Banika germê ya laş teknîkek e ku soz dide bandorên wekî kêmkirina pîvandin û giraniyê, lê gelo ew bi rastî we kîloyê winda dike?

Li gorî pisporên li herêmê, ev bandor ji ber çalakiyê ne. germê bi hev re digel hilberên ku di betaniyê de têne bikar anîn, ku hemî feydeyên teknîkê pêşve diçin.

Ji ber vê yekê, di çarçoveya vê gotarê de, em ê efsane û rastiyên kefena termalê ya kêmxwez nas bikin, û fêr bibin ka ew lawaz e an na.

Herwiha binere : 5 cureyên masajê yên modelkirinê ji bo kêmkirina kîloyan

Kêfxweşiya lewazkirinê çi ye?

Banika termal perçeyek amûrek e ku pir caran di klînîkên estetîk de tê bikar anîn, bi mebesta pêşxistina şewitandina rûnê herêmî û ji holê rakirina selulîtê.

Ew bi pêşvexistina germkirina infrasor a laşê kar dike. laş, bi vî awayî dibe sedema firehbûna damarên xwînê û gerandina xwînê.

Ji ber vê yekê, li gorî pisporên di warê estetîkê de, metabolîzma herêmî zêde dibe, ev jî dibe sedem ku toksîn û şewitandina qelewan zêdetir were rakirin. herêmî kirin.

Lê belê heta niha lêkolînek ku van bandoran îspat bike tune ye.

Pêvajo çawa dixebite?

Wêne: malper Shopfisio

Dermankirin wiha tê kirin:

• Piştî gihîştina klînîkê, nexweşiya we giranî û pîvandinên din
• Piştre,Divê kincên binî an avjeniyê li xwe bikin
• Piştre çermê we tê paqijkirin û paşê gil, herrî an jî madeyên din, li gorî bandora ku tê xwestin, berî ku kefenê germî an bandê germkirî li laşê we were danîn
• Piştî vê pêvajoyê, mirov saetekê bi betaniyê re radiweste
• Piştî wê demê ji laşê we tê derxistin, çermê we tê zuwakirin û şilkirin û mirov ji bo kontrolkirina giraniya we tê birin. ji bo ku were verast kirin ka dermankirin bi rastî bandorek heye an na.

Bi rastî betaniya termal a laş giraniya xwe winda dike?

Ji holê rakirina selulîtê û qelewbûna herêmî ya tenê di yek saetê de ji bo windakirina kîloyan rêyek pir hêsan xuya dike, ne wusa? Lê gelo karanîna kefenê termal bi rastî giraniya xwe winda dike? Ma ew soza xwe bi cih tîne?

Lê her kesê ku li kefenek germî ya laş digere da ku di demek dirêj de giraniya xwe winda bike, divê neyê xapandin, ji ber ku tiştê ku betanî bi rastî dike ev e ku dibe alîkar ku girtina şilê kêm bike, ji ber ku laş winda dike. av bi xwêdanê re.

Bi heman awayî, kefenê germî yê laş jî selulîtê ji laş dernaxe, her çiqas xuyabûna wê ji hev cuda be jî.

Derbarê detoksîfasyonê de, her çend rast e ku dema ku em laşê xwe ter dikin bi xwezayî hin toksîn ji holê radike, tu rê tune ku were îsbat kirin ku karanîna kefenek termal dikare bibe alîkar kuorganên detoksîfîzekirinê yên wekî kezeb û gurçikan.

Cûreyên betaniyên laş û estetîk ên termal

Bêtaniyên laş soz didin ku giraniya xwe winda bikin, selulîtê ji holê rakin û detoksîf bikin, lê dikarin di warê estetîk de jî werin bikar anîn. tedawî. Ji ber vê yekê, çend celeb hene, yek ji bo her armancek taybetî:

• Ji bo selulîtê: Kefenê laşê ku ji bo dermankirina selulîtê tê çêkirin, bi gelemperî bi nebatên dermanî tê amadekirin û armanc heye. ji bo baştirkirina xuyangiya selulîtê li herêmên wek ran, ling û qûna
• Ji bo detoksîfîzekirinê: Di vê rewşê de, bandajek bi gil an jî heriyê, û di hin rewşan de jî aromatîk tê danîn. rûn û giyayan dikarin li betaniyê zêde bikin
• Ji bo nexweşiya gewrîtê: Kesên ku êşa gewriyê dikişînin dikarin kefenê termalê yê bi parafîn a bi gil têkel bi kar bînin. Derman soz dide ku ji van êşan rehet bibe, ji bilî çalakiya detoksîfîzasyonê
• Li dijî qirikan: Ji bo têkoşîna li dijî qirikan, vebijarka karanîna pêçeka termal a bi çikolata heye, ku soza tonekirinê dide. çerm xweş dike û detoksîf dike
• Li dijî ziwabûna çerm: Kesên ku çermê wan pir zuwa ye, dikarin kefenê termalê yê estetîkî yê ku bi rûnên bîhnxweş hatî çêkirin bikar bînin, ku alîkariya hîdrokirina wê dike.

