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जो कोई भी यह सोचता है कि फटा हुआ निप्पल केवल स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए है, गलत है। निप्पल संवेदनशीलता पुरुषों को भी प्रभावित कर सकती है, इसलिए इस क्षेत्र को अच्छी तरह से हाइड्रेटेड और संरक्षित रखना महत्वपूर्ण है।
एक और कारण जो छाती में दरार का कारण भी बन सकता है, वह है कुछ मॉडलों के टॉप या जिम ब्लाउज का इस्तेमाल। कुछ प्रकार के कपड़े हैं जो कुछ शारीरिक गतिविधियों के अभ्यास के दौरान इस क्षेत्र में घर्षण पैदा कर सकते हैं, असुविधा पैदा कर सकते हैं और इस क्षेत्र को चोट पहुंचा सकते हैं। सूक्ष्मजीवों के प्रवेश को सुविधाजनक बनाने और संक्रमण का कारण बनने के लिए, और इस कारण से, फटी हुई त्वचा का इलाज करना आवश्यक है।
दरार निप्पल के सबसे आम लक्षण हैं निप्पल या एरिओला में दर्द। हालांकि, अन्य लक्षण भी हैं जैसे लालिमा, सूखी और फटी हुई त्वचा, त्वचा पर पपड़ी या पपड़ी और खुली दरारें जिससे मवाद निकलता है या खून निकलता है।
निप्पल की दरार का इलाज न किए जाने से स्तनों में सूजन या संक्रमण हो सकता है, जिससे स्तनों में सूजन आ जाती है। फोड़े या घाव पैदा करना, जो बहुत अधिक दर्द और परेशानी पैदा करने के अलावा, एंटीबायोटिक दवाओं या जल निकासी के उपयोग की आवश्यकता होती है।
निप्पल फटने के कारण
निप्पल फटने के मुख्य कारणों के बारे में नीचे देखें, सुधार के लिए क्या करें और पता करें कि किस प्रकार का मरहम आपकी मदद कर सकता हैSciELO - वैज्ञानिक इलेक्ट्रॉनिक लाइब्रेरी ऑनलाइन
गर्भावस्था
गर्भावस्था के पहले लक्षणों में से एक स्तन कोमलता है जो स्तनों और निपल्स में विभिन्न परिवर्तनों के साथ होता है।
विज्ञापन के बाद भी जारी रहता हैगर्भावस्था पर फटा हुआ निप्पल हार्मोनल परिवर्तनों के कारण हो सकता है जो स्तन वृद्धि का कारण बनता है, जो त्वचा को अधिक फैला सकता है, एरोला और निप्पल की जलन के पक्ष में, साइट पर फिशर पैदा कर सकता है।
स्तनपान
में स्तनपान, निप्पल फटने का कारण आमतौर पर स्तनपान करते समय बच्चे की गलत पकड़ या अपर्याप्त स्थिति होती है।
शुरुआत में निप्पल की त्वचा का अधिक संवेदनशील और चिड़चिड़ा होना आम बात है, लेकिन आमतौर पर स्थिति में सुधार होता है क्योंकि माँ और बच्चा स्तनपान के अनुकूल हो जाते हैं।
एक बार जब बच्चा स्तनपान करना शुरू कर देता है, आदर्श रूप से, उसे पूरे निप्पल और एरोला के हिस्से को अपने मुंह में रखना चाहिए। इस प्रकार का लगाव निप्पल को नरम तालू के संपर्क में लाता है, जो बच्चे के मुंह के पीछे एक नरम क्षेत्र होता है और निप्पल को परेशान नहीं करता है।
हालांकि, अगर बच्चे को गलत तरीके से लैच किया जाता है, तो निप्पल कठोर तालु के संपर्क में आ सकता है, एक ऐसा क्षेत्र घर्षण उत्पन्न करने और निप्पल में दरारें पैदा करने की अधिक संभावना है।
