Rosemary mangrupikeun salah sahiji bumbu anu pangkolotna. Ieu kapanggih dina makam Mesir, nu nunjukkeun yén ieu loba dipaké dina ubar tradisional ku masarakat baheula jeung mangpaatna terus digali nepi ka kiwari.

Rosemary nyadiakeun aroma pikaresepeun tur calming, salian dipaké pikeun ningkatkeun masalah kognisi, ngubaran gangguan pencernaan sareng peradangan dina awak, diantara kagunaan anu sanés.

Sapertos tea, minyak Rosemary seueur dianggo dina perawatan rambut sabab nawiskeun seueur mangpaat pikeun untaian. Pamakéan rutin rosemary pikeun rambut ngabantosan merangsang folikel rambut, ngajantenkeun rambut langkung kuat sareng séhat, salian pikeun nyegah karusakan sapertos rambut rontok sareng pegatna.

Teruskeun maca pikeun diajar kamungkinan ngagunakeun Rosemary pikeun rambut sareng sadayana. Mangpaatna pikeun benang.

Candak kasempetan pikeun manggihan sagala mangpaat Rosemary dina video handap:

Rosemary

O Rosemary mangrupakeun tutuwuhan dipikawanoh sacara ilmiah salaku Rosmarinus officinalis . Éta milik kulawarga mint sapertos Basil, lavender, myrtle sareng sage. Salian sipat mangpaat tina ramuan anu aya hubunganana sareng kaséhatan urang, rosemary ngagaduhan ambu anu enak sareng saé pikeun rambut kusabab konsentrasi phytonutrients anu luhur anu kalebet zat sapertos asam caffeic, kapur barus, asam rosmarinic,tina pangobatan sareng suplemén. Ku alatan éta, lamun anjeun ngagunakeun sagala jenis ubar, ngobrol jeung profésional kaséhatan saméméh ngagunakeun jamu.

Sumber tambahan sarta Rujukan:

• //www.medicalnewstoday.com /articles /319444.php
• //www.organicfacts.net/rosemary-oil-hair.html
• //www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health -benefits -of-rosemary-oil.html
• //www.goodhealthacademy.com/beauty-tips/rosemary-oil-for-hair/
• //www.cir-safety.org/ sites/default/files/rosmar122013TR.pdf
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22517595
• //www.tandfonline.com/doi/abs/ 10.1080/ 10412905.2003.9712248
• //europepmc.org/abstract/med/25842469
• //www.medicalnewstoday.com/articles/319444.php

Naha anjeun geus nyaho mangpaat rosemary pikeun bulu? Naha anjeun nyobian nerapkeun produk naon waé sareng ramuan atanapi minyak anjeun atanapi tèh? Koméntar di handap!

Aya gizi jeung zat antioksidan saperti vitamin B kompléks, vitamin A, vitamin C, mineral saperti beusi, séng, magnesium jeung kalsium ogé pohara penting pikeun sababaraha mangpaat didaptarkeun. handap .

Rosemary loba dipaké salaku ramuan kuliner dina loba resep anu ngagunakeun daun seger atawa minyak Rosemary masak dahareun. Sakumaha anu parantos disebatkeun, éta ogé parantos dianggo ti jaman baheula pikeun tujuan anu paling variatif, sapertos menyan dina upacara kaagamaan sareng kawinan, kosmétik bahkan salaku ubar herbal pikeun ngubaran kaayaan kaséhatan ati, jantung sareng otak.

Pikeun ngarasakeun mangpaat Rosemary pikeun bulu, perlu nimba gizi tina tutuwuhan. Ieu bisa dilakukeun ku brewing tea Rosemary atawa minyak. Engké, urang bakal ngajarkeun maneh kumaha nyiapkeun duanana.

Manfaat Rosemary pikeun bulu

Lamun dilarapkeun langsung kana untaian atawa dicokot jadi tea, minyak Rosemary atawa tea bisa mawa handap. mangpaat pikeun sorotan.

