Koc termiczny do ciała to technika, która obiecuje efekty takie jak zmniejszenie środków i wagi, ale czy naprawdę odchudza?

Efekty te wynikają, zdaniem specjalistów w tej dziedzinie, z działania ciepła wraz z produktami użytymi w kocu, które sprzyjają wszystkim zaletom techniki.

W tym artykule poznamy więc mity i prawdy na temat wyszczuplającego koca termicznego i dowiemy się, czy wyszczupla, czy nie.

Zobacz także. : 5 rodzajów masażu modelującego na odchudzanie

Czym jest koc odchudzający?

Koc termiczny jest sprzętem szeroko stosowanym w klinikach urody w celu wspierania spalania zlokalizowanego tłuszczu i likwidacji cellulitu.

Działa poprzez wspieranie ogrzewania ciała w podczerwieni, co prowadzi do rozszerzenia naczyń krwionośnych i zwiększenia krążenia krwi.

Tym samym, zdaniem specjalistów z dziedziny estetyki, dochodzi do zwiększenia miejscowego metabolizmu, co prowadzi do większej eliminacji toksyn i spalania miejscowego tłuszczu.

Jednak jak dotąd nie ma badań potwierdzających te efekty.

Jak działa ten proces?

Obraz: strona internetowa Shopfisio

Leczenie przeprowadza się w następujący sposób:

• Po przybyciu do kliniki odnotowywana jest waga i inne pomiary.
• Następnie należy założyć bieliznę lub kostium kąpielowy
• Następnie skóra jest złuszczana, a potem nakładane są glinki, iły lub inne substancje, w zależności od pożądanego efektu, zanim na ciało zostanie nałożony koc termiczny lub ogrzewany bandaż
• Po tym procesie osoba odpoczywa z kocem przez godzinę
• Po tym czasie jest usuwana z ciała, skóra jest osuszana i nawilżana, a osoba jest zabierana na kontrolę wagi, aby sprawdzić, czy leczenie rzeczywiście przyniosło jakiś efekt.

Czy koc termiczny rzeczywiście odchudza?

Eliminacja cellulitu i miejscowego tłuszczu w ciągu zaledwie jednej godziny wydaje się niezwykle prostym sposobem na schudnięcie, prawda? Ale czy używanie koca termicznego naprawdę sprawia, że tracisz na wadze i czy naprawdę zapewnia to, co obiecuje?

Ale ci, którzy szukają koca termicznego jako techniki do utraty wagi w dłuższej perspektywie, nie powinni dać się zwieść, ponieważ to, co robi koc, w rzeczywistości pomaga zmniejszyć retencję płynów, ponieważ ciało traci wodę przez pot.

Podobnie koc termiczny do ciała również nie eliminuje cellulitu z ciała, jakkolwiek inaczej może on wyglądać.

A jeśli chodzi o detoksykację, to choć prawdą jest, że kiedy się pocimy, nasze ciało naturalnie eliminuje niektóre toksyny, nie ma dowodów na to, że stosowanie koca termicznego może pomóc w detoksykacji organów takich jak wątroba i nerki.

Rodzaje koca termicznego do ciała i urody

Koce na ciało obiecują odchudzanie, usuwanie cellulitu i detoksykację, ale mogą być również wykorzystywane w zabiegach estetycznych, dlatego istnieje kilka rodzajów, po jednym do każdego konkretnego celu:

• Na cellulit: Koc do ciała wykonany do leczenia przeciwko cellulitowi jest zwykle przygotowany z roślin leczniczych i ma na celu poprawę wyglądu cellulitu w takich regionach jak uda, nogi i pośladki
• Do detoksykacji: W tym przypadku stosuje się opatrunek z gliny lub glinki, a w niektórych przypadkach do koca można dodać również olejki aromatyczne i zioła
• Na zapalenie stawów: Ci, którzy cierpią z powodu bólu spowodowanego zapaleniem stawów, mogą skorzystać z koca termicznego z parafiną zmieszaną z gliną.Zabieg obiecuje ulgę w tych bólach, oprócz działania detoksykacyjnego
• Przeciwko zmarszczkom: Aby zwalczyć zmarszczki, istnieje możliwość zastosowania czekoladowego bandaża termicznego, który obiecuje tonizować, zmiękczać i detoksykować skórę
• Przeciw wysuszeniu skóry: Osoby, które mają bardzo suchą skórę, mogą skorzystać z estetycznego koca termicznego z olejkami aromatycznymi, które pomagają w jej nawilżeniu.

