Სარჩევი
სხეულის თერმული საბანი არის ტექნიკა, რომელიც გპირდებათ ისეთ ეფექტებს, როგორიცაა გაზომვისა და წონის შემცირება, მაგრამ ნამდვილად გიბიძგებთ წონაში?
ამ სფეროს პროფესიონალების აზრით, ეს ეფექტები გამოწვეულია მოქმედებით. სითბოს საბანში გამოყენებულ პროდუქტებთან ერთად, რაც ხელს უწყობს ტექნიკის ყველა სარგებელს.
გრძელდება რეკლამის განთავსების შემდეგასე რომ, ამ სტატიის მსვლელობისას ჩვენ გავეცნობით გასახდომი თერმული საბნის მითებსა და ჭეშმარიტებებს და გავარკვევთ, გასახდომია თუ არა.
<. 2>იხილეთ აგრეთვე : 5 სახის სამოდელო მასაჟი წონის დასაკლებად
რა არის გასახდომი საბანი?
თერმო საბანი არის მოწყობილობა, რომელიც ხშირად გამოიყენება ესთეტიკურ კლინიკებში, მიზნად ისახავს ლოკალიზებული ცხიმების წვას და ცელულიტის აღმოფხვრას.
ის მუშაობს ინფრაწითელი გაცხელების ხელშეწყობით. სხეულს, რითაც იწვევს სისხლძარღვების გაფართოებას და სისხლის მიმოქცევის გაზრდას.
Იხილეთ ასევე: როგორ მოვამზადოთ ცხენის კუდის ჩაი - რეცეპტი, სარგებელი და რჩევებიამგვარად, ესთეტიკის დარგის პროფესიონალების აზრით, აღინიშნება ადგილობრივი მეტაბოლიზმის მატება, რაც იწვევს ტოქსინების მეტ ლიკვიდაციას და ცხიმების წვას. ლოკალიზებულია.
გრძელდება რეკლამის შემდეგთუმცა, ჯერჯერობით არ არსებობს კვლევა, რომელიც ადასტურებს ამ ეფექტებს.
როგორ მუშაობს პროცესი?
სურათი: ვებგვერდი Shopfisio
მკურნალობა ტარდება შემდეგნაირად:
- კლინიკაში მისვლის შემდეგ თქვენი წონა და სხვა გაზომვები
- შემდეგ,საცვალი ან საცურაო უნდა ჩაიცვა
- შემდეგ კანს აქერცლებენ და შემდეგ თიხას, ტალახს ან სხვა ნივთიერებებს სვამენ, სასურველი ეფექტიდან გამომდინარე, სანამ სხეულზე თერმული საბანი ან გახურებული სახვევი დაიდება
- ამ პროცესის შემდეგ ადამიანი ერთი საათის განმავლობაში ისვენებს საბანთან
- ამ დროის შემდეგ ის ამოიღება თქვენი სხეულიდან, კანი გაშრება და დატენიანდება და მიჰყავთ თქვენი წონის შესამოწმებლად. რათა გადავამოწმოთ, ჰქონდა თუ არა მკურნალობას რაიმე სახის ეფექტი.
ნამდვილად იკლებს წონაში სხეულის თერმული საბანი?
ცელულიტისა და ლოკალიზებული ცხიმის მოცილება მხოლოდ ერთ საათში, როგორც ჩანს, ძალიან მარტივი გზაა წონის დასაკლებად, არა? მაგრამ ნამდვილად იკლებს წონაში თერმული საბნის გამოყენება? ასრულებს თუ არა იმას რასაც გვპირდება?
მაგრამ ის, ვინც ეძებს სხეულის თერმულ საბანს გრძელვადიან პერსპექტივაში წონის დასაკლებად, არ უნდა მოატყუოთ, რადგან ის, რასაც საბანი რეალურად აკეთებს, არის სითხის შეკავების შემცირება, რადგან სხეული კარგავს წყალი ოფლის მეშვეობით.
ასევე სხეულის თერმული საბანი ასევე არ აშორებს ცელულიტს ორგანიზმიდან, რაც არ უნდა განსხვავებული იყოს მისი გარეგნობა.
