Kazalo
Če mislite, da so razpokane bradavice značilne le za ženske, ki dojijo, se motite. Občutljivost bradavic lahko prizadene tudi moške, zato je pomembno, da je ta predel dobro navlažen in zaščiten.
Drugi razlog, ki lahko prav tako povzroči razpokanje v prsih, je uporaba nekaterih modelov majic ali telovadnih bluz. Obstajajo določene vrste tkanin, ki lahko med izvajanjem določene telesne dejavnosti povzročijo trenje v tem predelu, kar povzroča nelagodje in bolečine na tem področju.
Nadaljevanje po objaviRazpoke se lahko pojavijo na eni ali obeh bradavicah in lahko olajšajo vstop mikroorganizmov in povzročijo okužbo, zato je treba razpokano kožo nujno zdraviti.
Najpogostejši simptomi razpokane bradavice so bolečina v bradavici ali obmodku, vendar obstajajo tudi drugi znaki, kot so rdečina, suha in razpokana koža, kraste ali luske na koži ter odprte razpoke, ki sproščajo gnoj ali krvavijo.
Nezdravljena razpoka na bradavicah lahko povzroči vnetje ali okužbo dojk, pri čemer lahko nastanejo abscesi ali raztrganine, ki poleg hudih bolečin in nelagodja zahtevajo tudi uporabo antibiotikov ali drenažo.
Poglej tudi: 12 koristi Ashitabe - za kaj se uporablja in kakšne so njene lastnostiVzroki za razpokan kljun
Spodaj si oglejte glavne vzroke za razpoke na bradavicah, preverite, kaj storiti, da jih izboljšate, in ugotovite, katera vrsta mazila vam lahko pomaga pri vlaženju bradavic in zmanjšanju nelagodja.
Nosečnost
Eden prvih simptomov nosečnosti je občutljivost dojk, ki jo spremljajo različne spremembe na dojkah in bradavicah.
Nadaljevanje po objaviRazpokan kljun med nosečnostjo se lahko pojavi zaradi hormonskih sprememb, ki povzročijo povečanje prsi, zaradi česar je lahko koža bolj raztegnjena, kar spodbuja draženje areole in bradavice ter povzroča razpoke na tem območju.
Dojenje
Pri dojenju je vzrok za razpokano bradavico običajno nepravilno prijemanje ali položaj otroka med hranjenjem.
Sprva je koža bradavic običajno bolj občutljiva in razdražena, vendar se stanje običajno izboljša, ko se mati in otrok prilagodita na dojenje.
Ko začne dojenček sesati, je najbolje, da v usta vstavite celotno bradavico in del areole. Pri tem načinu pristavljanja se bradavica dotakne mehkega neba, ki je mehak predel na zadnji strani otrokovih ust in ne povzroča draženja prsnega kljunčka.
Če pa otrok ni pravilno pripet, lahko bradavica pride v stik s trdim nebom, ki je bolj nagnjeno k trenju, in povzroči razpoke v bradavici.
Poleg tega vprašanja je po navedbah institucije La Leche League International Obstajajo primeri, ko otrok prizadene materino bradavico zaradi anatomskih značilnosti, kot so majhna usta, visoko nebo, vozel na jeziku, odmaknjena brada in kratka vratu.
Nadaljevanje po objaviKar zadeva nepravilno namestitev otroka, vam lahko nekaj praktičnih nasvetov pomaga rešiti to težavo:
- Usedite se ali lezite v udoben položaj in dojenčka položite na dojko, tako da so njegova usta in nos obrnjena proti bradavici;
- V ležečem položaju naj se otrokovo lice nasloni na dojko, v sedečem položaju pa je pomembno, da dojko nekoliko dvignete, da ne pritiskate na otrokovo brado;
- Ko pomagate dojenčku pri položaju, mu najprej položite brado ob areolo, nato pa otrokovo glavo približajte dojki in ne obratno;
- Preverite ne le, ali je bradavica v otrokovih ustih, temveč tudi, ali je večina areole v otrokovih ustih.
Zamenjava šob
Do zamenjave bradavic pride, ko otrok sesa dojko in hkrati uporablja dudo ali stekleničko. To se zgodi, ker mora otrok pri sesanju dojke za sesanje mleka premikati vse mišice v ustih, pri sesanju stekleničke pa je potrebno veliko manj kompleksno gibanje.