1. Nyegah bulu rontok

Rosemary bisa ningkatkeun sirkulasi getih di wewengkon kulit sirah, salian ngurangan peradangan. Sajaba ti éta, Rosemary miboga éfék calming sarta anti stress dina kulit sirah nu nyegah bulu leungitna dipicu ku stress.Ku cara kieu, éta nguatkeun untaian sareng gaduh pangaruh anti rambut rontok.

Jalma anu nunjukkeun tanda botak disarankan ngagunakeun minyak rosemary dina kulit sirah pikeun nyobian ngalambatkeun leungitna untaian.

2. Pencegahan graying prématur tina bulu

Numutkeun University of Maryland Medical Center , Rosemary henteu ngan dipaké pikeun merangsang tumuwuhna bulu, tapi ogé pikeun ngalambatkeun prosés alam sepuh. .

Aya antioksidan ngalawan radikal bébas sarta mantuan ngajaga kulit sirah tina paparan kaleuleuwihan ka panonpoé, delaying sepuh prématur tina bulu. Pangaruh séjén tina rosemary pikeun buuk nyaéta ngagelapkeun untaian, mantuan nyamur buuk abu atawa bodas.

3. Nguatkeun rambut

Pamakéan pengering, beusi datar, perlakuan kimiawi, pewarna, salian paparan alami panonpoé sareng angin ngarusak rambut. Ku alatan éta, penting pikeun nawiskeun nutrisi anu leres pikeun rambut. Ieu tiasa dilakukeun sareng Rosemary, anu mangrupikeun sumber antioksidan anu saé sapertos vitamin C, anu ngabantosan ngajaga rambut tina radikal bébas anu dibentuk tina alam (panonpoé kaleuleuwihan) atanapi karusakan kimiawi. Tambih Deui, éta ngabantosan merangsang produksi kolagén anu ngajaga rambut kuat sareng séhat.

4. Pangaruh antioksidan

Aya sanyawa antioksidan dina minyak rosemary mantuan nyegah karuksakan kana kulit sirah disababkeun ku radikal bébas, salian ngajaga tina épék oksidatif disababkeun ku paparan kaleuleuwihan ka panonpoé tanpa panyalindungan.

5 . Tumindak baktéri, fungisida sareng anti dandruff

Rosemary ngagaduhan sipat antibakteri, antijamur sareng anti radang anu ningkatkeun pertahanan kulit sirah urang ngalawan inféksi. Dandruff, contona, mangrupikeun masalah anu umum pisan disababkeun ku jinis ragi anu nyababkeun radang kulit sirah. Asam Rosmarinic, salah sahiji bahan aktif dina rosemary, miboga sipat anti radang jeung baktéri anu mantuan nenangkeun kulit sirah, ngajaga wewengkon beresih jeung ngubaran inféksi.

Sapertos kitu, rosemary mangrupakeun agén hébat dina merangan. mikroorganisme sapertos dandruff sareng kutu. Nedunan urut sering kalawan minyak Rosemary dina kulit sirah nourishes wewengkon sarta malah ngaleungitkeun akumulasi dandruff di wewengkon.

Sipat analgesic na ogé meta ngalawan nyeri dina kasus peradangan leuwih parna dina kulit sirah.

6. Tumuwuh bulu

Aya zat gizi saperti beusi jeung magnesium dina rosemary penting pisan pikeun ngahasilkeun hémoglobin, nyaéta molekul nu tanggung jawab ngangkut oksigén jeung zat gizi ngaliwatan getih.

Ku cara kieu, Rosemary ningkatkeun sirkulasigetih ngabalukarkeun leuwih gizi pikeun ngahontal wewengkon kulit sirah. Hal ieu ngajadikeun bulu tumuwuh gancang, sajaba ti leuwih gizi sarta séhat. Minyak Rosemary ogé mantuan pikeun merangsang folikel bulu, nu ngajadikeun bulu tumuwuh kuat.

