مواد جي جدول
جيڪو به اهو سوچي ٿو ته ڦاٽل نپل هجڻ صرف انهن عورتن لاءِ آهي جيڪي کير پيارينديون آهن غلط آهي. نپل جي حساسيت پڻ مردن تي اثر انداز ڪري سگهي ٿي، تنهنڪري اهو ضروري آهي ته هن علائقي کي چڱي طرح هائيڊريٽ ۽ محفوظ رکڻ لاء.
هڪ ٻيو سبب جيڪو پڻ سينه ۾ ڦاٽڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو ڪجهه ماڊلز جي ٽاپ يا جم بلاؤز جو استعمال. ڪجھ قسم جا ڪپڙا آھن جيڪي ڪجھ جسماني سرگرمي جي مشق دوران ھن علائقي ۾ رگڙ جو سبب بڻجن ٿا، تڪليف جو سبب بڻجن ٿا ۽ ھن علائقي کي نقصان پھچائي سگھن ٿا. microorganisms جي داخل ٿيڻ کي آسان ڪرڻ ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجڻ ۽، ان لاءِ ضروري آهي ته ڦاٽل چمڙي جو علاج ڪيو وڃي.
ٽٽل نپل جون سڀ کان عام علامتون نپل يا آريولا ۾ درد آهن. تنهن هوندي به، ٻيون نشانيون آهن جهڙوڪ ڳاڙهي، سڪل ۽ ڦاٽل چمڙي، چمڙي تي ڪرسٽ يا اسڪيل ۽ کليل درار جن مان پيس يا رت وهي ٿو. ڦڦڙن يا ڦڦڙن جو سبب بڻجن ٿا، ان کان علاوه، تمام گهڻو درد ۽ تڪليف جو سبب بڻجن ٿا، اينٽي بايوٽيڪٽس يا نيڪال جي استعمال جي ضرورت آهي.
ڦاٽل نپل جا سبب
هيٺ ڏسو ته ڦاٽل نپل جا مکيه سبب، بهتر ڪرڻ لاءِ ڇا ڪجي ۽ معلوم ڪريو ته ڪهڙي قسم جو عطر توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.SciELO - سائنسي اليڪٽرانڪ لائبريري آن لائن
حمل
حمل جي پهرين نشانين مان هڪ آهي سيني ۾ نرمي جيڪا سينن ۽ نپلز ۾ مختلف تبديلين سان گڏ ٿيندي آهي. هارمونل تبديلين جي ڪري ٿي سگھي ٿو جيڪا سيني جي واڌ جو سبب بڻجندي آهي، جيڪا چمڙي کي وڌيڪ ڊگھي ڪري سگهي ٿي، آريولا ۽ نپل جي جلن جي حمايت ڪندي، سائيٽ تي ڦڦڙن جو سبب بڻجندي آهي. breastfeeding، ٽٽل نپل جو سبب عام طور تي ٻار جي غلط گرفت يا ناکافي پوزيشن آهي جڏهن کير پياريندي آهي.
شروعات ۾ نپل جي چمڙي جو وڌيڪ حساس ۽ خارش ٿيڻ هڪ عام ڳالهه آهي، پر عام طور تي اها حالت بهتر ٿي ويندي آهي جيئن ماءُ ۽ ٻار کي کير پيارڻ سان مطابقت رکن ٿا.
جڏهن ٻار کي کير پيارڻ شروع ٿئي ٿو، مثالي طور، هن کي پنهنجي وات ۾ سڄو نپل ۽ آرولا جو حصو رکڻ گهرجي. هن قسم جو ڳنڍڻ نپل کي نرم تالو سان رابطي ۾ آڻيندو آهي، جيڪو ٻار جي وات جي پوئين پاسي هڪ نرم علائقو هوندو آهي ۽ نپل کي جلن نه ڪندو آهي.
جڏهن ته، جيڪڏهن ٻار کي غلط طريقي سان ڳنڍيو ويو آهي، نپل سخت تالو سان رابطي ۾ اچي سگهي ٿو، هڪ علائقو جيڪو نپل ۾ رگڙ پيدا ڪرڻ ۽ نپل ۾ درار پيدا ڪرڻ جو وڌيڪ امڪان آهي.
