ສາລະບານ
ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍແມ່ນເຕັກນິກທີ່ສັນຍາວ່າຜົນກະທົບເຊັ່ນ: ການຫຼຸດຜ່ອນການວັດແທກແລະນ້ໍາຫນັກ, ແຕ່ມັນເຮັດໃຫ້ເຈົ້າສູນເສຍນ້ໍາຢ່າງແທ້ຈິງບໍ?
ເບິ່ງ_ນຳ: 10 ສູດ Pasta ຊອດອ່ອນຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານໃນພື້ນທີ່, ຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນຍ້ອນການປະຕິບັດ. ຄວາມຮ້ອນຮ່ວມກັນກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ໃຊ້ໃນຜ້າຫົ່ມ, ເຊິ່ງສົ່ງເສີມຜົນປະໂຫຍດທັງຫມົດຂອງເຕັກນິກ.
ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກການໂຄສະນາດັ່ງນັ້ນ, ໃນໄລຍະຂອງບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະໄດ້ຮູ້ຈັກ myths ແລະຄວາມຈິງຂອງຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນ slimming, ແລະຊອກຫາວ່າມັນ slimming ຫຼືບໍ່.
ເບິ່ງ : 5 ປະເພດຂອງແບບຈໍາລອງການນວດເພື່ອຫຼຸດນໍ້າໜັກ
ຜ້າຫົ່ມຫຼຸດນໍ້າໜັກແມ່ນຫຍັງ?
ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນແມ່ນອຸປະກອນທີ່ມັກໃຊ້ໃນຄລີນິກເສີມຄວາມງາມ, ໂດຍມີຈຸດປະສົງເພື່ອສົ່ງເສີມການເຜົາຜານໄຂມັນໃນທ້ອງຖິ່ນ ແລະ ການກຳຈັດເຊລູໄລ.
ເບິ່ງ_ນຳ: ລົດຖີບອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ? ຈະເຮັດແນວໃດ?ມັນເຮັດວຽກໂດຍການສົ່ງເສີມການໃຫ້ຄວາມຮ້ອນຂອງອິນຟາເລດ. ຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງນໍາໄປສູ່ການຂະຫຍາຍຂອງເສັ້ນເລືອດແລະການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຫຼາຍຂຶ້ນ.
ດັ່ງນັ້ນ, ອີງຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານຄວາມງາມ, ມີການເພີ່ມຂື້ນຂອງ metabolism ທ້ອງຖິ່ນ, ເຊິ່ງນໍາໄປສູ່ການກໍາຈັດສານພິດແລະການເຜົາຜະຫລານໄຂມັນ. localized.
ສືບຕໍ່ຫຼັງຈາກການໂຄສະນາຢ່າງໃດກໍຕາມ, ມາຮອດປັດຈຸບັນຍັງບໍ່ມີການຄົ້ນຄວ້າທີ່ພິສູດຜົນກະທົບເຫຼົ່ານີ້.
ຂະບວນການເຮັດວຽກແນວໃດ?
ຮູບພາບ: ເວັບໄຊທ໌ Shopfisio
ການປິ່ນປົວແມ່ນດໍາເນີນດັ່ງນີ້:
- ຫຼັງຈາກມາຮອດຄລີນິກ, ທ່ານ ນ້ຳໜັກແລະການວັດແທກອື່ນໆ
- ຈາກນັ້ນ,ຄວນໃສ່ຊຸດຊັ້ນໃນ ຫຼືຊຸດລອຍນໍ້າ
- ຈາກນັ້ນ, ຜິວໜັງຂອງເຈົ້າຖືກຂັດອອກ ແລະຈາກນັ້ນເອົາດິນໜຽວ, ຂີ້ຕົມ ຫຼືສານອື່ນໆມາທາ, ຂຶ້ນກັບຜົນກະທົບທີ່ຕ້ອງການ, ກ່ອນທີ່ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນ ຫຼືຜ້າພັນບາດອຸ່ນຈະວາງໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າ<11
- ຫຼັງຈາກຂະບວນການນີ້, ບຸກຄົນນັ້ນພັກຜ່ອນກັບຜ້າຫົ່ມເປັນເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຜິວຫນັງຂອງທ່ານແຫ້ງແລະ hydrated ແລະຜູ້ທີ່ຖືກນໍາໄປກວດນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານ, ເພື່ອກວດພິສູດວ່າການປິ່ນປົວນັ້ນມີຜົນກະທົບອັນໃດອັນໜຶ່ງ.
