విషయ సూచిక
చనుమొన పగలడం అనేది తల్లిపాలు తాగే మహిళలకు మాత్రమే అని ఎవరైనా అనుకుంటే అది తప్పు. చనుమొన సున్నితత్వం పురుషులను కూడా ప్రభావితం చేస్తుంది, కాబట్టి ఈ ప్రాంతాన్ని బాగా హైడ్రేట్ చేయడం మరియు రక్షించడం చాలా ముఖ్యం.
ఛాతీలో పగుళ్లు ఏర్పడటానికి మరొక కారణం ఏమిటంటే, టాప్స్ లేదా జిమ్ బ్లౌజ్‌ల యొక్క కొన్ని మోడల్‌లను ఉపయోగించడం. ఈ ప్రాంతంలో కొన్ని శారీరక శ్రమల సాధన సమయంలో ఘర్షణకు కారణమయ్యే కొన్ని రకాల బట్టలు ఉన్నాయి, ఇది అసౌకర్యాన్ని కలిగిస్తుంది మరియు ఈ ప్రాంతాన్ని బాధపెడుతుంది.
ప్రకటన తర్వాత కొనసాగుతుందిఒకటి లేదా రెండు చనుమొనలలో పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు మరియు సంభావ్యతను కలిగి ఉంటాయి. సూక్ష్మజీవుల ప్రవేశాన్ని సులభతరం చేయడానికి మరియు అంటువ్యాధులను కలిగించడానికి మరియు ఈ కారణంగా, పగిలిన చర్మానికి చికిత్స చేయడం చాలా అవసరం.
పగిలిన చనుమొన యొక్క అత్యంత సాధారణ లక్షణాలు చనుమొన లేదా అరోలాలో నొప్పి. అయినప్పటికీ, చర్మం ఎరుపు, పొడి మరియు పగుళ్లు, చర్మంపై క్రస్ట్‌లు లేదా పొలుసులు మరియు చీము కారడం లేదా రక్తస్రావం అయ్యే ఓపెన్ పగుళ్లు వంటి ఇతర సంకేతాలు ఉన్నాయి.
చికిత్స చేయని చనుమొన పగుళ్లు రొమ్ములలో మంట లేదా ఇన్ఫెక్షన్లను ఏర్పరుస్తాయి. గడ్డలు లేదా చీలికలకు కారణమవుతాయి, ఇవి చాలా నొప్పి మరియు అసౌకర్యాన్ని కలిగించడంతో పాటు, యాంటీబయాటిక్స్ లేదా డ్రైనేజీని ఉపయోగించడం అవసరం.
చనుమొన పగుళ్లు రావడానికి కారణాలు
చనుమొన పగుళ్లు రావడానికి గల ప్రధాన కారణాలను దిగువ తనిఖీ చేయండి, మెరుగుపరచడానికి ఏమి చేయాలి మరియు ఏ రకమైన లేపనం మీకు సహాయపడుతుందో కనుగొనండిSciELO – సైంటిఫిక్ ఎలక్ట్రానిక్ లైబ్రరీ ఆన్‌లైన్
గర్భధారణ
గర్భధారణ యొక్క మొదటి లక్షణాలలో ఒకటి రొమ్ము సున్నితత్వం, ఇది రొమ్ములు మరియు చనుమొనలలో వివిధ మార్పులతో కూడి ఉంటుంది.
ప్రకటన తర్వాత కొనసాగుతుందిగర్భధారణపై పగిలిన చనుమొన రొమ్ము విస్తరణకు కారణమయ్యే హార్మోన్ల మార్పుల వల్ల సంభవించవచ్చు, ఇది చర్మాన్ని మరింత సాగదీయవచ్చు, అరోలా మరియు చనుమొన యొక్క చికాకుకు అనుకూలంగా ఉంటుంది, దీని వలన సైట్‌లో పగుళ్లు ఏర్పడతాయి.