Tako se lahko otrok zmede in pri sesanju dojke uporabi napačno tehniko, kar lahko poleg škode pri dojenju povzroči tudi razpoke na materini bradavici.
Žabica
Nekateri novorojenčki lahko zbolijo za kandidozo, znano "drozgo". Kandidoza je glivična okužba, ki prizadene usta. Ta okužba se lahko med dojenjem prenese na mater ter povzroči draženje in bolečine v bradavicah.
V tem primeru je pomembno izvedeti več o simptomih in načinu zdravljenja kandidoze, da ne bi podaljšali okužbe, ki je nalezljiva.
Nepravilna uporaba petarde
Odvečno materino mleko se zelo pogosto odstrani, da se ublaži nelagodje v dojkah ali da se materino mleko shrani za čas, ko mati ne bo v bližini svojega otroka.
Nadaljevanje po objaviPrsne črpalke so zelo praktične, vendar če raven sesanja ni dobro regulirana ali če prilagoditev na dojki ni pravilna, lahko naprava poškoduje bradavico in povzroči njeno razpoko.
Prekomerna vlažnost
Čeprav se zaradi razpokanja zdi, da je koža suha, je lahko vzrok za to tudi prekomerna vlaga.
Dolgotrajno dojenje na eni dojki, uporaba prevelike količine mazila ali nošenje pretesnih modrčkov in oblačil lahko povzroči, da je koža na tem območju preveč vlažna in nastane razpoka.
Prekomerno znojenje v kombinaciji s tesnimi oblačili med telesnimi dejavnostmi lahko prav tako draži kožo, zato je nujno nositi oblačila iz lahkih tkanin, ki prsim omogočajo dihanje, da se na tem območju ne bi nabirala vlaga.
Alergijska reakcija ali ekcem
Nekateri izdelki lahko povzročijo alergijske reakcije na koži, ki povzročijo razpoke bradavic in druge simptome, kot so luščenje, srbenje in draženje. Takšni alergeni so lahko snovi, ki jih najdemo v izdelkih, kot so npr:
- Milo ali mehčalec za pranje oblačil;
- Losjoni za telo, parfumi ali vlažilna sredstva;
- Mila ali geli za prhanje;
- Šampon in balzam;
- Tkanine za oblačila.
V teh primerih je idealno, da te izdelke nadomestimo z drugimi, ki ne povzročajo iste alergije ali so protialergijski.
Trenje
Pri športnikih, ki tečejo na dolge proge, lahko pride do razpok bradavic zaradi trenja s tkanino oblačil, zlasti če je tkanina sestavljena iz sintetičnih vlaken, kot je najlon.
Tudi deskarji in drugi športniki lahko dobijo takšno razpoko zaradi trenja deske ali morske vode ob bradavičke.
Prevelika majica ali slabo prilegajoča se majica lahko med telesno aktivnostjo povzroča stalno trenje in draženje bradavic, njihovo razpokanje in celo krvavitev.
Poglej tudi: Keloid na nosu - kaj je in kako ga zdravitiokužbe ali poškodbe
Bakterijske ali glivične okužbe, ki jih povzročajo stafilokoki ali kvasovke, lahko na primer povzročijo boleče in razpokane bradavičke. Tudi poškodbe na mestu, naključne ali nenamerne, lahko povzročijo enake težave. Primer je piercing bradavice, ki povzroči draženje na mestu.
Pagetova bolezen
Gre za redko bolezen, ki je posledica invazivnega ali neinvazivnega raka dojk. Bolezen prizadene kožo okoli bradavice in lahko povzroči številne neprijetne simptome, vključno s srbenjem, razpokami in rumenkastim ali krvavim izcedkom.
Kaj dati na razpokano bradavico
Kreme, ki vsebujejo lanolin, pomagajo pri zdravljenju razpok bradavic
Kreme ali mazila z antiseptičnimi lastnostmi so dobri zavezniki za zdravljenje razpoke in preprečevanje okužb na območju razpokane bradavice.
Študija, objavljena leta 2015 v reviji Journal of Caring Sciences so potrdili, da kreme, ki vsebujejo lanolin, eterično olje poprove mete ali dekspantenol, pomagajo pri zdravljenju razpok bradavic.
V nasprotju s tem, kar mislijo mnogi, pa ni dobro, da na bradavički ves čas uporabljate olje ali vlažilna sredstva, saj lahko prekomerna vlažnost poslabša simptome.
