முலைக்காம்பு வெடிப்பு இருப்பது தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கு மட்டுமே என்று நினைப்பவர்கள் தவறு. முலைக்காம்பு உணர்திறன் ஆண்களையும் பாதிக்கலாம், எனவே இந்த பகுதியை நன்கு நீரேற்றம் மற்றும் பாதுகாக்க வேண்டியது அவசியம்.

மார்பில் விரிசலை ஏற்படுத்தக்கூடிய மற்றொரு காரணம் டாப்ஸ் அல்லது ஜிம் பிளவுஸ்களின் சில மாடல்களைப் பயன்படுத்துவதாகும். சில வகையான உடல் செயல்பாடுகளின் போது இந்த பகுதியில் உராய்வு ஏற்படக்கூடிய சில வகையான துணிகள் உள்ளன, இது அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துகிறது மற்றும் இந்த பகுதியை காயப்படுத்துகிறது.

ஒன்று அல்லது இரண்டு முலைக்காம்புகளிலும் பிளவுகள் ஏற்படலாம் மற்றும் சாத்தியம் உள்ளது. நுண்ணுயிரிகளின் நுழைவை எளிதாக்குவதற்கும் நோய்த்தொற்றுகளை ஏற்படுத்துவதற்கும், இந்த காரணத்திற்காக, விரிசல் தோலுக்கு சிகிச்சையளிப்பது அவசியம்.

முலைக்காம்பு வெடிப்பின் பொதுவான அறிகுறிகள் முலைக்காம்பு அல்லது அரோலாவில் வலி. இருப்பினும், தோல் சிவத்தல், வறண்ட மற்றும் விரிசல், தோலில் மேலோடு அல்லது செதில்கள் மற்றும் சீழ் அல்லது இரத்தம் கசியும் திறந்த பிளவுகள் போன்ற பிற அறிகுறிகள் உள்ளன.

சிகிச்சை அளிக்கப்படாத முலைக்காம்பு வெடிப்பு மார்பகங்களில் வீக்கம் அல்லது தொற்றுநோயை ஏற்படுத்தலாம். வலி மற்றும் அசௌகரியத்தை ஏற்படுத்துவதோடு கூடுதலாக, நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளின் பயன்பாடு அல்லது வடிகால் தேவைப்படுகிறது.

முலைக்காம்பு வெடிப்புக்கான காரணங்கள்

முலைக்காம்பு வெடிப்புக்கான முக்கிய காரணங்களை கீழே பார்க்கவும், மேம்படுத்த என்ன செய்ய வேண்டும் மற்றும் எந்த வகையான களிம்பு உங்களுக்கு உதவும் என்பதைக் கண்டறியவும்SciELO – அறிவியல் மின்னணு நூலகம் ஆன்லைனில்

கர்ப்பம்

கர்ப்பத்தின் முதல் அறிகுறிகளில் ஒன்று மார்பகங்கள் மற்றும் முலைக்காம்புகளில் பல்வேறு மாற்றங்களுடன் கூடிய மார்பக மென்மை ஆகும்.

கர்ப்பத்தின் மீது விரிசல் முலைக்காம்பு மார்பக விரிவாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் ஹார்மோன் மாற்றங்கள் காரணமாக ஏற்படலாம், இது தோலை மேலும் நீட்டி, அரோலா மற்றும் முலைக்காம்புகளின் எரிச்சலை சாதகமாக்குகிறது, தளத்தில் பிளவுகளை ஏற்படுத்துகிறது.

தாய்ப்பால்

இல் தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது, ​​முலைக்காம்பு விரிசல் ஏற்படுவதற்குக் காரணம், தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது குழந்தையின் தவறான பிடிப்பு அல்லது போதிய நிலைப்பாட்டின்மை.

ஆரம்பத்தில் முலைக்காம்பு தோல் அதிக உணர்திறன் மற்றும் எரிச்சலுடன் இருப்பது பொதுவானது, ஆனால் பொதுவாக தாய் மற்றும் குழந்தை தாய்ப்பாலுக்கு ஏற்றவாறு நிலைமை மேம்படும்.