తల్లిపాలు
లో తల్లిపాలు, చనుమొన పగుళ్లు ఏర్పడటానికి కారణం సాధారణంగా తల్లిపాలు తాగేటప్పుడు శిశువు యొక్క సరికాని గ్రిప్ లేదా సరిపడని స్థానం.
ప్రారంభంలో చనుమొన చర్మం మరింత సున్నితంగా మరియు చికాకుగా ఉండటం సర్వసాధారణం, కానీ సాధారణంగా తల్లి మరియు బిడ్డ తల్లి పాలివ్వడాన్ని స్వీకరించడం వలన పరిస్థితి మెరుగుపడుతుంది.
బిడ్డ తల్లి పాలివ్వడం ప్రారంభించిన తర్వాత, ఆదర్శవంతంగా, అతను తన నోటిలో మొత్తం చనుమొన మరియు ఐరోలా భాగాన్ని ఉంచాలి. ఈ రకమైన అటాచ్‌మెంట్ చనుమొనను మృదువైన అంగిలితో పరిచయం చేస్తుంది, ఇది శిశువు నోటి వెనుక మృదువైన ప్రాంతం మరియు చనుమొనను చికాకు పెట్టదు.
అయితే, శిశువును తప్పుగా పట్టి ఉంచినట్లయితే, చనుమొన గట్టి అంగిలితో సంబంధంలోకి రావచ్చు, ఈ ప్రాంతం రాపిడిని సృష్టించి, చనుమొనలో పగుళ్లను కలిగించే అవకాశం ఉంది.
అదనంగా ఈ సమస్య, సంస్థ లా లేచే లీగ్ ఇంటర్నేషనల్ ప్రకారం, లక్షణాల కారణంగా శిశువు తల్లి చనుమొనను గాయపరిచే సందర్భాలు ఉన్నాయిచిన్న నోరు, ఎత్తైన అంగిలి, నాలుక ముడి, తగ్గుతున్న గడ్డం మరియు పొట్టి ఫ్రెనులమ్ వంటి శరీర నిర్మాణ లక్షణాలు :
- సౌకర్యవంతమైన భంగిమలో కూర్చోండి లేదా పడుకోండి మరియు శిశువును మీ ఛాతీకి వ్యతిరేకంగా ఉంచండి, తద్వారా అతని నోరు మరియు ముక్కు చనుమొనకు ఎదురుగా ఉంటుంది;
- అబద్ధం ఉన్న స్థితిలో, శిశువు యొక్క చెంప ఛాతీని తాకుతుంది, కానీ కూర్చున్న స్థితిలో శిశువు యొక్క గడ్డం నొక్కకుండా ఉండటానికి రొమ్మును కొద్దిగా పైకి ఎత్తడం ముఖ్యం;
- బిడ్డ తనను తాను ఉంచుకోవడానికి సహాయం చేస్తున్నప్పుడు, మొదట అతని గడ్డం అరోలాకు తాకాలి. ఆపై శిశువు యొక్క తలను మీ రొమ్ము వైపుకు తీసుకురండి మరియు మరొక విధంగా కాకుండా;
- చనుమొన శిశువు యొక్క నోటి లోపల ఉందో లేదో తనిఖీ చేయడమే కాకుండా, చాలా భాగం పిల్లల నోటిలో ఉండేలా చూసుకోండి.
చనుమొన గందరగోళం
శిశువుకు తల్లిపాలు పట్టినప్పుడు మరియు పాసిఫైయర్ లేదా బాటిల్‌ను ఉపయోగించినప్పుడు చనుమొన గందరగోళం ఏర్పడుతుంది. ఎందుకంటే రొమ్ము నుండి పీల్చేటప్పుడు, శిశువు పాలు పీల్చడానికి నోటిలోని అన్ని కండరాలను కదిలించాలి మరియు ఒక సీసా నుండి పీల్చేటప్పుడు, అవసరమైన కదలిక చాలా తక్కువ సంక్లిష్టంగా ఉంటుంది.
