বিষয়বস্তুৰ তালিকা
যিসকলে ভাল চেপ লাভ আৰু বজাই ৰাখিবলৈ নিয়মিতভাৱে প্ৰশিক্ষণ লোৱাৰ বাবে উৎসৰ্গিত, তেওঁলোকে জানে যে ৱৰ্কআউটৰ উপৰিও ভাল খাদ্য গ্ৰহণ কৰাটোও প্ৰয়োজনীয়। আৰু আপুনি এইটোও জানে যে এই দুটা দিশৰ উপৰিও আন এটা সঁজুলিয়ে আপোনাক আপোনাৰ লক্ষ্যত উপনীত হোৱাত সহায় কৰিব পাৰে: পৰিপূৰক খাদ্যৰ ব্যৱহাৰ।
অৱশ্যে এই ধৰণৰ সামগ্ৰীৰ বিস্তৃত মডেল আৰু ব্ৰেণ্ডৰ বাবে, ৰ সৈতে... আপুনি লাভ কৰিব বিচৰা লাভৰ প্ৰতি লক্ষ্য ৰাখি, আপোনাৰ ক্ষেত্ৰৰ বাবে কোনটো সৰ্বোত্তম পৰিপূৰক নিৰ্বাচন কৰাটো যথেষ্ট কঠিন হ'ব পাৰে, নিশ্চিত কৰক যে ই সঁচাকৈয়ে এটা মানসম্পন্ন সামগ্ৰী।
বিজ্ঞাপনৰ পিছত অব্যাহত থাকেসেইবাবেই কোনো সামগ্ৰী কিনাৰ আগতে ইয়াৰ বিষয়ে তথ্য থকাটো অতি প্ৰয়োজনীয়। এই পৰিস্থিতিত থকাসকলক সহায় কৰিবলৈ এই পৰিপূৰকসমূহৰ ভিতৰত এটা থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰৰ বিষয়ে কওঁ আহক।
থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ সঁচাকৈয়ে ভাল নেকি? ই কেনেকৈ কাম কৰে, ই কিহৰ বাবে আৰু ইয়াৰ সম্ভাৱ্য পাৰ্শ্বক্ৰিয়া কি? এইটো আৰু বহুতো তলত চাওক:
ই কি, ই কিহৰ বাবে আৰু ই কেনেকৈ কাম কৰে?
আৰ্নল্ড নিউট্ৰিচনৰ দ্বাৰা নিৰ্মিত থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ হৈছে এটা... সূত্ৰ থাৰ্মোজেনিক ভালদৰে ঘনীভূত যিয়ে শক্তি বৃদ্ধিৰ প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়ে যাতে অনুশীলনকাৰীয়ে তেওঁৰ প্ৰশিক্ষণৰ সময়ত অধিক প্ৰদৰ্শন কৰিব পাৰে।
প্ৰডাক্টটোৱে প্ৰতিশ্ৰুতি দিয়া অন্যান্য সুবিধাসমূহ, যিবোৰ ১২০টা টেবলেটৰ পেকত পোৱা যায়, হ'লবিপাকীয় ক্ৰিয়া উন্নত, মানসিক সজাগতা বৃদ্ধি, ভোক হ্ৰাস, শৰীৰৰ চৰ্বি হ্ৰাস (অৰ্থাৎ তেওঁৰ ওজন কমা), মগজুৰ কাৰ্য্যক্ষমতা উন্নত, শাৰীৰিক ব্যায়াম কৰাত প্ৰদৰ্শন উন্নত আৰু স্নায়ুসংবহনকাৰী এপিনেফ্ৰিন আৰু ন'ৰাড্ৰিনেলিনৰ দীৰ্ঘদিনীয়া কাৰ্য্যকলাপ।
এপিনেফ্ৰিন, ইয়াকো জনা যায় এড্ৰিনেলিন হিচাপে শৰীৰে জৰুৰীকালীন পৰিস্থিতিৰ প্ৰতি সঁহাৰি জনোৱা প্ৰক্ৰিয়া আৰু শৰীৰৰ সংকেত আৰু নিউৰন নিয়ন্ত্ৰণৰ দৰে কাৰ্য্যকলাপৰ সৈতে জড়িত। এড্ৰিনেলিনে শৰীৰৰ অংগসমূহক কাৰ্য্যকলাপৰ হুমুনিয়াহৰ বাবেও প্ৰস্তুত কৰে, যাৰ ফলত হৃদস্পন্দন ত্বৰান্বিত হয়, অক্সিজেনৰ যোগান আৰু তেজৰ সোঁত বৃদ্ধি পায়, আৰু শ্বাস-প্ৰশ্বাসৰ পথসমূহ প্ৰসাৰিত হয়।
