රෝස්මරී යනු පැරණිතම දන්නා ඖෂධ පැළෑටිවලින් එකකි. එය ඊජිප්තු සොහොන් ගෙවල්වලින් හමු වූ අතර, එයින් ඇඟවෙන්නේ එය පුරාණ ජනයා විසින් සම්ප්‍රදායික වෛද්‍ය විද්‍යාවේ බහුලව භාවිතා කර ඇති අතර එහි ප්‍රතිලාභ අද දක්වාම ගවේෂණය කර ඇති බවයි.

රෝස්මරී භාවිතා කිරීමට අමතරව ප්‍රසන්න සහ සන්සුන් සුවඳක් සපයයි. සංජානන ගැටළු වැඩි දියුණු කිරීම, ශරීරයේ අජීර්ණ සහ දැවිල්ලට ප්‍රතිකාර කිරීම, වෙනත් භාවිතයන් අතර වේ.

තේ මෙන් රෝස්මරී තෙල් හිසකෙස් රැකවරණය සඳහා බහුලව භාවිතා වන බැවින් එය කෙඳිවලට බොහෝ ප්‍රතිලාභ ලබා දෙයි. හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී නිතිපතා භාවිතා කිරීම, හිසකෙස් ශක්තිමත් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න කරයි, හිසකෙස් ගැලවී යාම සහ කැඩීම වැනි හානි වළක්වා ගැනීමට අමතරව, හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.

රෝස්මරී සහ හිසකෙස් සඳහා භාවිතා කිරීමේ හැකියාව ඉගෙන ගැනීමට දිගටම කියවන්න. නූල් සඳහා එහි ප්‍රතිලාභ.

පහත වීඩියෝවෙන් රෝස්මරී වල සියලුම ප්‍රතිලාභ සොයා ගැනීමට අවස්ථාව ගන්න:

රෝස්මරී

ඕ රෝස්මරී යනු විද්‍යාත්මකව Rosmarinus officinalis ලෙස හඳුන්වන ශාකය. එය බැසිල්, ලැවෙන්ඩර්, මර්ට්ල් සහ අග්ගිස් වැනි මින්ට් පවුලට අයත් වේ. අපගේ සෞඛ්‍යයට අදාළ ඔසු වල ප්‍රයෝජනවත් ගුණාංග වලට අමතරව, රෝස්මරී රසවත් සුවඳක් ඇති අතර කැෆේක් අම්ලය, කැම්පෝර්, රෝස්මරින්ක් අම්ලය වැනි ද්‍රව්‍ය ඇතුළත් වන ෆයිටෝනූට්‍රියන්ට් වල ඉහළ සාන්ද්‍රණය හේතුවෙන් හිසකෙස් වලට හිතකර වේ.ඖෂධ සහ අතිරේක. එමනිසා, ඔබ යම් ආකාරයක ඖෂධයක් භාවිතා කරන්නේ නම්, ඔසු භාවිතා කිරීමට පෙර සෞඛ්‍ය සේවා වෘත්තිකයෙකු සමඟ කතා කරන්න.

අමතර මූලාශ්‍ර සහ යොමු:

• //www.medicalnewstoday.com /articles /319444.php
• //www.organicfacts.net/rosemary-oil-hair.html
• //www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health -benefits -of-rosemary-oil.html
• //www.goodhealthacademy.com/beauty-tips/rosemary-oil-for-hair/
• //www.cir-safety. org/ sites/default/files/rosmar122013TR.pdf
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22517595
• //www.tandfonline.com/doi/abs/ 10.1080/ 10412905.2003.9712248
• //europepmc.org/abstract/med/25842469
• //www.medicalnewstoday.com/articles/319444.php

ඔබ කළාද හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී වල ප්රතිලාභ දැනටමත් දන්නවාද? ඔබ ඔසු හෝ ඔබේම තෙල් හෝ තේ සමඟ කිසියම් නිෂ්පාදනයක් යෙදීමට උත්සාහ කර තිබේද? පහත අදහස් දක්වන්න!

B Complex විටමින්, විටමින් A, විටමින් C, යකඩ, සින්ක්, මැග්නීසියම් සහ කැල්සියම් වැනි ඛණිජ ලවණ වැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ සහ ප්‍රතිඔක්සිකාරක ද්‍රව්‍ය තිබීම ද ලැයිස්තුගත කර ඇති සමහර ප්‍රතිලාභ සඳහා ඉතා වැදගත් වේ. පහත .

