Rosemary ni mojawapo ya mimea ya kale inayojulikana. Ilipatikana katika makaburi ya Wamisri, ambayo inaonyesha kuwa ilitumiwa sana katika dawa za jadi na watu wa kale na faida zake zinaendelea kuchunguzwa hata leo.

Rosemary hutoa harufu ya kupendeza na kutuliza, pamoja na kutumika kwa kuboresha matatizo ya utambuzi, kutibu ugonjwa wa kumeza na uvimbe katika mwili, miongoni mwa matumizi mengine.

Kama chai, mafuta ya rosemary hutumiwa sana katika utunzaji wa nywele kwani hutoa faida nyingi kwa nyuzi. Matumizi ya mara kwa mara ya rosemary kwa nywele husaidia kuchangamsha vinyweleo, na kuacha nywele kuwa na nguvu na afya, pamoja na kuzuia uharibifu kama vile kukatika na kukatika kwa nywele.

Endelea kusoma ili kujifunza uwezekano wa kutumia rosemary kwa nywele na yote. faida zake kwa nyuzi.

Chukua fursa ya kugundua faida zote za rosemary kwenye video hapa chini:

Rosemary

O rosemary ni a mmea unaojulikana kisayansi kama Rosmarinus officinalis . Ni mali ya familia ya mint kama basil, lavender, myrtle na sage. Mbali na mali ya manufaa ya mimea kuhusiana na afya yetu, rosemary ina harufu nzuri na ni nzuri kwa nywele kutokana na mkusanyiko mkubwa wa phytonutrients ambayo ni pamoja na vitu kama vile asidi ya caffeic, camphor, asidi ya rosmarinic,ya dawa na virutubisho. Kwa hivyo, ikiwa unatumia aina yoyote ya dawa, zungumza na mtaalamu wa afya kabla ya kutumia mitishamba.

Vyanzo na Marejeleo ya Ziada:

• //www.medicalnewstoday.com /articles /319444.php
• //www.organicfacts.net/rosemary-oil-hair.html
• //www.organicfacts.net/health-benefits/mafuta-muhimu/manufaa-ya-afya -ya-rosemary-oil.html
• //www.goodhealthacademy.com/beauty-tips/rosemary-oil-for-hair/
• //www.cir-safety.org/ sites/default/files/rosmar122013TR.pdf
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22517595
• //www.tandfonline.com/doi/abs/ 10.1080/ 10412905.2003.9712248
• //europepmc.org/abstract/med/25842469
• //www.medicalnewstoday.com/articles/319444.php

Je! tayari unajua faida za rosemary kwa nywele? Umejaribu kupaka bidhaa yoyote na mimea au mafuta yako au chai? Toa maoni hapa chini!

Kuwepo kwa virutubisho na vitu vya antioxidant kama vile vitamini B changamano, vitamini A, vitamini C, madini kama vile chuma, zinki, magnesiamu na kalsiamu pia ni muhimu sana kwa baadhi ya manufaa yaliyoorodheshwa. chini .

Rosemary hutumiwa sana kama mimea ya upishi katika mapishi mengi ambayo hutumia majani safi au mafuta ya rosemary kupika chakula. Kama ilivyoelezwa tayari, imekuwa ikitumika tangu zamani kwa madhumuni mbalimbali, kama vile uvumba katika sherehe za kidini na harusi, vipodozi na hata kama dawa ya mitishamba kutibu hali ya afya ya ini, moyo na ubongo. 0> Ili kufurahia manufaa ya rosemary kwa nywele, ni muhimu kutoa virutubisho kutoka kwa mmea. Hii inaweza kufanyika kwa kutengeneza chai ya rosemary au mafuta. Baadaye, tutakufundisha jinsi ya kuandaa zote mbili.

Faida za rosemary kwa nywele

Inapopakwa moja kwa moja kwenye nyuzi au kuchukuliwa kama chai, mafuta ya rosemary au chai inaweza kuleta yafuatayo. manufaa kwa mambo muhimu.

1. Kuzuia kupoteza nywele

Rosemary ina uwezo wa kuboresha mzunguko wa damu katika eneo la kichwa, pamoja na kupunguza kuvimba. Kwa kuongeza, rosemary ina athari ya kutuliza na ya kupambana na mkazo juu ya kichwa ambayo inazuia upotevu wa nywele unaosababishwa na dhiki.Kwa njia hii, huimarisha nyuzi na kuwa na athari ya kuzuia upotezaji wa nywele.

