Qof kasta oo u malaynaya in ibta naaska dillaacsan ay gaar u tahay haweenka naaska nuujiya waa khalad. Dareenka ibta naaska ayaa sidoo kale saameyn ku yeelan kara ragga, sidaas darteed waxaa muhiim ah in gobolkan si wanaagsan loo ilaaliyo oo loo ilaaliyo.

Sababta kale ee sidoo kale sababi karta dildilaaca laabta waa isticmaalka moodooyinka qaarkood ee dusha sare ama blouses jimicsiga. Waxaa jira noocyo dhar ah oo sababi kara isku dhac gudaha gobolkan inta lagu guda jiro jimicsiga jimicsiga jirka, taas oo keenta raaxo darro iyo dhaawac goobtan. si loo fududeeyo gelitaanka jeermiska iyo caabuqa, sababtaas awgeed, waa lagama maarmaan in la daweeyo maqaarka dillaacsan.

Calaamadaha ugu caansan ee ibta naaska dillaacsan waa xanuun ka yimaada ibta naaska ama lafaha. Si kastaba ha ahaatee, waxaa jira calaamado kale oo ay ka mid yihiin casaan, qalalan iyo maqaarka dillaacsan, qolof ama qolof maqaarka ah iyo dildilaaca furan ee malaxda ama dhiigbaxa maroojisyada ama keena dildilaacyo, ka sokow keena xanuun badan iyo raaxo la'aan, u baahan isticmaalka antibiyootik ama dheecaan.

Sababaha dilaaca ibta naaska

Hoos iska hubi sababaha ugu waaweyn ee dilaaca ibta, waxa la sameeyo si aad u hagaajiso oo ogow nooca boomaatada kaa caawin karaSciELO - Maktabada Elektarooniga ah ee Sayniska ee Online

Calaamadaha ugu horreeya ee uurka waxaa ka mid ah jilicsanaanta naasaha oo ay la socdaan isbeddello kala duwan oo ku yimaada naasaha iyo ibta naaska. Waxay ku dhici kartaa isbeddellada hormoonnada ah ee keena ballaarinta naaska, taas oo ka dhigi karta maqaarku mid aad u fidsan, taas oo u door bideysa xanaaqa lafaha iyo ibta naaska, taas oo keenta jeexjeex goobta.

Naasnuujinta

In naasnuujinta, sababta ibta naaska dilaacday badanaa waa qabsashada qaldan ama meelaynta aan ku filnayn ee ilmaha marka naaska la nuujinayo.

Bilawgii hore waxa caadi ah in maqaarka ibta naasku dareen badan yahay oo xanaaqsan yahay, laakiin guud ahaan xaaladdu way soo hagaagaysaa marka hooyada iyo dhallaanka la qabsadaan naaska.

Marka ilmuhu bilaabo inuu naaska nuujiyo. Sida ugu habboon, waa inuu geliyo dhammaan ibta naaska iyo qayb ka mid ah isola afka. Ku-xidhnaanta noocan ahi waxa ay keentaa in ibta naaska ay la xidhiidho macaanka jilicsan, taas oo ah meel jilicsan oo ku taal dhabarka afka ilmaha oo aan ka xanaajin ibta naaska.

Si kastaba ha ahaatee, haddii ilmaha si khaldan loogu xidho, ibta naasuhu waxay la soo xidhiidhi kartaa afkiisa adag, oo ah gobol ay u badan tahay inay ka abuurto khilaaf oo sababa dildilaaca ibta naaska.

Marka lagu daro Arintan, marka loo eego machadka La Leche League International , waxaa jira kiisas uu ilmuhu waxyeeleeyo ibta hooyada sababtoo ah sifooyinkasifooyinka anatomical ee laga yaabo inay ka mid yihiin af yar, calaacalaha sare, gunti carrabka, garka dib u guranaya iyo frenulum gaaban. :

• Fadhiiso ama u jiifso meel raaxo leh oo dhig ilmaha laabtaada si uu afka iyo sanka u jeediyo ibta naaska. dhabanka ilmuhu waxa uu taabtaa laabta, laakiin goobta fadhiga waxa muhiim ah in aad naaska wax yar kor u qaaddo si aanay u cadaadin garka ilmaha ka dibna madaxa ilmaha u soo jiid dhinaca naaska oo ha ka leexin dhinaca kale;
• Kaliya iska hubi in ibta naasuhu ay ku jirto gudaha afka ilmaha, laakiin sidoo kale hubi in inta badan baruurtu ay ku jirto afka ilmaha.
> 12>

