Rosemary គឺជាឱសថបុរាណដ៏ចំណាស់ជាងគេមួយ។ វាត្រូវបានគេរកឃើញនៅក្នុងផ្នូររបស់អេហ្ស៊ីប ដែលបង្ហាញថាវាត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងឱសថបុរាណដោយប្រជាជនបុរាណ ហើយអត្ថប្រយោជន៍របស់វានៅតែបន្តត្រូវបានស្វែងរកសូម្បីតែសព្វថ្ងៃនេះ។ កែលម្អបញ្ហានៃការយល់ដឹង ព្យាបាលការរំលាយអាហារ និងការរលាកក្នុងរាងកាយ ក្នុងចំណោមការប្រើប្រាស់ផ្សេងៗទៀត។

ដូចជាតែ ប្រេង rosemary ត្រូវបានប្រើប្រាស់យ៉ាងទូលំទូលាយក្នុងការថែរក្សាសក់ ដោយសារវាផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សរសៃសក់។ ការប្រើប្រាស់ rosemary ជាទៀងទាត់សម្រាប់សក់ជួយជំរុញឫសសក់ ធ្វើឱ្យសក់រឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ បន្ថែមពីលើការការពារការខូចដូចជាការជ្រុះសក់ និងបែកចុង។

បន្តអានដើម្បីស្វែងយល់ពីលទ្ធភាពនៃការប្រើប្រាស់ rosemary សម្រាប់សក់ និងទាំងអស់គ្នា។ អត្ថប្រយោជន៍របស់វាសម្រាប់ខ្សែស្រឡាយ។

ឆ្លៀតឱកាសដើម្បីស្វែងរកអត្ថប្រយោជន៍ទាំងអស់នៃ rosemary នៅក្នុងវីដេអូខាងក្រោម៖

Rosemary

O rosemary គឺជា រុក្ខជាតិដែលគេស្គាល់តាមវិទ្យាសាស្រ្តថា Rosmarinus officinalis ។ វាជាកម្មសិទ្ធិរបស់គ្រួសារ mint ដូចជា basil, lavender, myrtle និង sage ។ បន្ថែមពីលើលក្ខណៈសម្បត្តិដែលមានប្រយោជន៍នៃឱសថទាក់ទងនឹងសុខភាពរបស់យើង ផ្ការ៉ូស្មែរីមានក្លិនឈ្ងុយឆ្ងាញ់ និងល្អសម្រាប់សក់ ដោយសារតែកំហាប់ខ្ពស់នៃសារធាតុ phytonutrients ដែលរួមមានសារធាតុដូចជា អាស៊ីតកាហ្វេអ៊ីក camphor អាស៊ីត rosmarinic ។នៃថ្នាំនិងថ្នាំបំប៉ន។ ដូច្នេះហើយ ប្រសិនបើអ្នកកំពុងប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រភេទណាមួយ សូមនិយាយជាមួយអ្នកជំនាញថែទាំសុខភាព មុនពេលប្រើប្រាស់ឱសថ។

ប្រភព និងឯកសារយោងបន្ថែម៖

• //www.medicalnewstoday.com/articles /319444.php
• //www.organicfacts.net/rosemary-oil-hair.html
• //www.organicfacts.net/health-benefits/essential-oils/health -benefits -of-rosemary-oil.html
• //www.goodhealthacademy.com/beauty-tips/rosemary-oil-for-hair/
• //www.cir-safety.org/ sites/default/files/rosmar122013TR.pdf
• //www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/22517595
• //www.tandfonline.com/doi/abs/ 10.1080/ 10412905.2003.9712248
• //europepmc.org/abstract/med/25842469
• //www.medicalnewstoday.com/articles/319444.php

តើអ្នកបាន ដឹង​ពី​អត្ថប្រយោជន៍​នៃ​ផ្កា​កុលាប​សម្រាប់​សក់​ហើយ​ឬ​នៅ? តើ​អ្នក​បាន​សាកល្បង​លាប​ផលិតផល​ណា​មួយ​ជាមួយ​ឱសថ ឬ​ប្រេង ឬ​តែ​របស់​អ្នក​ទេ? Comment ខាងក្រោម!