বিজ্ঞাপনৰ পিছত অব্যাহতআপোনাৰ সুবিধাৰ বাবে আকৌ, ন'ৰাড্ৰিনেলিন এটা পূৰ্বসূৰী এড্ৰিনেলিনৰ নিউৰ’ট্ৰান্সমিটাৰ, অৰ্থাৎ এড্ৰিনেলিন বিপাকীয় ক্ৰিয়াৰ আগতেই ই দেখা দিয়ে। নোৰাড্ৰিনেলিন শৰীৰৰ সতৰ্কতা ব্যৱস্থাৰ সৈতে জড়িত।
প্ৰতিটো থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ টেবলেটত ৪২০ মিলিগ্ৰাম কেফেইন থাকে। ইয়াৰ সূত্ৰত উপস্থিত আন উপাদানসমূহ হ'ল: ষ্টেয়াৰিক এচিড গ্লেজ, পাউদাৰ চেলুল'জ আৰু চিলিকন ডাই অক্সাইড এন্টি-ৱেটিং এজেণ্ট, এফডি এণ্ড চি ৬এলএ১ ৰঙা ৰং।
থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ কিবা ভাল নেকি?
বহুতে দাবী কৰে যে থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ এটা দুৰ্বল সামগ্ৰী কাৰণ ইয়াৰ পৰিমাণ কেফেইনতকৈ বেছি একো নহয়। আপুনিযিসকলে প্ৰডাক্টটো ভাল নাপায় তেওঁলোকে দাবী কৰে যে বজাৰত বহুত বেছি সম্পূৰ্ণ থাৰ্মোজেনিক আছে আৰু থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডোকোৰ একেলগে বহুত কফি খোৱাৰ বাহিৰে আন একো নহয়। কিন্তু কিছুমান গ্ৰাহকৰ প্ৰতিবেদন চাওঁ আহক তেওঁলোকে কি কয়।
এটা পৰিপূৰকে সঁচাকৈয়ে কাম কৰে নেকি সেইটো জানিবলৈ এটা ভাল উপায় হ’ল ইতিমধ্যে ইয়াক ব্যৱহাৰ কৰা লোকৰ প্ৰতিবেদন জনা। আৰু আমি ঠিক সেইটোৱেই কৰিম থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ ভাল নে নহয় এটা ধাৰণা ল'বলৈ।
উদাহৰণস্বৰূপে, এজন ব্যৱহাৰকাৰীয়ে প্ৰডাক্টটোৰ প্ৰশংসা কৰি ক'লে যে ভাল খাদ্য আৰু ব্যায়ামৰ কাৰ্যসূচীৰ সমান্তৰালভাৱে তেওঁ এৰোবিক্স সঁচাকৈয়ে ওজন কমায়। তেওঁ দাবী কৰে যে তেওঁ ৮ কেজি ওজন কমাবলৈ সক্ষম হৈছিল। আন এজন গ্ৰাহকে কয় যে ৱৰ্কআউট আৰু ডায়েটিং কৰাৰ পিছতো তেওঁৰ থাৰ্মোজেনিকৰ কোনো ফলাফল নাছিল। তেওঁ কয় যে তেওঁ ১৫ দিন ধৰি, প্ৰশিক্ষণ লোৱা দিনবোৰত, সোমবাৰৰ পৰা শুকুৰবাৰলৈকে খাই আহিছে।
