Tartalomjegyzék
Ha azt hiszi, hogy a repedezett mellbimbó kizárólag a szoptató nőkre jellemző, akkor téved: a mellbimbó érzékenysége a férfiakat is érintheti, ezért fontos, hogy ezt a területet jól hidratáljuk és védjük.
Egy másik ok, ami szintén okozhat repedést a mellkasban, az egyes felsők vagy tornablúzok modelljei. Vannak bizonyos típusú szövetek, amelyek súrlódást okozhatnak ebben a régióban bizonyos fizikai tevékenységek gyakorlása során, ami kellemetlenséget okozhat és fájdalmat okozhat ezen a területen.
Folytatódik a nyilvánosság utánA repedések előfordulhatnak az egyik vagy mindkét mellbimbón, és megkönnyíthetik a mikroorganizmusok bejutását és fertőzést okozhatnak, ezért a repedezett bőr kezelése elengedhetetlen.
A megrepedt mellbimbó leggyakoribb tünete a fájdalom a mellbimbóban vagy a mellbimbóudvarban. Vannak azonban más jelek is, mint például a bőrpír, a száraz és repedezett bőr, a bőrön lévő heg vagy pikkelyek, valamint a nyitott repedések, amelyekből genny vagy vérzés szivárog.
A mellbimbó kezeletlen repedése gyulladást vagy fertőzést okozhat a mellekben, tályogot képezve vagy olyan repedéseket okozva, amelyek amellett, hogy sok fájdalmat és kellemetlenséget okoznak, antibiotikumot vagy drénezést igényelnek.
A repedt csőr okai
Nézze meg az alábbiakban a mellbimbórepedések fő okait, mit tehet a javításuk érdekében, és megtudhatja, milyen kenőcs segíthet a mellbimbó hidratálásában és az okozott kellemetlenségek csökkentésében.
Terhesség
A terhesség egyik első tünete a mell érzékenysége, amelyet a mellek és a mellbimbók különböző változásai kísérnek.
Folytatódik a nyilvánosság utánA terhesség alatti repedezett csőr a mell megnagyobbodását okozó hormonális változások miatt alakulhat ki, amelyek miatt a bőr jobban megnyúlhat, ami kedvez az areola és a mellbimbó irritációjának, és repedéseket okozhat a területen.
Szoptatás
Szoptatáskor a repedt mellbimbó oka általában a baba helytelen rögzítése vagy helyzete a táplálás során.
Eleinte gyakori, hogy a mellbimbó bőre érzékenyebbé és irritáltabbá válik, de általában az állapot javul, ahogy az anya és a baba alkalmazkodik a szoptatáshoz.
Amikor a baba szopni kezd, a legjobb, ha az egész mellbimbót és a mellbimbóudvar egy részét a szájába helyezi. Ez a fajta rögzítés a mellbimbót a lágy szájpadlással hozza kapcsolatba, amely a baba szájának hátsó részén található puha terület, és nem okoz irritációt a mellcsőrnek.
Lásd még: A futópados edzés karcsúbbá tesz, a gyaloglás vagy a futás?Ha azonban a baba nem megfelelően van rögzítve, a mellbimbó érintkezhet a kemény szájpadlással, amely súrlódásra hajlamosabb terület, és repedéseket okozhat a mellbimbón.
Az intézmény szerint e kérdésen túlmenően La Leche League International Vannak olyan esetek, amikor a baba az anya mellbimbóját az anatómiai sajátosságok miatt bántja, amelyek közé tartozhat a kis száj, a magas szájpadlás, a nyelvcsomó, a visszahúzódó áll és a rövid frenulum.
Folytatódik a nyilvánosság utánAmi a baba helytelen elhelyezkedését illeti, néhány gyakorlati tipp segíthet megoldani ezt a problémát:
- Üljön vagy feküdjön le egy kényelmes helyzetben, és helyezze a babát a mellére úgy, hogy a szája és az orra a mellbimbó felé nézzen;
- Fekvő helyzetben hagyja, hogy a baba arca a mellhez simuljon, de ülő helyzetben fontos, hogy a mellet egy kicsit megemelje, hogy ne nyomja a baba állát;
- Amikor segít a babának elhelyezkedni, először az állát helyezze az emlőbimbóhoz, majd a baba fejét a mell felé vigye, és ne fordítva;
- Ne csak azt ellenőrizze, hogy a mellbimbó a baba szájában van-e, hanem azt is, hogy a mellbimbó nagy része a gyermek szájában legyen.
Fúvóka zűrzavar
A mellbimbók összekeveredése akkor következik be, amikor a csecsemő a mellet szopja, és ezzel egyidejűleg cumit vagy cumisüveget használ. Ez azért történik, mert a mell szopása során a csecsemőnek a száj összes izmát meg kell mozgatnia a tej felszívásához, míg a cumisüveg szopása során a szükséges mozgás sokkal kevésbé összetett.