វត្តមានសារធាតុចិញ្ចឹម និងសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជា វីតាមីន B complex វីតាមីន A វីតាមីន C សារធាតុរ៉ែដូចជា ដែក ស័ង្កសី ម៉ាញេស្យូម និងកាល់ស្យូមក៏មានសារៈសំខាន់ផងដែរសម្រាប់អត្ថប្រយោជន៍មួយចំនួនដែលបានរាយបញ្ជី។ ខាងក្រោម .

Rosemary ត្រូវបានគេប្រើយ៉ាងទូលំទូលាយជាឱសថធ្វើម្ហូបនៅក្នុងរូបមន្តជាច្រើនដែលប្រើស្លឹកស្រស់ ឬប្រេង rosemary សម្រាប់ចម្អិនអាហារ។ ដូចដែលបានបញ្ជាក់រួចមកហើយ វាត្រូវបានគេប្រើតាំងពីបុរាណកាល សម្រាប់គោលបំណងផ្សេងៗគ្នាដូចជា ធូបក្នុងពិធីសាសនា និងពិធីមង្គលការ គ្រឿងសំអាង និងសូម្បីតែជាឱសថរុក្ខជាតិដើម្បីព្យាបាលសុខភាពថ្លើម បេះដូង និងខួរក្បាល។

ដើម្បីទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍នៃ rosemary សម្រាប់សក់ វាចាំបាច់ក្នុងការទាញយកសារធាតុចិញ្ចឹមពីរុក្ខជាតិ។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើដោយការញ៉ាំតែ rosemary ឬប្រេង។ នៅពេលក្រោយ យើងនឹងបង្រៀនអ្នកពីរបៀបរៀបចំទាំងពីរ។

អត្ថប្រយោជន៍នៃ rosemary សម្រាប់សក់

នៅពេលលាបដោយផ្ទាល់ទៅលើខ្សែ ឬយកធ្វើជាតែ ប្រេង rosemary ឬតែអាចនាំមកនូវដូចខាងក្រោម អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់ការរំលេច។

1. ការការពារការជ្រុះសក់

Rosemary អាចធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងនៅតំបន់ស្បែកក្បាល បន្ថែមពីលើការកាត់បន្ថយការរលាក។ លើសពីនេះទៀត rosemary មានប្រសិទ្ធិភាពស្ងប់ស្ងាត់ និងប្រឆាំងនឹងភាពតានតឹងលើស្បែកក្បាល ដែលការពារការបាត់បង់សក់ដែលបង្កឡើងដោយភាពតានតឹង។ដោយវិធីនេះ វាជួយពង្រឹងសរសៃសក់ និងមានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការជ្រុះសក់។

អ្នកដែលបង្ហាញសញ្ញានៃការទំពែក ត្រូវបានគេណែនាំឱ្យប្រើប្រេង rosemary នៅលើស្បែកក្បាល ដើម្បីព្យាយាមពន្យារការជ្រុះសក់។

2. ការការពារសក់ស្កូវមុនអាយុ

យោងទៅតាម មជ្ឈមណ្ឌលវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យ Maryland ផ្ការ៉ូស្មែរីមិនត្រឹមតែត្រូវបានគេប្រើដើម្បីជំរុញការលូតលាស់សក់ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាក៏ជួយបន្ថយដំណើរការនៃភាពចាស់តាមធម្មជាតិផងដែរ។ .