इसके अलावा संस्था ला लेचे लीग इंटरनेशनल के अनुसार यह मुद्दा, ऐसे मामले हैं जिनमें बच्चे को अपनी विशेषताओं के कारण मां के निप्पल में दर्द होता हैसंरचनात्मक विशेषताएं जिनमें एक छोटा मुंह, उच्च तालु, जीभ की गाँठ, पीछे की ठोड़ी और छोटी फ्रेनुलम शामिल हो सकती हैं। :
- एक आरामदायक स्थिति में बैठें या लेटें और बच्चे को अपनी छाती के सामने रखें ताकि उसका मुंह और नाक निप्पल की ओर हो; बच्चे का गाल छाती को छूता है, लेकिन बैठने की स्थिति में स्तन को थोड़ा ऊपर उठाना महत्वपूर्ण है ताकि बच्चे की ठुड्डी पर दबाव न पड़े;
- बच्चे को खुद को स्थिति में लाने में मदद करते समय, पहले उसकी ठुड्डी को घेरा से स्पर्श करें और फिर शिशु के सिर को अपने स्तन की ओर लाएं, न कि इसके विपरीत।
- न केवल जांच लें कि निप्पल बच्चे के मुंह के अंदर है, बल्कि यह भी सुनिश्चित करें कि बच्चे के मुंह में अधिकांश घेरा है।
निप्पल संबंधी भ्रम
निप्पल संबंधी भ्रम तब होता है जब बच्चा स्तनपान करता है और साथ ही पैसिफायर या बोतल का उपयोग करता है। ऐसा इसलिए है क्योंकि स्तन से चूसते समय, बच्चे को दूध चूसने के लिए मुंह में सभी मांसलता को स्थानांतरित करने की आवश्यकता होती है, और जब बोतल से चूसते हैं, तो आवश्यक गति बहुत कम जटिल होती है।
यह सभी देखें: क्या फ्यूकस वेसिकुलोसस वास्तव में वजन कम करता है?इस तरह, बच्चा भ्रमित हो सकता है और स्तनपान करते समय गलत तकनीक का उपयोग कर सकता है, जो स्तनपान को नुकसान पहुंचाने के अलावा निप्पल में दरारें पैदा कर सकता हैमाँ का स्तन।
थ्रश
कुछ नवजात शिशु कैंडिडिआसिस से पीड़ित हो सकते हैं, जो प्रसिद्ध "थ्रश" है। कैंडिडिआसिस एक फंगल संक्रमण है जो मुंह को प्रभावित करता है। यह संक्रमण स्तनपान के दौरान मां में जा सकता है और निप्पल में जलन और दर्द पैदा कर सकता है।
अगर ऐसा है, तो लक्षणों के बारे में और कैंडिडिआसिस का इलाज कैसे करें, ताकि यह लंबे समय तक न रहे, इसके बारे में अधिक जानना महत्वपूर्ण है। संक्रमण जो संक्रामक है।
इनहेलर का गलत उपयोग
स्तन में अतिरिक्त दूध निकालना बहुत आम है, या तो स्तनों में बेचैनी से राहत पाने के लिए या स्तन के दूध को कुछ समय के लिए स्टोर करने के लिए वह समय जब मां बच्चे के पास नहीं होगी।
विज्ञापन के बाद जारीस्तन पंप बहुत व्यावहारिक हैं, लेकिन अगर सक्शन स्तर अच्छी तरह से विनियमित नहीं है, या यदि स्तन पर फिट सही नहीं है, तो उपकरण निप्पल को चोट पहुंचा सकता है और दरारें पैदा कर सकता है।
अत्यधिक नमी
हालांकि दरार त्वचा को शुष्क होने का एहसास देती है, अधिक नमी भी समस्या का कारण हो सकती है।
एक स्तन पर लंबे समय तक स्तनपान कराना, बहुत अधिक मलहम लगाना, या बहुत तंग ब्रा और कपड़े पहनना त्वचा को अत्यधिक गीला कर सकता है और फटने का कारण बन सकता है।