რაც შეეხება დეტოქსიკაციას, თუმცა მართალია, როდესაც ოფლიანდებით ჩვენი სხეული ბუნებრივად გამოდევნის ტოქსინებს, არ არსებობს საშუალება იმის დასამტკიცებლად, რომ თერმული საბნის გამოყენება დაგეხმარებათდეტოქსიკაციის ორგანოები, როგორიცაა ღვიძლი და თირკმელები.
გრძელდება რეკლამის შემდეგთერმული ტანისა და ესთეტიკური საბნების ტიპები
სხეულის საბნები გვპირდებიან წონის დაკლებას, ცელულიტის მოცილებას და დეტოქსიკაციას, მაგრამ ასევე შეიძლება გამოყენებულ იქნას ესთეტიკურად მკურნალობა. აქედან გამომდინარე, არსებობს რამდენიმე ტიპი, ერთი თითოეული კონკრეტული მიზნისთვის:
- ცელულიტისთვის: ცელულიტის საწინააღმდეგო სამკურნალოდ დამზადებული სხეულის საბანი ძირითადად მზადდება სამკურნალო მცენარეებით და აქვს დანიშნულება ცელულიტის გარეგნობის გასაუმჯობესებლად ისეთ რეგიონებში, როგორიცაა ბარძაყები, ფეხები და დუნდულოები
- დეტოქსიკაციისთვის: ამ შემთხვევაში გამოიყენება სახვევი თიხით ან ტალახით, ზოგიერთ შემთხვევაში ასევე არომატული საბანს შეიძლება დაემატოს ზეთები და მწვანილი
- ართრიტის დროს: ვისაც ართრიტით გამოწვეული ტკივილი აწუხებს, შეუძლია გამოიყენოს თერმული საბანი თიხით შერეული პარაფინით. მკურნალობა გვპირდება ამ ტკივილების შემსუბუქებას, გარდა დეტოქსიკაციის მოქმედებისა
- ნაოჭების წინააღმდეგ: ნაოჭებთან საბრძოლველად არსებობს შოკოლადით თერმული სახვევის გამოყენების შესაძლებლობა, რომელიც ტონუსს გვპირდება. არბილებს და ასუფთავებს კანს
- კანის სიმშრალის საწინააღმდეგოდ: ვისაც ძალიან მშრალი კანი აქვს შეუძლია გამოიყენოს არომატული ზეთებით დამზადებული ესთეტიკური თერმული საბანი, რომელიც ხელს უწყობს მის დატენიანებას.
ხელნაკეთი ტანის თერმო საბანი
მაღაზიიდან გამომდინარე, ესთეტიკური თერმო საბანის ფასიის შეიძლება მერყეობდეს 324 R$-დან 599 R$-მდე. მაგრამ, თუ ეს თანხა ძალიან ძვირია, შეგიძლიათ მოამზადოთ ბინტი და ჩაატაროთ მკურნალობა სახლში.
ამისთვის დაგჭირდებათ მდუღარე წყალი, ბანდაჟი სხეულისთვის ან იმ ადგილისთვის, სადაც გსურთ განაცხადის გაკეთება და ინგრედიენტები საბნის ნაწილი გახდეს, რომელიც შეიძლება იყოს თიხა, თიხა, მცენარეული ან მცენარეული ექსტრაქტები და არომატული ზეთები.
დამუშავება ძალიან მარტივია:
- როგორც წყალს გაათბებთ, უნდა აურიოთ იგი საბნისთვის შერჩეულ ინგრედიენტებთან და დადეთ პირდაპირ სახვევზე.
- შემდეგ, დაელოდეთ. რომ ოდნავ გაცივდეს, რომ არ დაიწვას კანი და თუ საჭიროდ თვლით, შეგიძლიათ ხელახლა გაათბოთ ნარევი.
- შემდეგი ნაბიჯი არის საბანის საბოლოოდ დადება ტანზე, ან თქვენთვის სასურველი კონკრეტული ადგილი, რომელიც უნდა იყოს შიშველი.
- ამისთვის დაამაგრეთ ისე, რომ დაცული იყოს და არ მოიხსნას, მაგრამ ფრთხილად იყავით, რომ სახვევი არ იყოს ისეთი მჭიდრო, რომ გტკივათ.
- ბოლოს, იპოვნეთ შესაფერისი ადგილი, წყნარი ადგილი სახლში, დაწექით და საბანი სხეულზე დაახლოებით ერთი საათის განმავლობაში შეინახეთ და აუცილებლად ისარგებლეთ ამ მომენტით, რომ ცოტა დაისვენოთ.