វត្តមានរបស់សារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម ប្រឆាំងនឹងរ៉ាឌីកាល់សេរី និងជួយការពារស្បែកក្បាលពីការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យច្រើន ពន្យារភាពចាស់នៃសក់។ ឥទ្ធិពលមួយទៀតនៃ rosemary សម្រាប់សក់គឺថាវាធ្វើឱ្យ strands ងងឹត ជួយលាក់សក់ពណ៌ប្រផេះ ឬពណ៌ស។

3. ការពង្រឹងសក់

ការប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសក់ ជាតិដែកសំប៉ែត ការព្យាបាលដោយគីមី ថ្នាំពណ៌ បន្ថែមពីលើការប៉ះពាល់នឹងពន្លឺព្រះអាទិត្យ និងខ្យល់ធម្មជាតិធ្វើឱ្យសក់ខូច។ ដូច្នេះវាមានសារៈសំខាន់ណាស់ក្នុងការផ្តល់នូវអាហាររូបត្ថម្ភត្រឹមត្រូវសម្រាប់សក់។ នេះអាចត្រូវបានធ្វើជាមួយ rosemary ដែលជាប្រភពដ៏ល្អនៃសារធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មដូចជាវីតាមីន C ដែលជួយការពារសក់ពីរ៉ាឌីកាល់សេរីដែលបង្កើតឡើងតាមធម្មជាតិ (ព្រះអាទិត្យច្រើនពេក) ឬការខូចខាតគីមី។ លើសពីនេះ វាជួយជំរុញការផលិតកូឡាជែន ដែលរក្សាសក់ឱ្យរឹងមាំ និងមានសុខភាពល្អ។

4. ឥទ្ធិពលប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្ម

វត្តមាននៃសមាសធាតុប្រឆាំងអុកស៊ីតកម្មនៅក្នុងប្រេង rosemary ជួយការពារការខូចខាតដល់ស្បែកក្បាលដែលបណ្តាលមកពីរ៉ាឌីកាល់សេរី បន្ថែមពីលើការការពារប្រឆាំងនឹងឥទ្ធិពលអុកស៊ីតកម្មដែលបណ្តាលមកពីការប៉ះពាល់នឹងព្រះអាទិត្យខ្លាំងពេកដោយមិនការពារ។

5 . សកម្មភាពប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ផ្សិត និងប្រឆាំងនឹងអង្គែ

Rosemary មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងបាក់តេរី ប្រឆាំងនឹងផ្សិត និងប្រឆាំងនឹងការរលាក ដែលបង្កើនការការពារស្បែកក្បាលរបស់យើងប្រឆាំងនឹងការឆ្លងមេរោគ។ ជាឧទាហរណ៍ អង្គែស្បែកក្បាលគឺជាបញ្ហាទូទៅដែលបង្កឡើងដោយផ្សិតមួយប្រភេទដែលនាំឱ្យរលាកស្បែកក្បាល។ អាស៊ីត Rosmarinic ដែលជាសារធាតុសកម្មមួយក្នុងចំណោមសារធាតុសកម្មនៅក្នុង rosemary មានលក្ខណៈសម្បត្តិប្រឆាំងនឹងការរលាក និងបាក់តេរី ដែលជួយសម្រួលដល់ស្បែកក្បាល រក្សាតំបន់នោះឱ្យស្អាត និងព្យាបាលការឆ្លងមេរោគ។

ដូចនេះ rosemary គឺជាភ្នាក់ងារដ៏អស្ចារ្យក្នុងការប្រឆាំងនឹង មីក្រូសរីរាង្គដូចជាអង្គែ និងចៃ។ ការម៉ាស្សាញឹកញាប់ជាមួយប្រេង rosemary លើស្បែកក្បាល ចិញ្ចឹមតំបន់នេះ ហើយថែមទាំងកម្ចាត់អង្គែក្នុងតំបន់ផងដែរ។

លក្ខណៈសម្បត្តិថ្នាំស្ពឹករបស់វាក៏មានប្រសិទ្ធភាពប្រឆាំងនឹងការឈឺចាប់ក្នុងករណីមានការរលាកធ្ងន់ធ្ងរនៃស្បែកក្បាលផងដែរ។