এটা মঞ্চত এজন ইণ্টাৰনেট ব্যৱহাৰকাৰীয়ে কয় যে প্ৰডাক্টটোৰ টেবলেট খোৱাৰ পিছত তেওঁ অতি অসুস্থ অনুভৱ কৰিছিল, সহ... মূৰ ঘূৰোৱা, উশাহ লোৱাত কষ্ট পোৱা, ভৰি আৰু হাত অজ্ঞান হোৱা আৰু ঠাণ্ডা ঘাম ওলোৱা। ইয়াৰ পিছত টেবলেট আধা খোৱাৰ পিছত তাই উল্লেখ কৰিলে যে তাইৰ মনটো অলপ সময়ৰ বাবে বেয়া লাগিছিল আৰু অতি সোনকালেই অনুভৱটো নোহোৱা হৈ গ’ল। তাই এইটোও স্বীকাৰ কৰিছিল যে তাইৰ প্ৰশিক্ষণ ল’বলৈ ইচ্ছা বৃদ্ধি পাইছে আৰু তাই তুলি লোৱা ওজনবোৰো অনুভৱ কৰা নাছিল; কিন্তু তাই এতিয়াও অত্যধিক ঘামচি ওলোৱাৰ অভিজ্ঞতা লাভ কৰিছিল।
See_also: মাখন ৰেমোচো নেকি?বিজ্ঞাপনৰ পিছত অব্যাহত আছেএই ব্যৱহাৰকাৰীয়ে প্ৰশংসাপত্ৰ দিয়া একেটা পৃষ্ঠাতে আন এজন ইণ্টাৰনেট ব্যৱহাৰকাৰীয়ে এইদৰে কৈছিলযদিও প্ৰডাক্টটো বেয়া নহয়, ই ১০%ও সহায় নকৰে, যিয়ে ইয়াৰ মূল্য বিবেচনা কৰিলে ইয়াৰ ক্ষতিপূৰণ নিদিয়ে, যাৰ মূল্য ১৪১ R$ হ'ব পাৰে।
থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ বেয়া নে নহয় তাৰ ওপৰত মতামত ভাল বা সেইবোৰ বিচ্ছিন্ন নহয়, আমি ওপৰত দেখাৰ দৰে। গতিকে পৰিপূৰকটো বাছি লোৱাৰ আগতে আপোনাৰ ব্যক্তিগত প্ৰশিক্ষক, পুষ্টিবিদ আৰু চিকিৎসকৰ সৈতে ভাল আৰু দীঘলীয়া কথা-বতৰা পাতক, যাতে প্ৰডাক্টটোৰ সৈতে কেৱল ভাল ফলাফলেই নহয়, আপোনাৰ স্বাস্থ্যৰ সম্পৰ্কত সুৰক্ষাও নিশ্চিত হয়। লগতে মনত ৰাখিব যে ভাল অৱস্থাত থাকিবলৈ হ’লে আপুনি প্ৰশিক্ষণ ল’ব লাগিব আৰু ভাল খাদ্য অনুসৰণ কৰিব লাগিব, কিয়নো কোনো সামগ্ৰীয়েই অলৌকিক কাম নকৰে।
কেনেকৈ ল’ব
<০>ক প্ৰস্তুতকাৰকৰ পৰামৰ্শ অনুসৰি গ্ৰাহকে প্ৰতিদিনে সৰ্বাধিক দুটা টেবলেট পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰিব লাগে – এটা ৰাতিপুৱা আৰু আনটো দুপৰীয়া – কাৰণ ই অতি ঘন সূত্ৰ। অধিক সুৰক্ষাৰ বাবে অৰিয়েণ্টেচন হ’ল দিনটোত মাত্ৰ এটা টেবলেট গ্ৰহণ কৰা।প্ৰশিক্ষণৰ ২০ৰ পৰা ৩০ মিনিট আগতে ইয়াক গ্ৰহণ কৰাৰ সৰ্বোত্তম সময়। শোৱাৰ কমেও ছয় ঘণ্টা আগতেহে এই সামগ্ৰী খাব পাৰি, অনিদ্ৰা হোৱাৰ আশংকা থাকে। আন এটা ইংগিত হ'ল ব্যৱহাৰকাৰীৰ পেট খালী হ'লে পৰিপূৰক গ্ৰহণ কৰা নহয়।
পাৰ্শ্বক্ৰিয়া
থাৰ্মোজেনিক ব্যৱহাৰকাৰীয়ে তলত দিয়া পাৰ্শ্বক্ৰিয়াসমূহ অনুভৱ কৰাটো সম্ভৱ:
- বমি;
- হৃদযন্ত্ৰৰ এৰিথ্মিয়া;
- ৰক্তচাপ বৃদ্ধি
- আন্দোলন;
- অনিদ্ৰা;