ຜ້າຫົ່ມລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍຈະສູນເສຍນ້ຳໜັກແທ້ບໍ?
ການກຳຈັດເຊນລູໄລ ແລະ ໄຂມັນທີ່ເປັນທ້ອງຖິ່ນພາຍໃນໜຶ່ງຊົ່ວໂມງເບິ່ງຄືວ່າເປັນວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດ, ບໍ່ແມ່ນບໍ? ແຕ່ການໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນຈະສູນເສຍນ້ໍາແທ້ໆບໍ? ມັນຮັກສາສິ່ງທີ່ມັນສັນຍາໄວ້ບໍ?
ແຕ່ໃຜທີ່ຊອກຫາຜ້າຫົ່ມລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຫຼຸດນໍ້າຫນັກໃນໄລຍະຍາວບໍ່ຄວນຫລອກລວງ, ເພາະວ່າສິ່ງທີ່ຜ້າຫົ່ມເຮັດໄດ້ແມ່ນຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນການເກັບຮັກສານ້ໍາ, ເພາະວ່າຮ່າງກາຍສູນເສຍ. ນ້ໍາຜ່ານເຫື່ອ.
ໃນລັກສະນະດຽວກັນ, ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍຍັງບໍ່ໄດ້ກໍາຈັດ cellulite ອອກຈາກຮ່າງກາຍ, ແນວໃດກໍ່ຕາມຮູບລັກສະນະຂອງມັນອາດຈະແຕກຕ່າງກັນ.
ສໍາລັບການລ້າງສານພິດ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນເປັນຄວາມຈິງທີ່ວ່າເມື່ອພວກເຮົາເຫື່ອອອກຮ່າງກາຍຂອງພວກເຮົາຈະກໍາຈັດສານພິດບາງຢ່າງຕາມທໍາມະຊາດ, ແຕ່ບໍ່ມີວິທີທີ່ຈະພິສູດວ່າການໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນສາມາດຊ່ວຍໄດ້.detoxifying ອະໄວຍະວະເຊັ່ນ: ຕັບແລະຫມາກໄຂ່ຫຼັງ. ການປິ່ນປົວ. ດັ່ງນັ້ນ, ມີຫຼາຍປະເພດ, ຫນຶ່ງສໍາລັບແຕ່ລະຈຸດປະສົງສະເພາະ:
- ສໍາລັບ cellulite: ຜ້າຫົ່ມຮ່າງກາຍທີ່ເຮັດສໍາລັບການປິ່ນປົວຕ້ານ cellulite ໂດຍທົ່ວໄປແມ່ນກະກຽມດ້ວຍພືດຢາແລະມີຈຸດປະສົງ. ເພື່ອປັບປຸງຮູບລັກສະນະຂອງເຊນລູໄລໃນພື້ນທີ່ເຊັ່ນ: ຕົ້ນຂາ, ຂາແລະກົ້ນ
- ເພື່ອລ້າງສານພິດ: ໃນກໍລະນີນີ້, ຜ້າພັນບາດທີ່ມີດິນເຜົາຫຼືຂີ້ຕົມ, ແລະໃນບາງກໍລະນີກໍ່ມີກິ່ນຫອມ. ນ້ຳມັນ ແລະຢາສະໝຸນໄພສາມາດເພີ່ມໃສ່ຜ້າຫົ່ມໄດ້
- ສຳລັບຂໍ້ອັກເສບ: ຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກໂລກຂໍ້ອັກເສບສາມາດໃຊ້ຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນດ້ວຍພາຣາຟິນປະສົມກັບດິນໜຽວ. ການປິ່ນປົວສັນຍາວ່າຈະບັນເທົາອາການເຈັບປວດເຫຼົ່ານີ້, ນອກເຫນືອໄປຈາກການປະຕິບັດການ detoxifying
- ຕ້ານ wrinkles: ເພື່ອຕ້ານການ wrinkles, ມີທາງເລືອກຂອງການນໍາໃຊ້ຫໍ່ຄວາມຮ້ອນກັບເລດ, ເຊິ່ງສັນຍາວ່າຈະ tone, ຜິວລຽບນຽນ ແລະ ລ້າງສານພິດ
- ຕ້ານຄວາມແຫ້ງຂອງຜິວໜັງ: ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງແຫ້ງຫຼາຍ ສາມາດໃຊ້ຜ້າຫົ່ມລະບາຍຄວາມຮ້ອນທີ່ເຮັດດ້ວຍນ້ຳມັນຫອມລະເຫີຍ, ເຊິ່ງຊ່ວຍໃນການລະບາຍນໍ້າໄດ້.