៦. ការលូតលាស់សក់

វត្តមានសារធាតុចិញ្ចឹមដូចជាជាតិដែក និងម៉ាញេស្យូមនៅក្នុង rosemary គឺចាំបាច់សម្រាប់ការផលិតអេម៉ូក្លូប៊ីន ដែលជាម៉ូលេគុលដែលទទួលខុសត្រូវក្នុងការដឹកជញ្ជូនអុកស៊ីសែន និងសារធាតុចិញ្ចឹមតាមរយៈឈាម។

នៅក្នុងវិធីនេះ rosemary ធ្វើអោយឈាមរត់បានប្រសើរឡើងឈាមធ្វើឱ្យសារធាតុចិញ្ចឹមកាន់តែច្រើនទៅដល់តំបន់ស្បែកក្បាល។ នេះធ្វើឱ្យសក់ដុះលឿន បន្ថែមពីលើការចិញ្ចឹម និងមានសុខភាពល្អ។ ប្រេង Rosemary ក៏ជួយជំរុញឫសសក់ ដែលធ្វើឱ្យសក់លូតលាស់កាន់តែរឹងមាំ។

មានភស្តុតាងវិទ្យាសាស្រ្តជាច្រើនដែលគាំទ្រអត្ថប្រយោជន៍នេះនៃ rosemary សម្រាប់សក់។ ជាឧទាហរណ៍ ការសិក្សាមួយដែលធ្វើឡើងជាមួយសត្វកណ្តុរបានបង្ហាញពីការកើនឡើងយ៉ាងខ្លាំងនៃការលូតលាស់សក់នៅក្នុងសត្វដែលមានការបាត់បង់សក់ដែលបណ្តាលមកពីការផ្លាស់ប្តូរអ័រម៉ូន។ អ្នកស្រាវជ្រាវជឿថាសារធាតុសកម្មនៅក្នុង rosemary ជួយទប់ស្កាត់មូលហេតុមួយចំនួននៃការទំពែក។

7. ធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវវាយនភាព និងកាត់បន្ថយភាពប្រេង

ជាពិសេសចំពោះសក់ដែលមានជាតិខ្លាញ់ ផ្ការ៉ូស្មែរីអាចជួយកែលម្អវាយនភាព និងពន្លឺចែងចាំងរបស់សក់ បន្ថែមពីលើការការពារភាពចាស់នៃសក់។ លើសពីនេះទៀត សារធាតុចិញ្ចឹមជំរុញឱ្យមានប្រសិទ្ធិភាពរស់ឡើងវិញ ដែលកាត់បន្ថយភាពស្រអាប់ និងផ្តល់ជីវិតដល់ខ្សែស្រឡាយ។

8. កាត់បន្ថយសក់ជ្រុះ

ប្រេង Rosemary អាចជ្រាបចូលទៅក្នុងសក់ និងបិទស្នាមកាត់ រក្សាសំណើមបានយូរ។ នេះធ្វើឱ្យសក់មានជាតិទឹកក្នុងរយៈពេលយូរ កាត់បន្ថយបញ្ហាដូចជាសក់ជ្រុះ។ លើសពីនេះ វាជួយបង្កើនជាតិទឹកនេះដោយមិនទុកឱ្យសក់មើលទៅធ្ងន់។

វិធីធ្វើ

– ប្រេង Rosemary

ប្រេង Rosemaryវាអាចត្រូវបានផលិតយ៉ាងងាយស្រួលនៅផ្ទះ។ គ្រាន់​តែ​ប្រើ​ស្លឹក​រ៉ូស្មែរី​ស្រស់​ជា​និយម ហើយ​លាយ​ជាមួយ​ប្រេង​មួយ​ចំនួន​ដូច​ជា ប្រេង​ផ្កាឈូករ័ត្ន ឬ​ប្រេង​អូលីវ​ព្រហ្មចារី​បន្ថែម ជា​ឧទាហរណ៍។ នីតិវិធីមានកំដៅប្រេងដែលបានជ្រើសរើសនៅលើកំដៅទាបហើយបន្ទាប់មកបន្ថែម rosemary លាយរហូតដល់ស្លឹក wilted ។ ទុកវាឱ្យឆ្អិនមួយនាទីទៀតលើកំដៅខ្ពស់ ហើយបិទភ្លើង។ បន្ទាប់ពីនោះទុកប្រេងដែលទទួលបានក្នុងធុងមួយដែលមានគម្រប។ អ្នកអាចទុកប្រេងជាមួយស្លឹក rosemary នៅខាងក្នុងធុងដោយមិនចាំបាច់ច្របាច់ល្បាយ។