- মূৰৰ বিষ;
- উশাহ-নিশাহ লোৱাত অসুবিধা।
বিৰোধ আৰু... সাৱধানতা
থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰ্ডকোৰ ২১ বছৰৰ তলৰ ব্যক্তিয়ে সেৱন কৰিব নালাগে আৰু শিশুৰ হাতৰ নাগালেৰে আঁতৰত ৰাখিব লাগিব। যিসকল মহিলাই স্তনপান কৰাই আছে বা গৰ্ভৱতী মহিলাসকলেও এই সামগ্ৰী ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে।
বিজ্ঞাপনৰ পিছত অব্যাহত ৰখাঅস্ত্ৰোপচাৰৰ দুসপ্তাহ আগতে এই পৰিপূৰক ব্যৱহাৰ বন্ধ কৰিব লাগে আৰু ইয়াক সেই দুমাহতকৈ অধিক সময়ৰ বাবে ব্যৱহাৰ কৰিব নালাগে। থাৰ্মো ফায়াৰ হাৰকোৰ গ্ৰহণ কৰাৰ সময়ত ব্যৱহাৰকাৰীয়ে চিনেফ্ৰিন, কেফেইন বা থাইৰয়ড বৃদ্ধি কৰা উপাদান যেনে কফি, চাহ আৰু চোডা, কেফেইন বা ফেনাইলফ্ৰিন বা যিকোনো ধৰণৰ উদ্দীপকৰে গঠিত অন্যান্য পৰিপূৰক বা ঔষধ গ্ৰহণ কৰিব নালাগে।
যি কোনো ব্যক্তিয়ে যিকোনো ধৰণৰ ঔষধ গ্ৰহণ কৰি আছে তেন্তে পৰিপূৰক ব্যৱহাৰ আৰম্ভ কৰাৰ আগতে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লওক আৰু দুয়োটা পদাৰ্থৰ সংমিশ্ৰণে কোনো ক্ষতি নকৰে নেকি সেইটো পৰীক্ষা কৰিব লাগে। যিকোনো ধৰণৰ নিৰ্দিষ্ট স্বাস্থ্যজনিত অৱস্থা, বিশেষকৈ হৃদযন্ত্ৰ, যকৃত, বৃক্ক বা থাইৰয়ডৰ সমস্যা, মানসিক বিকাৰ, প্ৰস্ৰাৱ কৰাত অসুবিধা, ডায়েবেটিছ, উচ্চ ৰক্তচাপ, হৃদযন্ত্ৰৰ এৰিথ্মিয়া, পুনৰাবৃত্তিমূলক মূৰৰ বিষ, প্ৰষ্টেট বৃদ্ধি, টোপনিৰ বিকাৰ বা গ্ল’ক’মা ,ও সুধিব লাগিব ডাক্তৰক তেওঁলোকে প্ৰডাক্টটো ব্যৱহাৰ কৰিব পাৰে নে নোৱাৰে।
ৰ পৰাআৰ্নল্ড নিউট্ৰিচনৰ মতে, এই সামগ্ৰীত এনে যৌগ থাকে যিবোৰ কিছুমান ক্ৰীড়া প্ৰতিযোগিতাই নিষিদ্ধ কৰিব পাৰে, সেয়েহে খেলুৱৈসকলে তেওঁলোকে প্ৰতিযোগিতাত অংশগ্ৰহণ কৰা চেম্পিয়নশ্বিপৰ নিয়মৰ বিষয়ে সচেতন হ'ব লাগে।
See_also: ৮ টা সৰ্বাধিক ব্যৱহৃত ৰক্তহীনতাৰ ঔষধযেতিয়া পাৰ্শ্বক্ৰিয়া যেনে দ্ৰুত হৃদস্পন্দন, মূৰ ঘূৰোৱা হয় , তীব্ৰ মূৰৰ বিষ বা উশাহ লোৱাত অসুবিধা হ'লে, পৰামৰ্শ হ'ল Thermo Fire Hardcore ব্যৱহাৰ তৎক্ষণাত বন্ধ কৰি চিকিৎসাৰ সহায় লোৱা। আন প্ৰতিক্ৰিয়াৰ সন্মুখীন হ’লে কেনেকৈ আগবাঢ়িব লাগে সেইটো জানিবলৈ যিমান পাৰি সোনকালে চিকিৎসকৰ পৰামৰ্শ লোৱাটো গুৰুত্বপূৰ্ণ।