Domowy koc termiczny do ciała

W zależności od sklepu, cena estetycznego koca termicznego może wahać się od R $ 324 do R $ 599. Ale w przypadku, gdy uważasz, że ta kwota jest zbyt droga, możesz przygotować opatrunek i wykonać zabieg w domu.

Do tego potrzebna będzie wrząca woda, bandaż na ciało lub miejsce, w którym ma się odbyć aplikacja oraz składniki do wykonania koca, którymi mogą być glinki, iły, wyciągi z ziół lub roślin oraz olejki aromatyczne.

Proces ten jest dość prosty:

• Po podgrzaniu wody należy ją wymieszać z wybranymi przez siebie składnikami koca i umieścić je bezpośrednio na bandażu.
• Następnie poczekaj, aż nieco ostygnie, aby nie poparzyć skóry, a jeśli uznasz to za konieczne, możesz ponownie podgrzać mieszankę.
• Kolejnym krokiem jest ostateczne umieszczenie koca na swoim ciele, lub na konkretnym regionie, który powinien być nagi.
• W tym celu zawiąż go tak, aby był bezpieczny i nie odkleił się, ale zwróć uwagę, aby opatrunek nie był tak ciasny, aby Cię bolał.
• Na koniec znajdź spokojne miejsce w swoim domu, połóż się i trzymaj koc na swoim ciele przez około godzinę i pamiętaj, aby poświęcić ten moment na mały relaks.

Środki ostrożności i przeciwwskazania

Jak w przypadku każdego innego zabiegu estetycznego lub zmniejszającego rozmiar, przed podjęciem procedury termicznego koca do ciała należy podjąć pewne środki ostrożności.

Po pierwsze, ponieważ wywołuje pocenie się ciała, może powodować odwodnienie, dlatego osobom, które zamierzają go stosować, zaleca się picie dużej ilości płynów przed i po zabiegu.

Dodatkowo osoby o bardzo wrażliwej skórze powinny uważać, aby nie stosować okładów na ciało, które mają zapach, aby nie podrażnić skóry.

I wreszcie, stosowanie koców przygotowanych z ziół lub roślin jest niewskazane dla niektórych osób, takich jak:

• Osoby, które przyjmują jakieś leki, ze względu na ryzyko interakcji
• Kobiety w ciąży lub karmiące piersią
• Osoby z chorobą sercowo-naczyniową lub cukrzycą
• Osoby z problemami skórnymi, takimi jak łuszczyca czy egzema.

Właściwy sposób na schudnięcie

Najlepszym sposobem, aby stracić tłuszcz jest zawsze mieć zrównoważoną dietę i zrobić aktywności fizycznej

Teraz, gdy przekonaliśmy się, że koc termiczny nie powoduje utraty tłuszczu, poznajmy kilka sprawdzonych sposobów na odchudzanie:

• Deficyt kalorii Jest to jedyny w 100% sprawdzony sposób na utratę wagi, ponieważ organizm spala tkankę tłuszczową, aby zaspokoić zapotrzebowanie na kalorie.
• Aktywność fizyczna : to kolejny sposób na zwiększenie wydatków kalorycznych, prowadzący do utraty wagi
• Zrównoważona i zdrowa dieta : oprócz spożywania mniejszej ilości kalorii niż organizm może spalić, ważne jest, aby pokarmy w diecie były zdrowe, aby uniknąć niedoborów żywieniowych.

A żeby to wszystko działało jak najlepiej, zaleca się towarzystwo wyspecjalizowanych fachowców, takich jak dietetyk czy nauczyciel wychowania fizycznego.

Porady i pielęgnacja

Chociaż jest to uważane za bezpieczną technikę dla większości ludzi, nie zaleca się stosowania koca termicznego zbyt wiele razy w tygodniu.

Ponadto, mimo że wielu specjalistów twierdzi, że działa on poprzez przyspieszenie metabolizmu i zwiększenie przepływu krwi, wciąż nie ma dowodów na te korzyści płynące z koca termicznego.

Wreszcie, jeśli chcesz mieć ten zabieg wykonany, poszukaj specjalistycznej kliniki z certyfikowanymi specjalistami, aby zapewnić najlepszy możliwy wynik.