உள்ளடக்க அட்டவணை
நல்ல வடிவத்தைப் பெறவும் பராமரிக்கவும் தொடர்ந்து பயிற்சியில் ஈடுபடுபவர்கள், உடற்பயிற்சி செய்வதுடன், நல்ல உணவுமுறையையும் பின்பற்றுவது அவசியம் என்பதை அறிவார்கள். மேலும், இந்த இரண்டு அம்சங்களுடன் கூடுதலாக, மற்றொரு கருவி உங்கள் இலக்குகளை அடைய உதவும் என்பதை நீங்கள் அறிவீர்கள்: சப்ளிமெண்ட்ஸ் நுகர்வு.
இருப்பினும், பல்வேறு வகையான மாடல்கள் மற்றும் இந்த வகை தயாரிப்புகளின் பிராண்டுகள் காரணமாக, மிகவும் மாறுபட்ட நோக்கங்களுக்காக, நீங்கள் அடைய விரும்பும் ஆதாயங்களைக் கருத்தில் கொண்டு, உங்கள் விஷயத்தில் எது சிறந்த துணை என்பதைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் கடினமாக இருக்கும், இது உண்மையில் ஒரு தரமான தயாரிப்பு என்பதை உறுதிப்படுத்திக் கொள்ளுங்கள்.
மேலும் பார்க்கவும்: எலுமிச்சைப்பழம் எடை குறையுமா?விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறதுஅதனால்தான் ஒரு பொருளை வாங்குவதற்கு முன் அதைப் பற்றிய தகவல்களை வைத்திருப்பது அவசியம். இந்த சூழ்நிலையில் உள்ளவர்களுக்கு உதவ, இந்த சப்ளிமெண்ட்களில் ஒன்றான தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோரைப் பற்றி பேசலாம்.
தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் உண்மையில் நல்லதா? இது எப்படி வேலை செய்கிறது, அது எதற்காக மற்றும் அதன் சாத்தியமான பக்க விளைவுகள் என்ன? இதையும் மேலும் பலவற்றையும் கீழே பார்க்கவும்:
இது என்ன, எதற்காக, எப்படி வேலை செய்கிறது?
அர்னால்ட் நியூட்ரிஷனால் தயாரிக்கப்பட்டது, தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் ஒரு ஃபார்முலா தெர்மோஜெனிக் நன்கு செறிவூட்டப்பட்டது, இது ஆற்றலை அதிகரிப்பதாக உறுதியளிக்கிறது, இதனால் பயிற்சியாளர் தனது பயிற்சியின் போது அதிக செயல்திறனைப் பெற முடியும்.
120 மாத்திரைகள் கொண்ட பொதிகளில் காணக்கூடிய தயாரிப்பின் பிற நன்மைகள்மேம்பட்ட வளர்சிதை மாற்றம், அதிகரித்த மன விழிப்புணர்வு, பசியின்மை குறைதல், உடல் கொழுப்பு குறைதல் (அதாவது அவர் உடல் எடையை குறைக்கிறார்), மேம்பட்ட மூளை செயல்பாடு, உடல் பயிற்சிகளை செய்வதில் மேம்பட்ட செயல்திறன் மற்றும் நரம்பியக்கடத்திகளான எபிநெஃப்ரின் மற்றும் நோராட்ரீனலின் ஆகியவற்றின் நீடித்த செயல்பாடு.
எபினெஃப்ரின், என்றும் அறியப்படுகிறது. அட்ரினலின் என, உடலின் அவசரகால சூழ்நிலைகளுக்கு பதிலளிக்கும் செயல்முறை மற்றும் உடலில் உள்ள சிக்னல்கள் மற்றும் நியூரான்களை ஒழுங்குபடுத்துதல் போன்ற செயல்களில் ஈடுபட்டுள்ளது. அட்ரினலின் உடலின் உறுப்புகளை செயல்பாட்டிற்குத் தயார்படுத்துகிறது, இதனால் இதயத் துடிப்பை துரிதப்படுத்துகிறது, ஆக்ஸிஜன் வழங்கல் மற்றும் இரத்த ஓட்டம் அதிகரிக்கிறது, மேலும் சுவாசப் பாதைகள் விரிவடைகின்றன.
விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறதுமீண்டும் உங்கள் நன்மைக்காக, நோராட்ரெனலின் முன்னோடியாகும். அட்ரினலின் நரம்பியக்கடத்தி, அதாவது அட்ரினலின் வளர்சிதை மாற்றத்திற்கு முன் தோன்றும். நோராட்ரெனலின் உடலின் எச்சரிக்கை அமைப்புடன் இணைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஒவ்வொரு தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் மாத்திரையிலும் 420 மி.கி காஃபின் உள்ளது. அதன் சூத்திரத்தில் உள்ள பிற கூறுகள்: ஸ்டெரிக் அமிலம் படிந்து, தூள் செய்யப்பட்ட செல்லுலோஸ் மற்றும் சிலிக்கான் டை ஆக்சைடு எதிர்ப்பு ஈரமாக்கும் முகவர்கள், FD&C 6LA1 சிவப்பு சாயம்.
தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் நல்லதா?
>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>>> நீங்கள்தயாரிப்பை விரும்பாதவர்கள் சந்தையில் இன்னும் முழுமையான தெர்மோஜெனிக்ஸ் இருப்பதாகவும், தெர்மோ ஃபயர் ஹார்டோகோர் ஒரே நேரத்தில் நிறைய காபி குடிப்பதைத் தவிர வேறில்லை என்றும் கூறுகின்றனர். ஆனால் அவர்கள் என்ன சொல்கிறார்கள் என்பதைப் பார்க்க சில வாடிக்கையாளர் அறிக்கைகளைப் பார்ப்போம்.உண்மையில் ஒரு துணைப்பொருள் செயல்படுகிறதா என்பதைக் கண்டறிய ஒரு சிறந்த வழி, அதை ஏற்கனவே பயன்படுத்தியவர்களின் அறிக்கைகளை அறிந்துகொள்வதாகும். தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் நல்லதா இல்லையா என்பதைத் தெரிந்துகொள்ள நாங்கள் என்ன செய்யப் போகிறோம்.
உதாரணமாக, ஒரு பயனர் தயாரிப்பைப் பாராட்டி, நல்ல உணவு மற்றும் உடற்பயிற்சி திட்டத்துடன் ஏரோபிக்ஸ் என்று கூறினார். உண்மையில் எடை இழக்கிறது. அவர் 8 கிலோ எடையை குறைக்க முடிந்தது என்று கூறுகிறார். மற்றொரு நுகர்வோர் உடற்பயிற்சி செய்தாலும், உணவுக் கட்டுப்பாடு செய்தாலும், தெர்மோஜெனிக் மூலம் எந்த பலனும் இல்லை என்று கூறினார். திங்கட்கிழமை முதல் வெள்ளி வரை பயிற்சி பெற்ற நாட்களில், 15 நாட்கள் அதை எடுத்துக் கொண்டதாக அவர் கூறினார்.
ஒரு மன்றத்தில் உள்ள இணையப் பயனர், தயாரிப்பின் மாத்திரையை உட்கொண்ட பிறகு, அவர் மிகவும் உடல்நிலை சரியில்லாமல் இருப்பதாகக் கூறினார். தலைச்சுற்றல், மூச்சுத் திணறல், கால்கள் மற்றும் கைகளில் உணர்வின்மை மற்றும் குளிர் வியர்வை. அதன் பிறகு, ½ மாத்திரையை உட்கொண்ட பிறகு, சிறிது நேரம் அவள் மோசமாக உணர்ந்ததாகவும், விரைவில் அந்த உணர்வு போய்விட்டதாகவும் கூறினார். பயிற்சி பெற விருப்பம் அதிகரித்திருப்பதாகவும், அவள் தூக்கிய எடையை அவள் உணரவில்லை என்றும் அவள் ஒப்புக்கொண்டாள்; இருப்பினும், அவள் இன்னும் அதிக வியர்வையை அனுபவித்தாள்.
விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறதுஇந்தப் பயனர் ஒரு சான்று வழங்கிய அதே பக்கத்தில், மற்றொரு இணையப் பயனர் கூறினார்தயாரிப்பு மோசமாக இல்லை என்றாலும், அது 10% கூட உதவாது, இது ஈடுசெய்யாது, அதன் விலையைக் கருத்தில் கொண்டு, R$ 141 செலவாகும்.
தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் என்பது பற்றிய கருத்துக்கள் நல்லது அல்லது அவை வேறுபட்டவை அல்ல, நாம் மேலே பார்த்தது போல. எனவே, சப்ளிமெண்ட்டைத் தேர்ந்தெடுப்பதற்கு முன், உங்கள் தனிப்பட்ட பயிற்சியாளர், ஊட்டச்சத்து நிபுணர் மற்றும் மருத்துவரிடம் நல்ல மற்றும் நீண்ட உரையாடல் செய்யுங்கள், தயாரிப்பில் நல்ல பலன்கள் மட்டுமல்லாமல், உங்கள் ஆரோக்கியம் தொடர்பான பாதுகாப்பையும் உறுதிசெய்யவும். மேலும், எந்தப் பொருளும் அற்புதம் செய்யாததால், நல்ல உடல்நிலையைப் பெற, நீங்கள் ஒரு நல்ல உணவைப் பயிற்சி செய்து பின்பற்ற வேண்டும் என்பதை நினைவில் கொள்ளுங்கள்.
எப்படி எடுத்துக்கொள்வது
0>A உற்பத்தியாளரின் பரிந்துரை என்னவென்றால், நுகர்வோர் ஒரு நாளைக்கு அதிகபட்சமாக இரண்டு மாத்திரைகள் துணைப்பொருளை உட்கொள்ள வேண்டும் - ஒன்று காலையிலும் மற்றொன்று மதியம் - இது மிகவும் செறிவூட்டப்பட்ட சூத்திரம் என்பதால். அதிக பாதுகாப்பிற்காக, ஒரு நாளைக்கு ஒரு டேப்லெட்டை மட்டுமே உட்கொள்வதே நோக்குநிலையாகும்.பயிற்சி அமர்வுக்கு 20 முதல் 30 நிமிடங்களுக்கு முன்பு அதை உட்கொள்ள சிறந்த நேரம். தூக்கமின்மையை ஏற்படுத்தும் அபாயத்தின் கீழ், படுக்கைக்கு குறைந்தது ஆறு மணி நேரத்திற்கு முன் மட்டுமே தயாரிப்பை உட்கொள்ள முடியும். பயனர் வெறும் வயிற்றில் இருக்கும் போது சப்ளிமெண்ட் உட்கொள்ளப்படுவதில்லை என்பது மற்றொரு அறிகுறியாகும்.
பக்க விளைவுகள்
தெர்மோஜெனிக் பயனர் பின்வரும் பக்க விளைவுகளை அனுபவிக்கலாம்:
- குமட்டல்;
- கார்டியாக் அரித்மியா;
- அதிகரித்த இரத்த அழுத்தம்
- அதிர்வு;
- தூக்கமின்மை;
- தலைவலி;
- சுவாசிப்பதில் சிரமம் முன்னெச்சரிக்கைகள்
தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோரை 21 வயதுக்குட்பட்டவர்கள் உட்கொள்ளக் கூடாது மற்றும் குழந்தைகளுக்கு எட்டாதவாறு வைக்க வேண்டும். தாய்ப்பால் கொடுக்கும் அல்லது கர்ப்பமாக இருக்கும் பெண்களும் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தக்கூடாது.