රෝස්මරී ආහාර පිසීම සඳහා නැවුම් කොළ හෝ රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන බොහෝ වට්ටෝරු වල සූපශාස්ත්‍ර ඔසුවක් ලෙස බහුලව භාවිතා වේ. දැනටමත් සඳහන් කර ඇති පරිදි, එය පුරාණයේ සිටම ආගමික උත්සව සහ මංගල උත්සවවලදී සුවඳ දුම්, ආලේපන සහ අක්මාව, හෘදය සහ මොළයේ සෞඛ්‍ය තත්වයන්ට ප්‍රතිකාර කිරීම සඳහා ඖෂධීය ශාකසාර ඔෟෂධයක් ලෙස විවිධ අරමුණු සඳහා ද භාවිතා කර ඇත.

හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී වල ප්‍රතිලාභ භුක්ති විඳීමට, ශාකයෙන් පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ලබා ගැනීම අවශ්‍ය වේ. රෝස්මරී තේ හෝ තෙල් පෙරීමෙන් මෙය කළ හැකිය. පසුව, අපි මේ දෙකම සකස් කරන්නේ කෙසේදැයි ඔබට කියා දෙන්නෙමු.

හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී වල ප්‍රතිලාභ

කෙඳි කෙඳිවලට යොදන විට හෝ තේ ලෙස ගත් විට, රෝස්මරී තෙල් හෝ තේ පහත සඳහන් දෑ ගෙන ඒමට හැකිය. විශේෂ අවස්ථා සඳහා ප්‍රතිලාභ.

1. හිසකෙස් ගැලවී යාම වැළැක්වීම

රෝස්මරී හට දැවිල්ල අඩු කිරීමට අමතරව, හිස්කබලේ ප්‍රදේශයේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට හැකි වේ. මීට අමතරව, රෝස්මරී ආතතියෙන් අවුලුවන හිසකෙස් නැතිවීම වළක්වන හිස්කබලට සන්සුන් සහ ආතති විරෝධී බලපෑමක් ඇති කරයි.මේ ආකාරයෙන්, එය කෙඳි ශක්තිමත් කර හිසකෙස් නැතිවීම වැළැක්වීමේ බලපෑමක් ඇති කරයි.

තට්ටය ඇතිවීමේ ලක්ෂණ පෙන්නුම් කරන පුද්ගලයින්ට රෝස්මරී තෙල් හිස්කබලේ භාවිතා කිරීම සඳහා උපදෙස් දෙනු ලැබේ. ප්‍රචාරණයෙන් පසු දිගටම

2. අකලට හිසකෙස් පැසීම වැළැක්වීම

මේරිලන්ඩ් වෛද්‍ය මධ්‍යස්ථානයේ විශ්ව විද්‍යාලය ට අනුව රෝස්මරී හිසකෙස් වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට පමණක් නොව වයසට යාමේ ස්වභාවික ක්‍රියාවලිය මන්දගාමී කිරීමට ද යොදා ගනී. .

ප්‍රතිඔක්සිකාරක තිබීම නිදහස් රැඩිකලුන්ට එරෙහිව සටන් කරන අතර අධික හිරු රශ්මියට නිරාවරණය වීමෙන් හිස්කබල ආරක්ෂා කිරීමට උපකාරී වන අතර හිසකෙස් අකලට වියපත් වීම ප්‍රමාද කරයි. හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී වල තවත් බලපෑමක් වන්නේ එය කෙඳි අඳුරු කරයි, අළු හෝ සුදු හිසකෙස් සැඟවීමට උපකාරී වේ.

3. හිසකෙස් ශක්තිමත් කිරීම

වියළන යන්ත්‍ර, පැතලි යකඩ, රසායනික ප්‍රතිකාර, ඩයි වර්ග, ස්වභාවිකව හිරු හා සුළඟට නිරාවරණය වීමෙන් හිසකෙස් වලට හානි සිදුවේ. එමනිසා, හිසකෙස් සඳහා නිසි පෝෂණය ලබා දීම වැදගත් වේ. ස්වාභාවික (අධික හිරු) හෝ රසායනික හානි හරහා ඇතිවන නිදහස් රැඩිකලුන් වලින් හිසකෙස් ආරක්ෂා කිරීමට උපකාර වන විටමින් C වැනි ප්‍රතිඔක්සිකාරකවල විශිෂ්ට ප්‍රභවයක් වන රෝස්මරී සමඟ මෙය කළ හැකිය. ඊට අමතරව, එය හිසකෙස් ශක්තිමත් සහ නිරෝගීව තබා ගන්නා කොලජන් නිෂ්පාදනය උත්තේජනය කිරීමට උපකාරී වේ.