குழந்தை தாய்ப்பால் கொடுக்க ஆரம்பித்தவுடன், வெறுமனே, அவர் முழு முலைக்காம்பு மற்றும் அரோலாவின் ஒரு பகுதியை வாயில் வைக்க வேண்டும். இந்த வகை இணைப்பு, குழந்தையின் வாயின் பின்புறத்தில் உள்ள மென்மையான பகுதி மற்றும் முலைக்காம்புக்கு எரிச்சலை ஏற்படுத்தாத மென்மையான அண்ணத்துடன் முலைக்காம்பைத் தொடர்பு கொள்கிறது.

இருப்பினும், குழந்தை தவறாகப் பிடிபட்டால், முலைக்காம்பு கடினமான அண்ணத்துடன் தொடர்பு கொள்ளக்கூடும், இது உராய்வு மற்றும் முலைக்காம்பில் விரிசல்களை ஏற்படுத்தும்.

கூடுதலாக இந்த பிரச்சினை, La Leche League International இன் படி, குழந்தையின் குணாதிசயங்கள் காரணமாக தாயின் முலைக்காம்பில் காயம் ஏற்படும் நிகழ்வுகள் உள்ளனசிறிய வாய், அதிக அண்ணம், நாக்கு முடிச்சு, கன்னம் மற்றும் குட்டையான ஃப்ரெனுலம் ஆகியவை அடங்கும் :

• சுகமான நிலையில் உட்கார்ந்து அல்லது படுத்து, குழந்தையை உங்கள் மார்புக்கு எதிராக வைக்கவும், அதனால் குழந்தையின் வாய் மற்றும் மூக்கு முலைக்காம்புக்கு எதிரே இருக்கும்;
• படுத்திருக்கும் நிலையில், குழந்தையின் கன்னமானது மார்பைத் தொடுகிறது, ஆனால் உட்கார்ந்த நிலையில் குழந்தையின் கன்னத்தை அழுத்தாமல் இருக்க மார்பகத்தை சிறிது தூக்குவது முக்கியம்;
• குழந்தை தன்னை நிலைநிறுத்த உதவும் போது, ​​முதலில் அவரது கன்னத்தை அரோலாவில் தொடவும். பின்னர் குழந்தையின் தலையை உங்கள் மார்பகத்தை நோக்கிக் கொண்டு வாருங்கள், மாறாக வேறு வழியில்லை;
• முலைக்காம்பு குழந்தையின் வாய்க்குள் இருக்கிறதா என்பதை மட்டும் சரிபார்க்கவும், ஆனால் பெரும்பாலான ஏரோலா குழந்தையின் வாயில் இருப்பதையும் சரிபார்க்கவும்.

முலைக்காம்பு குழப்பம்

குழந்தைக்கு தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது முலைக்காம்பு குழப்பம் ஏற்படுகிறது. ஏனென்றால், மார்பகத்திலிருந்து உறிஞ்சும் போது, ​​குழந்தை பாலை உறிஞ்சுவதற்கு வாயில் உள்ள அனைத்து தசைகளையும் நகர்த்த வேண்டும், மேலும் ஒரு பாட்டில் இருந்து உறிஞ்சும் போது, ​​தேவையான இயக்கம் மிகவும் குறைவான சிக்கலானது.

இந்த வழியில், குழந்தை குழப்பமடைந்து, தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தவறான நுட்பத்தைப் பயன்படுத்துகிறது, இது தாய்ப்பாலுக்கு தீங்கு விளைவிப்பதோடு, டீட்டில் விரிசல்களையும் ஏற்படுத்தும்.தாயின் மார்பகம்.

த்ரஷ்

சில புதிதாகப் பிறந்த குழந்தைகள் கேண்டிடியாஸிஸ், பிரபலமான "த்ரஷ்" நோயால் பாதிக்கப்படலாம். கேண்டிடியாசிஸ் என்பது வாயை பாதிக்கும் ஒரு பூஞ்சை தொற்று ஆகும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது தாய்க்கு இந்த தொற்று பரவி, முலைக்காம்புகளில் எரிச்சல் மற்றும் வலியை ஏற்படுத்தலாம்.