ຜ້າຫົ່ມລະບາຍຄວາມຮ້ອນໃນຮ່າງກາຍ
ລາຄາຂອງຜ້າຫົ່ມລະບາຍຄວາມຮ້ອນຄວາມງາມແມ່ນຂຶ້ນກັບຮ້ານ.ມັນສາມາດແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງ R$ 324 ຫາ R$ 599. ແຕ່ຖ້າທ່ານພົບວ່າຈໍານວນນີ້ແພງເກີນໄປ, ທ່ານສາມາດກະກຽມຜ້າພັນບາດແລະປະຕິບັດການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ.
ສໍາລັບການນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງການນ້ໍາຕົ້ມ, ຜ້າພັນບາດສໍາລັບຮ່າງກາຍຫຼືສໍາລັບພື້ນທີ່ທີ່ທ່ານຕ້ອງການປະຕິບັດແລະສ່ວນປະກອບເພື່ອເຮັດໃຫ້ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຜ້າຫົ່ມ, ເຊິ່ງສາມາດເປັນດິນເຜົາ, ດິນເຜົາ, ສານສະກັດຈາກພືດຫຼືພືດແລະນໍ້າມັນທີ່ມີກິ່ນຫອມ.
The ຂະບວນການມັນງ່າຍດາຍຫຼາຍ:
- ເມື່ອທ່ານເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນແລ້ວ, ທ່ານຕ້ອງປະສົມມັນກັບສ່ວນປະກອບທີ່ເລືອກສໍາລັບຜ້າຫົ່ມຂອງທ່ານແລະວາງມັນໂດຍກົງໃສ່ຜ້າພັນບາດ.
- ຈາກນັ້ນ, ລໍຖ້າ. ເພື່ອໃຫ້ມັນເຢັນລົງເລັກນ້ອຍ, ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ຜິວຫນັງເຜົາໄຫມ້, ແລະຖ້າທ່ານຮູ້ສຶກວ່າມັນຈໍາເປັນ, ທ່ານສາມາດເອົາເຄື່ອງປະສົມຄືນໃຫມ່ໄດ້.
- ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການວາງຜ້າຫົ່ມໃສ່ຮ່າງກາຍຂອງທ່ານ, ຫຼືໃສ່. ບໍລິເວນທີ່ທ່ານຕ້ອງການ, ເຊິ່ງຕ້ອງເປືອຍກາຍ. 11>
- ສຸດທ້າຍ, ຊອກຫາບ່ອນທີ່ເຫມາະສົມ. ບ່ອນງຽບໆຢູ່ເຮືອນ, ນອນລົງ ແລະ ວາງຜ້າຫົ່ມໄວ້ເທິງຮ່າງກາຍຂອງເຈົ້າເປັນເວລາປະມານໜຶ່ງຊົ່ວໂມງ ແລະ ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າໃຊ້ເວລານີ້ເພື່ອຜ່ອນຄາຍເລັກນ້ອຍ.
ຂໍ້ຄວນລະວັງ ແລະຂໍ້ຫ້າມ
ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຫຼຸດຜ່ອນຂະຫນາດຫຼືການປິ່ນປົວຄວາມງາມ, ບາງຂໍ້ຄວນລະມັດລະວັງກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນຂັ້ນຕອນການຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍ.
ທຳອິດກ່ອນອື່ນ ໝົດ, ຍ້ອນວ່າມັນເຮັດໃຫ້ເກີດເຫື່ອອອກໃນຮ່າງກາຍ, ມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ຂາດນ້ໍາໄດ້, ແລະດັ່ງນັ້ນ, ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ທີ່ຈະໃຊ້ມັນດື່ມນ້ໍາຫຼາຍໆກ່ອນແລະຫຼັງຈາກຂັ້ນຕອນ. ຜູ້ທີ່ມີຜິວໜັງທີ່ລະຄາຍເຄືອງຫຼາຍຄວນລະມັດລະວັງແລະບໍ່ໃຊ້ຜ້າພັນທີ່ມີກິ່ນຫອມເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລະຄາຍເຄືອງຜິວຫນັງ.