4. ප්රතිඔක්සිකාරක බලපෑම

රෝස්මරී තෙල්වල ප්‍රතිඔක්සිකාරක සංයෝග තිබීම, ආරක්‍ෂාවකින් තොරව හිරුට අධික ලෙස නිරාවරණය වීමෙන් ඇතිවන ඔක්සිකාරක බලපෑම්වලින් ආරක්ෂා වීමට අමතරව, නිදහස් රැඩිකලුන් නිසා හිස් කබලට සිදුවන හානිය වළක්වා ගැනීමට උපකාරී වේ.

5 . බැක්ටීරියා නාශක, දිලීර නාශක සහ හිසේ කැක්කුම විරෝධී ක්‍රියාව

රෝස්මරී සතුව ප්‍රතිබැක්ටීරීය, ප්‍රති-දිලීර සහ ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන ගුණ ඇති අතර එමඟින් ආසාදනවලට එරෙහිව අපගේ හිස්කබලේ ආරක්ෂාව වැඩි කරයි. නිදසුනක් වශයෙන්, හිසේ කැක්කුම, හිස්කබලේ දැවිල්ල ඇති කරන යීස්ට් වර්ගයක් නිසා ඇති වන ඉතා සුලභ ගැටළුවකි. රෝස්මරී වල ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය වලින් එකක් වන Rosmarinic අම්ලය, හිස්කබල සමනය කිරීමට, ප්‍රදේශය පිරිසිදුව තබා ගැනීමට සහ ආසාදන වලට ප්‍රතිකාර කිරීමට උපකාරී වන ප්‍රති-ගිනි අවුලුවන සහ බැක්ටීරියා නාශක ගුණ ඇත. හිසේ කැක්කුම සහ උකුණන් වැනි ක්ෂුද්ර ජීවීන්. රෝස්මරී තෙල් සමඟ හිස්කබලේ නිතර සම්බාහනය කිරීම ප්‍රදේශය පෝෂණය කරන අතර කලාපයේ සමුච්චිත හිසේ කැක්කුම පවා ඉවත් කරයි.

හිස්කබලේ වඩාත් දරුණු දැවිල්ලකදී වේදනාවට එරෙහිව එහි වේදනා නාශක ගුණ ක්‍රියා කරයි.

6. හිසකෙස් වර්ධනය

රෝස්මරී වල යකඩ සහ මැග්නීසියම් වැනි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ තිබීම හිමොග්ලොබින් නිෂ්පාදනය සඳහා අත්‍යවශ්‍ය වන අතර එය රුධිරය හරහා ඔක්සිජන් සහ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ ප්‍රවාහනය කිරීමට වගකිව යුතු අණුව වේ.

මේ ආකාරයෙන්, රෝස්මරී රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කරයිරුධිරය වැඩි පෝෂ්‍ය පදාර්ථ හිස්කබලට ළඟා වීමට හේතු වේ. මෙමගින් හිසකෙස් වැඩි පෝෂණයක් සහ සෞඛ්‍ය සම්පන්න වීමට අමතරව, වේගයෙන් වර්ධනය වේ. රෝස්මරී ඔයිල් හිසකෙස්වල මූලද්‍රව්‍ය උත්තේජනය කිරීමට ද උපකාරී වන අතර එමඟින් හිසකෙස් ශක්තිමත් වේ.

හිසකෙස් සඳහා රෝස්මරී වල මෙම ප්‍රතිලාභයට සහාය වන විද්‍යාත්මක සාක්ෂි රාශියක් ඇත. නිදසුනක් වශයෙන්, මීයන් සමඟ සිදු කරන ලද අධ්යයනයකින්, හෝමෝන වෙනස්කම් හේතුවෙන් හිසකෙස් අහිමි වූ සතුන්ගේ හිසකෙස් වර්ධනයේ සැලකිය යුතු වැඩි වීමක් පෙන්නුම් කළේය. පර්යේෂකයන් විශ්වාස කරන්නේ රෝස්මරී වල ඇති ක්‍රියාකාරී අමුද්‍රව්‍ය තට්ටය ඇතිවීමට හේතු කිහිපයක් අවහිර කිරීමට උපකාරී වන බවයි.