ប្រសិនបើអ្នកចង់ទិញប្រេងដែលផលិតរួចរាល់ ដែលអាចរកបានយ៉ាងងាយស្រួលនៅក្នុងហាងលក់អាហារសុខភាព ឬនៅលើគេហទំព័រ។

ប្រេងនេះអាចរក្សាទុកបានរហូតដល់មួយសប្តាហ៍ក្នុងកន្លែងដែលមានខ្យល់ចេញចូលល្អ។ ប្រេង Rosemary មិនគួរត្រូវបានគេយកដោយផ្ទាល់មាត់ទេ។ មានតែតែប៉ុណ្ណោះដែលត្រូវបានបម្រុងទុកសម្រាប់គោលបំណងនេះ។

– តែ Rosemary

តែ Rosemary ត្រូវបានផលិតចេញពីស្លឹកស្ងួត ឬស្រស់របស់ឱសថ ហើយគួរតែត្រូវបានគេយកភ្លាមៗបន្ទាប់ពីការរៀបចំដើម្បីធ្វើ ភាគច្រើននៃសារធាតុចិញ្ចឹមរបស់វា។ ដើម្បី​រៀបចំ សូម​ដាក់​ស្លឹក​គ្រៃ​មួយ​ពែង​ក្នុង​ទឹក​ឆ្អិន រួច​ទុក​ចោល​ប្រហែល ១០ នាទី​។ បន្ទាប់ពីនោះ ច្របាច់ល្បាយហើយផឹករហូតដល់ 3 ដងក្នុងមួយថ្ងៃ។

ទោះបីជាវាត្រូវបានគេយកល្អបំផុតភ្លាមៗបន្ទាប់ពីញ៉ាំក៏ដោយ អ្នកអាចទុកតែនៅពេលថ្ងៃនៅក្នុងទូទឹកកក។

ដើម្បី rosemary អត្ថប្រយោជន៍ជាក់លាក់សម្រាប់សក់ វាជាការល្អបំផុតក្នុងការជ្រើសរើសប្រេង rosemary ព្រោះថាការលាបលើសក់ដោយផ្ទាល់មានប្រសិទ្ធភាពជាងការផឹកតែ។ តែនឹងផ្តល់អត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សារពាង្គកាយទាំងមូល ហើយប្រហែលជាអត្ថប្រយោជន៍សម្រាប់សក់នឹងមិនគួរឱ្យកត់សម្គាល់នោះទេ។ គ្មានអ្វីរារាំងអ្នកពីការលាបតែលើសក់របស់អ្នកដើម្បីទទួលបានលទ្ធផលប្រសើរជាងមុននោះទេ ប៉ុន្តែប្រេងនឹងមានប្រសិទ្ធភាពជាងមុន ដោយសារវាមានកំហាប់សារធាតុចិញ្ចឹមខ្ពស់ជាង។

របៀបប្រើវា

មានវិធីជាច្រើនក្នុងការលាប Rosemary លើសក់។ វា​អាច​ប្រើ​ជា​គ្រឿង​ផ្សំ​ក្នុង​ផលិតផល​មួយ​ចំនួន​ដែល​មាន​លក់​លើ​ទីផ្សារ វា​អាច​ប្រើ​ក្នុង​ទម្រង់​ជា​ប្រេង​រ៉ូស្មែរី​លាប​លើ​សក់​បាន ហើយ​ថែមទាំង​ជា​តែ​ដែល​អាច​យក​បាន ៣ ដង​ក្នុង​មួយ​ថ្ងៃ ឬ​លាប​លើ​សក់​ផ្ទាល់។ .