மேலும் பார்க்கவும்: கர்ப்பிணிகள் துணை தேநீர் குடிக்கலாமா? விளம்பரத்திற்குப் பிறகு தொடர்கிறதுஅறுவைசிகிச்சைக்கு இரண்டு வாரங்களுக்கு முன்பு துணைப்பொருளின் பயன்பாடு நிறுத்தப்பட வேண்டும், மேலும் அந்த இரண்டு மாதங்களுக்கு மேல் அதை பயன்படுத்தக்கூடாது. தெர்மோ ஃபயர் ஹார்கோரை உட்கொள்ளும் போது, சினெஃப்ரைன், காஃபின் அல்லது தைராய்டு சுரப்பியை அதிகரிக்கும் கூறுகளான காபி, டீ மற்றும் சோடாக்கள், காஃபின் அல்லது ஃபைனிலெஃப்ரின் அல்லது எந்த வகையான தூண்டுதலால் ஆன பிற கூடுதல் அல்லது மருந்துகள் ஆகியவற்றை பயனர் உட்கொள்ளக்கூடாது.
எந்த வகை மருந்தையும் உட்கொள்பவர்கள், சப்ளிமெண்ட்டைப் பயன்படுத்தத் தொடங்கும் முன், தங்கள் மருத்துவரை அணுகி, இரண்டு பொருட்களின் கலவையும் பாதிப்பை ஏற்படுத்தாது என்பதைச் சரிபார்க்க வேண்டும். குறிப்பாக இதயம், கல்லீரல், சிறுநீரகம் அல்லது தைராய்டு பிரச்சனைகள், மனநல கோளாறுகள், சிறுநீர் கழிப்பதில் சிரமம், நீரிழிவு, உயர் இரத்த அழுத்தம், இதயத் துடிப்பு, மீண்டும் மீண்டும் வரும் தலைவலி, விரிவாக்கப்பட்ட ப்ராஸ்டேட், தூக்கக் கோளாறுகள் அல்லது கிளௌகோமா போன்ற குறிப்பிட்ட சுகாதார நிலைகள் உள்ளவர்களும் கேட்க வேண்டும். அவர்கள் தயாரிப்பைப் பயன்படுத்தலாமா இல்லையா என்பதை மருத்துவர்.
இருந்துஅர்னால்ட் நியூட்ரிஷனின் கூற்றுப்படி, தயாரிப்பு சில விளையாட்டுப் போட்டிகளால் தடைசெய்யப்படக்கூடிய கலவைகளைக் கொண்டுள்ளது, எனவே, விளையாட்டு வீரர்கள் தாங்கள் போட்டியிடும் சாம்பியன்ஷிப்பின் விதிகளை அறிந்திருக்க வேண்டும்.
வேகமான இதயத் துடிப்பு, வெர்டிகோ போன்ற பக்கவிளைவுகளை சந்திக்கும் போது , கடுமையான தலைவலி அல்லது சுவாசிப்பதில் சிரமம் இருந்தால், உடனடியாக தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோரைப் பயன்படுத்துவதை நிறுத்திவிட்டு மருத்துவ உதவியை நாட வேண்டும் என்பது அறிவுரை. மற்ற எதிர்விளைவுகளை சந்திக்கும் போது, எப்படி தொடர்வது என்பதை விரைவில் மருத்துவரிடம் கலந்தாலோசிப்பது அவசியம்.
தெர்மோ ஃபயர் ஹார்ட்கோர் உறுதியளிக்கிறது என்று கூறி, அதைப் பயன்படுத்திய ஒருவரை உங்களுக்குத் தெரியுமா? சப்ளிமெண்ட்டை முயற்சிக்க ஆர்வமாக உள்ளீர்களா? கீழே கருத்துரை!