7. වැඩි දියුණු කළ වයනය සහ තෙල් ගතිය අඩු වීම

විශේෂයෙන් තෙල් සහිත හිසකෙස්, රෝස්මරී හිසකෙස් වයසට යෑම වැළැක්වීමට අමතරව, හිසකෙස්වල වයනය සහ ස්වාභාවික දීප්තිය වැඩි දියුණු කිරීමට උපකාරී වේ. ඊට අමතරව, පෝෂ්‍ය පදාර්ථ පාරාන්ධතාවය අඩු කර නූල් වලට ජීවය ලබා දෙන පුනර්ජීවන බලපෑමක් ප්‍රවර්ධනය කරයි.

8. Frizz අඩු කිරීම

රෝස්මරී තෙල් කොණ්ඩයට විනිවිද යාමට සහ කපනයන් මුද්රා කිරීමට, තෙතමනය වැඩි කාලයක් රඳවා ගැනීමට සමත් වේ. මෙමගින් හිසකෙස් දිගු කාලයක් සජලනය වන අතර, රැලි වැටීම වැනි ගැටළු අඩු කරයි. මීට අමතරව, එය හිසකෙස් බරින් තොරව මෙම සජලනය ප්රවර්ධනය කරයි.

එය කරන්නේ කෙසේද

– රෝස්මරී තෙල්

රෝස්මරී තෙල්එය නිවසේදී පහසුවෙන් සාදා ගත හැකිය. රෝස්මරී කොළ භාවිතා කරන්න, වඩාත් සුදුසු නැවුම්, සහ සූරියකාන්ත තෙල් හෝ අතිරේක වර්ජින් ඔලිව් තෙල් වැනි තෙල් සමඟ මිශ්ර කරන්න. ක්රියාපටිපාටිය සමන්විත වන්නේ තෝරාගත් තෙල් අඩු තාපයක් මත රත් කිරීම සහ පසුව රෝස්මරී එකතු කිරීම, කොළ මැලවී යන තෙක් මිශ්ර කිරීම. එය තවත් විනාඩියක් උනු වීමට ඉඩ හරින්න, තාපය නිවා දමන්න. ඊට පසු, ලබාගත් තෙල් පියනක් සහිත කන්ටේනරයක ගබඩා කරන්න. මිශ්‍රණය පෙරීමට අවශ්‍ය නොවී රෝස්මරී කොළ සමඟ තෙල් කන්ටේනරය තුළ ගබඩා කළ හැකිය.

ඔබ කැමති නම්, සෞඛ්‍ය ආහාර ගබඩාවල හෝ වෙබ් අඩවිවල පහසුවෙන් සොයාගත හැකි සූදානම් කළ තෙල් මිලදී ගන්න.

මෙම තෙල් හොඳින් වාතාශ්‍රය ලැබෙන ස්ථානයක සතියක් දක්වා ගබඩා කළ හැක. රෝස්මරී තෙල් කිසි විටෙකත් වාචිකව නොගත යුතුය. මෙම කාර්යය සඳහා තේ පමණක් අදහස් කෙරේ.

– රෝස්මරී තේ

රෝස්මරී තේ වියළන ලද හෝ නැවුම් ඔසු කොළ වලින් සාදන අතර එය සෑදීමට සූදානම් වූ වහාම ගත යුතුය. එහි බොහෝ පෝෂ්‍ය පදාර්ථ. සකස් කිරීම සඳහා, රෝස්මරී කොළ කෝප්පයක් පමණ තම්බා වතුරට දමා විනාඩි 10 ක් පමණ පෙරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊට පසු, මිශ්‍රණය පෙරා දිනකට 3 වතාවක් දක්වා පානය කරන්න.

බීරීමෙන් පසු එය වඩාත් සුදුසු වුවද, ඔබට තේ දවස පුරා ශීතකරණයේ ගබඩා කළ හැකිය.