இவ்வாறு இருந்தால், அறிகுறிகள் மற்றும் கேண்டிடியாசிஸை நீடிக்காமல் இருக்க எப்படி சிகிச்சை செய்வது என்பது பற்றி மேலும் அறிந்து கொள்வது அவசியம். தொற்றக்கூடிய தொற்று.

இன்ஹேலரின் தவறான பயன்பாடு

அதிகப்படியான தாய்ப்பாலை அகற்றுவது மிகவும் பொதுவானது, ஒன்று மார்பகங்களில் உள்ள அசௌகரியத்தை போக்க அல்லது தாய்ப்பாலை சேமிப்பதற்காக தாய் குழந்தையின் அருகில் இல்லாத நேரம்.

மார்பக பம்புகள் மிகவும் நடைமுறைக்குரியவை, ஆனால் உறிஞ்சும் அளவு சரியாகக் கட்டுப்படுத்தப்படாவிட்டால் அல்லது மார்பகப் பொருத்தம் சரியாக இல்லாவிட்டால், சாதனம் முலைக்காம்பில் காயம் மற்றும் விரிசல்களை ஏற்படுத்தும்.

அதிகப்படியான ஈரப்பதம்

விரிசல் தோல் வறண்டது போன்ற உணர்வை கொடுத்தாலும், அதிகப்படியான ஈரப்பதமும் பிரச்சனைக்கு காரணமாக இருக்கலாம்.

ஒரு மார்பகத்தில் நீண்ட நேரம் தாய்ப்பால் கொடுப்பது, அதிக தைலம் தடவுவது, அல்லது ப்ரா மற்றும் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிவது ஆகியவை சருமத்தை அதிகமாக ஈரமாக்கி துருப்பிடிக்கும் உடல் உழைப்பின் போது ஆடைகள் தோலை எரிச்சலடையச் செய்யலாம், எனவே மார்பகங்களை சுவாசிக்க அனுமதிக்கும் லேசான துணி ஆடைகளை அணிவது அவசியம்பகுதியில் ஈரப்பதம்.

ஒவ்வாமை எதிர்வினை அல்லது அரிக்கும் தோலழற்சி

சில தயாரிப்புகள் ஒவ்வாமை தோல் எதிர்வினைகளை ஏற்படுத்தும், அவை முலைக்காம்புகளில் வெடிப்பு மற்றும் உரித்தல், அரிப்பு மற்றும் எரிச்சல் போன்ற பிற அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும். இத்தகைய ஒவ்வாமை பொருட்கள் போன்ற பொருட்களில் காணப்படும்:

• சோப்பு அல்லது துணி துவைக்கும் துணி மென்மைப்படுத்திகள்;
• உடல் லோஷன்கள், வாசனை திரவியங்கள் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்கள்;
• சோப்புகள் அல்லது ஜெல்கள்
• ஷாம்பு மற்றும் கண்டிஷனர்;
• ஆடைகள் ஒவ்வாமை எதிர்ப்பு எடுத்துக்காட்டாக, நீண்ட தூரம் ஓடும் விளையாட்டு வீரர்கள், ஆடை துணியுடன் உராய்வு காரணமாக முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஏற்படலாம், குறிப்பாக துணி நைலான் போன்ற செயற்கை இழைகளால் ஆனது.

  சர்ஃபர்ஸ் மற்றும் பிற விளையாட்டு வீரர்கள் முலைக்காம்புகளுக்கு எதிராக சர்ப்போர்டு அல்லது கடல்நீரின் உராய்வு காரணமாக இந்த வகையான விரிசலை அனுபவிக்கலாம்.

  மிகவும் தளர்வான சட்டை அல்லது பொருத்தமற்ற மேல்புறம் ஏற்படலாம். உடல் செயல்பாடுகளின் போது தொடர்ந்து சலசலப்பு மற்றும் எரிச்சல், வெடிப்பு மற்றும் முலைக்காம்புகளில் இரத்தப்போக்கு கூட ஏற்படுகிறது.