ان کان علاوه. اهو مسئلو، اداري جي مطابق لا ليچي ليگ انٽرنيشنل ، اهڙا ڪيس آهن جن ۾ ٻار ماءُ جي نپل کي نقصان پهچائي ٿو خاصيتن جي ڪري.جسماني خاصيتون جن ۾ ننڍو وات، اونچي تالو، زبان جي ڳنڍ، ڳچيءَ جي ڳچيءَ ۽ ننڍو فرينولم شامل ٿي سگھي ٿو.
اشتهار ڏيڻ کان پوءِ جاريٻار جي غلط پوزيشن جي حوالي سان، ڪجھ عملي طريقا توھان کي ھن مسئلي کي حل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. :
- بيٺو يا آرام واري پوزيشن ۾ ليٽيو ۽ ٻار کي پنهنجي سيني جي ڀرسان بيٺو ته جيئن هن جو وات ۽ نڪ نپل جي سامهون هجي. ٻار جو ڳل سيني کي ڇهي ٿو، پر ويٺي پوزيشن ۾ اهو ضروري آهي ته سيني کي ٿورو مٿي ڪيو وڃي ته جيئن ٻار جي ٿلهي کي دٻائي نه وڃي. ۽ پوءِ ٻار جي مٿي کي پنهنجي سيني ڏانهن آڻيو ۽ نه ٻئي طرف؛
- نه رڳو چيڪ ڪريو ته نپل ٻار جي وات جي اندر آهي، پر اهو پڻ پڪ ڪريو ته گهڻو ڪري آئولا ٻار جي وات ۾ آهي.
نپل جي مونجهاري
نپل جي مونجهاري تڏهن ٿيندي آهي جڏهن ٻار کي کير پياريو ويندو آهي ۽ ان سان گڏ پيسيفائر يا بوتل استعمال ڪندو آهي. اهو ئي سبب آهي ته جڏهن سيني مان چوسندي، ٻار کي کير کي چوسڻ لاء وات ۾ سڀني عضون کي منتقل ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽، جڏهن بوتل مان چوسڻ جي ضرورت آهي، حرڪت تمام گهٽ پيچيده آهي.
ان طريقي سان، ٻار کي پريشان ٿي سگهي ٿو ۽ غلط ٽيڪنڪ کي استعمال ڪندي جڏهن کير پياريندو آهي، جيڪا کير پيارڻ کي نقصان پهچائڻ کان علاوه ٽيٽ ۾ درار پيدا ڪري سگهي ٿي.ماءُ جي ڇاتي.
ٿرش
ڪجهه نوان ڄاول ٻار ڪينڊيڊياسيس جو شڪار ٿي سگهن ٿا، مشهور ”ٿرش“. Candidiasis هڪ فنگل انفيڪشن آهي جيڪو وات کي متاثر ڪري ٿو. اهو انفيڪشن ماءُ کي پيٽ ڀرڻ دوران منتقل ٿي سگهي ٿو ۽ نپلن ۾ جلن ۽ درد جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
جيڪڏهن اهو معاملو آهي، ته اهو ضروري آهي ته علامتن جي باري ۾ وڌيڪ ڄاڻڻ ۽ ڪئنڊيڊيسس جو علاج ڪيئن ڪجي ته جيئن ڊگھو نه ٿئي. اهو انفيڪشن جيڪو وبائي مرض آهي.
ان هيلر جو غلط استعمال
اُهو گهڻو عام آهي سيني جي کير کي ختم ڪرڻ، يا ته سينن ۾ تڪليف کي دور ڪرڻ لاءِ يا ماءُ جي کير کي محفوظ ڪرڻ لاءِ جنهن وقت ماءُ ٻار جي ويجهو نه هوندي.
اشتهارن کان پوءِ جاري رهي ٿوبريسٽ پمپس ڏاڍا عملي هوندا آهن، پر جيڪڏهن سکشن ليول چڱيءَ ريت ضابطي ۾ نه هجي، يا ڇاتيءَ تي صحيح نه هجي ته ڊوائيس نپل کي نقصان پهچائي سگهي ٿو ۽ ڦاٽن جو سبب بڻجي سگهي ٿو.