სიფრთხილის ზომები და უკუჩვენებები
ნებისმიერი ზომის შემცირების ან ესთეტიკური მკურნალობის მსგავსად, გარკვეული სიფრთხილის ზომები უნდა იქნას მიღებული სხეულის თერმული საბნის პროცედურის ჩატარებამდე.
პირველიუპირველეს ყოვლისა, რადგან ის იწვევს ორგანიზმში ოფლის გამოყოფას, შეიძლება გამოიწვიოს დეჰიდრატაცია და ამიტომ რეკომენდებულია მათ, ვინც მის გამოყენებას აპირებს, დალიონ უამრავი სითხე პროცედურის დაწყებამდე და მის შემდეგ.
Იხილეთ ასევე: Inmetro Whey Protein-ის შედეგები Fantástico-ზე – 14 წარუმატებელი ბრენდიგაგრძელება რეკლამის შემდეგგარდა ამისა, ადამიანები, რომლებსაც აქვთ ძალიან მგრძნობიარე კანი, ფრთხილად უნდა იყვნენ და არ გამოიყენონ სურნელის მქონე სახვევები, რათა არ გააღიზიანოს კანი.
და ბოლოს, ზოგიერთი ადამიანისთვის არ არის რეკომენდებული მწვანილით ან მცენარეებით მომზადებული საბნების გამოყენება. , როგორიცაა:
- ადამიანები, რომლებიც იღებენ რაიმე სახის მედიკამენტს, ურთიერთქმედების რისკის გამო
- ორსული ან მეძუძური ქალები
- პირები გულ-სისხლძარღვთა დაავადებებით ან დიაბეტით
- ადამიანები, რომლებსაც აქვთ კანის პრობლემები, როგორიცაა ფსორიაზი და ეგზემა.
წონის დაკლების სწორი გზა
ცხიმების დასაკლებად საუკეთესო გზა ყოველთვის არის დაბალანსებული დიეტა და ფიზიკური აქტივობა
ახლა, როცა დავინახეთ, რომ თერმული საბანი არ იწვევს ცხიმის კლებას, მოდით გავეცნოთ წონის დაკარგვის რამდენიმე დადასტურებულ ხერხს:
- დეფიციტი : ეს არის წონის დაკლების ერთადერთი 100% დადასტურებული გზა, ვინაიდან სხეული იწყებს სხეულის ცხიმის წვას კალორიების მოთხოვნილების დასაკმაყოფილებლად
- ფიზიკური აქტივობა : ეს არის კალორიების ხარჯვის გაზრდის კიდევ ერთი გზა, რაც იწვევს წონის დაკლებას
- ბალანსირებული და ჯანსაღი დიეტა : გარდა იმისა, რომ ნაკლები ჭამაკალორიებს, ვიდრე ორგანიზმს შეუძლია დახარჯოს, მნიშვნელოვანია, რომ რაციონში არსებული საკვები იყოს ჯანსაღი, რათა თავიდან იქნას აცილებული კვებითი დეფიციტი.
და იმისთვის, რომ ეს ყველაფერი მაქსიმალურად იმოქმედოს, რეკომენდებულია. თვალყური ადევნოს სპეციალიზებულ პროფესიონალებს, როგორიცაა დიეტოლოგი და ფიზიკური აღზრდის მასწავლებელი.
რჩევები და სიფრთხილის ზომები
მიუხედავად იმისა, რომ ადამიანების უმეტესობისთვის უსაფრთხო ტექნიკად ითვლება, თერმული საბნის გამოყენება ხშირად ხდება კვირა არ არის რეკომენდირებული.
გარდა ამისა, მიუხედავად იმისა, რომ ბევრი პროფესიონალი ამტკიცებს, რომ ის მოქმედებს მეტაბოლიზმის დაჩქარებით და სისხლის ნაკადის გაზრდით, თერმული საბნის ამ სარგებლობის მტკიცებულება ჯერ კიდევ არ არსებობს.
და ბოლოს, თუ გსურთ ამ პროცედურის ჩატარება, მოძებნეთ სპეციალიზებული კლინიკა სერტიფიცირებული პროფესიონალებით, რათა გარანტირებული იყოს საუკეთესო შედეგი.