មនុស្សជាច្រើនលាយប្រេង rosemary ជាមួយនឹងផលិតផលដូចជាសាប៊ូកក់សក់ ឬក្រែមបន្ទន់សក់ ដែលជួយបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍របស់វា។ អ្នកក៏អាចលាយប្រេង rosemary ជាមួយប្រេងសំខាន់ៗផ្សេងទៀតដូចជា ផ្កាឡាវេនឌឺ អាល់ម៉ុន ដូង ជីអង្កាម ឬប្រេងអូលីវ។

នៅពេលប្រើប្រេង rosemary សូមពនឺជាមួយទឹកជាមុនសិន ដើម្បីជៀសវាងការរលាកស្បែកក្បាល។ អ្នកអាចប្រើប្រេងប្រហែល 20 ទៅ 30 ដំណក់ក្នុងកែវទឹក ហើយជូតល្បាយនេះតាមសក់របស់អ្នក។

ឧទាហរណ៍អំពីរបៀបប្រើប្រេង rosemary

1. ប្រេង rosemary ក្តៅ

ដោយ​ការ​លាប​ប្រេង​ក្តៅ​ទៅ​លើ​ខ្សែ វា​អាច​ទទួល​បាន​ប្រសិទ្ធភាព​នៃ​ការ​បន្ទន់​សក់។ អ្នកអាចលាយប្រេង rosemary ជាមួយប្រេងមួយចំនួនដូចជាដូង អាល់ម៉ុន ឬប្រេងអូលីវ ដើម្បីបង្កើនអត្ថប្រយោជន៍ និងសម្រួលដល់ការលាប។

កំដៅល្បាយ ហើយលាបប្រេងក្តៅលើសក់ ដោយប្រយ័ត្នកុំឱ្យខ្លួនឯងឆេះ។ ម៉ាស្សាស្បែកក្បាលប្រហែល 10 នាទី។ អ្នក​អាច​រមៀល​កន្សែង​ក្តៅ ឬ​ដាក់​មួក​កម្ដៅ ហើយ​ទុក​ឱ្យ​ល្បាយ​នេះ​ដំណើរការ​ប្រហែល ៣០ នាទី​។ បន្ទាប់ពីនោះលាងសក់របស់អ្នកជាធម្មតា។ ការព្យាបាលនេះអាចត្រូវបានធ្វើរហូតដល់ 2 ដងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីរក្សាសក់មានជាតិទឹក និងជំរុញការលូតលាស់។

2. ក្រែមទុកក្នុងទឹក

ប្រេង Rosemary អាចជំនួសសម្រាប់ leave-in របស់អ្នក។ វាលើកកម្ពស់ពន្លឺដល់ strands បន្ថែមពីលើការបន្សល់ទុក strands ទន់និងធ្វើអោយប្រសើរឡើងនូវចរន្តឈាមនៅក្នុងតំបន់ស្បែកក្បាល។ វាក៏ល្អផងដែរសម្រាប់អ្នកដែលមានអង្គែស្បែកក្បាលដែលកាន់តែអាក្រក់ទៅៗជាមួយនឹងការប្រើប្រាស់ក្រែមមួយចំនួនដែលមាននៅលើទីផ្សារ។

ដើម្បីរៀបចំ សូមប្រើស្លឹករ៉ូស្មែរីស្រស់មួយស្លាបព្រាបាយ ឬប្រេងរ៉ូស្មែរី ១៥ ដំណក់ និងមួយពែង។ ទឹក។ ដាំទឹកអោយពុះ រួចបន្ថែម rosemary តាមចិត្ត។ ទុកល្បាយឱ្យពុះប្រហែល ១០ នាទីសម្រាប់ស្លឹក rosemary ឬគ្រាន់តែកំដៅប្រេងសំខាន់ៗ។ ចាក់ល្បាយដែលទទួលបានទៅក្នុងដបបាញ់ ហើយប្រើផលិតផលនៅពេលណាដែលអ្នកត្រូវការវានៅលើសក់សើម ឬស្ងួត។