گهڻو نمي
جيتوڻيڪ ڪڪڙ چمڙي کي احساس ڏياري ٿي ته اها خشڪ آهي، اضافي نمي پڻ مسئلي جو سبب ٿي سگهي ٿي.
هڪ سيني تي گهڻي وقت تائين ٿڃ پيارڻ، تمام گهڻو عطر لڳائڻ، يا براس ۽ ڪپڙا پائڻ جيڪي تمام تنگ آهن، چمڙي کي وڌيڪ نم ڪري سگهي ٿي ۽ چپن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.
تڪڙ سان گڏ تمام گهڻو پسڻ جسماني سرگرمي دوران ڪپڙا پڻ چمڙي کي خارش ڪري سگھن ٿا، تنهنڪري هلڪي ڪپڙي جا ڪپڙا پائڻ جيڪي سينن کي سانس وٺڻ ڏين ٿا، انهن جي جمع ٿيڻ کي روڪڻ لاء ضروري آهي.علائقي ۾ نمي.
الرجڪ ردعمل يا ايگزيما
ڪجهه پراڊڪٽس الرجڪ چمڙي جي رد عمل جو سبب بڻجي سگهن ٿيون جيڪي ڦاٽل نپلس ۽ ٻين علامتن جهڙوڪ ٻرڻ، خارش ۽ جلن جو سبب بڻجن ٿيون. اهڙيون الرجي اهي شيون ٿي سگهن ٿيون جيڪي شين ۾ ملن ٿيون جهڙوڪ:
- صابن يا ڪپڙن ڌوئڻ لاءِ فيبرڪ سافٽنر؛
- باڊي لوشن، پرفيوم يا موئسچرائيزر؛
- صابن يا جيل
- شيمپو ۽ ڪنڊيشنر؛
- ڪپڙي جا ڪپڙا.
انهن حالتن ۾، مثالي انهن شين کي ٻين شين سان تبديل ڪرڻ آهي جيڪي هڪجهڙائي يا الرجي جو سبب نه هجن. الرجي خلاف آهن.
ميوا
ميوو نپل جي علائقي کي خارش ڪري سگهي ٿو. ايٿليٽس جيڪي ڊگھي فاصلي تي ڊوڙندا آهن، مثال طور، ڪپڙي جي ڪپڙي سان رگڙ جي ڪري ٽٽل نپلن جو شڪار ٿي سگهن ٿا، خاص طور تي جڏهن ڪپڙو مصنوعي فائبر جهڙوڪ نائلون مان ٺهيل آهي.
سرفرز ۽ ٻيا رانديگر به سرف بورڊ يا سامونڊي پاڻي جي نپلن جي رگڙ سبب هن قسم جي شگاف جو تجربو ڪري سگهن ٿا.
اهڙي قميص جيڪا تمام گهڻي ٿلهي هجي يا مٿي تي نا مناسب هجڻ سبب ٿي سگهي ٿي. جسماني سرگرمي جي دوران مسلسل ڇڪڻ ۽ نپل ۾ جلن، ڦاٽڻ، ۽ حتي رت جي وهڪري جو سبب بڻجن ٿا.
انفڪشن يا زخم
بيڪٽيريل يا فنگل انفڪشن جيڪي اسٽيف يا خمير جي ڪري ٿين ٿا، مثال طور، نپل ۾ زخم پيدا ڪري سگھن ٿا ۽ ٽوڙيو. ان کان سواء، سائيٽ تي زخم، ڇا حادثاتي يا نه، سبب ٿي سگھي ٿوساڳيو مسئلو. هڪ مثال نپل جو سوراخ آهي جيڪو سائيٽ تي جلن جو سبب بڻجندو آهي.
پيجٽ جي بيماري
اها هڪ نادر حالت آهي جنهن جي نتيجي ۾ ناگوار يا غير ناگوار سيني جي ڪينسر. بيماري نپل جي چوڌاري چمڙي کي متاثر ڪري ٿي ۽ مختلف قسم جي ناپسنديده علامات پيدا ڪري سگهي ٿي، جن ۾ خارش، ڦاٽڻ، ۽ زرد يا خوني خارج ٿيڻ شامل آهن.