Így a baba összezavarodhat, és rossz technikát alkalmazhat a mell szopása közben, ami a szoptatás károsításán túl repedéseket okozhat az anya mellbimbóján.
Varangy
Egyes újszülöttek candidiasisban, a híres "szájpenészben" szenvedhetnek. A candidiasis egy gombás fertőzés, amely a szájat érinti. Ez a fertőzés a szoptatás során átterjedhet az anyára, és irritációt és fájdalmat okozhat a mellbimbókban.
Ha ez a helyzet, fontos, hogy többet tudjon meg a tünetekről és a candidiasis kezeléséről, hogy ne hosszabbítsa meg a fertőzést, amely fertőző.
A petárda helytelen használata
Nagyon gyakori, hogy a felesleges anyatejet eltávolítják, akár azért, hogy enyhítsék a mellben jelentkező kellemetlenségeket, akár azért, hogy az anyatejet elraktározzák arra az időre, amikor az anya nem lesz a gyermeke közelében.
Folytatódik a nyilvánosság utánA mellszívók nagyon praktikusak, de ha a szívás szintje nem jól szabályozott, vagy ha a mellre történő beállítás nem megfelelő, a készülék megsérülhet a mellbimbó, és megrepedhet.
Túlzott páratartalom
Bár a repedezés azt az érzést kelti, hogy a bőr száraz, a túlzott nedvesség is okozhatja a problémát.
A hosszú ideig tartó szoptatás, a túl sok kenőcs használata vagy a túl szoros melltartók és ruhák viselése túlságosan nedvessé teheti a bőrt ezen a területen, és repedéseket okozhat.
A túlzott izzadás és a fizikai tevékenységek során a szűk ruházat is irritálhatja a bőrt, ezért a könnyű anyagból készült, a melleket szellőzni hagyó ruhák viselése elengedhetetlen a nedvesség felhalmozódásának elkerülése érdekében.
Allergiás reakció vagy ekcéma
Egyes termékek allergiás reakciókat okozhatnak a bőrön, amelyek mellbimbó-repedéseket és egyéb tüneteket, például hámlást, viszketést és irritációt okoznak. Ilyen allergén anyagok lehetnek az olyan termékekben található anyagok, mint például:
- Szappan vagy lágyító a ruhák mosásához;
- Testápolók, parfümök vagy hidratáló krémek;
- Szappanok vagy tusfürdők;
- Sampon és kondicionáló;
- Ruházati szövetek.
Ezekben az esetekben az ideális az, ha ezeket a termékeket olyanokkal helyettesítjük, amelyek nem okoznak ugyanolyan allergiát, vagy amelyek antiallergiásak.
Súrlódás
A súrlódás irritálhatja a mellbimbó környékét. A hosszú távokat futó sportolók például a ruházatuk anyagával való súrlódás miatt megrepedhetnek a mellbimbóik, különösen, ha az anyag szintetikus szálakból, például nejlonból áll.
A szörfösök és más sportolók is megkaphatják ezt a fajta repedést a deszka vagy a tengervíz súrlódása miatt a mellbimbókon.
Egy túlméretezett póló vagy rosszul illeszkedő felső állandó súrlódást okozhat a fizikai aktivitás során, és mellbimbóirritációt, repedezést, sőt vérzést is okozhat.
Fertőzések vagy sérülések
A bakteriális vagy gombás fertőzések, amelyeket például staphylococcusok vagy élesztőgombák okoznak, fájóvá és repedezetté tehetik a mellbimbót. Ugyanezt a problémát okozhatják a sérülések is, akár véletlenül, akár nem. Ilyen például a mellbimbó piercing, amely irritációt okoz a helyén.
Paget-kór
Ez egy ritka, invazív vagy nem invazív mellrákból eredő állapot. A betegség a mellbimbó körüli bőrt érinti, és számos kellemetlen tünetet okozhat, többek között viszketést, repedezést és sárgás vagy véres váladékozást.
Mit tegyünk egy repedt mellbimbóra
A lanolint tartalmazó krémek segítenek a mellbimbó repedések kezelésében
Az antiszeptikus tulajdonságokkal rendelkező krémek vagy kenőcsök jó szövetségesek a repedés kezelésére és a repedt mellbimbó területén a fertőzések megelőzésére.
Egy 2015-ben a The Journal of Caring Sciences igazolta, hogy a lanolint, borsmenta illóolajat vagy dexpanthenolt tartalmazó krémek segítenek a mellbimbó repedések kezelésében.
Sokakkal ellentétben azonban nem jó, ha állandóan olajat vagy hidratáló krémeket használunk a mellbimbón, mivel a túlzott nedvesség ronthatja a tüneteket.