Watu wanaoonyesha dalili za upara wanashauriwa kutumia mafuta ya rosemary kwenye ngozi ya kichwa ili kujaribu kuchelewesha kupoteza kwa nyuzi.

2. Kuzuia mvi za nywele kabla ya wakati

Kulingana na Chuo Kikuu cha Maryland Medical Center rosemary haitumiwi tu kuchochea ukuaji wa nywele, bali pia kupunguza kasi ya mchakato wa asili wa kuzeeka. .

Kuwepo kwa viondoa sumu mwilini hupambana na viini vya bure na kusaidia kulinda ngozi ya kichwa dhidi ya kupigwa na jua kupita kiasi, hivyo kuchelewesha kuzeeka mapema kwa nywele. Athari nyingine ya rosemary kwa nywele ni kwamba hufanya nyuzi kuwa nyeusi, na kusaidia kuficha nywele za kijivu au nyeupe.

3. Kuimarisha nywele

Matumizi ya dryers, gorofa ya chuma, matibabu ya kemikali, dyes, pamoja na yatokanayo na asili ya jua na upepo kuharibu nywele. Kwa hiyo, ni muhimu kutoa lishe sahihi kwa nywele. Hii inaweza kufanywa na rosemary, ambayo ni chanzo bora cha vioksidishaji kama vile vitamini C, ambayo husaidia kulinda nywele dhidi ya radicals bure zinazoundwa na asili (jua kupita kiasi) au uharibifu wa kemikali. Zaidi ya hayo, husaidia kuchochea uzalishaji wa kolajeni ambayo huweka nywele imara na zenye afya.

4. Athari ya Antioxidant

Kuwepo kwa misombo ya antioxidant katika mafuta ya rosemary husaidia kuzuia uharibifu wa ngozi unaosababishwa na radicals bure, pamoja na kulinda dhidi ya athari za oxidative zinazosababishwa na kupigwa kwa jua kwa kiasi kikubwa bila ulinzi.

5 . Kitendo cha kuua bakteria, kuua ukungu na kuzuia mba

Rosemary ina mali ya antibacterial, antifungal na ya kupambana na uchochezi ambayo huongeza ulinzi wa ngozi zetu dhidi ya maambukizi. Dandruff, kwa mfano, ni tatizo la kawaida sana linalosababishwa na aina ya chachu ambayo husababisha kuvimba kwa kichwa. Asidi ya Rosmarinic, mojawapo ya viambato amilifu katika rosemary, ina mali ya kuzuia uchochezi na kuua bakteria ambayo husaidia kulainisha ngozi ya kichwa, kuweka eneo safi na kutibu magonjwa.

Kwa hivyo, rosemary ni wakala mzuri katika vita dhidi ya maambukizo. viumbe vidogo kama vile mba na chawa. Kufanya masaji ya mara kwa mara na mafuta ya rosemary kwenye ngozi ya kichwa kurutubisha eneo hilo na hata kuondosha mba iliyokusanyika katika eneo hilo.

Sifa zake za kutuliza maumivu pia hutenda dhidi ya maumivu katika hali ya kuvimba kali zaidi kwa ngozi ya kichwa.

6. Ukuaji wa nywele

Kuwepo kwa madini ya chuma na magnesiamu katika rosemary ni muhimu kwa ajili ya utengenezaji wa himoglobini, ambayo ndiyo molekuli inayohusika na kusafirisha oksijeni na virutubisho kupitia damu.

Kwa njia hii, rosemary inaboresha mzungukodamu na kusababisha virutubisho zaidi kufikia eneo la kichwa. Hii inafanya nywele kukua kwa kasi, pamoja na kuwa na lishe zaidi na afya. Mafuta ya Rosemary pia husaidia kuamsha vinyweleo, ambavyo hufanya nywele kuwa na nguvu zaidi.

Kuna ushahidi mwingi wa kisayansi unaounga mkono faida hii ya rosemary kwa nywele. Utafiti uliofanywa na panya, kwa mfano, ulionyesha ongezeko kubwa la ukuaji wa nywele kwa wanyama ambao walikuwa na upotevu wa nywele unaosababishwa na mabadiliko ya homoni. Watafiti wanaamini kwamba viambato amilifu katika rosemary husaidia kuzuia baadhi ya visababishi vya upara.