Aya loba bukti ilmiah nu ngarojong ieu mangpaat Rosemary pikeun bulu. Hiji studi dipigawé kalawan beurit, contona, némbongkeun kanaékan signifikan dina tumuwuhna bulu dina sato anu miboga bulu leungitna disababkeun ku parobahan hormonal. Panalungtik yakin yén bahan aktif dina rosemary mantuan meungpeuk sababaraha sabab botak.

7. Ningkatkeun tékstur sareng ngirangan oiliness

Hususna dina rambut berminyak, rosemary tiasa ngabantosan ningkatkeun tékstur sareng kilap alami rambut, salian pikeun nyegah sepuh rambut. Sajaba ti éta, gizi ngamajukeun éfék revitalisasi nu ngurangan opacity jeung mere kahirupan ka threads.

8. Pangurangan frizz

Minyak Rosemary tiasa nembus buuk sareng nutup kutikula, nahan kalembaban langkung lami. Hal ieu ngajadikeun rambut dihidrasi langkung lami, ngirangan masalah sapertos keriting. Sajaba ti éta, promotes hidrasi ieu tanpa ninggalkeun bulu kasampak beurat.

Kumaha carana ngalakukeunana

– Minyak Rosemary

Minyak Rosemaryeta bisa gampang dijieun di imah. Ngan make daun Rosemary, preferably seger, sarta campur jeung sababaraha minyak, kawas minyak sunflower atawa minyak zaitun extra parawan, contona. Prosedur ieu diwangun ku manaskeun minyak anu dipilih dina panas sedeng teras nambihan rosemary, campur dugi daunna layu. Hayu deui masak pikeun menit sejen dina panas tinggi jeung mareuman panas. Sanggeus éta, nyimpen minyak diala dina wadah kalawan tutup a. Anjeun tiasa nyimpen minyak sareng daun rosemary di jero wadahna tanpa kedah disaring campuranna.

Upami anjeun hoyong, mésér minyak anu siap-dijieun, anu gampang dipendakan di toko dahareun kaséhatan atanapi dina situs wéb.

Minyak ieu tiasa disimpen dugi ka saminggu di tempat anu hawana saé. Minyak Rosemary henteu kedah dicandak sacara lisan. Ngan tea dimaksudkeun pikeun tujuan ieu.

– Teh Rosemary

Teh Rosemary dijieun tina daun garing atawa seger tina ramuan jeung kudu dicokot langsung saatos persiapan nyieun. paling gizi na. Pikeun nyiapkeun, nempatkeun kira-kira sacangkir daun rosemary dina cai anu ngagolak sareng ngantepkeun 10 menit. Sanggeus éta, saring campuran sarta inuman nepi ka 3 kali sapoé.

Sanajan pangalusna dicokot langsung saatos brewing, tea bisa disimpen salila poé dina kulkas.

Pikeun rosemary. kauntungan hususPikeun rambut, langkung saé milih minyak Rosemary, sabab aplikasi topikal langsung kana untaian langkung efektif tibatan nginum tea. Teh bakal méré mangpaat pikeun sakabéh organisme, sarta meureun mangpaat pikeun bulu moal jadi noticeable. Henteu aya anu ngahalangan anjeun pikeun nerapkeun tea kana rambut anjeun pikeun hasil anu langkung saé, tapi minyak éta bakal langkung efektif sabab ngandung konsentrasi gizi anu langkung luhur.

Kumaha ngagunakeunana

Aya sababaraha cara pikeun nerapkeun rosemary kana rambut. Éta tiasa dianggo salaku bahan dina sababaraha produk anu parantos dijual di pasar, tiasa dianggo dina bentuk minyak rosemary anu diterapkeun langsung kana rambut bahkan salaku tea anu tiasa dicandak 3 kali sadinten atanapi diterapkeun langsung kana rambut. .

Seueur jalma anu nyampur minyak rosemary sareng produk sapertos shampoos atanapi conditioner, ningkatkeun mangpaatna. Anjeun oge tiasa nyampur minyak rosemary sareng minyak atsiri sanés sapertos lavender, almond, kalapa, mint atanapi minyak zaitun.