Konkrét tippek
Az alábbi tippek a terhesség, a szoptatás vagy a súrlódás miatt kialakuló repedezett mellbimbók leggyakoribb eseteire vonatkoznak.
Tippek terhes nőknek
A mellbimbók körül található mirigyek a terhesség alatt természetes olajat választanak ki, amely a terület kenésére és a baktériumok távoltartására szolgál.
Ezért amikor eljön a terület mosásának ideje, nem ajánlott túlságosan dörzsölni a mellbimbókat, hogy ne távolítsuk el ezt a természetes védelmet.
Tippek a szoptatáshoz
A repedt csőr kezelése szoptatás közben különleges figyelmet igényel, mivel a baba állandó szopása, különösen az élet első hónapjaiban, megnehezítheti a kezelést.
A tünetek enyhítésére és a kezelés elviselésére a szoptatás feladása nélkül érdemes kipróbálni néhány, alább említett tippet:
- A mellek kezelése előtt mosson kezet;
- A mellbimbókat mossa meg meleg vízzel, vagy alkalmazzon meleg borogatást, hogy enyhítse az irritációt, miután a csecsemő táplálkozott;
- Nyomjon néhány cseppet a saját anyatejéből az egész mellbimbóra, és hagyja, hogy természetes módon megszáradjon, mivel nagyon hidratáló hatású, és mindent tartalmaz, amire a bőrnek szüksége van a gyógyuláshoz;
- Hígított borsmentaolajat (vagy ennek az olajnak a vízzel való keverékét) alkalmazzon a mellbimbókra az etetések között;
- Használjon szórófejes flakont, vagy merítse a mellbimbókat házi készítésű sóoldatba (½ teáskanál só 1 csésze meleg vízhez) a hidratálás és a gyógyulás elősegítése érdekében;
- Kerülje el, hogy a mellbimbóvédő túl nedves legyen, mielőtt kicserélné, mivel a nedvesség megrekedése súlyosbíthatja a repedést;
- Minden etetésnél váltogassa a melleket;
- Segítsen a babának a helyes mellbimbófogásban, elkerülve az újabb sérüléseket.
A szoptató nőknek kerülniük kell az olyan melltartók viselését is, amelyek nem hagyják a bőrt túl sokáig lélegezni, mivel ez szintén növelheti a terület páratartalmát.
A candidiasisban szenvedőknek kerülniük kell az anyatej házi gyógymódként való használatát, mert a gombák gyorsan elszaporodnak a tejjel érintkezve. Ezekben az esetekben célszerű a mellbimbókat két etetés között megtisztítani, hogy elkerüljük e mikroorganizmusok elszaporodását.
A kenőcsök használhatók, de fontos, hogy csak a szoptatás után alkalmazzuk őket, és a területet a baba újabb szoptatása előtt tisztítsuk meg, hogy elkerüljük a közvetlen érintkezést a termékkel. Ha azonban a kenőcs természetes összetevőkből, például lanolinból készült, nem szükséges eltávolítani a terméket a gyermek szoptatása előtt.
Az etetések között a tej szivárgásának megakadályozására használt mellbimbóvédő lehetőleg pamutból készüljön, hogy a bőr lélegezni tudjon. Vannak újrafelhasználható változatok is, amelyeket ki lehet mosni és újra lehet használni, így pénzt takaríthat meg, és kevesebb hulladékot termel a környezet számára.
Tippek sportolóknak vagy fizikai tevékenységekben résztvevőknek
A mell esetleges repedésének elkerülése érdekében a sportolóknak vagy a fizikai tevékenységet végzőknek a mellbimbókat puha gézdarabbal vagy vízálló kötéssel kell letakarniuk, és kerülniük kell a nagyon bő ingek viselését, amelyek fizikai tevékenység közben súrlódást okoznak a mellbimbókon.
Lásd még: Vénás vérgáz - Mi az, mire használják, értelmezés és értékekKerülni kell az olyan anyagokból készült ingeket is, amelyek tovább irritálhatják a bőrt.
Ideje orvoshoz fordulni
Ha a mellbimbó irritációja és fájdalma állandó és az életminőséget rontja, vagy a nők esetében ezek a kellemetlenségek nagyon megnehezítik a szoptatást, fontos, hogy orvos vagy szoptatási szakember segítségét kérje.
A fertőzés bármely jele, mint például a mellbimbó bőrpírja, érzékenysége, duzzanat és hőérzet a területen, ajánlott orvosi segítséget kérni, mert bizonyos esetekben szükség lehet antibiotikumok (bakteriális fertőzés esetén) vagy gombaellenes kenőcsök (candidiasis esetén) alkalmazására.