Posebni nasveti
Spodnji nasveti se nanašajo na najpogostejše primere razpokanih bradavic, ki nastanejo zaradi nosečnosti, dojenja ali trenja.
Nasveti za nosečnice
Žleze okoli bradavic med nosečnostjo izločajo naravno olje, ki služi za mazanje področja in preprečuje nastanek bakterij.
Zato, ko je čas za umivanje, bradavic ni priporočljivo preveč drgniti, da ne bi odstranili te naravne zaščite.
Nasveti za dojenje
Zdravljenje razpokanega kljuna med dojenjem zahteva posebno pozornost, saj lahko otrokovo nenehno sesanje, zlasti v prvih mesecih življenja, otežuje zdravljenje.
Da bi ublažili simptome in se spopadli z zdravljenjem, ne da bi opustili dojenje, je vredno preizkusiti nekaj spodaj navedenih nasvetov:
- Pred rokovanjem s prsmi si umijte roke;
- Po dojenčkovem hranjenju bradavičke sperite s toplo vodo ali jih obložite s toplim obkladkom, da ublažite draženje;
- Iztisnite nekaj kapljic materinega mleka na celotno bradavico in pustite, da se naravno posuši, saj je zelo vlažilno in vsebuje vse, kar koža potrebuje za samozdravljenje;
- Med hranjenjem na bradavičke nanesite razredčeno olje poprove mete (ali mešanico tega olja in vode);
- Uporabite stekleničko z razpršilom ali potopite bradavice v domačo fiziološko raztopino (½ čajne žličke soli na 1 skodelico tople vode), da jih navlažite in pospešite celjenje;
- Izogibajte se preveliki vlažnosti ščitnikov za bradavice, preden jih zamenjate, saj lahko zadrževanje vlage poslabša razpokanost;
- Pri vsakem hranjenju izmenjaje obračajte dojke;
- Pomagajte otroku pri pravilnem oprijemu bradavic in se izognite novim poškodbam.
Doječe ženske se morajo izogibati tudi nošenju nedrčkov, ki koži ne omogočajo predolgega dihanja, saj lahko to poveča vlažnost na tem območju.
Tisti, ki trpijo za kandidozo, se morajo izogibati uporabi materinega mleka kot domačega zdravila, saj glivice v stiku z mlekom hitro rastejo. V teh primerih je priporočljivo med hranjenjem očistiti bradavice, da se prepreči razmnoževanje teh mikroorganizmov.
Mazila se lahko uporabljajo, vendar je pomembno, da jih nanesete šele po hranjenju in pred ponovnim hranjenjem otroka očistite področje, da se izognete neposrednemu stiku z izdelkom. Če je mazilo izdelano iz naravnih sestavin, kot je lanolin, izdelka pred dojenjem otroka ni treba odstraniti.
Ščitniki za bradavice, ki se uporabljajo med hranjenjem in preprečujejo uhajanje mleka, naj bodo po možnosti iz bombaža, da lahko koža diha. Na voljo so tudi izdelki za večkratno uporabo, ki jih je mogoče oprati in ponovno uporabiti, kar pomeni prihranek denarja in manj odpadkov za okolje.
Nasveti za športnike ali udeležence telesnih dejavnosti
Da bi se izognili morebitnim razpokam dojk, morajo športniki ali tisti, ki se ukvarjajo s telesnimi dejavnostmi, bradavičke pokriti s kosom mehke gaze ali z vodoodpornimi povoji in se izogibati nošenju zelo ohlapnih majic, ki med telesno dejavnostjo povzročajo trenje ob bradavičke.
Izogibajte se tudi srajcam iz tkanin, ki lahko dodatno dražijo kožo.
Čas za obisk zdravnika
Če sta draženje in bolečina v bradavicah stalna in zmanjšujeta kakovost življenja, pri ženskah pa zelo otežujeta dojenje, je treba poiskati pomoč zdravnika ali strokovnjaka za dojenje.
Ob vsakem znaku okužbe, kot so rdečina, občutljivost bradavice, oteklina in občutek vročine na tem območju, je priporočljivo poiskati zdravniško pomoč, saj bo v nekaterih primerih morda treba uporabiti antibiotike (če gre za bakterijsko okužbo) ali protiglivična mazila (v primeru kandidoze).