Kêfxweşiya termal a laşê ya malê

Li gorî firotgehê, bihayê betaniyek termal a estetîkew dikare di navbera 324 R$ û 599 R$ de diguhere. Lê heke we ev mîqdar pir buha dît, hûn dikarin bandê amade bikin û dermankirinê li malê pêk bînin.

Ji bo vê yekê hûn hewceyê ava kelandî bibin. bendek ji bo laş an jî ji bo devera ku hûn dixwazin serîlêdan lê were kirin û malzemeyên ku beşek ji betaniyeyê çêbikin, ku dibe ku gil, gil, giyayên giyayan an nebatan û rûnên bîhnxweş bin.

The pêvajo pir hêsan e:

• Piştî ku we av germ kir, divê hûn wê bi malzemeyên ku ji bo kefenê xwe hilbijartî tevlihev bikin û rasterast bixin ser bandê.
• Piştre, li bendê bin. ji bo ku ew piçekî sar bibe, da ku çerm neşewite, û heke we pêdivî pê hesiya, hûn dikarin têkelê ji nû ve germ bikin.
• Gava din ew e ku hûn di dawiyê de betaniyê bidin ser laşê xwe, an jî devera taybetî ya ku hûn dixwazin, divê tazî be.
• Ji bo vê yekê, wê ewledar bikin û ji hev veneqetin, lê hay ji xwe hebin ku band ne ew qas teng be ku zirarê bide we. 11>
• Di dawiyê de, li malê cîhek minasib bibînin, cîhek bêdeng, razin û kefenê bi qasî saetekê li ser laşê xwe bihêlin û teqez ji vê kêliyê sûd werbigirin û hinekî rihet bibin.

Tedbîr û berevajîkirin

Mîna her kêmkirina mezinbûnê an dermankirinek estetîk, divê hin tedbîr werin girtin berî ku prosedûra kefenê germa laş were meşandin.

YekemînYa yekem, ji ber ku di bedenê de teriyê çêdike, ew dikare bibe sedema dehydration, û ji ber vê yekê tê pêşniyar kirin ku kesên ku wê bikar bînin berî û piştî prosedurê gelek şilek vexwin.

Herwiha kesên ku çermê wan pir hesas e, divê baldar bin û pêçên laş ên ku bîhnxweş in, bikar neynin, da ku çerm aciz nebe.

Û di dawiyê de, bikaranîna betaniyên ku bi giya û nebatan hatine amadekirin ji bo hin kesan nayê pêşniyar kirin. , wek:

• Kesên ku hinek cure dermanan dixwin, ji ber xetera pêwendiyan
• Jinên ducanî yan yên şîr didin
• Kesên bi nexweşiyên dil û damar an şekir
• Kesên bi pirsgirêkên çerm ên wek psoriasis û eczema hene.

Rêya rast a windakirina kîloyan

Rêya herî baş a windakirina qelewbûnê her dem ew e ku parêzek hevseng û pêkanîna çalakiyên fizîkî

Niha ku me dît ku betaniya termal dibe sedema windabûna rûnê, werin em hin awayên îsbatkirî yên kêmkirina kîloyan nas bikin:

• Kêmasî : ev yekane riya 100% îsbatkirî ye ku meriv giraniya xwe winda bike, ji ber ku laş dest bi şewitandina rûnê laş dike da ku hewcedariya kaloriyan peyda bike
• Çalakiyên laşî : ev e rêyek din ji bo zêdekirina lêçûnên kaloriyê, dibe sedema kêmbûna kîloyan
• Xwarinek hevseng û tendurist : ji bilî kêm xwarinakaloriyên ku laş dikare xerc bike, girîng e ku xwarinên di parêzê de saxlem bin, da ku ji kêmasiyên xurekan dûr nekevin.

Û ji bo ku ev hemî bi awayê çêtirîn gengaz bixebitin, tê pêşniyar kirin. ji bo şopandina pisporên pispor, wek parêzvanek û mamosteyek perwerdehiya bedenê.

Serişte û tedbîr

Tevî ku ji bo pir kesan teknîkek ewle tê hesibandin, karanîna betaniyek termal bi gelemperî ji bo hefte nayê pêşniyar kirin.

Digel vê yekê, her çend gelek pispor îdia dikin ku ew bi lezkirina metabolîzmê û zêdekirina herikîna xwînê tevdigere, dîsa jî delîlek ji van feydeyên kefenê germî tune.

Ji bo Di dawiyê de, heke hûn dixwazin vê prosedurê pêk bînin, li klînîkek pispor bi pisporên pejirandî bigerin, da ku encama çêtirîn gengaz garantî bikin.