රෝස්මරී දක්වා. නිශ්චිත ප්රතිලාභහිසකෙස් සඳහා, රෝස්මරී තෙල් තෝරා ගැනීම වඩාත් සුදුසුය, මන්ද තේ පානයට වඩා කෙඳි මත කෙලින්ම යෙදීම වඩාත් ඵලදායී වේ. තේ මුළු ජීවියා සඳහාම ප්රතිලාභ ලබා දෙනු ඇත, සමහර විට හිසකෙස් සඳහා ප්රතිලාභ එතරම් සැලකිය යුතු නොවේ. වඩා හොඳ ප්‍රතිඵල සඳහා ඔබේ හිසකෙස් මත තේ යෙදීමෙන් කිසිවක් ඔබව වළක්වන්නේ නැත, නමුත් එහි ඉහළ පෝෂක සාන්ද්‍රණයක් අඩංගු බැවින් තෙල් වඩාත් ඵලදායී වනු ඇත.

එය භාවිතා කරන්නේ කෙසේද

රෝස්මරී හිසකෙස් සඳහා යොදන ක්‍රම කිහිපයක් තිබේ. එය දැනටමත් වෙළඳපොලේ අලෙවි කර ඇති යම් නිෂ්පාදනයක් සඳහා අමුද්‍රව්‍යයක් ලෙස භාවිතා කළ හැකිය, එය රෝස්මරී තෙල් ස්වරූපයෙන් කෙලින්ම හිසකෙස් වලට යොදන අතර දිනකට 3 වතාවක් පානය කළ හැකි හෝ කෙලින්ම හිසකෙස් මත ආලේප කළ හැකි තේ ලෙස පවා භාවිතා කළ හැකිය. .

බොහෝ අය රෝස්මරී තෙල් ෂැම්පු හෝ කන්ඩිෂනර් වැනි නිෂ්පාදන සමඟ මිශ්‍ර කර එහි ප්‍රතිලාභ වැඩි කරයි. ඔබට ලැවෙන්ඩර්, ආමන්ඩ්, පොල්, මින්ට් හෝ ඔලිව් තෙල් වැනි අනෙකුත් අත්යවශ්ය තෙල් සමඟ රෝස්මරී තෙල් මිශ්ර කළ හැකිය.

රෝස්මරී තෙල් භාවිතා කරන විට, හිස්කබලේ කෝපය වළක්වා ගැනීම සඳහා එය මුලින්ම ජලය සමග තනුක කරන්න. ඔබට වතුර වීදුරුවකට තෙල් බිංදු 20ක් 30ක් පමණ භාවිත කර එම මිශ්‍රණය හිසකෙස් හරහා අතුල්ලන්න.

රෝස්මරී තෙල් භාවිත කරන ආකාරය පිළිබඳ උදාහරණ

1. උණුසුම් රෝස්මරී තෙල්

උණුසුම් තෙල් නූල් වලට යෙදීමෙන්, සමීකරණ බලපෑමක් ලබා ගත හැකිය. ඔබට රෝස්මරී තෙල් වැනි තෙල් සමඟ මිශ්ර කළ හැකියපොල්, ආමන්ඩ් හෝ ඔලිව් තෙල් ප්‍රතිලාභ වැඩි දියුණු කිරීමට සහ යෙදුම පහසු කිරීමට.

මිශ්‍රණය රත් කර උණුසුම් තෙල් හිසකෙස් වලට යොදන්න, ඔබම පිළිස්සීමෙන් වැළකී සිටීමට වගබලා ගන්න. මිනිත්තු 10 ක් පමණ හිස්කබල සම්බාහනය කරන්න. ඔබට උණුසුම් තුවායක් පෙරළීමට හෝ තාප තොප්පිය මත තබා විනාඩි 30 ක් පමණ මිශ්රණය ක්රියා කිරීමට ඉඩ දෙන්න. ඊට පසු, ඔබේ හිසකෙස් සාමාන්යයෙන් සෝදා ගන්න. හිසකෙස් තෙතමනය පවත්වා ගැනීමට සහ වර්ධනය උත්තේජනය කිරීමට මෙම ප්‍රතිකාරය සතියකට 2 වතාවක් සිදු කළ හැකිය.