Wareersanaanta ibta naaska

Wareerka ibta naaska waxa uu dhacaa marka ilmaha naaska la jaqsiiyo oo si wada jir ah u isticmaalo mujuruc ama dhalada. Tani waa sababta oo ah marka laga nuugo naaska, ilmuhu wuxuu u baahan yahay inuu dhaqaajiyo dhammaan murqaha afka si uu u nuugo caanaha, marka laga nuugo dhalada, dhaqdhaqaaqa loo baahan yahay waa mid aad u dhib yar.

Sidaas oo kale ayuu ilmuhu ku wareeri karaa oo marka uu naaska nuujinayo waxa uu isticmaali karaa farsamo qaldan, taas oo ay u dheer tahay in ay waxyeello u geysato naasnuujintu ay keento dildilaac ku yimaadda naaska.naaska hooyada.

Thrush

Qaar ka mid ah dhallaanka cusub waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan candidiasis, "cudurka" caanka ah. Candidiasis waa caabuq fangas ah oo saameeya afka. Infekshankan waxa uu u gudbi karaa hooyada xiliga naaska,waxana uu ku keenaa xajiim iyo xanuun dhanka ibta naaska.

Hadii ay arintu sidaas tahay waxa muhiim ah in aad wax badan ka barato calamadaha iyo sida loo daweeyo candidiasis si aanu u dheerayn. Infekshanka la kala qaado.

Isticmaalka khaldan ee daawada neefsashada



Waa wax caadi ah in laga saaro caanaha naaska ee dheeraadka ah, si loo yareeyo raaxo la'aanta naaska ama in lagu kaydiyo caanaha naaska waqtiga hooyadu aysan u dhawaan doonin ilmaha.

Waxay sii socotaa ka dib xayeysiinta

Matoobyada naasuhu waa kuwo aad waxtar u leh, laakiin haddii heerka nuugista aan si fiican loo nidaamin, ama haddii ku habboonaanta naaska aysan sax ahayn, qalabku wuxuu dhaawici karaa ibta naaska wuxuuna sababi karaa dildilaac. 4>Qoyaanka xad dhaafka ah

Inkasta oo dildilaaca jirka uu dareemo in uu engegan yahay, qoyaanka xad dhaafka ah ayaa sidoo kale sababi kara dhibaatada.

Naasnuujinta muddo dheer hal naas, oo la marsado boomaato badan, ama xidhashada naasaha iyo dharka aad u adag waxay maqaarka ka dhigi kartaa mid aad u qoyan waxayna keentaa dillaac.

Dhidid xad dhaaf ah oo ay weheliso ciriiri dharka inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jireed sidoo kale wuxuu ka xanaajin karaa maqaarka, sidaas darteed xirashada dhar khafiif ah oo naasuhu u neefsadaan waa lama huraan si looga hortago ururintaqoyaanka gobolka.

Xasaasiyadda ama cambaarta

Alaabooyinka qaarkood waxay keeni karaan fal-celin maqaarka xasaasiyadeed oo sababa dildilaaca ibta naasaha iyo calaamado kale sida gariir, cuncun iyo xanaaq. Xasaasiyadda noocan oo kale ah waxay noqon kartaa walxo laga helo alaabada ay ka mid yihiin:

• Sabuunta ama jilciyaha dharka lagu dhaqo;
• Shampoo iyo conditioner,
• Dharka dharka.
>
Xaaladahan, ku habboonaanta waa in lagu beddelo alaabtan kuwa kale oo aan keenin xasaasiyad isku mid ah ama taas waa antiallergic.

Miro

Miro waxay ka xanaajin kartaa meesha ibta naaska. Ciyaartoyda orda masaafo dheer, tusaale ahaan, waxaa laga yaabaa inay ku dhacaan ibta naasaha oo dilaacsan sababtoo ah isku dhaca dharka dharka, gaar ahaan marka maradu ka samaysan tahay fiilooyinka synthetic sida naylon.