ڦاٽل نپل تي ڇا رگجي
لانولين تي مشتمل ڪريم جيڪي ڦاٽل نپلس جي علاج ۾ مدد ڪن ٿيون
ڪريم يا مرهم جن ۾ اينٽي سيپٽڪ پراپرٽيز موجود آهن اهي ڦاٽن جي علاج لاءِ ۽ ڦاٽل نپلن جي علائقي ۾ انفيڪشن کي روڪڻ لاءِ سٺا مددگار آهن.
2015 ۾ شايع ٿيل هڪ مطالعو جرنل آف ڪيئرنگ سائنسز ۾ تصديق ڪئي وئي آهي ته لانولين، پيپرمنٽ ضروري تيل يا ڊيڪسپينٿنول تي مشتمل ڪريم ٽٽل نپلس جي علاج ۾ مدد ڪن ٿيون.
پر ان جي برعڪس جيڪي ڪيترن ئي ماڻهن جو خيال آهي، نه اهو سٺو خيال آهي. نپل تي هر وقت تيل يا موئسچرائزر لڳائڻ، جيئن ته گهڻي نمي علامتن کي وڌيڪ خراب ڪري سگهي ٿي.
مخصوص ٽوٽڪا
هيٺ ڏنل ٽوٽڪا ڦاٽي نپلز جي سڀ کان عام صورتن جو حوالو ڏين ٿا جيڪي ان جي سبب ٿين ٿا. حمل، ٿڃ پيارڻ يا رگڻ.
حامله عورتن لاءِ صلاحون
حمل دوران نپلز جي چوڌاري موجود غدود هڪ قدرتي تيل نڪرندا آهن، جيڪو ان علائقي کي روغن ڪرڻ ۽ بيڪٽيريا کي روڪڻ جو ڪم ڪري ٿو.
اهڙيء طرح، جڏهن علائقي کي ڌوئڻ، ان کي رگڻ جي سفارش نه ڪئي وئي آهينپلس ته جيئن هن قدرتي تحفظ کي ختم نه ڪيو وڃي.
کير پيارڻ واري عورتن لاءِ صلاحون
کير پيارڻ دوران ٽٽل نپل جو علاج ڪرڻ لاءِ خاص ڌيان ڏيڻ جي ضرورت آهي، جيئن ٻار جو مسلسل چوسڻ، خاص ڪري زندگيءَ جي پهرين مهينن ۾، اهو علاج ڏکيو ڪري سگهي ٿو.
علامات کي گهٽائڻ ۽ علاج کي منظم ڪرڻ کان سواءِ کير پيارڻ ڇڏي ڏيڻ جي لاءِ، هيٺ ڏنل ڪجهه صلاحون آزمائڻ لائق آهن:
- سهڻ کان اڳ پنهنجا هٿ ڌوئي ڇاتيون؛
- نپلز کي گرم پاڻيءَ سان ڌوئو يا ٻار کي کارائڻ کان پوءِ جلن کي ختم ڪرڻ لاءِ گرم ڪمپريس لڳايو؛
- هر نپل تي پنهنجي پنهنجي ماءُ جي کير جا چند قطرا وڇايو ۽ ان کي سڪي وڃڻ ڏيو قدرتي طور، کير جي طور تي اهو تمام گهڻو نمي وارو آهي ۽ ان ۾ هر شيءِ آهي جيڪا چمڙي کي پنهنجو پاڻ کي شفا ڏيڻ جي ضرورت آهي؛
- کاڌ خوراڪ جي وچ ۾ نپلن تي ڳريل مرچ جو تيل (يا پاڻي ۾ هن تيل جو مرکب) لاڳو ڪريو؛
- اسپري جي بوتل استعمال ڪريو يا نپلز کي گھر جي ٺهيل لوڻ واري محلول ۾ (½ چانهه جو چمچو لوڻ جو 1 پيالو گرم پاڻي) کي ھائيڊريٽ ڪرڻ ۽ شفا ڏيڻ کي فروغ ڏيڻ لاءِ؛
- نپل جي شيلڊن کي تبديل ڪرڻ کان پھريائين گھڻو نم ٿيڻ کان پاسو ڪريو جيئن نمي برقرار رھي سگھي. شگاف کي خراب ڪرڻ؛
- هر کير پيارڻ وقت سينن کي متبادل بڻايو؛
- نن زخمن کان بچڻ لاءِ صحيح نپل لچ سان ٻار جي مدد ڪريو.