ແລະສຸດທ້າຍ, ການນໍາໃຊ້ຜ້າຫົ່ມທີ່ກຽມພ້ອມດ້ວຍສະຫມຸນໄພຫຼືພືດແມ່ນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາສໍາລັບບາງຄົນ. , ເຊັ່ນ:
- ຜູ້ທີ່ໃຊ້ຢາບາງຊະນິດ, ເນື່ອງຈາກຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການໂຕ້ຕອບ
- ແມ່ຍິງຖືພາ ຫຼືໃຫ້ນົມລູກ
- ຜູ້ທີ່ເປັນພະຍາດ cardiovascular ຫຼືພະຍາດເບົາຫວານ
- ຜູ້ທີ່ມີບັນຫາຜິວໜັງເຊັ່ນ: psoriasis ແລະ eczema.
ວິທີຫຼຸດນ້ຳໜັກທີ່ຖືກຕ້ອງ
ວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຫຼຸດໄຂມັນມີຢູ່ສະເໝີ. ກິນອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ຝຶກອອກກຳລັງກາຍ
ຕອນນີ້ເຮົາເຫັນແລ້ວວ່າຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນບໍ່ເຮັດໃຫ້ໄຂມັນຫລຸດລົງ, ເຮົາມາຮູ້ຈັກວິທີຫຼຸດນໍ້າໜັກທີ່ພິສູດໄດ້ວ່າ:
- ການຂາດດຸນ : ນີ້ແມ່ນວິທີດຽວທີ່ພິສູດໄດ້ 100% ຂອງການຫຼຸດນໍ້າໜັກ, ເນື່ອງຈາກຮ່າງກາຍເລີ່ມເຜົາຜານໄຂມັນໃນຮ່າງກາຍເພື່ອຕອບສະໜອງຄວາມຕ້ອງການພະລັງງານ
- ກິດຈະກຳທາງກາຍ : ນີ້ແມ່ນ ອີກວິທີໜຶ່ງເພື່ອເພີ່ມການໃຊ້ແຄລໍຣີ, ເຮັດໃຫ້ນ້ຳໜັກຫຼຸດລົງ
- ອາຫານທີ່ສົມດູນ ແລະ ສຸຂະພາບດີ : ນອກເຫນືອຈາກການກິນອາຫານໜ້ອຍລົງແຄລໍລີ່ຫຼາຍກວ່າທີ່ຮ່າງກາຍສາມາດໃຊ້ໄດ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ອາຫານໃນອາຫານມີສຸຂະພາບດີ, ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການຂາດສານອາຫານ.
ແລະ, ເພື່ອຮັບປະກັນວ່າທັງຫມົດນີ້ເຮັດວຽກໃນວິທີທີ່ດີທີ່ສຸດ, ມັນແນະນໍາໃຫ້ ເພື່ອຕິດຕາມຜູ້ຊ່ຽວຊານດ້ານວິຊາສະເພາະ ເຊັ່ນ: ນັກໂພຊະນາການ ແລະ ຄູສອນການກາຍຍະພາບ. ອາທິດແມ່ນບໍ່ແນະນໍາ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າຜູ້ຊ່ຽວຊານຈໍານວນຫຼາຍອ້າງວ່າມັນປະຕິບັດໂດຍການເລັ່ງການ metabolism ແລະເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ຍັງບໍ່ທັນມີຫຼັກຖານຂອງຜົນປະໂຫຍດເຫຼົ່ານີ້ຂອງຜ້າຫົ່ມຄວາມຮ້ອນ.
ສໍາລັບ ສຸດທ້າຍ, ຖ້າທ່ານຕ້ອງການປະຕິບັດຂັ້ນຕອນນີ້, ໃຫ້ຊອກຫາຄລີນິກພິເສດທີ່ມີຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນ, ເພື່ອຮັບປະກັນຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີທີ່ສຸດ.