ఈ విధంగా, శిశువు అయోమయానికి గురవుతుంది మరియు తల్లిపాలు తాగేటప్పుడు తప్పుడు సాంకేతికతను ఉపయోగిస్తుంది, ఇది తల్లిపాలను హాని చేయడంతో పాటు టీట్‌లో పగుళ్లను కలిగిస్తుంది.తల్లి రొమ్ము.
త్రష్
కొంతమంది నవజాత శిశువులు కాన్డిడియాసిస్‌తో బాధపడవచ్చు, ఇది ప్రసిద్ధ "త్రష్". కాన్డిడియాసిస్ అనేది నోటిని ప్రభావితం చేసే ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్. ఈ ఇన్ఫెక్షన్ తల్లి పాలివ్వడంలో తల్లికి వ్యాపిస్తుంది మరియు చనుమొనలలో చికాకు మరియు నొప్పిని కలిగిస్తుంది.
ఇలా అయితే, లక్షణాలు మరియు కాన్డిడియాసిస్‌ను పొడిగించకుండా ఎలా చికిత్స చేయాలి అనే దాని గురించి మరింత తెలుసుకోవడం చాలా ముఖ్యం. అంటువ్యాధి.
ఇన్‌హేలర్ యొక్క తప్పు ఉపయోగం
అదనపు రొమ్ము పాలను తొలగించడం చాలా సాధారణం, రొమ్ములలో అసౌకర్యాన్ని తగ్గించడానికి లేదా తల్లి పాలను నిల్వ చేయడానికి తల్లి బిడ్డ దగ్గర లేని సమయం.
ప్రకటనల తర్వాత కొనసాగుతుందిరొమ్ము పంపులు చాలా ఆచరణాత్మకమైనవి, కానీ చూషణ స్థాయి బాగా నియంత్రించబడకపోతే లేదా రొమ్ముపై అమర్చడం సరిగ్గా లేకుంటే, పరికరం చనుమొనకు హాని కలిగించవచ్చు మరియు పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు.
అధిక తేమ
పగుళ్లు చర్మం పొడిగా ఉన్న అనుభూతిని కలిగిస్తుంది, అయితే అధిక తేమ కూడా సమస్యకు కారణం కావచ్చు.
ఒక రొమ్ముపై ఎక్కువ సేపు తల్లిపాలు ఇవ్వడం, ఎక్కువ ఆయింట్‌మెంట్ వేయడం లేదా బ్రాలు మరియు చాలా బిగుతుగా ఉండే బట్టలు ధరించడం వల్ల చర్మం ఎక్కువగా తడిగా మారుతుంది మరియు పగిలిపోతుంది.
అధిక చెమటతో పాటు బిగుతుగా ఉంటుంది శారీరక శ్రమ సమయంలో దుస్తులు కూడా చర్మానికి చికాకు కలిగిస్తాయి, కాబట్టి రొమ్ములు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి వీలు కల్పించే తేలికపాటి ఫాబ్రిక్ దుస్తులను ధరించడం చాలా అవసరం.ప్రాంతంలో తేమ.
అలెర్జిక్ రియాక్షన్ లేదా ఎగ్జిమా
కొన్ని ఉత్పత్తులు పగిలిన చనుమొనలు మరియు ఫ్లేకింగ్, దురద మరియు చికాకు వంటి ఇతర లక్షణాలను కలిగించే అలెర్జీ చర్మ ప్రతిచర్యలకు కారణమవుతాయి. అటువంటి అలెర్జీ కారకాలు వంటి ఉత్పత్తులలో కనిపించే పదార్థాలు కావచ్చు:
- సబ్బు లేదా బట్టలు ఉతకడానికి ఫాబ్రిక్ మృదుల;
- బాడీ లోషన్లు, పరిమళ ద్రవ్యాలు లేదా మాయిశ్చరైజర్లు;
- సబ్బులు లేదా జెల్లు
- షాంపూ మరియు కండీషనర్;
- దుస్తుల బట్టలు.