Lamun nganggo minyak rosemary, éncér heula ku cai supados henteu iritasi kulit sirah. Anjeun tiasa make kira-kira 20 nepi ka 30 tetes minyak dina sagelas cai sarta rub campuran dina bulu Anjeun.

Conto cara ngagunakeun minyak Rosemary

1. Minyak Rosemary panas

Ku cara nerapkeun minyak haneut kana untaian, kasebut nyaéta dimungkinkeun pikeun ménta éfék udar. Anjeun tiasa nyampur minyak Rosemary sareng sababaraha minyak sapertoskalapa, almond atawa minyak zaitun pikeun ngaronjatkeun mangpaat tur ngagampangkeun aplikasi.

Panas campuran jeung oleskeun minyak haneut kana bulu, kade ulah kaduruk sorangan. Urut kulit sirah salila kurang leuwih 10 menit. Anjeun tiasa ngagulung anduk haneut atanapi nempatkeun tutup termal sareng ngantepkeun campuranna sakitar 30 menit. Sanggeus éta, ngumbah bulu Anjeun normal. Perawatan ieu tiasa dilakukeun dugi ka 2 kali saminggu pikeun ngajaga rambut tetep lembab sareng merangsang pertumbuhan.

2. Krim Leave-in

Minyak Rosemary tiasa janten gaganti Leave-in anjeun. Ieu promotes caang ka untaian, salian ninggalkeun untaian lemes jeung ngaronjatkeun sirkulasi getih di wewengkon kulit sirah. Éta ogé hadé pikeun jalma anu kakurangan tina dandruff anu parah ku ngagunakeun sababaraha krim anu aya di pasar.

Pikeun nyiapkeun, paké hiji séndok daun rosemary seger atanapi 15 tetes minyak rosemary sareng sacangkir cai. Kulub cai sarta tambahkeun Rosemary sakumaha anjeun resep. Hayu campuran lungkawing salila kira 10 menit pikeun daun Rosemary atawa ngan haneut pikeun minyak atsiri. Tuang campuran anu dicandak kana botol semprot sareng anggo produk iraha waé anjeun peryogi dina rambut anu lembab atanapi garing.

3. Jero beberesih ku Rosemary jeung cuka

Kadang-kadang urang kudu ngalakukeun beberesih jero dina bulu pikeun miceun résidu.tina shampoos sareng kondisioner. Pikeun ieu, taktik anu hadé nyaéta ngagabungkeun sipat cuka sareng Rosemary. Jang ngalampahkeun ieu, anjeun peryogi sacangkir cuka cider apal, kira-kira 4 sprigs of Rosemary seger jeung 2 gelas cai.

Anjeun kudu crushed Rosemary sarta nempatkeun eta dina cuka cider apal. Campuran ieu kedah nangtung di tempat anu tiis sareng poék salami 2 minggu. Sanggeus waktu éta, make ngeunaan 4 sendok cuka kalawan Rosemary sarta éncér dina 2 gelas cai. Anggo cai ieu pikeun bilas rambut saatos nganggo sampo sareng kondisioner dugi ka sabulan sakali. Prosésna rada nyéépkeun waktos tapi hasilna patut.

Awas

Rosemary tiasa nyababkeun réaksi alérgi dina sababaraha urang. Ku alatan éta, nengetan jeung neangan pitulung médis lamun ngalaman sagala gejala alergi kayaning utah, seueul, diare atawa parobahan kulit. Spasms ogé bisa dititénan lamun dipaké dina kaleuwihan.

Lamun bade nerapkeun minyak Rosemary langsung kana kulit sirah, eta disarankeun pikeun ngumbah wewengkon kalawan cai haneut pikeun ngaleungitkeun résidu, nyegah sagala jenis réaksi alérgi. atawa iritasi di wewengkon éta.

Pamakéan kaleuleuwihan rosemary geus dikaitkeun jeung sababaraha kasus kaluron atawa ruksakna fétus. Ku kituna, pamakéan sering na teu dianjurkeun pikeun ibu hamil atawa breastfeeding.

Interaksi ubar bisa lumangsung kalawan sababaraha jenis.