Surfers iyo ciyaartoyda kale waxay la kulmi karaan dildilaaca noocan oo kale ah iyadoo ay ugu wacan tahay is jiid jiidka dusha sare ee looxa ama biyaha badda ee ka soo horjeeda ibta naaska.

xamaasad joogto ah inta lagu jiro dhaqdhaqaaqa jirka oo keena cuncun, dildilaac, iyo xitaa dhiigbax ku yimaada ibta naaska.

Infekshannada ama Dhaawacyada

Infekshannada bakteeriyada ama fungal ee ay sababaan staph ama khamiir, tusaale ahaan, waxay keeni karaan inay xanuunsadaan ibta naaska. oo dillaacay . Intaa waxaa dheer, dhaawacyada goobta, haddii ay tahay shil ama haddii kale, waxay keeni karaandhibaato isku mid ah. Tusaale waxaa ah daloolinta ibta naaska oo sababta xanaaqa goobta

>Cudurka Page-ka >Tani waa xaalad naadir ah oo ka dhalata kansarka naasaha ee faafa ama aan fiicneyn. Cudurku wuxuu saameeyaa maqaarka ku wareegsan ibta naaska wuxuuna keeni karaa calaamado kala duwan oo aan fiicneyn, oo ay ku jiraan cuncun, dildilaac, iyo dheecaan jaale ah ama dhiig leh.

Waxa lagu xoqo ibta dillaacsan

> 14>

Kareemada ay ku jirto lanolin waxay caawisaa daaweynta ibta dillaacsan

Creams ama boomaatada leh daawooyinka jeermiska dila ayaa ah xulafo wanaagsan oo lagu daweeyo dildilaaca iyo si looga hortago caabuqyada gobolka dillaacsan ee ibta naasaha.

Daraasad la daabacay 2015 ee Journal of Careing Sciences ayaa caddeeyey in kiriimyada ay ku jiraan lanolin, peppermint saliidda muhiimka ah ama dexpanthenol ay ka caawiyaan daaweynta ibta naaska dillaacsan.

in mar walba la marsado saliid ama huurka ibta naaska, maadaama qoyaanka xad-dhaafka ah uu ka sii dari karo calaamadaha

Talooyin gaar ah

uurka, naas nuujinta ama is jiid jiid.

Talooyin ku socda haweenka uurka leh

Ganjirrada ku yaal agagaarka ibta naaska ayaa soo daaya saliid dabiici ah xilliga uurka taasoo u adeegta si ay u saliidin meesha ugana ilaaliso bakteeriyada.

Sidaas darteed, marka meesha la dhaqayo, laguma talinayo in la xoqoibta naasaha si aanay uga saarin ilaalintan dabiiciga ah

Talooyin ku wajahan haweenka naaska nuujiya

Daawaynta ibta naasaha oo dildilaacsan marka ay naaska nuujinayso waxay u baahan tahay fiiro gaar ah, maadaama nuugista joogtada ah ee ilmaha, gaar ahaan bilaha ugu horeeya ee nolosha. waxay adkeyn kartaa daawaynta.

Si loo yareeyo calaamadaha loona maareeyo daawaynta adoon ka tegin naas nuujinta, waxaa habboon in la isku dayo qaar ka mid ah talooyinka hoos ku xusan:

>
>Dhaq gacmahaaga ka hor inta aanad gacanta ku dhigin naasaha,
• Ku maydh ibta naasaha biyo diirran ama mari cadaadis diirran si aad uga nafiso xanaaqa ka dib marka ilmuhu quudiyo; si dabiici ah, caano ahaan aad bay u qoyaan waxayna leeyihiin wax kasta oo maqaarku u baahan yahay inuu iskii u bogsado;
• Ku mari saliid basbaas ah oo la badhxay (ama saliid isku dar ah oo biyo ah) oo ku dheji ibta naaska inta u dhaxaysa quudinta;
10>Isticmaal dhalada buufinta ah ama ku qooy ibta naaska milix milix ah oo guriga lagu sameeyay (½ qaado oo milix ah ilaa 1 koob oo biyo diirran ah) si aad u fuuq baxdo oo aad u horumariso bogsashada; worsen the crack;
• Beddel naasaha nuujin kasta;
>
• Ka caawi dhallaanka qab-qabsiga ibta saxda ah, iskana ilaali dhaawacyada cusub. sidoo kale iska ilaali xirashada naaso aan u oggolaan maqaarku inuu neefsado waqti dheer, sidaas oo kale sidoo kalewaxay kordhin kartaa qoyaanka gobolka