ఈ సందర్భాలలో, ఈ ఉత్పత్తులను ఒకే రకమైన అలెర్జీని కలిగించని లేదా ఇతర వాటితో భర్తీ చేయడం ఉత్తమం. యాంటీఅలెర్జిక్.
పండు
పండు చనుమొన ప్రాంతంలో చికాకు కలిగిస్తుంది. ఉదాహరణకు, ఎక్కువ దూరం పరిగెత్తే అథ్లెట్లు, బట్టల బట్టతో ఘర్షణ కారణంగా ఉరుగుజ్జులు పగుళ్లు ఏర్పడవచ్చు, ప్రత్యేకించి ఫాబ్రిక్ నైలాన్ వంటి సింథటిక్ ఫైబర్‌లతో తయారైనప్పుడు.
సర్ఫర్‌లు మరియు ఇతర అథ్లెట్లు కూడా సర్ఫ్‌బోర్డ్ లేదా సముద్రపు నీరు చనుమొనలపై రాపిడి వల్ల ఈ రకమైన పగుళ్లను అనుభవించవచ్చు.
చాలా వదులుగా ఉన్న చొక్కా లేదా సరిగ్గా సరిపోని టాప్ శారీరక శ్రమ సమయంలో స్థిరంగా చికాకు మరియు చనుమొనలో చికాకు, పగుళ్లు మరియు రక్తస్రావం కూడా కారణమవుతుంది.
ఇన్ఫెక్షన్లు లేదా గాయాలు
స్టాఫ్ లేదా ఈస్ట్ వల్ల వచ్చే బ్యాక్టీరియా లేదా ఫంగల్ ఇన్ఫెక్షన్లు, ఉదాహరణకు, ఉరుగుజ్జులు పుండ్లు పడేలా చేస్తాయి. మరియు పగుళ్లు . అదనంగా, సైట్‌కు గాయాలు, ప్రమాదవశాత్తు లేదా కాకపోయినా, కారణం కావచ్చుఅదే సమస్య. సైట్ వద్ద చికాకు కలిగించే చనుమొన కుట్లు ఒక ఉదాహరణ.
Paget's Disease
ఇది ఇన్వాసివ్ లేదా నాన్-ఇన్వాసివ్ రొమ్ము క్యాన్సర్ ఫలితంగా వచ్చే అరుదైన పరిస్థితి. ఈ వ్యాధి చనుమొన చుట్టూ ఉన్న చర్మాన్ని ప్రభావితం చేస్తుంది మరియు దురద, పగుళ్లు మరియు పసుపు లేదా రక్తపు ఉత్సర్గతో సహా అనేక రకాల అసహ్యకరమైన లక్షణాలను కలిగిస్తుంది.
ఇది కూడ చూడు: పండు క్యాలరీ పట్టికపగిలిన చనుమొనపై ఏమి రుద్దాలి
పగిలిన చనుమొనల చికిత్సలో లానోలిన్‌తో కూడిన క్రీమ్‌లు సహాయపడతాయి
క్రిములు లేదా క్రిమినాశక లక్షణాలతో కూడిన లేపనాలు పగుళ్లకు చికిత్స చేయడానికి మరియు పగిలిన ఉరుగుజ్జులు ఉన్న ప్రాంతంలో ఇన్ఫెక్షన్లను నివారించడానికి మంచి మిత్రులు.
2015లో ప్రచురించబడిన ఒక అధ్యయనం జర్నల్ ఆఫ్ కేరింగ్ సైన్సెస్ లో లానోలిన్, పెప్పర్‌మింట్ ఎసెన్షియల్ ఆయిల్ లేదా డెక్స్‌పాంథెనాల్ ఉన్న క్రీమ్‌లు పగిలిన చనుమొనల చికిత్సలో సహాయపడతాయని ధృవీకరించింది.
కానీ చాలా మంది ప్రజలు ఏమనుకుంటున్నారో దానికి విరుద్ధంగా, కాదు ఇది మంచి ఆలోచన. చనుమొనపై అన్ని సమయాలలో నూనె లేదా మాయిశ్చరైజర్‌లను పూయడానికి, అధిక తేమ లక్షణాలను మరింత తీవ్రతరం చేస్తుంది.