2. Leave-in cream

රෝස්මරී තෙල් ඔබේ leave-in සඳහා ආදේශකයක් විය හැක. එය කෙඳි මෘදු කිරීමට සහ හිස්කබලේ රුධිර සංසරණය වැඩි දියුණු කිරීමට අමතරව, කෙඳිවල දීප්තිය ප්රවර්ධනය කරයි. වෙළඳපොලේ ඇති සමහර ක්‍රීම් වර්ග භාවිතයෙන් නරක අතට හැරෙන හිසේ කැක්කුමෙන් පෙළෙන අයටද එය ඉතා සුදුසුය.

පිළියෙළ කිරීම සඳහා නැවුම් රෝස්මරී කොළ මේස හැන්දක් හෝ රෝස්මරී තෙල් බිංදු 15 ක් සහ කෝප්පයක් භාවිතා කරන්න. ජල. ජලය උණු කර ඔබ කැමති පරිදි රෝස්මරී එකතු කරන්න. මිශ්‍රණය රෝස්මරී කොළ සඳහා මිනිත්තු 10 ක් පමණ පෙරීමට හෝ අත්යවශ්ය තෙල් සඳහා උණුසුම් වීමට ඉඩ දෙන්න. ලබාගත් මිශ්‍රණය ඉසින බෝතලයකට වත් කර තෙත් හෝ වියලි හිසකෙස් මත ඔබට අවශ්‍ය විටෙක නිෂ්පාදනය භාවිතා කරන්න.

3. රෝස්මරී සහ විනාකිරි සමඟ ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීම

ඉඳහිට අපි හිසකෙස්වල අවශේෂ ඉවත් කිරීම සඳහා ගැඹුරු පිරිසිදු කිරීමක් කළ යුතුයි.ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් වලින්. මේ සඳහා හොඳ උපක්‍රමයක් වන්නේ රෝස්මරී සමඟ විනාකිරි වල ගුණාංග ඒකාබද්ධ කිරීමයි. මේ සඳහා ඔබට ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි කෝප්පයක්, නැවුම් රෝස්මරී අතු 4ක් සහ වතුර කෝප්ප 2ක් අවශ්‍ය වේ.

ඔබ රෝස්මරී කුඩු කර ඇපල් සයිඩර් විනාකිරි තුළට දැමිය යුතුය. මෙම මිශ්රණය සති 2 ක් සිසිල් අඳුරු ස්ථානයක සිටිය යුතුය. එම කාලයෙන් පසු, රෝස්මරී සමඟ විනාකිරි මේස හැඳි 4 ක් පමණ භාවිතා කර එය වතුර කෝප්ප 2 ක තනුක කරන්න. මසකට වරක් ඔබේ ෂැම්පු සහ කන්ඩිෂනර් භාවිතා කිරීමෙන් පසු ඔබේ හිසකෙස් සේදීම සඳහා මෙම ජලය භාවිතා කරන්න. මෙම ක්රියාවලිය සුළු කාලයක් ගත වන නමුත් ප්රතිඵලය එය වටී.

අවවාදයයි

රෝස්මරී සමහර අය තුළ අසාත්මිකතා ඇති විය හැක. එමනිසා, වමනය, ඔක්කාරය, පාචනය හෝ සමේ වෙනස්කම් වැනි අසාත්මිකතා රෝග ලක්ෂණ අත්විඳින්නේ නම්, අවධානය යොමු කර වෛද්ය උපකාර ලබා ගන්න. අධික ලෙස භාවිතා කරන විට ස්පාස්ම් ද නිරීක්ෂණය කළ හැක.

ඔබ රෝස්මරී තෙල් කෙලින්ම හිස්කබලට ආලේප කිරීමට යන්නේ නම්, ඕනෑම ආකාරයක අසාත්මික ප්‍රතික්‍රියාවක් වළක්වමින් අපද්‍රව්‍ය ඉවත් කිරීම සඳහා උණුසුම් ජලයෙන් එම ප්‍රදේශය සේදීම රෙකමදාරු කරනු ලැබේ. හෝ ප්රදේශයේ කෝපයක් ඇති වීම.

රෝස්මරී අධික ලෙස භාවිතා කිරීම සමහර ගබ්සාවීම් හෝ කලලයට හානි වීම සමඟ සම්බන්ධ වී ඇත. මේ අනුව, ගර්භනී හෝ කිරි දෙන කාන්තාවන් සඳහා එය නිතර භාවිතා කිරීම නිර්දේශ නොකරයි.

සමහර වර්ග සමඟ ඖෂධ අන්තර්ක්‍රියා සිදු විය හැක.