अत्यधिक पसीना तंग के साथ संयुक्त शारीरिक गतिविधि के दौरान कपड़े भी त्वचा में जलन पैदा कर सकते हैं, इसलिए हल्के कपड़े के कपड़े पहनना जो स्तनों को सांस लेने दें, संचय को रोकने के लिए आवश्यक हैक्षेत्र में नमी।
यह सभी देखें: बिना उपकरण के घर पर कंधों को कैसे प्रशिक्षित करें - 9 सर्वश्रेष्ठ व्यायामएलर्जी रिएक्शन या एग्जिमा
कुछ उत्पादों से त्वचा में एलर्जिक रिएक्शन हो सकते हैं, जिससे निप्पल फट जाते हैं और अन्य लक्षण जैसे पपड़ी बनना, खुजली और जलन होती है। इस तरह के एलर्जी उत्पादों में पाए जाने वाले पदार्थ हो सकते हैं जैसे:
- कपड़े धोने के लिए साबुन या फैब्रिक सॉफ्टनर;
- बॉडी लोशन, परफ्यूम या मॉइस्चराइजर;
- साबुन या जैल
- शैम्पू और कंडीशनर;
- कपड़ों के कपड़े।
इन मामलों में, आदर्श यह है कि इन उत्पादों को अन्य उत्पादों से बदल दिया जाए जो समान एलर्जी का कारण नहीं बनते हैं या जो एंटीएलर्जिक हैं।
फल
फल निप्पल क्षेत्र में जलन पैदा कर सकते हैं। लंबी दूरी तक दौड़ने वाले एथलीट, उदाहरण के लिए, कपड़ों के कपड़े से घर्षण के कारण निपल्स में दरार आ सकती है, खासकर जब कपड़े नायलॉन जैसे सिंथेटिक फाइबर से बने होते हैं।
सर्फिंग करने वाले और अन्य एथलीट भी निप्पल पर सर्फ़बोर्ड या समुद्री जल के घर्षण के कारण इस प्रकार की दरार का अनुभव कर सकते हैं।
एक शर्ट जो बहुत ढीली है या एक खराब फिटिंग वाला टॉप कारण बन सकता है शारीरिक गतिविधि के दौरान लगातार झनझनाहट और निप्पल में जलन, दरार और यहां तक कि रक्तस्राव का कारण बनता है।
संक्रमण या चोटें
स्टेफ या खमीर के कारण होने वाले जीवाणु या फंगल संक्रमण, उदाहरण के लिए, निप्पल में दर्द कर सकते हैं और फटा। इसके अलावा, साइट पर चोट लगना, चाहे दुर्घटनावश हो या न हो, इसके कारण हो सकता हैसमान समस्या। एक उदाहरण एक निप्पल भेदी है जो साइट पर जलन पैदा करता है।
पगेट्स डिजीज
यह एक दुर्लभ स्थिति है जो आक्रामक या गैर-आक्रामक स्तन कैंसर से उत्पन्न होती है। रोग निप्पल के आसपास की त्वचा को प्रभावित करता है और कई प्रकार के अप्रिय लक्षण पैदा कर सकता है, जिसमें खुजली, दरार, और पीले या खूनी निर्वहन शामिल हैं।
फटे निप्पल पर क्या रगड़ें
लैनोलिन युक्त क्रीम फटे निप्पल के उपचार में मदद करती हैं
एंटीसेप्टिक गुणों वाली क्रीम या मलहम दरारों के इलाज और फटे निप्पल के क्षेत्र में संक्रमण को रोकने के लिए अच्छे सहयोगी हैं।
2015 में प्रकाशित एक अध्ययन जर्नल ऑफ केयरिंग साइंसेस में प्रमाणित किया गया है कि लैनोलिन, पेपरमिंट एसेंशियल ऑयल या डेक्सपैंथेनॉल युक्त क्रीम फटे हुए निप्पल के उपचार में मदद करती हैं।
लेकिन कई लोगों की सोच के विपरीत, नहीं यह एक अच्छा विचार है निप्पल पर हर समय तेल या मॉइस्चराइजर लगाने के लिए, क्योंकि अतिरिक्त नमी लक्षणों को बदतर बना सकती है। गर्भावस्था, स्तनपान या घर्षण।
गर्भवती महिलाओं के लिए सुझाव
गर्भावस्था के दौरान निपल्स के आसपास स्थित ग्रंथियां एक प्राकृतिक तेल का स्राव करती हैं जो क्षेत्र को चिकनाई देने और बैक्टीरिया को दूर करने का काम करता है।