నిర్దిష్ట చిట్కాలు
క్రింద ఉన్న చిట్కాలు చనుమొన పగిలిన అత్యంత సాధారణ కేసులను సూచిస్తాయి గర్భం, తల్లిపాలు లేదా రాపిడి.
గర్భిణీ స్త్రీలకు చిట్కాలు
ఉరుగుజ్జులు చుట్టూ ఉన్న గ్రంథులు గర్భధారణ సమయంలో సహజ నూనెను స్రవిస్తాయి, ఇది ఆ ప్రాంతాన్ని ద్రవపదార్థం చేయడానికి మరియు బ్యాక్టీరియాను దూరం చేయడానికి ఉపయోగపడుతుంది.
అందువలన, ఆ ప్రాంతాన్ని కడుగుతున్నప్పుడు, రుద్దడం మంచిది కాదుఈ సహజ రక్షణను తొలగించకుండా ఉండటానికి ఉరుగుజ్జులు.
తల్లి పాలిచ్చే మహిళలకు చిట్కాలు
తల్లిపాలు ఇస్తున్నప్పుడు పగిలిన చనుమొన చికిత్సకు ప్రత్యేక శ్రద్ధ అవసరం, ఎందుకంటే శిశువు యొక్క స్థిరమైన చూషణ, ముఖ్యంగా జీవితంలో మొదటి నెలల్లో, చికిత్సను కష్టతరం చేయవచ్చు.
రోగలక్షణాలను తగ్గించడానికి మరియు తల్లిపాలు ఇవ్వకుండా చికిత్సను నిర్వహించడానికి, దిగువ పేర్కొన్న కొన్ని చిట్కాలను ప్రయత్నించడం విలువైనదే:
- నిర్వహించే ముందు మీ చేతులను కడగాలి. రొమ్ములు;
- వెచ్చని నీటితో చనుమొనలను కడగాలి లేదా బిడ్డకు తినిపించిన తర్వాత చికాకును తగ్గించడానికి వెచ్చని కుదించును వర్తించండి;
- ప్రతి చనుమొనపై కొన్ని చుక్కల మీ స్వంత తల్లి పాలను పోసి ఆరనివ్వండి సహజంగా, పాలుగా ఇది చాలా మాయిశ్చరైజింగ్ మరియు చర్మం దానంతట అదే నయం కావడానికి అవసరమైన ప్రతిదాన్ని కలిగి ఉంటుంది;
- పలచన పిప్పరమెంటు నూనె (లేదా నీటిలో ఈ నూనె మిశ్రమం) ఫీడింగ్ మధ్య ఉరుగుజ్జులు;
- స్ప్రే బాటిల్‌ని ఉపయోగించండి లేదా ఉరుగుజ్జులను ఇంట్లో తయారుచేసిన సెలైన్ ద్రావణంలో (1 కప్పు వెచ్చని నీటిలో ½ టీస్పూన్ ఉప్పు) నానబెట్టి, హైడ్రేట్ చేయడానికి మరియు వైద్యం చేయడాన్ని ప్రోత్సహించండి;
- నిపుల్ షీల్డ్‌లను మార్చడానికి ముందు తేమను నిలుపుకునే అవకాశం ఉన్నందున వాటిని చాలా తడిగా ఉంచకుండా ఉండండి. చెడగొట్టు పగుళ్లు;
- ప్రతి ఫీడింగ్ సమయంలో రొమ్ములను ప్రత్యామ్నాయంగా మార్చండి;
- బిడ్డకు సరైన చనుమొన గొళ్ళెంతో సహాయం చేయండి, కొత్త గాయాలను నివారించండి.
తల్లిపాలు ఇస్తున్న మహిళలు చర్మం ఎక్కువసేపు ఊపిరి పీల్చుకోవడానికి అనుమతించని బ్రాలు ధరించడం మానుకోండిఇది ప్రాంతంలో తేమను పెంచుతుంది.