  தொற்றுகள் அல்லது காயங்கள்

  ஸ்டாப் அல்லது ஈஸ்ட்டால் ஏற்படும் பாக்டீரியா அல்லது பூஞ்சை தொற்று, எடுத்துக்காட்டாக, முலைக்காம்புகளை புண்படுத்தும் மற்றும் விரிசல். கூடுதலாக, தளத்தில் காயங்கள், தற்செயலாக அல்லது இல்லாவிட்டாலும், ஏற்படலாம்அதே பிரச்சனை. ஒரு உதாரணம் முலைக்காம்பு குத்திக்கொள்வது, அந்த இடத்தில் எரிச்சலை ஏற்படுத்துகிறது.

  பேஜெட் நோய்

  இது ஆக்கிரமிப்பு அல்லது ஆக்கிரமிப்பு இல்லாத மார்பக புற்றுநோயால் ஏற்படும் அரிதான நிலை. இந்த நோய் முலைக்காம்பைச் சுற்றியுள்ள தோலைப் பாதிக்கிறது மற்றும் அரிப்பு, வெடிப்பு மற்றும் மஞ்சள் அல்லது இரத்தம் தோய்ந்த வெளியேற்றம் உட்பட பல்வேறு விரும்பத்தகாத அறிகுறிகளை ஏற்படுத்தும்.

  விரிசல் ஏற்பட்ட முலைக்காம்பில் என்ன தேய்க்க வேண்டும்

  

  விரிசல் முலைக்காம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் லானோலின் கொண்ட கிரீம்கள் உதவுகின்றன

  ஆன்டிசெப்டிக் பண்புகளைக் கொண்ட கிரீம்கள் அல்லது களிம்புகள் விரிசல்களுக்கு சிகிச்சையளிப்பதற்கும், வெடிப்புள்ள முலைக்காம்புகளின் பகுதியில் தொற்று ஏற்படாமல் தடுப்பதற்கும் நல்ல கூட்டாளிகள்.

  2015 இல் வெளியிடப்பட்ட ஒரு ஆய்வு கேரிங் சயின்சஸ் இதழில் லானோலின், மிளகுக்கீரை அத்தியாவசிய எண்ணெய் அல்லது டெக்ஸ்பாந்தெனால் கொண்ட கிரீம்கள் முலைக்காம்புகளில் விரிசல் ஏற்படுவதற்கு உதவுகின்றன.

  ஆனால் பலர் நினைப்பதற்கு மாறாக, இல்லை இது ஒரு நல்ல யோசனை. அதிக ஈரப்பதம் அறிகுறிகளை மோசமாக்கும் என்பதால், எண்ணெய் அல்லது மாய்ஸ்சரைசர்களை எப்போதும் முலைக்காம்பில் தடவ வேண்டும்.

  குறிப்பிட்ட குறிப்புகள்

  கீழே உள்ள குறிப்புகள் முலைக்காம்புகளில் வெடிப்பு ஏற்படுவதற்கான பொதுவான நிகழ்வுகளைக் குறிப்பிடுகின்றன. கர்ப்பம், தாய்ப்பால் அல்லது உராய்வு.

  கர்ப்பிணிப் பெண்களுக்கான குறிப்புகள்

  முலைக்காம்புகளைச் சுற்றி அமைந்துள்ள சுரப்பிகள் கர்ப்ப காலத்தில் இயற்கையான எண்ணெயைச் சுரக்கின்றன, இது அந்தப் பகுதியை உயவூட்டுவதற்கும் பாக்டீரியாக்களைத் தடுக்கவும் உதவுகிறது.

  இதனால், பகுதியைக் கழுவும் போது, ​​தேய்க்க பரிந்துரைக்கப்படவில்லைஇந்த இயற்கையான பாதுகாப்பை அகற்றாமல் இருக்க முலைக்காம்புகள்.

  தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களுக்கான குறிப்புகள்

  தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது விரிசல் ஏற்பட்ட முலைக்காம்புக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் சிறப்பு கவனம் தேவை, ஏனெனில் குழந்தையின் நிலையான உறிஞ்சுதல், குறிப்பாக வாழ்க்கையின் முதல் மாதங்களில், சிகிச்சையை கடினமாக்கலாம்.