7. Uboreshaji wa muundo na upunguzaji wa mafuta

Hasa katika nywele zenye mafuta, rosemary inaweza kusaidia kuboresha muundo na uangaze wa asili wa nywele, pamoja na kuzuia kuzeeka kwa nywele. Zaidi ya hayo, virutubisho hukuza athari ya kuhuisha ambayo hupunguza uwazi na kutoa uhai kwa nyuzi.

8. Upunguzaji wa frizz

Mafuta ya Rosemary yana uwezo wa kupenya nywele na kuziba vipande, na kuhifadhi unyevu kwa muda mrefu. Hii hufanya nywele kuwa na unyevu kwa muda mrefu, na kupunguza matatizo kama vile frizz. Kwa kuongeza, inakuza unyevu huu bila kuacha nywele kuonekana nzito.

Jinsi ya kufanya hivyo

– Mafuta ya Rosemary

Mafuta ya Rosemaryinaweza kufanywa kwa urahisi nyumbani. Tumia tu majani ya rosemary, ikiwezekana kuwa mabichi, na uchanganye na mafuta, kama vile mafuta ya alizeti au mafuta ya ziada, kwa mfano. Utaratibu unajumuisha inapokanzwa mafuta yaliyochaguliwa juu ya moto mdogo na kisha kuongeza rosemary, kuchanganya mpaka majani yamepigwa. Wacha ichemke kwa dakika nyingine juu ya moto mwingi na uzima moto. Baada ya hayo, kuhifadhi mafuta yaliyopatikana kwenye chombo na kifuniko. Unaweza kuhifadhi mafuta pamoja na majani ya rosemary ndani ya chombo bila haja ya kuchuja mchanganyiko.

Ukipenda, nunua mafuta yaliyotengenezwa tayari, ambayo yanapatikana kwa urahisi katika maduka ya vyakula vya afya au kwenye tovuti. 1>

Mafuta haya yanaweza kuhifadhiwa kwa muda wa wiki moja kwenye sehemu yenye hewa ya kutosha. Mafuta ya Rosemary haipaswi kuchukuliwa kwa mdomo. Chai pekee ndiyo inayokusudiwa kwa madhumuni haya.

– Chai ya Rosemary

Chai ya Rosemary imetengenezwa kwa majani makavu au mabichi ya mmea na inapaswa kuchukuliwa mara baada ya kutayarishwa. zaidi ya virutubisho vyake. Ili kuitayarisha, weka kikombe cha majani ya rosemary kwenye maji moto na uiruhusu isimame kwa dakika 10. Baada ya hapo, chuja mchanganyiko na unywe hadi mara 3 kwa siku.

Ingawa inachukuliwa vyema mara baada ya kutengenezwa, unaweza kuhifadhi chai hiyo wakati wa mchana kwenye jokofu.

Kwa rosemary. faida maalumkwa nywele, ni bora kuchagua mafuta ya rosemary, kwani matumizi ya kichwa moja kwa moja kwenye nyuzi ni bora zaidi kuliko kunywa chai. Chai itatoa faida kwa viumbe vyote, na labda faida kwa nywele hazitaonekana sana. Hakuna kinachokuzuia kupaka chai kwenye nywele zako kwa matokeo bora, lakini mafuta yatakuwa na ufanisi zaidi kwa kuwa yana mkusanyiko wa juu wa virutubisho.

Jinsi ya kutumia

Kuna njia kadhaa za kupaka rosemary kwenye nywele. Inaweza kutumika kama kiungo katika baadhi ya bidhaa tayari kuuzwa sokoni, inaweza kutumika katika mfumo wa mafuta ya rosemary kupakwa moja kwa moja kwa nywele na hata kama chai ambayo inaweza kuchukuliwa mara 3 kwa siku au kupaka nywele moja kwa moja. .

Watu wengi huchanganya mafuta ya rosemary na bidhaa kama vile shampoo au viyoyozi, na kuongeza manufaa yake. Unaweza pia kuchanganya mafuta ya rosemary na mafuta mengine muhimu kama vile lavender, almond, nazi, mint au mafuta ya mizeituni.