عورتون جيڪي کير پيارينديون آهن براس پائڻ کان به پاسو ڪريو جيڪي چمڙي کي گهڻي وقت تائين سانس نه وٺڻ ڏين، جيئن هي پڻاهو علائقي ۾ نمي کي وڌائي سگھي ٿو.
جيڪي candidiasis ۾ مبتلا آهن انهن کي گهريلو علاج جي طور تي ماءُ جي کير جي استعمال کان پاسو ڪرڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته فنگس کير سان رابطي ۾ جلدي وڌندا آهن. اهڙين حالتن ۾، اهو مشورو ڏنو ويندو آهي ته کاڌ خوراڪ جي وچ ۾ نپلن کي صاف ڪيو وڃي ته جيئن انهن مائڪروجنزمن جي پکيڙ کان بچڻ لاء.
عطر استعمال ڪري سگهجي ٿو، پر اهو ضروري آهي ته انهن کي صرف کاڌ خوراڪ کان پوء لاڳو ڪيو وڃي ۽ ٻار جي کير ڏيڻ کان اڳ واري علائقي کي صاف ڪريو. ٻيهر هن کي پروڊڪٽ سان سڌو رابطو ڪرڻ کان روڪڻ لاءِ. بهرحال، جيڪڏهن عطر قدرتي اجزاء، جهڙوڪ لانولين سان ٺهيل آهي، ته ٻار کي کارائڻ کان اڳ پروڊڪٽ کي هٽائڻ ضروري ناهي.
کير جي رسي کي روڪڻ لاءِ کاڌن جي وچ ۾ استعمال ٿيندڙ نپل شيلڊز کي ترجيحي طور تي ڪپهه جي ٺهيل هجڻ گهرجي. ته جلد سانس وٺي سگهي. اتي پڻ قابل استعمال اختيار آھن جيڪي ڌوئي سگھجن ٿا ۽ ٻيهر استعمال ڪري سگھجن ٿا، توھان جي کيسي لاءِ بچت ۽ ماحول لاءِ گھٽ فضول پيدا ڪن ٿا.
ايٿليٽس يا جسماني سرگرمين جي مشق ڪندڙن لاءِ صلاحون
بچڻ لاءِ سينه ۾ هڪ ممڪن شگاف، رانديگرن يا جسماني سرگرمين جي مشق ڪندڙن کي نپلز کي نرم گوج يا واٽر پروف پٽين سان ڍڪڻ گهرجي ۽ انتهائي ٿلهي قميص جي استعمال کان پاسو ڪرڻ گهرجي جيڪي جسماني سرگرمي دوران نپلن جي خلاف رگڙ پيدا ڪري رهيا آهن.
ڪپڙن سان ٺهيل قميصن جو استعمال پڻ هجڻ گهرجي جيڪي چمڙي کي وڌيڪ خارش ڪن
ڊاڪٽر کي ڏسڻ جو وقت
جيڪڏهن نپلس ۾ جلن ۽ درد مسلسل آهن ۽ زندگي جي معيار کي خراب ڪري ٿو يا عورتن جي صورت ۾، اهي تڪليفون کير پيارڻ تمام ڏکيو بڻائي ٿو، اهو ضروري آهي هڪ ڊاڪٽر يا هڪ breastfeeding ماهر جي مدد طلب.
انفڪشن جي ڪا به نشاني جهڙوڪ لال ٿيڻ، نپل جي حساسيت، سوڄ ۽ علائقي ۾ گرميءَ جو احساس، ان لاءِ طبي مدد وٺڻ جي صلاح ڏني وئي آهي، ڇاڪاڻ ته ڪن حالتن ۾ اينٽي بايوٽڪ دوائون استعمال ڪرڻ ضروري ٿي سگهن ٿيون (جيڪڏهن اتي موجود هجي. هڪ بيڪٽيريل انفيڪشن) يا اينٽي فنگل عطر (ڪينڊيڊيسس جي ڪيسن ۾).
ڏسو_ پڻ: Astaxanthin: اهو ڇا آهي، اهو ڪيئن ورتو وڃي، ضمني اثرات ۽ ڪٿي خريد ڪجي