  அறிகுறிகளைக் குறைப்பதற்கும், தாய்ப்பாலை கைவிடாமல் சிகிச்சையை நிர்வகிப்பதற்கும், கீழே குறிப்பிடப்பட்டுள்ள சில உதவிக்குறிப்புகளை முயற்சிப்பது மதிப்பு:

  • கையாளுவதற்கு முன் உங்கள் கைகளை கழுவவும். மார்பகங்கள்;
  • முலைக்காம்புகளை வெதுவெதுப்பான நீரில் கழுவவும் அல்லது குழந்தைக்கு உணவளித்த பிறகு எரிச்சலைப் போக்க ஒரு சூடான அழுத்தத்தைப் பயன்படுத்தவும் இயற்கையாகவே, பாலாக இது மிகவும் ஈரப்பதமூட்டுவதாகவும், சருமத்திற்குத் தேவையான அனைத்தையும் தன்னகத்தே கொண்டுள்ளது;
  • நீர்த்த மிளகுக்கீரை எண்ணெயை (அல்லது இந்த எண்ணெயை தண்ணீரில் கலந்து) உணவளிக்கும் இடையே முலைக்காம்புகளில் தடவவும்;
  • ஸ்ப்ரே பாட்டிலைப் பயன்படுத்தவும் அல்லது வீட்டில் தயாரிக்கப்பட்ட உப்புக் கரைசலில் (½ டீஸ்பூன் உப்பை 1 கப் வெதுவெதுப்பான நீரில்) ஊறவைக்கவும் மற்றும் குணப்படுத்துவதை ஊக்குவிக்கவும்;
  • நிப்பிள் ஷீல்டுகளை மாற்றுவதற்கு முன் ஈரப்பதத்தைத் தக்கவைத்துக்கொள்ளலாம். மோசமடைந்து விரிசல்;
  • ஒவ்வொரு முறை உணவளிக்கும் போதும் மார்பகங்களை மாற்றவும்;
  • புதிய காயங்களைத் தவிர்த்து, சரியான முலைக்காம்பு தாழ்ப்பாள்களுடன் குழந்தைக்கு உதவுங்கள்.

  தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்கள் தோல் நீண்ட நேரம் சுவாசிக்க அனுமதிக்காத பிராக்களை அணிவதையும் தவிர்க்கவும்இது இப்பகுதியில் ஈரப்பதத்தை அதிகரிக்கலாம்.

  மேலும் பார்க்கவும்: கொழுக்க வைக்கும் மீனா? ஒவ்வொரு வகையிலும் எத்தனை கலோரிகள்?

  கேண்டிடியாசிஸ் நோயால் பாதிக்கப்பட்டவர்கள் தாய்ப்பாலை வீட்டு மருந்தாக பயன்படுத்துவதை தவிர்க்க வேண்டும், ஏனெனில் பாலுடன் தொடர்பு கொண்டு பூஞ்சைகள் விரைவாக வளரும். இதுபோன்ற சந்தர்ப்பங்களில், இந்த நுண்ணுயிரிகளின் பெருக்கத்தைத் தவிர்க்க, உணவளிக்கும் இடையில் முலைக்காம்புகளை சுத்தம் செய்வது நல்லது.

  களிம்புகளைப் பயன்படுத்தலாம், ஆனால் உணவளித்த பிறகு மட்டுமே அவற்றைப் பயன்படுத்துவதும், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் பகுதியை சுத்தம் செய்வதும் முக்கியம். மீண்டும் தயாரிப்புடன் நேரடியாக தொடர்பு கொள்வதைத் தடுக்க வேண்டும். இருப்பினும், லானோலின் போன்ற இயற்கையான பொருட்களால் களிம்பு தயாரிக்கப்பட்டால், குழந்தைக்கு உணவளிக்கும் முன் தயாரிப்பை அகற்ற வேண்டிய அவசியமில்லை.