కాన్డిడియాసిస్‌తో బాధపడేవారు తల్లి పాలను ఇంటి నివారణగా ఉపయోగించకుండా ఉండాలి ఎందుకంటే శిలీంధ్రాలు పాలతో కలిసి త్వరగా పెరుగుతాయి. ఈ సందర్భాలలో, ఈ సూక్ష్మజీవుల వ్యాప్తిని నివారించడానికి ఫీడింగ్ల మధ్య ఉరుగుజ్జులు శుభ్రం చేయడం మంచిది.
లేపనాలను ఉపయోగించవచ్చు, అయితే వాటిని తినిపించిన తర్వాత మాత్రమే వాటిని పూయడం మరియు శిశువు తినే ముందు ఆ ప్రాంతాన్ని శుభ్రపరచడం చాలా ముఖ్యం. మళ్లీ ఉత్పత్తితో ప్రత్యక్ష సంబంధం కలిగి ఉండకుండా నిరోధించడానికి. అయినప్పటికీ, లేపనం లానోలిన్ వంటి సహజ పదార్ధాలతో తయారు చేయబడితే, పిల్లలకు ఆహారం ఇవ్వడానికి ముందు ఉత్పత్తిని తీసివేయవలసిన అవసరం లేదు.
ఇది కూడ చూడు: వేయించిన గుడ్డు చెడ్డదా?పాలు లీకేజీని నిరోధించడానికి దాణా మధ్య ఉపయోగించే చనుమొన షీల్డ్‌లను పత్తితో తయారు చేయడం మంచిది. చర్మం ఊపిరి పీల్చుకోగలదు. మీ జేబుకు పొదుపు మరియు పర్యావరణం కోసం తక్కువ వ్యర్థాలను ఉత్పత్తి చేసే, మళ్లీ ఉపయోగించగలిగే పునర్వినియోగ ఎంపికలు కూడా ఉన్నాయి.
అథ్లెట్లు లేదా శారీరక శ్రమ చేసే అభ్యాసకులకు చిట్కాలు
నివారించడానికి ఛాతీలో పగుళ్లు, క్రీడాకారులు లేదా శారీరక శ్రమ చేసే అభ్యాసకులు చనుమొనలను మృదువైన గాజుగుడ్డ లేదా జలనిరోధిత కట్టుతో కప్పాలి మరియు శారీరక శ్రమ సమయంలో ఉరుగుజ్జులకు వ్యతిరేకంగా రాపిడిని కలిగించే చాలా వదులుగా ఉండే చొక్కాల వాడకాన్ని నివారించాలి.
చర్మాన్ని మరింత చికాకు పెట్టే ఫ్యాబ్రిక్స్‌తో తయారు చేసిన షర్టుల వాడకం కూడా ఉండాలినివారించబడింది.
వైద్యుడిని చూడవలసిన సమయం
ఉరుగుజ్జుల్లో చికాకు మరియు నొప్పి స్థిరంగా ఉండి, జీవన నాణ్యతను దెబ్బతీస్తే లేదా స్త్రీల విషయంలో, ఈ అసౌకర్యాలు తల్లిపాలను చాలా కష్టతరం చేస్తాయి, ఇది చాలా ముఖ్యం డాక్టర్ లేదా తల్లిపాలు ఇచ్చే నిపుణుడి సహాయం తీసుకోండి.
ఎరుపు, చనుమొన సున్నితత్వం, వాపు మరియు ప్రాంతంలో వేడి అనుభూతి వంటి ఏదైనా ఇన్ఫెక్షన్ సంకేతాలు ఉంటే, వైద్య సహాయం తీసుకోవాలని సిఫార్సు చేయబడింది, ఎందుకంటే కొన్ని సందర్భాల్లో యాంటీబయాటిక్స్ (ఉన్నట్లయితే బాక్టీరియల్ ఇన్ఫెక్షన్) లేదా యాంటీ ఫంగల్ లేపనాలు (కాన్డిడియాసిస్ విషయంలో).