Unapotumia mafuta ya rosemary, punguza kwa maji kwanza ili kuzuia kuwashwa kwa ngozi ya kichwa. Unaweza kutumia takriban matone 20 hadi 30 ya mafuta kwenye glasi ya maji na kusugua mchanganyiko huo kwenye nywele zako.

Mifano ya jinsi ya kutumia mafuta ya rosemary

1. Mafuta ya rosemary ya moto

Kwa kutumia mafuta ya joto kwa nyuzi, inawezekana kupata athari ya hali. Unaweza kuchanganya mafuta ya rosemary na mafuta kama hayonazi, almond au mafuta ya mizeituni ili kuongeza faida na kurahisisha upakaji.

Pasha moto mchanganyiko na upake mafuta ya joto kwenye nywele, kuwa mwangalifu usijichome mwenyewe. Panda ngozi ya kichwa kwa takriban dakika 10. Unaweza kukunja kitambaa cha joto au kuvaa kofia ya mafuta na kuruhusu mchanganyiko kutenda kwa dakika 30. Baada ya hayo, safisha nywele zako kwa kawaida. Tiba hii inaweza kufanyika hadi mara 2 kwa wiki ili kuweka nywele unyevu na kuchochea ukuaji.

2. Kirimu ya kuondoka

Mafuta ya Rosemary yanaweza kuchukua nafasi ya yako ya kuondoka . Inakuza kuangaza kwa nyuzi, pamoja na kuacha nyuzi laini na kuboresha mzunguko wa damu katika eneo la kichwa. Pia ni nzuri kwa watu wanaosumbuliwa na mba ambayo inazidi kuwa mbaya zaidi kwa kutumia baadhi ya krimu zinazopatikana sokoni.

Ili kuandaa, tumia kijiko kikubwa cha majani mabichi ya rosemary au matone 15 ya mafuta ya rosemary na kikombe cha maji. Chemsha maji na kuongeza rosemary kama unavyopenda. Acha mchanganyiko uinuke kwa dakika 10 kwa majani ya rosemary au joto tu kwa mafuta muhimu. Mimina mchanganyiko uliopatikana kwenye chupa ya kunyunyizia dawa na utumie bidhaa hiyo wakati wowote unapohitaji kwenye nywele zenye unyevu au kavu.

3. Kusafisha kwa kina na rosemary na siki

Mara kwa mara tunahitaji kufanya usafi wa kina kwenye nywele ili kuondoa mabaki.ya shampoos na viyoyozi. Kwa hili, mbinu nzuri ni kuchanganya mali ya siki na rosemary. Kwa hili, utahitaji kikombe cha siki ya apple cider, kuhusu sprigs 4 za rosemary safi na vikombe 2 vya maji.

Lazima uponda rosemary na kuiweka kwenye siki ya apple cider. Mchanganyiko huu unapaswa kusimama mahali pa giza, baridi kwa wiki 2. Baada ya wakati huo, tumia vijiko 4 vya siki na rosemary na uimimishe katika vikombe 2 vya maji. Tumia maji haya kuosha nywele zako baada ya kutumia shampoo na kiyoyozi chako hadi mara moja kwa mwezi. Mchakato huo unatumia muda kidogo lakini matokeo yanafaa.

Maonyo

Rosemary inaweza kusababisha athari za mzio kwa baadhi ya watu. Kwa hivyo, kuwa mwangalifu na utafute msaada wa matibabu ikiwa utapata dalili za mzio kama vile kutapika, kichefuchefu, kuhara au mabadiliko ya ngozi. Spasms pia inaweza kuzingatiwa inapotumiwa kwa ziada.

Ikiwa utapaka mafuta ya rosemary moja kwa moja kwenye ngozi ya kichwa, inashauriwa kuosha eneo hilo kwa maji ya joto ili kuondoa mabaki, kuzuia aina yoyote ya athari ya mzio. au kuwashwa katika eneo hilo.

Matumizi mengi ya rosemary yamehusishwa na baadhi ya matukio ya kuharibika kwa mimba au uharibifu wa fetasi. Kwa hivyo, matumizi yake ya mara kwa mara hayapendekezwi kwa wanawake wajawazito au wanaonyonyesha.

Maingiliano ya dawa yanaweza kutokea kwa aina fulani.