  பால் கசிவைத் தடுக்க உணவளிக்கும் இடையே பயன்படுத்தப்படும் முலைக்காம்பு கவசங்கள் பருத்தியால் செய்யப்பட்டதாக இருக்க வேண்டும். தோல் சுவாசிக்க முடியும் என்று. மீண்டும் மீண்டும் பயன்படுத்தக்கூடிய விருப்பங்களும் உள்ளன, அவை உங்கள் பாக்கெட்டில் சேமிப்பையும் சுற்றுச்சூழலுக்கு குறைந்த கழிவுகளையும் உருவாக்குகிறது.

  விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உடற்பயிற்சி செய்பவர்களுக்கான உதவிக்குறிப்புகள்

  

  தவிர்க்க மார்பில் சாத்தியமான விரிசல், விளையாட்டு வீரர்கள் அல்லது உடல் செயல்பாடுகளில் ஈடுபடுபவர்கள் முலைக்காம்புகளை மென்மையான துணி அல்லது நீர்ப்புகா கட்டுகளால் மூட வேண்டும் மற்றும் உடல் செயல்பாடுகளின் போது முலைக்காம்புகளுக்கு எதிராக உராய்வை உருவாக்கும் மிகவும் தளர்வான சட்டைகளைப் பயன்படுத்துவதைத் தவிர்க்க வேண்டும்.

  சருமத்தை மேலும் எரிச்சலடையச் செய்யும் துணிகளால் செய்யப்பட்ட சட்டைகளைப் பயன்படுத்த வேண்டும்தவிர்க்கப்பட்டது.

  மருத்துவரைப் பார்க்க வேண்டிய நேரம்

  முலைக்காம்புகளில் எரிச்சல் மற்றும் வலி தொடர்ந்து இருந்து, வாழ்க்கைத் தரத்தை பாதித்தால் அல்லது பெண்களின் விஷயத்தில், இந்த அசௌகரியங்கள் தாய்ப்பால் கொடுப்பதை மிகவும் கடினமாக்குகிறது, அது முக்கியம் ஒரு மருத்துவர் அல்லது தாய்ப்பால் நிபுணர் உதவியை நாடுங்கள்.

  சிவப்பு, முலைக்காம்பு உணர்திறன், வீக்கம் மற்றும் இப்பகுதியில் வெப்ப உணர்வு போன்ற நோய்த்தொற்றின் அறிகுறிகள் ஏதேனும் இருந்தால், மருத்துவ உதவியை நாடுவது பரிந்துரைக்கப்படுகிறது, சில சமயங்களில் நுண்ணுயிர் எதிர்ப்பிகளை (இருந்தால்) பயன்படுத்த வேண்டியிருக்கும். ஒரு பாக்டீரியா தொற்று) அல்லது பூஞ்சை காளான் களிம்புகள் (கேண்டிடியாசிஸ் நிகழ்வுகளில்).

  கூடுதல் ஆதாரங்கள் மற்றும் குறிப்புகள்

  • முலைக்காம்புகளில் புண், வெடிப்பு அல்லது இரத்தப்போக்கு, கர்ப்பம், பிறப்பு மற்றும் குழந்தையின்
  • புண்/விரிசல் முலைக்காம்புகள், தி ஆஸ்திரேலிய தாய்ப்பால் சங்கம்
  • தாய்ப்பால் கொடுக்கும் போது புண் அல்லது வெடிப்பு முலைக்காம்புகள், NHS
  • தாய்ப்பால் கொடுக்கும் தாய்மார்களின் அதிர்ச்சிகரமான முலைக்காம்புகளுக்கு சிகிச்சையளிப்பதில் லானோலின், பெப்பர்மின்ட் மற்றும் டெக்ஸ்பாந்தெனோல் கிரீம்களின் விளைவுகளின் ஒப்பீடு, J Caring Sci. 2015 டிசம்பர்; 4(4): 297–307.ஆன்லைனில் வெளியிடப்பட்டது 2015 டிசம்பர் 1.
  • தாய்ப்பால் கொடுக்கும் பெண்களில் முலைக்காம்பு பிளவுகளை மேம்படுத்துவதில் மெந்தோல் எசன்ஸ் மற்றும் தாய்ப்பாலின் விளைவுகள், J Res Med Sci. 2014 ஜூலை; 19(7); ,