इस प्रकार, क्षेत्र को धोते समय, इसे रगड़ने की अनुशंसा नहीं की जाती हैनिप्पल ताकि इस प्राकृतिक सुरक्षा को दूर न किया जा सके।
स्तनपान कराने वाली महिलाओं के लिए सुझाव
स्तनपान के दौरान फटे हुए निप्पल का इलाज करने पर विशेष ध्यान देने की आवश्यकता होती है, क्योंकि बच्चे की लगातार सक्शन, विशेष रूप से जीवन के पहले महीनों में, इससे इलाज मुश्किल हो सकता है। स्तन;
स्तनपान कराने वाली महिलाओं को चाहिए ऐसी ब्रा पहनने से भी बचें जो त्वचा को लंबे समय तक सांस नहीं लेने देतीं, क्योंकि यह भीयह क्षेत्र में नमी को बढ़ा सकता है।
जो लोग कैंडिडिआसिस से पीड़ित हैं उन्हें घरेलू उपचार के रूप में स्तन के दूध का उपयोग करने से बचना चाहिए क्योंकि कवक दूध के संपर्क में तेजी से बढ़ते हैं। इन मामलों में, इन सूक्ष्मजीवों के प्रसार से बचने के लिए दूध पिलाने के बीच निपल्स को साफ करने की सलाह दी जाती है।
मलहम का उपयोग किया जा सकता है, लेकिन उन्हें दूध पिलाने के बाद ही लगाना और बच्चे को दूध पिलाने से पहले क्षेत्र को साफ करना महत्वपूर्ण है। फिर से उसे उत्पाद के सीधे संपर्क में आने से रोकने के लिए। हालांकि, अगर ऑइंटमेंट लैनोलिन जैसे प्राकृतिक अवयवों से बना है, तो बच्चे को दूध पिलाने से पहले उत्पाद को हटाना आवश्यक नहीं है।
दूध के रिसाव को रोकने के लिए फीडिंग के बीच उपयोग किए जाने वाले निप्पल शील्ड को अधिमानतः कपास से बनाया जाना चाहिए। ताकि त्वचा सांस ले सके। ऐसे पुन: प्रयोज्य विकल्प भी हैं जिन्हें धोया जा सकता है और फिर से उपयोग किया जा सकता है, जो आपकी जेब के लिए बचत और पर्यावरण के लिए कम अपशिष्ट उत्पन्न करता है।
एथलीटों या शारीरिक गतिविधियों के चिकित्सकों के लिए टिप्स
से बचने के लिए छाती में एक संभावित दरार, एथलीटों या शारीरिक गतिविधियों के चिकित्सकों को निपल्स को नरम धुंध या जलरोधी पट्टियों के टुकड़े से ढंकना चाहिए और बहुत ढीली शर्ट के उपयोग से बचना चाहिए जो शारीरिक गतिविधि के दौरान निपल्स के खिलाफ घर्षण पैदा कर रहे हैं।
ऐसे कपड़ों से बने शर्ट का इस्तेमाल भी करना चाहिए जो त्वचा में और जलन पैदा कर सकते हैंटाला गया।
डॉक्टर को दिखाने का समय
अगर निप्पल में जलन और दर्द लगातार बना रहता है और जीवन की गुणवत्ता को खराब करता है या महिलाओं के मामले में, ये असुविधाएँ स्तनपान को बहुत मुश्किल बना देती हैं, तो यह महत्वपूर्ण है डॉक्टर की तलाश करें या स्तनपान विशेषज्ञ की मदद लें।
संक्रमण के किसी भी संकेत जैसे कि लालिमा, निप्पल की संवेदनशीलता, सूजन और क्षेत्र में गर्मी की भावना, चिकित्सा सहायता लेने की सिफारिश की जाती है, क्योंकि कुछ मामलों में एंटीबायोटिक दवाओं का उपयोग करना आवश्यक हो सकता है (यदि कोई हो) एक जीवाणु संक्रमण) या एंटिफंगल मलहम (कैंडिडिआसिस के मामलों में)।