  Kuwa la ildaran candidiasis waa inay iska ilaaliyaan inay caanaha naaska u isticmaalaan dawo guri sababtoo ah fungi waxay si dhakhso ah u koraan marka ay la taabtaan caanaha. Xaaladahan, waxaa habboon in la nadiifiyo ibta naasaha inta u dhaxaysa quudinta si looga fogaado bararka bakteeriyadan.

  Waxaa la isticmaali karaa saliidda, laakiin waxaa muhiim ah in la marsado oo keliya quudinta ka dib oo nadiifi goobta ka hor inta uusan ilmuhu quudin. mar kale si looga hortago inuu xiriir toos ah la yeesho alaabta. Si kastaba ha ahaatee, haddii boomaatada lagu sameeyo maaddooyinka dabiiciga ah, sida lanolin, ma aha lagama maarmaan in la saaro alaabta ka hor quudinta ilmaha.

  Gaashanada ibta ee loo isticmaalo inta u dhaxaysa quudinta si looga hortago daadinta caanaha waa in la doorbidaa in laga sameeyo suuf. in maqaarku neefsado. Waxa kale oo jira xulashooyin dib loo isticmaali karo oo la dhaqi karo oo mar kale la isticmaali karo, taas oo keenaysa kayd jeebkaaga iyo qashinka yar ee deegaanka dildilaac ku dhaca laabta, ciyaartoyda ama xirfadlayaasha jimicsiga waa in ay ku daboolaan ibta naaska cad faashad jilicsan ama faashado aan biyuhu lahayn oo ay ka fogaadaan isticmaalka shaararka aadka u dabacsan kuwaas oo abuuraya khilaaf ka soo horjeeda ibta naaska xilliga jimicsiga.

  Sidoo kale eeg: Cranberry ee kaabsoosha: faa'iidooyinka, waxa ay tahay iyo sida loo qaato

  Isticmaalka shaararka lagu sameeyay maro laga yaabo inay maqaarka ka sii xanaajiyaan sidoo kale waa inay noqotaalaga fogaado.

  Waqtiga dhakhtarka loo tago

  Haddii xanaaqa iyo xanuunka ibta naasuhu ay yihiin kuwo joogto ah oo wax u dhimaya tayada nolosha ama xaaladda haweenka, raaxo-darradan ayaa naasnuujinta aad u adkeyd, waa muhiim. raadso dhakhtar ama caawimada takhasuska naasnuujinta.

  Calaamadaha caabuqa sida casaanka, dareenka ibta naaska, bararka iyo kulaylka gobolka, waxaa lagu talinayaa inaad raadsato gargaar caafimaad, iyadoo xaaladaha qaarkood ay lagama maarmaan tahay in la isticmaalo antibiyootiga (haddii ay jirto caabuqa bakteeriyada) ama boomaatada antifungal (xaaladaha candidiasis).

  Sidoo kale eeg: Naaxinta Vertix ama khafiifinta? maxaa loogu talagalay?

  >

  Ilaha dheeraadka ah iyo tixraacyada

  >
  • Naasaha naasaha oo xanuuna, dildilaaca ama dhiigbaxa, Uurka, Dhalmada iyo Dhallaanka
  • Naasaha naaska oo xanuuna/ dildilaaca, Ururka Naasnuujinta Australia. 11>
  • Naasaha naasaha oo xanuuna ama dilaaca marka naaska la nuujinayo, NHS
  • Isbarbardhigga Saamaynta Lanolin, Basbaaska, iyo Kareemyada Dexpanthenol ee Daaweynta Ibta Naasaha ee Naasaha leh ee Hooyada nuujinaysa, J Sci. 2015 Dec; 4(4): 297-307.Published online 2015 Dec 1.
  • Saamaynta nuxurka menthol iyo caanaha naaska ee horumarinta ibta naaska ee haweenka naaska nuujiya, J Res Med Sci. 2014 Julaay; 19(7): 629-633.
  > 633.
> ,