3. ការលាងសម្អាតយ៉ាងជ្រៅដោយប្រើ rosemary និងទឹកខ្មេះ

ម្តងម្កាល យើងត្រូវធ្វើការសម្អាតយ៉ាងជ្រៅនៅលើសក់ ដើម្បីយកសំណល់ចេញ។នៃសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់។ សម្រាប់ការនេះ យុទ្ធសាស្ត្រដ៏ល្អមួយគឺការបញ្ចូលគ្នានូវលក្ខណៈសម្បត្តិនៃទឹកខ្មេះជាមួយនឹង rosemary ។ សម្រាប់ការនេះ អ្នកនឹងត្រូវការទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោមមួយពែង ប្រហែល 4 sprigs នៃ rosemary ស្រស់ និងទឹក 2 ពែង។

អ្នកត្រូវកំទេច rosemary ហើយដាក់វានៅក្នុងទឹកខ្មះ cider ផ្លែប៉ោម។ ល្បាយ​នេះ​គួរ​ឈរ​ក្នុង​កន្លែង​ត្រជាក់ និង​ងងឹត​រយៈពេល ២ សប្តាហ៍។ បន្ទាប់ពីនោះមក ប្រើទឹកខ្មេះប្រហែល 4 ស្លាបព្រាបាយជាមួយ rosemary ហើយរំលាយវាក្នុងទឹក 2 ពែង។ ប្រើទឹកនេះលាងសក់របស់អ្នកបន្ទាប់ពីប្រើសាប៊ូកក់សក់ និងក្រែមបន្ទន់សក់របស់អ្នករហូតដល់មួយខែម្តង។ ដំណើរការនេះចំណាយពេលបន្តិច ប៉ុន្តែលទ្ធផលគឺមានតម្លៃ។

ការព្រមាន

Rosemary អាចបង្កឱ្យមានប្រតិកម្មអាលែហ្សីចំពោះមនុស្សមួយចំនួន។ ដូច្នេះ ចូរយកចិត្តទុកដាក់ និងស្វែងរកជំនួយពីគ្រូពេទ្យ ប្រសិនបើអ្នកមានរោគសញ្ញាអាឡែហ្ស៊ី ដូចជា ក្អួត ចង្អោរ រាគ ឬការផ្លាស់ប្តូរស្បែក។ កន្ទាលត្រអាកក៏អាចត្រូវបានគេសង្កេតឃើញផងដែរនៅពេលប្រើច្រើនពេក។

ប្រសិនបើអ្នកនឹងលាបប្រេងរ៉ូស្មែរីដោយផ្ទាល់ទៅលើស្បែកក្បាល វាត្រូវបានណែនាំអោយអ្នកលាងសម្អាតកន្លែងនោះដោយទឹកក្តៅឧណ្ហៗ ដើម្បីយកសំណល់ចេញ ការពារប្រតិកម្មអាលែហ្សីគ្រប់ប្រភេទ។ ឬការរមាស់ក្នុងតំបន់។

ការប្រើប្រាស់ rosemary ច្រើនពេកត្រូវបានផ្សារភ្ជាប់ទៅនឹងករណីខ្លះនៃការរលូតកូន ឬការខូចខាតដល់ទារក។ ដូច្នេះ ការប្រើញឹកញាប់របស់វាមិនត្រូវបានណែនាំសម្រាប់ស្ត្រីមានផ្ទៃពោះ ឬស្ត្រីបំបៅដោះកូនទេ។

អន្តរកម្មគ្រឿងញៀនអាចកើតឡើងជាមួយប្រភេទមួយចំនួន