengesizliğine yol açabilir.
Tanıtım Sonrası DevamBesinlerin ve ilaçların emilimini bozar
Laksatif kullanımına atfedilen bir başka endişe verici faktör de, vücut tarafından doğal olmayan bir şekilde elimine edilen gıdalardaki vitamin kaybıdır. Bu nedenle laksatif kullanımı, vücudun sağlık için gerekli besinleri emme yeteneğini azaltabilir.
Ayrıca, kilo vermek için laksatif kullanmak, haplardan gelen hormonların emilimini bozabileceğinden istenmeyen gebeliklere yol açabilir.
Potasyum kaybına yol açar
Çoğu laksatifte kullanılan aktif bileşen, vücudun potasyum kaybetmesine neden olan sodyum fosfattır. Bu, böbrekler ve ayrıca kalp için sorunlara neden olabilir.
Kilo vermek için laksatif kullanımı hakkında önemli gerçekler
Arındırıcıdır.
Laksatif kullanmanın kilo vermenin "doğal" bir yolu olduğunu düşünerek aldanmayın. Yiyecekleri bu şekilde vücudunuzdan atmak bir tür bulimia olarak kabul edilebilir.
Ayrıca bakınız: Rahim iltihabı tedavisi: İlaçlar ve doğal seçeneklerBu nedenle, bulimia ve tehlikeleri hakkında biraz bilgi sahibi olmanız ve kilo vermek için laksatif kullanmayı seçmeden önce iki kez düşünmeniz önemlidir.
Bağımlı olabilirsiniz
Çok fazla müshil almak bağırsakta bağımlılık yaratabilir. Bu durum, organizma tolerans kazandıktan sonra, bir etkiye sahip olmak için daha büyük miktarlara ihtiyaç duyulmasıyla ortaya çıkar.
Tanıtım Sonrası DevamBu anlamda, ilk gerçekleşen şey sıvı kaybıdır ve bunu sıvı tutma ve şişkinlik dönemleri izleyebilir. Bu, kullanıcının daha fazla kilo vermek istemesine ve ardından daha fazla laksatif almasına neden olur.
Aşırı durumlarda kalın bağırsağınız alınabilir
Aşırı müshil kullanımı vakalarında, bireyin kolon çıkarma ameliyatı geçirmesi gerekebilir.
Bunun nedeni, aşırı müshil kullanımının "kolon ataleti" ile sonuçlanabilecek sorunlu kabızlığa yol açabilmesidir. Bu nedenle, bağırsak uzunluğunu azaltmak için ameliyat gereklidir.
Doğal müshiller Zayıflamak için
Kilo vermek için bitki çayı gibi doğal bir müshil kullanmak veya lif bakımından zengin gıdalar tüketmek en azından rahatsızlığa neden olabilir ve önemli ölçüde kilo kaybına neden olmaz.
Bu anlamda, herhangi bir gıda veya ilacın aşırı kullanımının organizma için zararlı olabileceğini unutmamak önemlidir. Gerekli durumlarda doğal laksatifleri tercih etmek iyi bir alternatiftir, ancak her zaman tıbbi tavsiye alınması tavsiye edilir.
Son değerlendirmeler
Egzersiz yapmak ve sağlıklı beslenmek kilo vermenin en iyi ve en etkili yollarıdır. Ancak birçok kişi hemen sonuç almak ister ve laksatifler gibi ilaçlar kullanmayı tercih eder.
Ancak laksatiflerle kilo vermeye çalışmak organizma için çeşitli hoş olmayan sonuçlar doğurur ve hatta aşırı durumlarda ölümle sonuçlanabilir.
Ayrıca bakınız: Doğal bağırsak temizliği nasıl yapılır - 9 ipucuBeslenme uzmanımızın doğal müshil suyunun nasıl yapıldığını öğrettiği aşağıdaki videoyu izleyin.